دلگیرم !! هرچہ میــدوم بہ گرد پایتـان هم نمیرسم! مسئلہ یڪ سـربند و لباس خاڪے نیست! هواۍ دلـم از حد هشــدار گذشتہ! شهـــدا یارۍ ام ڪنید ... #هوای_نفس #حلقه صالحین شهید پیران بهرامی🍃 #پایگاه _هاجر(س)🌸🌱 @Shahidpiranbahrami

♡... راهکارے براے کنترل ذهن کہ هر چیزے بہ ذهنم نیاد...⁉️ افکار منفے و سمے مثل یہ فرد برام مزاحمت ایجاد مےکنہ😤 این تحت کنترل من نیست؛ ✅ اما چطور برخورد کردن با اون تحت کنترل منہ. تو میتونے ناراحت بشے و تا شب اعصابت خورد بشہ و بخواے جواب بدے😡 یا میتونے بےتفاوت باشے و بگذرے و بہ زندگیت برسے😊 پس پرش افکار منفے دست ما نیست اما پرورشش دست ماست🌱 بہ محض اینکہ فکرے اومد کہ ممکنہ تو رو سست یا وادار بہ گناه کنہ📛 یا توے فعالیتے کہ دارے اثر منفے بذاره➖ سعے کن اون فکر رو رد کنے یعنی فوراً روے فکر مخالفش تمرکز کن💆‍♂ از جات بلند شو؛ مطلبے بخون؛ جملات تأکیدے به خودت بگو کہ مخالف اون فکر باشہ🚫 تا اینطورے پرورش اون فکر رو متوقف کنے😉 مثلاً موقع درس خوندن با فکر اینکہ نکنہ فردا امتحانا سخت باشہ و هر چے خوندم از ذهنم بره، سست میشے و نمیتونے ادامه بدے🚶‍♂ بہ محض اینکہ کلمہ "نکنہ" بہ ذهنت اومد بگو من باید درسمو بخونم و میتونم امتحانم رو بہ بہترین شکل بدم😎 این افکار بہ شما انرژے میده و حالتون رو خوب میکنہ و شما اقدام میکنے...✨ پس انتخاب کن پرورش افکار منفے یا رد اون؟🤔 اگر بخواے با افکار منفے مقابلہ کنے شفاف تر از همیشہ میاد جلوے چشمت😔 نباید بگے واے این فکر گناهہ! نکنہ من مؤمن نیستم و مرتب خودت رو سرزنش کنے یا بگے من نباید بہ این فکر کنم🚫 بلکہ مےبایست ردش کنے بہش بےتفاوتے کنے و در مقابل یہ فکر دیگہ بیارے کہ مثبت باشہ➕ #کنتࢪل_ذهن #هواے_نفس #ماه_ࢪمضاݩ🌙 #ماه_مبارک_رمضان #انتخابات #ݩوجواݩ_آیݩده_ساز @Shahidpiranbahrami

⚠️اینکه دلت میخواد با نامحرم رابطه ی دوستی داشته باشی دلت میخواد غیبت کنی دلت نمیخواد نمازه صبح رو بخونی و خلاصه سایره گناهان... یه دلیل بیشتر نداره! 👈🏻اونم اینه که خیییلی هوای نفست پر رو شده!!🤨 ▪️خیلی بهش رو دادی ▪️خیلی حرفاشو گوش کردی ▪️یه بار نشد "نه" بهش بگی... 🔻واسه همین الان شاخ شده واست!!😒 🚫دیگه مثل سابق نیست که با هزار خواهش و اصرار بیاد بهت پیشنهاد گناه بده... الان داره بهت دستور میده!! خیلی پر رو کردیش!! نفس آدم فقط از یه راه میتونه اینقد قوی بشه... اونم اینه که به همه‌ی پیشنهاداش بگی چشم!! چه حرام چه حلال... ♻️گاهی وقتا واسه‌ی ضربه فنی کردن نفس، باید از بعضی کارای حلال هم بگذریم.... ♻️هربار که به دلت و نفست، " نه " میگی، یه امتیاز ازش میگیری یه درجه روحت قوی تر میشه و توی موقعیت موفق تر عمل میکنی😍👐 ⚡️خب معلومه که نه گفتن سخته! اونم به شهوت جنسی! یا یه خوابه راحت... من میگم نه گفتن رو از چیزای کوچیکتری شروع کن تا یه روز به اونم بتونی یه نـــــه بـــزرگ بگی...(اول از ورزشهای روحیه اسون رو برای قوی کردنه روحت انتخاب کن☺️) دلم میخواد نوشابه بخورم (امروز نخور) 💢دلم میخواد این فیلمه رو ببینم (نبین بجاش برو درس بخون تا حال نفستو بگیری) 💢ماست با گوشت ضرر داره اما خیلی خوشمزس😋 میخوام با ناهار امروز ماست بخورم (نمیخوری تا چشم نفست در آد☺️) 💢وقت خوابه (بخواب ولی اینبار رو زمین بخواب نه رو تخت نرمت😏!!) امروز به خودت قول بده غیر از وعده‌های غذایی، حتی یکبارم در یخچالو باز نکنی!! ☑️این سختی ها و "نه" گفتنا، کم کم روحتو قوی میکنه... ارادتو بالا می‌بره...به زندگیت نشاط میده و باعث چندین برابر از همه چی بیشتر لذتت ببری و یه صدای جدیدی تو وجودت میشنوی که داره ازت تشکر میکنه که دعوتش کردی... صاحب این صدا، همون عقل و وحی خداست که کم کم تو دلت پا میذاره و زندگیتو تغییر میده😌 منتظر شنیدن این صدا تو دلت هستم😉 #مبارزه_با_نفس_تو_بغل_خدا 😌خودسازی❣+دینداریِ لذت بخش✌️ #ماه_مبارک_رمضان #روز_قدس #هوای_نفس @Shahidpiranbahrami

