🔻 فواید روزه داری از معتبرترین سایتهای علمی جهان 🚸 روزه، روش پیشگیری و درمان بیماری های صعب العلاج سایت نیچر (معتبرترین منبع علمی دنیا) : برای درمان #سرطان خون نیاز به روش های جدیدی است. یکی از این روش ها رژیم های غذایی محدود از جمله "روزه داری" است. روزه داری میتواند در پیشگیری و درمان بعضی از انواع تومورها در نظر گرفته شود New therapeutic approaches are needed to treat leukemia effectively. Dietary restriction regimens, including 👉🏻fasting, 👈🏻have been considered for the prevention and treatment of certain solid tumor types. http://yon.ir/BFGNC سایت ساینس دیلی: دانشگاه فلوریدا ⭕️روزه داری باعث افزایش ژن SIRT 3 در بدن میشود که این ژن طول عمر انسان را بالا میبرد They found that intermittent fasting caused a slight increase to SIRT 3, a well-known gene that promotes longevity and is involved in protective cell responses. http://yon.ir/rutN9 ⭕️مطالعات نشان میدهند که رژیم غذایی کم کالری و متعادل از نظر پروتئین همانند "روزه داری" نه تنها باعث تعادل وزن میشود بلکه سم موجود در بدن را به شکل PCBs ازاد میکند و باعث افزایش سلامت قلب و کاهش استرس اکسیداتیو میشود Research by exercise scientists has found that a balanced, protein-pacing, low-calorie diet that includes intermittent fasting not only achieves long-term weight loss, but also helps release toxins in the form of PCBs from the body fat stores, in addition to enhancing heart health and reducing oxidative stress. http://yon.ir/J0r2h ⭕️مطالعات نشان میدهند که روزه داری به افراد #دیابتی و بیماران #قلبی و #عروقی کمک میکند Intermittent fasting may help those with diabetes and cardiovascular disease, study suggests http://yon.ir/ssJBf ⭕️روزه داری برای بیمارن مبتلا به #صرع مفید است (دانشگاه جانز هاپکینز) Fasting may benefit patients with epilepsy http://yon.ir/83EF0 ⭕️روزه داری شما را در برابر سرطان حفظ میکند (دانشگاه کالیفرنیا) Fasting-like diet turns the immune system against cancer http://yon.ir/zQp4p ⭕️روزه داری میتواند #دیابت را از بین ببرد (دانشگاه کالیفرنیای جنوبی _ ساینس دیلی ) Fasting-mimicking diet may reverse diabetes http://yon.ir/0ZiiH ⭕️روزه داری، سلولهای سرطانی را ضعیف میکند (تحقیقات سال 2012 دانشگاه کالیفرنیا) Fasting weakens cancer in mice http://yon.ir/ApOLH ⭕️ #روزه باعث بازسازی سلول های #بنیادی آسیب دیده میشود (دانشگاه کالیفرنیا ) Fasting triggers stem cell regeneration of damaged, old immune system http://yon.ir/EWds3 ⭕️روزه داری به همراه مصرف دارو های ضد سرطان در شیمی درمانی و درمان سرطان تاثیر زیادی دارد (دانشگاه کالیفرنیا ) Fasting and less-toxic cancer drug may work as well as chemotherapy http://yon.ir/00rwt ⭕️روزه داری خطر بیماری #ام_اس در بدن را کاهش میدهد (دانشگاه کلمبیا) Fasting-like diet reduces multiple sclerosis symptoms http://yon.ir/D4gWK ⭕️روزه داری بیماریی همچون دیابت و سرطان و بیماری قلبی را در افراد مسن کاهش میدهد (تحقیق 2017 دانشگاه کلمبیا ) Results of a randomized clinical trial shows a periodic, five-day fasting diet designed by a esearcher safely reduced the risk factors for heart disease, cancer, diabetes and other age-related diseases. http://yon.ir/6U8w6 🚸روزه گرفتن و افزایش عمر سایت نیچر (مهمترین منبع علمی دنیا ): ⭕️روزه داری برای افزایش عمر!! Fasting for longevity تحقیقات نشان داده است که #روزه داری طول عمر انسان ها و پستانداران را افزایش میدهد. نه تنها باعث افزایش طول عمر میشود بلکه اختلالات مربوط به افزایش سن را نیز کاهش میدهد . حتی اگر شخص روزه درای کالری رژیم خود را کم نکند!! Dietary restriction can extend lifespan in various species. In mammals, intermittent fasting can also extend lifespan and reduce the incidence of age-related disorders, even when there is little or no decrease in calorie intake http://yon.ir/Fay7r @ForqanCybery 🌺🍃 @ShahidMohammadHasanGhasemi

