انتخاب امن‌ترین اتاق ساختمان پیدا کردن مکان مناسب در داخل آپارتمان یا ویلا اهمیت بالایی دارد. اتاقی را انتخاب کنید که کمترین دیوار خارجی (دیوار به سمت خیابان یا کوچه منظور است) را داشته باشد. دیوارهای بیرونی در برابر موج انفجار آسیب‌پذیری بیشتری دارند. راهروهای مرکزی، زیرزمین‌های مستحکم یا اتاق‌هایی که هیچ پنجره‌ای رو به فضای بیرون ندارند، بهترین گزینه‌ها به شمار می‌روند. اگر چنین فضایی در دسترس شما قرار ندارد، اتاقی با کوچک‌ترین پنجره را در نظر بگیرید.حتی سرویس بهداشتی و حمام می تواند به دلیل داشتن دیوار اضافی جای امنی باشد. از قرار گرفتن در طبقات بالایی ساختمان خودداری کنید، زیرا سقف‌ها و طبقات فوقانی معمولا اولین نقاطی هستند که در معرض آسیب قرار می‌گیرند. تمام وسایل سنگین مانند کمدها، کتابخانه‌ها و قاب‌های عکس بزرگ را از این اتاق امن خارج کنید. در صورت لرزش شدید دیوارها، خطر سقوط این اشیا می‌تواند جان شما را تهدید کند. همچنین بهتر است درهای داخلی ساختمان را کمی باز بگذارید تا موج انفجار بتواند از میان اتاق‌ها عبور کند و باعث شکستن درها یا تخریب دیوارهای داخلی نشود. . 📳 کانال های اطلاع رسانی سامانه ال ام اس (ایتا-روبیکا- بله-سروش- گپ- واتس آپ - تلگرام - اینستاگرام) 💎@lms_ui_ac_ir .

☎️هات‌لاین‌های بحران در ایران☎️ 1⃣ خط اورژانس دانش‌آموزی (۱۵۷۰): هماهنگی و مداخله بهنگام تخصصی در فوریت‌های روانی-اجتماعی مانند خودکشی و بد سرپرستی، ارائه خدمات تلفنی مشاوره‌ای به دانش‌آموزان، خانواده‌ها و فرهنگیان (از ساعت ۸ صبح تا ۲۰ و در اکثر استان‌ها تا ساعت ۲۴) 2⃣ اورژانس اجتماعی (۱۲۳): اگر در بحران هستید و نیاز به کمک فوری دارید. 3⃣ صدای مشاور بهزیستی (۱۴۸۰): مشاوره تخصصی تلفنی رایگان در حوزه‌های روان‌شناختی به صورت ٢۴ ساعته. 4⃣ مرکز ملی مشاوره (۴۰۳۰): مشاوره تخصصی تلفنی رایگان در حوزه‌های بیماری‌ها، سلامت روان، ازدواج، باروری سالم، فرزندآوری، سلامت مادران باردار، ترک دخانیات، واکسیناسیون، مشاوره تغذیه. به صورت ٢۴ ساعته. 5⃣ خط ملی اعتیاد (۰۹۶۲۸): از ساعت ۸ صبح تا ۱۸ به افراد و خانواده‌هایی که درگیر اعتیاد هستند خدمات‌رسانی می‌کند. 6⃣ مرکز فوریت های سایبری (٠٩۶٣٨٠): همه روزه و ٢۴ ساعته پاسخگوی سوالات و گزارشات جرایم فضای مجازی هستند. 7⃣ سامانه مشاوره حقوقی رایگان قوه قضاییه (۱۲۹ و ۰۹۱۲۱۹۰۰۵۰۰): از ساعت ۸ صبح تا ۲ بعد از ظهر آماده پاسخگویی به سوالات هموطنان می‌باشد. 8⃣ خدمات حقوقی رایگان به کودکان و نوجوانان تا ۱۸ سال (۰۹۰۱۶۰۰۲۰۶): در موارد کودک‌آزاری، استثمار کودکان، تعارض با قانون و بازداشت. 9⃣ فوریت‌های روانپزشکی ایران (۰۲۱۴۴۵۰۸۲۰۰): همه روزه از ساعت ۱۴ تا ۱۹ و در روزهای تعطیل از ساعت ۸ تا ۱۹ آماده پاسخگویی به مشکلات روان‌پزشکی فوری و ضروری می‌باشد. 0⃣1⃣ خط تلفنی برای افراد مبتلا به ایدز (۰۲۱۵۳۸۶۵ و ۰۲۱۶۶۹۰۱۰۱۰): در زمینه پیشگیری و اطلاع­‌رسانی بیماری ایدز، توانمندسازی و حرفه­‌آموزی زنان سرپرست خانوار مبتلا به بیماری ایدز فعالیت می­‌کند و از شنبه تا چهارشنبه از ساعت ۸ صبح تا ۱۷:۳۰ به طور رایگان به شهروندان خدمات مشاوره ارائه می­‌دهد. ✍️ سامانۀ تلفنی ۴۰۳۰ برای مشاوره و مدیریت استرس‌ و اضطراب در شرایط ویژۀ جنگی کشور برای مردم ۲۴ ساعته فعال است. ✍️ سامانه تلفنی ۱۵۷۰ برای مشاوره دانش آموزان و خانواده های آنها. ✍️ سامانه تلفنی ۱۶۸۴ برای مشاوره در تمامی زمینه ها تحت نظر سازمان نظام روانشناسی. ✍️ سامانه تلفنی ۱۴۸۰ مرکز مشاوره بهزیستی. ✍️ سامانه تلفنی مراکز مشاوره سماح ۰۲۵۳۳۱۳۹۹۹۹ مشاوره در تمامی زمینه ها ( رویکرد دینی) ✍ ۱۶۰۵ سامانه مشاوره، ویژه مددجویان محترم کمیته امداد. ✍ ۱۱۲ هلال احمر ✍️ شهرداری ( شهروندان آسیب‌دیده از جنگ) ١٨١١ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 📢 روابط عمومی اداره کل بهزیستی استان اصفهان

