🔸۵ جمله تاکیدی روزانه افراد موفق ... #خوشبختی #انرژی_مثبت #جملات_انگیزشی #صبح_بخیر_زندگی ┏━━━🍃🌸🍃━━━┓ @Simayefarhang4 ┗━━━🍃🌸🍃━━━┛

⚜️آموزش شهروندی (قسمت ۲۵۸) 🔸️فرزندان ما همان می شوند که ...! #آداب_شهروندی #حقوق_شهروندی #آموزش_شهروندی #درست_رفتار_کنیم ┏━━━🍃🌸🍃━━━┓ @Simayefarhang4 ┗━━━🍃🌸🍃━━━┛

⚜ معرفی میوه ها و آشنایی با خواص دارویی آنها برای درمان و پیشگیری از بیماری ها (قسمت ۳۷) 🍏مویز 🍏مویز در واقع انگور سیاه خشک شده است و سرشار از مواد معدنی و ویتامین‌ها است و جایگاه ویژه‌ای در بین آجیل‌ها دارد. مویز دارای خواص و فواید فراوانی برای سلامت بدن و رفع مشکلات و بیماری‌های بدن دارد.متخصصان طب سنتی بر این باورند که مویز طبیعتی گرم و خشک دارد. 🍏مویز سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی است و از این رو خواص و فواید شگفت انگیزی دارد. از جمله خواص مویز می‌توان به مواردی مانند تصفیه خون، جلوگیری از پیری پوست، درمان پوکی استخوان، درمان ریزش مو، جلوگیری از سفیدی مو، درمان کم خونی، کاهش کلسترول بد خون، کنترل فشار خون، کنترل گرسنگی، حفظ سلامت دندان، درمان اختلال جنسی، رفع اختلال نعوظ، درمان تب، مفید برای چشم، تقویت سیستم ایمنی بدن، بهبود هضم غذا، بهبود سیستم عصبی، سم زدایی از بدن، سلامت دستگاه تنفسی، سلامت قلب، تولید کلاژن، کاهش مشکلات تیروئیدی و درمان یبوست اشاره کرد. 🍏مادهٔ معدنی روی (زینک)، که در مویز موجود است، بهترین درمان برای افرادی است که سیستم ایمنی ضعیفی دارند. روی برای تقویت سیستم ایمنی بدن، به‌ویژه بدن کودکان، بسیار مفید است. این خوراکی درمان شیرین و خوبی برای کودکان است. #میوه #مویز #تغذیه_سالم #پیام_سلامتی #یک_فنجان_سلامتی ┏━━━🍃🌸🍃━━━┓ @Simayefarhang4 ┗━━━🍃🌸🍃━━━┛

⚜موشن گرافیک مناسبتی(قسمت ۳۹) 🔸عنوان: ۳ خرداد، سالروز آزاد سازی خرمشهر 🔸آزادسازی خرمشهر از اهداف اصلی عملیات بیت‌المقدس در خلال جنگ ایران و عراق بود، که توسط ارتش جمهوری اسلامی ایران (به فرماندهی علی صیاد شیرازی) و سپاه پاسداران انقلاب اسلامی (به فرماندهی محسن رضایی و احمد متوسلیان) انجام گرفت. بعد از این نبرد، شهر خرمشهر پس از ۵۷۶ روز اشغال توسط نیروهای ارتش عراق، در روز سوم خرداد سال ۱۳۶۱ بوسیله نیروهای مسلح ایران باز پس گرفته شد. 🔸فتح خرمشهر بازتاب جهانی داشت و عراق با از دست دادن خرمشهر، از نظر سیاسی تکیه‌گاهش را برای مذاکره از دست داد. این نبرد از لحاظ نظامی، به‌عنوان نقطهٔ عطفی در تاریخ جنگ ایران و عراق شناخته می‌شود. 🔸شورای عالی انقلاب فرهنگی؛ روز ۳ خرداد را به عنوان؛ روز مقاومت، ایثار و پیروزی در تقویم رسمی ایران نام‌گذاری کرده‌ است. #سوم_خرداد #فتح_خرمشهر ┏━━━🍃🌸🍃━━━┓ @Simayefarhang4 ┗━━━🍃🌸🍃━━━┛

