هممون گاهی عصبانی می‌شیم 😡، ولی مهم اینه که بتونیم خشممون رو مدیریت کنیم و نذاریم به خودمون یا بقیه آسیب بزنه 🕊️. توی روایات اسلامی کلی راهکار خوب برای کنترل خشم اومده؛ درسته خیلی ساده‌ست ولی واقعا جواب می‌ده! بیاید با این روش‌ها، آروم‌تر و شادتر زندگی کنیم ❤️✨ ________________________________ #اموزش_مهارت #ترم_تحصیلی #واحد_پسران #خانواده_شمع_هدایت ________________________________ مجموعه فرهنگی تربیتی شمع هدایت @shamehedayat

🌟 بچه‌هااا! آماده‌اید یه کاردستی خفن بسازیم؟ 🌟 🎨 امروز می‌خوایم با چیزای ساده و بازیافتی، یه فرفره رنگی خوشگل بسازیم که هم می‌چرخه و هم کلی حال می‌ده! 😍 💡 با چند تا وسیله دم دستی، هم بازی می‌سازیم، هم خلاقیت‌مون رو تقویت می‌کنیم! 📌 حتماً این آموزش رو ببینید و فرفره‌های خوشگلتون رو با ما به اشتراک بذارید 🌀 بزن بریم برای ساختن فرفره! 🌀 آیدی ادمین 👇 @Admin_shamehedayat ____________________________ #آموزش_مهارت #ترم_تحصیلی #واحد_پسران #خانواده_شمع_هدایت ____________________________ مجموعه فرهنگی تربیتی شمع هدایت @shamehedayat

✨ تغییر سخت است 😓، اما ماندن در جایی که هستیم سخت‌تر... 🌱 هر قدمی که برمی‌داریم 👣، ما را به نسخه‌ای بهتر از خودمان نزدیک‌تر می‌کند 💎 زندگی کوتاه‌تر از آن است که در حسرت تغییر بمانیم ⏳ 🌟 امروز شروع کن! 💪🔥 ____________________ #آموزش_مهارت #ترم_تحصیلی #واحد_پسران #خانواده_شمع_هدایت ____________________ مجموعه فرهنگی تربیتی شمع هدایت @shamehedayat