مدیریت خودرو در بحران خیلی سریع، خودرو را به کناره خیابان یا کوچه‌های فرعی برانید تا برای مسیر امداد فضای کافی وجود داشته باشد. در صورتی که در ترافیک هستید، حتما قفل در را باز کنید تا در صورت لزوم بتوانید خیلی سریع از خودرو خارج شوید. نگه داشتن ابزاری مثل چکش یا جسمی مثل آن درون ماشین برای شکستن شیشه خودرو جهت خروج از خودرو در زمان‌های اضطراری توصیه می‌شود. در صورتی که در ترافیک گیر کرده‌اید، خودرو را خاموش کرده و از آن خارج شوید. در نزدیک‌ترین محل، به دور از خودرو یا ساختمان بلند، پناه بگیرید. نقاط ممنوعه برای توقف خودرو هیچوقت زیر پل‌ها، تابلوهای تبلیغاتی بزرگ و ساختمان‌های نیمه‌کاره یا ساختمان‌های بلند خودرو را پارک نکنید. از جایگاه‌های سوخت، مخازن گاز و دکل‌های برق فشار قوی تا حد امکان فاصله بگیرید. از دیوارهای قدیمی، فرسوده و بلند تا جایی که امکان دارد فاصله بگیرد. چون در صورت رسیدن موج انفجار، قطعا فرو می‌ریزند. . 📳 کانال های اطلاع رسانی سامانه ال ام اس (ایتا-روبیکا- بله-سروش- گپ- واتس آپ - تلگرام - اینستاگرام) 💎@lms_ui_ac_ir .