📖با هم بخوانیم، با هم یاد بگیریم 🔸عنوان کتاب: کیمیاگر ✍️نام نویسنده: پائلو کوئیلو 📖قسمت: ۲۱ 📖وقتی از ژرفای قلبت چیزی را بخواهی، به روح جهان نزدیک تری. روح جهان همواره نیروی مثبتی است. #کیمیاگر #پائلو_کوئیلو ┏━━━🍃🌸🍃━━━┓ @Simayefarhang4 ┗━━━🍃🌸🍃━━━┛

📖با هم بخوانیم، با هم یاد بگیریم 🔸عنوان کتاب: کیمیاگر ✍️نام نویسنده: پائلو کوئیلو 📖قسمت: ۲۱ 🔶عنوان متن: سفر 🔷️ در شهر دختر هم حتما یک فروشنده ذرت بوداده وجود داشت. و سرانجام تصور مردم درباره ذرتفروشها و چوپانها برای آنها مهم تر از افسانه شخصی خودشان میشود. پیرمرد کتاب را ورق زد، و مشغول خواندن یکی از صفحه هایش شد. جوانک لختی صبر کرد، و بعد درست همانطوری که پیرمرد مزاحمش شده بود، مطالعه او را قطع کرد. چرا این چیز هارا به من میگویید؟ چون تو سعی میکنی، با افسانه شخصیت زندگی کنی. و کم مانده است، که از آن چشم بپوشانی. و شما همیشه در چنین زمانهایی ظاهر میشوید؟ نه همیشه به این شکل، اما هرگز از ظاهر شدن، سر باز نمی زنم. گاهی به شکل یک راه حل مناسب، یک فکر خوب، ظاهر می شوم. در سایر موارد، در لحظه بحرانی، کاری می کنم، که کار ها ساده تر شود، و از این قبیل کار ها. اما بیشتر مردم متوجه نمی شوند. 🔷️ پیرمرد تعریف کرد، که هفته پیش ناچار شده، که به شکل یک سنگ، بر یک کاوشگر گنج ظاهر شود. کاوشگر همه چیز زندگیش را در جست و جوی زمرد رها کرده بود. در طول ۵ سال در کنار یک رود نهصد و نود و نه هزار و نهصد و نود و نه سنگ را در جست و جوی یک زمرد شکسته بود. در آن هنگام کاوشگر تنها به انصراف می اندیشید، و تنها یک سنگ مانده بود. فقط یک سنگ، تا زمردش را کشف کند. از آنجا که او شخصی بود، که زندگیش را در گرو افسانه شخصیش گذاشته بود، پیرمرد تصمیم گرفت، دخالت کند. به سنگی تبدیل شد، و در پیش پای کاوشگر غلتید. مرد از شدت خشم و ناکامی به خاطر پنج سال از دست رفته، سنگ را به فاصله ای دور پرتاب کرد، اما آن را با چنان نیرویی پرتاب کرد، که به سنگی دیگر خورد، و آن را شکست، و زیباترین زمرد جهان را آشکار ساخت. #کیمیاگر #کتابخوانی #پائلو_کوئیلو #با_هم_بخوانیم #با_هم_یاد_بگیریم ┏━━━🍃🌸🍃━━━┓ @Simayefarhang4 ┗━━━🍃🌸🍃━━━┛

⚜️آموزشهای روانشناسی خانه سلامت (قسمت ۲۲۵) 🔸روانشناسی کودک و نوجوان (قسمت ۴۵) 🔸️چگونه از کودک خود در برابر آزار جنسی محافظت کنیم؟(۹) 🔹️نوجوانان که اضطراب شدید را تجربه می‌کنند ممکن است دچار حملات ترسناک، سوء استفاده از مواد یا درگیر رفتارهای خود آزارنده شوند. 📝تنظیم: منیژه حاتملو کارشناس روانشناسی #کودک #آموزش #روانشناسی #آزار_جنسی #خانه_سلامت ┏━━━🍃🌸🍃━━━┓ @Simayefarhang4 ┗━━━🍃🌸🍃━━━┛