💠 امام خامنه ای : مرحله‌ی بالای #روزه، #پرهیز_از_گناه است؛ یعنی نگاهداری گوش و چشم و زبان و دل. ماه رمضان، فرصت مغتنمی است که انسان #تمرین اجتناب از گناه کند. باید تصمیم بگیرید که گناه نکنید و وقتی تصمیم گرفتید، این کار بسیار آسانی خواهد شد. اجتناب از گناه، چیزی است که مثل یک کوه در چشم انسان جلوه می‌کند؛ اما با #تصمیم، مثل یک زمین هموار می‌شود. ۷۸/۹/۲۶ #آثار_روزه_داری @ForqanCybery 🌺🍃 @ShahidMohammadHasanGhasemi

🔰بهترین عمل در ماه مبارک...🔰 💠استاد #شیخ_مسعود_عالی ✨ #ماه_رمضان ✨ #اخلاق_خوش ✨ #تمرین_کن 🔹🔹🔹🔹🔹🔸🔸🔹🔹🔹🔹🔹 ┄┅═✧❁یازهرا❁✧═┅┄ ✅کانال استاد عالے 🆔 @ostad_aali110l 🌺🍃 @ShahidMohammadHasanGhasemi

اگر مایلید با پدیده ای به نام داعش بیشتر آشنا شوید، مستند داستانی #یک_فنجان_چای_باخدا را در لینک زیر دنبال کنید:eitaa.com/ReyhanatoRasoul97

یادت چه گرد و خاکی به پا کرده در دلم! به درگاه تو دعا می‌کنم که در قلب منی! در عبور از دنیــــــــــــــای رنــــــــــــــج، راهــــــــــنمایم باش!  قلبم را به سوی تو می گیرم، و تو عاشقانه آغوش باز میکنی ... به رویِ منی که از تـــو گُریخته ام! ... ✨یا حَنّانُ...یا مَنّان...✨ @ShahidMohammadHasanGhasemi

#حرفهای_من_و_خدا #سحر دوم و من تازه ‌فهمیدم؛ فربی احمد شی ء عندی و احقُّ بحمـدی! و من تازه فهمیدم ؛ تـــــو ؛ بهترینی برای من❤️ @ostad_shojae 🌺🍃 @ShahidMohammadHasanGhasemi

#سحرنامه ۲ فراز دوم دعای ابوحمزه ثمالی ؛ وَالْحَمدُالله الَّذی وَکَلَنی إلیه، فَاَکْرَمنی و لَمْ یَکِلنی إلیَ النّاس فَیُهینونی . پُشتم به کسی گرم است ❤️ ؛ که پشتِ تمام دنیا، به نفسهایش، گرم است! @ostad_shojae 🌺🍃 @ShahidMohammadHasanGhasemi

🔈 تفسیر آیات منتخب جزء یکم فوق العاده زیبا 👤 #حجت_الاسلام_رنجبر ⏱ زمان : ۱۰ دقیقه و ۳۲ ثانیه 🗂 حجم : ۴.۸ مگابایت @ShahidMohammadHasanGhasemi

حقیقت اینستکس (کانال مالی اروپا) چیست؟ توهین به مردم ایران و ساز و کار جدید اجرایی کردن تحریم‌های آمریکا @AntiBBC 🌺🍃 @ShahidMohammadHasanGhasemi