🚫 #ناامیدی_ممنووووع🚫 🍃یادت باشه موفق واقعی اونی نیست که وقتی توبه میکنه دیگ تا اخره عمر توبشو نمیشکنه نه اقا...موفق اونه ڪه وقتی توبشو شکست ناامید نمیشه بلند میشه و با قدرت دوباره ادامه میده💪 💥میگه من دیگه اب از سرم گذشته... چند بار توبه شکستم... من دیگه درست بشو نیستم... ✨اخه این حرفای شیطانی چیه که میزنی🤨 خوده مولا میگه اگه گناهات تا اسمونم رسید بازم من میبخشمت🤨 👈🏻تو که نباید بعده گناه دوباره خودتو رها کنی😒😒 👈🏻تو اصلا برای این مبارزه خلق شدی😌 اگه بارها هم زمین بخوری اشکال نداره😉 اصن ناامیدی از شکست خنده داره اونم در شرایطی که خدا بعضی وقتا خودش یکاری میکنه که شکست بخوری(بنا به دلایلی) مهم ترین چیز ناامید نشدنه👍 🌸پس اگر توبت شکسته شد همون موقع از خدا و امام زمانت عذرخواهی کن و با قدرت دوباره ادامه بده نمیدونی با این کارت اون ملعون چقدر کفری میشه😏💪🏻 ✔️یادت باشه همینکه تو این مسیر مبارزه باشی یعنی موفقی🙃 😌خودسازی❣+دینداریِ لذت بخش #عید_فطر #انتخابات #ماه_مبارک_رمضان #هوای_نفس @Shahidpiranbahrami

از #آیت‌الله‌بهجت پرسيدند|• آيا آدم #گناهڪار هم مـےتواند😞 امام زمانــش را ببيند؟؟ جواب‌دادند: شمر 😣هم امام زمانش را ديد!! اما نشناخت اللهم عرفنی حجـتک!! #هوای_نفس @Shahidpiranbahrami

تا یه جایی تو تلاش میکنی گناه نکنی…🤯 از یه جا به بعد دیگه خودتم بخوای انگاری نمیشه گناه کنی‌…میدونی چرا؟😣 چون با انجام ندادن اون کار ها یه سری لذت هارو تجربه کردی..به خصوص صلح درونی که ته لذته … و الان که میخوای دوباره گناه کنی یه جورایی نمیتونی….🙄 آخه یه حسی همش بهت میگه : اگه انجامش بدی حس خوبتو از دست میدیا…😑 هر چی معنوی تر بشی…بیشتر از گناه فاصله میگیری…✌️🏻 شاید قبلا همش تلاش میکردی گناه نکنیا…اما الان نه تنها تلاش نمیکنی😳 …بلکه غرق لذت های پاک و حلالی و اصلا فرصت نمیکنی به گناه فکر کنی… فقط کافیه یه سری لذت هارو تجربه کنی… بعدش دیگه عمرا سمت گناه بری‌😌… #هوای_نفس #انتخابات @Shahidpiranbahrami

••📻••‌به‌قول‌ استاد پناهیان : مانندڪودڪۍڪہ‌انگشت‌پدر🙃 رادرخیابان‌در‌دست‌گرفته...🌱 وقتۍ‌از‌خانه‌بیرون‌مۍآییدسعۍ‌کنید انگشت‌خدا‌رادردست‌بگیرید♥️ واین‌انگشت‌رارها‌نکنید(: #هوای_نفس @Shahidpiranbahrami

باید صددرصد وجودت را برای امام زمان |عج| خرج کنی که او یار نیمه تمام نمی‌پسندد.. :)🖖🏿 . #شهیدحسین‌صحرائی🌿" #هوای_نفس #کانال_شهید_پیران_بهرامی @Shahidpiranbahrami