⚜️آموزشهای روانشناسی خانه سلامت (قسمت ۲۲۵) 🔸روانشناسی کودک و نوجوان (قسمت ۴۵) 🔸️چگونه از کودک خود در برابر آزار جنسی محافظت کنیم؟(۹) ♦️ واکنش مناسب والدین در مواجهه با افشای کودک آزاری(۱): ♦️به یقین طبیعی است اگر هنگام شنیدن خبر مغز شما قادر به درک و پذیرش موضوع آن باشد و آن را انکار کند. پس موضوع را مرور کنید تا بتوانید بهترین تصمیم را در سریعترین زمان ممکن بگیرید. ♦️گاهی انکار کردن بیش از اندازه موضوع و نپذیرفتن آن منجر به وقت کشی می شود، چرا که در موارد حساس، ۷۲ ساعت اول پس از اتفاق کلیدی ترین زمان برای رسیدگی به مسئله است. ♦️به هیچ وجه کودک را بازجویی نکنید. با دقت هرچه تمام تر به حرف های او گوش دهید. صحبت‌های او را به هیچ عنوان قطع نکنید و در میان صحبت هایش نپرید. ♦️ درباره حرفهایش نظر ندهید. هر نوع واکنش، مانند شوک یا ابراز ناباوری شما، می‌تواند باعث دروغگویی یا سکوت کودک شود و یا او را از ادامه صحبت باز دارد. ♦️به کودک احساس گناه و قربانی بودن ندهید. بگویید او در این مورد هیچ تاثیری ندارد و نباید خودش را گناهکار بداند یا سرزنش کند. ♦️این اطمینان را به کودک بدهید که در بیان کودک‌آزاری کار درستی انجام داده است. ایجاد اطمینان در فرزند درباره این موضوع تاثیر مهمی بر کودکی او و اتفاقاتی می گذارد که در آینده ممکن است در زندگی اش رخ دهد. ♦️امن باشید و تا پایان ماجرا امن ترین افراد زندگی کودک بمانید. به او بگویید که به طور کامل او را باور دارید و به حرف‌هایش اعتماد می کنید. اگر کودک به شما اطمینان داشته باشد و در کنار تان احساس امنیت کند، ترس هایش را کنار می‌گذارد و هر آنچه اتفاق افتاده را به طور کامل با شما در میان می گذارد. ♦️به کودک توضیح دهید که در این مورد می خواهید چه اقدامی انجام دهید. در صورتی که سن کودک شما مناسب است، به او بگویید که باید این مسئله را با یک فرد مورد اعتماد یا یک مقام مسئول در میان بگذارید. اما برای کاستن فشار روانی خود از بازگویی آن به دوستان و آشنایان خود داری کنید. تنظیم: منیژه حاتملو (کارشناس روانشناسی) #کودک #آموزش #روانشناسی #آزار_جنسی #خانه_سلامت #اورژانس_اجتماعی ┏━━━🍃🌸🍃━━━┓ @Simayefarhang4 ┗━━━🍃🌸🍃━━━┛

📚 معرفی کتاب کودک قسمت ۲۱ 🔸عنوان کتاب: راز هایی که نباید مخفی کرد 📝نویسنده: جینین ساندرز ✍️تنظیم: منیژه حاتملو (کارشناس روانشناسی) #حاتملو #کتابخوانی #کتاب_کودک #جینین_ساندرز #راز_هایی_که_نباید_مخفی_کرد ┏━━━🍃🌸🍃━━━┓ @Simayefarhang4 ┗━━━🍃🌸🍃━━━┛