🇮🇷پویش «دوباره می‌سازیمت ایران»🇮🇷 ما، دانشجویان مددکاری اجتماعی و همیاران سلامت روان دانشگاه اصفهان، دست در دست هم داده‌ایم تا چراغ خانه‌ای را که در پی جنگ خاموش شده، دوباره روشن کنیم. ~ با همراهی شما، می‌توانیم امید را به خانه‌ای بازگردانیم. ~ 💳 شماره کارت: 6037991737814057 به نام: حدیث قوامی‌فرد 🖇 لینک همراهی: ble.ir/join/4qpAuiWuye 🖇 انجمن علمی مددکاری اجتماعی دانشگاه اصفهان : https://eitaa.com/SocialWorkEs 🖇 کانون همیاران سلامت روان دانشگاه اصفهان (آسپادانا) : https://eitaa.com/Aspadana_hamyar

⚜کارگاه تخصصی مددکاری اجتماعی⚜ مدل شش مرحله‌ای مداخله عمومی: تلفیق دانش و مهارت ~ یک نقشه راه حرفه‌ای از اولین تماس تا آخرین پیگیری ~ 🎯 چرا این کارگاه برای شما حیاتی است؟ مددکاری اجتماعی فقط "خوب بودن" نیست؛ بلکه تسلط بر یک فرآیند ساختاریافته است. مدل شش مرحله‌ای مداخله عمومی مانند یک نقشه راه عمل می‌کند. این مدل به شما می‌آموزد که چگونه: ✅ در اولین جلسه، ارتباطی مؤثر و حرفه‌ای با هر نوع مراجع (کودک، نوجوان، خانواده، سالمند) برقرار کنید. ✅ یک ارزیابی جامع با تمرکز بر رویکرد مبتنی بر نقاط قوت مراجع انجام دهید. ✅ یک طرح مداخله عملیاتی طراحی کنید که صرفاً روی کاغذ نماند. ✅ مداخله را در دنیای واقعی اجرا کنید. ✅ کار خود را ارزشیابی کنید و بفهمید آیا واقعاً به مراجع کمک کرده‌اید یا خیر. ✅ فرآیند را به درستی پایان دهید و پیگیری کنید. 🏛 برگزار کنندگان: اینساینس (همکار علمی) و انجمن علمی دانشجویی مددکاری اجتماعی دانشگاه اصفهان 🎙 مدرس کارگاه: دکتر فاطمه جعفری [عضو محترم هیأت علمی دانشگاه اصفهان] 🧑‍🎓 مخاطبان کارگاه : مددکاران اجتماعی و سایر حرفه های یاورانه و کنشگران در حوزه خدمات اجتماعی ✨ دستاوردهای ملموس شرکت‌کنندگان: ✔️ شناخت نسبت به شش مرحله مدل مداخله عمومی (از تعامل تا پایان‌کاری) ✔️ یادگیری تکنیک‌های برقراری ارتباط مؤثر در ن جلسه اول ✔️ توانایی انجام ارزیابی حرفه‌ای با رویکرد نقاط قوت ✔️ مهارت طراحی، اجرا و ارزشیابی برنامه مداخله ✔️ آشنایی با چالش‌های واقعی میدان عمل و راه‌های مدیریت آن ✔️ گواهی معتبر پایان دوره (قابل استفاده برای رزومه و مصاحبه‌های شغلی) جزئیات برگزاری: 🗓 تاریخ اصلاح شده: ۲۰ فروردین ساعت 10 تا 14 در بستر اسکای‌روم 💰 هزینه ثبت‌نام با احترام: هزینه اصلی کارگاه: ۲۵۰,۰۰۰ تومان ✅ هزینه با احترام به دانشجویان: فقط ۱۰۰,۰۰۰ تومان 📞 ثبت‌نام و اطلاعات بیشتر: - تلفن تماس: ۰۹۳۹۴۲۵۲۶۷۵

📚سمینار کارورزی - دانشگاه اصفهان📚 به اطلاع همراهان گرامی می‌رسد: اولین جلسه سمینار کارورزی دانشجویان مددکاری اجتماعی، با ارائه‌ی دو نفر از دانشجویان فعال و پرتلاش این رشته برگزار می‌شود. 👩🏻‍🏫ارائه‌دهندگان: ● سرکار خانم رضوان نوذری (دانشجوی ترم چهارم) ● سرکار خانم حدیث قوامی‌فرد (دانشجوی ترم چهارم) 🎓 سرپرستان علمی: ● سرکار خانم فاطمه جعفری (عضو هیئت‌ علمی دانشگاه اصفهان) ● جناب آقای علیرضا عسگری (دانشجوی دکتری دانشگاه علوم توانبخشی و سلامت اجتماعی) 🗓 تاریخ: ۲۶ فروردین ۱۴۰۵ 🕖 ساعت: ۱۷:۰۰ تا ۱۹:۰۰ 📱پلتفرم برگزاری: https://skyroom.online/ch/fatemehjaafari/supervisor منتظر حضور گرم شما هستیم💚✨ 🧩https://eitaa.com/SocialWorkEs

