eitaa logo
آروم تا اوج🌱
788 دنبال‌کننده
110 عکس
376 ویدیو
0 فایل
بسم‌رب‌نور✨ 📚 از یادگیری تا آرامش ذهن 💆🏻‍♀ . 💆🏼‍♂ اینجا جاییه برای رشد فکری و درسی 💪 جهت تبادل | @Jahantigh2711 با من آروم تا اوج برو 🚀⚡️
مشاهده در ایتا
دانلود
8.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
📍دانشگاه کردستانِ زیبا _زیادی زیبا نیست؟!🌿 🏢
عواقب خودسرزنشی خودسرزنشی زیاد باعث میشه: ❌ اعتماد به نفس پایین بیاد ❌ استرس بیشتر بشه ❌ انگیزه کم بشه ❌ ذهنت قفل کنه مغز وقتی دائم سرزنش میشه، وارد حالت دفاعی میشه، نه پیشرفت. با تحقیر، رشد اتفاق نمیفته.
هدایت شده از آروم تا اوج🌱
🌹 سلام بر حسین (ع) 🌹 السلام علیک یا اباعبدالله الحسین ❤️ آقای مهربانی، تو الهام‌بخش صبر، امید و حرکت برای همه دل‌هایی هستی که در مسیر حق قدم می‌زنن. یا حسین جان! به عشق تو شروع می‌کنیم و از تو می‌خواهیم که همراهمون باشی، تا در مسیر تلاش، ایمان و موفقیت ثابت‌قدم بمونیم. ✨
قانون «شروعِ کثیف» منتظر حالِ خوب نباش. منتظر انگیزه هم نباش. فقط کتابو باز کن و بگو: «فقط ۱۰ دقیقه می‌خونم.» اسمش رو بذار شروعِ کثیف؛ بی‌حال، بی‌انگیزه، ناقص… مهم نیست. ۹۰٪ وقتا همون ۱۰ دقیقه می‌شه ۱ ساعت مفید. قهرمان‌ها همیشه با انگیزه نیستن، ولی همیشه شروع می‌کنن.
تکنیک «دفترچه اشتباهات» هر تست غلط = طلا 💰 به جای حرص خوردن، یه دفتر مخصوص داشته باش فقط برای اشتباهاتت. بنویس: 🔹 چرا غلط زدم؟ 🔹 مفهومو بلد نبودم یا بی‌دقتی بود؟ 🔹 دفعه بعد چیکار کنم تکرار نشه؟ کسی رشد می‌کنه که اشتباهاتو دفن نمی‌کنه، تحلیلشون می‌کنه. اشتباهاتت رو تبدیل کن به سلاح.
1.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
بیخود بهونه نیار هیچوقت دیر نیست🌝
✍هرکس که(حالا)شکرگزار باشد(در آینده) بیشتر دریافت خواهد کرد و فراوانی به او تعلق خواهد گرفت.
خدایا… گاهی نمی‌دانم از کجا شروع کنم، از شکر بگویم یا از نیاز… تو بهتر از خودم می‌دانی چقدر میان خواستن و توانستن گیر می‌کنم، چقدر بعضی وقت‌ها دلم قوی است و بعضی وقت‌ها زود می‌شکند. خدایا، کمکم کن وقتی خسته‌ام، ناامید نشوم. وقتی زمین می‌خورم، ماندن را انتخاب نکنم. دستم را بگیر در لحظه‌هایی که کسی نمی‌بیند، در جنگ‌های پنهانیِ درونم. دلم آرامشی می‌خواهد که فقط از سمت تو می‌آید. مرا از خودم بهتر کن، و کمکم کن نسخه‌ای باشم که وقتی به آن نگاه می‌کنم، شرمنده نباشم. خدایا… همراهم بمان 🤍✨
اگه ۶ ماه دیگه همین‌جا باشی، با همین عادت‌ها، همین تلاش، همین مدل زندگی… از خودت راضی‌ای؟ یا تهِ دلت میگی: «می‌تونستم بهتر باشم…»؟ هیچ‌کس یهویی موفق نشد. فقط یه روز تصمیم گرفت جدی‌تر از همیشه شروع کنه. سؤال اینه: اون روز، امروزِ توئه یا نه؟ 🔥