📚معرفی کتاب کودک (قسمت۲۱) 🔸عنوان کتاب: رازهایی که نباید مخفی کرد. 📝نویسنده: جینین ساندرز 📖کتاب «رازهایی که نباید مخفی کرد» یکی دیگر از کتاب­‌های آموزشی مخصوص کودکان برای مقابله با تعرض و آزارهای جنسی است. البته این کتاب به کمک داستانی جذاب تلاش می­‌کند تا این آموزش را به کمک روایت کودک داستان به بهترین شکل انجام دهد. 📖داستان «رازهایی که نباید مخفی کرد» داستان یک شوالیه کوچک است که به همراه مادرش زندگی می­‌کند. مادر برای یک شوالیه بزرگ کار می‌­کند و زمانی­‌که او مشغول کار است، شوالیه کوچک و شوالیه بزرگ هم مشغول بازی هستند. اما داستان از جایی تغییر می‌­کند که شوالیه بزرگ شروع به دست زدن به‌بخش های خصوصی شوالیه کوچک می­‌کند و به او می­‌گوید باید این راز بین دو شوالیه همیشه مخفی بماند و گرنه مادر شوالیه کارش را از دست می‌­دهد. شوالیه کوچک از آن‌جا که می­‌داند بعضی رازها را نباید مخفی نگه داشت، بالاخره پس از تلاش زیاد و جمع کردن شجاعتش، راز را به مادر می­‌گوید و با برملا کردن این راز است که بالاخره از رنجی که می‌­کشد، نجات پیدا می­‌کند. 📖 توصیه کارشناسان آن است که از این گروه سنی(ج) خواسته شود هیچ رازی را پیش خود نگه ندارند و به افراد قابل اعتماد خود که معمولا والدین و مربی هستند بگویند. 📖نقش مادر و در واقع والدین کودک در کتاب بسیار تاثیر گذار است. مادر که تا قبل از عنوان کردن راز توسط فرزندش شوالیه بزرگ را آدمی قابل اعتماد و مهربان می‌­شناسد، بعد از اینکه شوالیه کوچک راز مورد آزار قرار گرفتنش را برملا می­‌کند، از فرزندش حمایت کامل به عمل می­‌آورد و سخن او را بی‌هیچ شکی می­‌پذیرد که این‌بخش مهمی از پذیرش کودک است. تنظیم: منیژه حاتملو (کارشناس روانشناسی) #حاتملو #کتابخوانی #کتاب_کودک #جینین_ساندرز #راز_هایی_که_نباید_مخفی_کرد ┏━━━🍃🌸🍃━━━┓ @Simayefarhang4 ┗━━━🍃🌸🍃━━━┛

⚜️سفره های آسمانی قسمت ۴۹ 🔸موضوع: چند پند از بزرگان 🔸عنوان: چهار راه اصلاح نفس و کنترل آن ۱- مشارطه؛ یعنی با نـفس خود شـرط بستن و قـول دادن که من هـرگـز گناه انجام نمی دهم . ۲- مراقبه؛ یعنی درون پویی و نگه داشتن و مواظبت از نفس تا مرتکب گـنـاه نشود . به عبارتی کشیک نفس را کشیدن که مبادا اعضاوجوارح را به گناه وا دارد . ۳- محاسبه؛ یعنی از نفس خود حـساب گرفتن که چقدر گناه یا چقدر نیکی در شبانه‌روز ساعت انجام داده است . ۴- مواخذه؛ یعنی در مقابل هر گناهی که نـفـس در روز یا شب انجام داده آن را تـنـبـیـه کـردن . 👈 بهتریـن تنبیه و سزای_نـفس این است که او را بر عـبـادت خـدا مجبور کرد و بار عبادت را بر گردن او انداخـت. 📚کتاب مراقبات ✍️تهیه و تنظیم: اصغری (کارشناس مذهبی) #اصغری #مراقبات_نفسانی #سفره_های_آسمانی ┏━━━🍃🌸🍃━━━┓ @Simayefarhang4 ┗━━━🍃🌸🍃━━━┛