سلام قشنگا! حال دلتون چطوره؟🧡🍭 ✨️ می‌خوایم از همین شنبه یه قرار کوچولو با خودمون بذاریم. یه چالش ۷ روزه‌ی خودمونی که قراره حالمون رو بهتر کنه، بدون اینکه اذیت بشیم.😉🌿 🦋چالش هفت قدم تا حال خوب🦋 ✨️ هر روز ۳ تا ماموریت خیلی ساده داریم: خودمراقبتی + روتین + انرژی مثبت! ✨️ میتونی هرروز یکی، دوتا یا هر سه ماموریت رو انجام بدی و گزارش کارت رو برامون بفرستی. بیاید باهم هفته ای متفاوت و پرانرژی شروع کنیم. کی پایه است؟ دست‌ها بالا!🙋🏻‍♀️💛 ✨️ فقط کافیه برای اطلاعات بیشتر ، ثبت نام و دریافت لینک گروه چالش به آیدی کانون پیام بدی (هر چیزی که لازم هست رو برات توضیح میدیم😌🎀) ✨️ راستی می‌تونید این چالش رو با خانواده و دوستانتون هم به اشتراک بزارید و انجام بدین. ما منتظر حضور گرمتون هستیم. 🤗🎈 💌 روابط عمومی کانون همیاران سلامت روان : @hamyar_ravan 💌 کانون همیاران سلامت روان آسپادانا : https://eitaa.com/Aspadana_hamyar

⭐️دومین سمینار کارورزی دانشجویان مددکاری اجتماعی دانشگاه اصفهان⭐️ 2⃣دومین جلسه سمینار کارورزی 👩‍💻ارائه‌دهندگان: ◇ شهلا خلیل طهماسبی ◇ مریم محمویان (دانشجویان ترم چهارم مددکاری اجتماعی) سرپرستان علمی: ◇ فاطمه جعفری (عضو هیئت‌علمی دانشگاه اصفهان) ◇ مرضیه عصمت ساعتلو (دانشجوی دکتری مددکاری اجتماعی دانشگاه علامه طباطبایی، مددکار اجتماعی حوزه بهداشت و درمان) 🗓تاریخ: ۲ اردیبهشت ۱۴۰۵ ⏰ساعت: ۱۶:۰۰ الی ۱۸:۰۰ 📱📲پلتفرم برگزاری https://skyroom.online/ch/fatemehjaafari/supervis 🖇 https://eitaa.com/SocialWorkEs

💥سلسه سمینارهای کارورزی دانشجویان مددکاری اجتماعی (دانشگاه اصفهان)💥 3⃣ سومین جلسه‌ی سمینار کارورزی "جایی که کلاس‌های تئوری، در تجربه‌های واقعیِ میدانی جان می‌گیرد" 👈اینجا روایت قدم‌های کوچک اما مؤثر برای تغییر است؛ از مشاهده تا مداخله، از دانشجو تا مددکارِ حرفه‌ای. ارائه کننده: ✅ خانم مریم محمودیان ~ دانشجوی ترم ۴ مددکاری اجتماعی ~ سرپرستان علمی: 🔹جناب دکتر یاسر شیروی [رییس اداره بهزیستی دولت آباد] 🔹جناب آقای محمد رجبی [مددکار اجتماعی روانپزشکی/مددکار اجتماعی حوزه سلامت روان] 🔹خانم دکتر فاطمه جعفری [عضو هیأت علمی دانشگاه اصفهان] 🗓تاریخ: ۱۴۰۵/۲/۹ ⏰ساعت: ۱۶_۱۸ 📌پلتفرم:https://skyroom.online/ch/fatemehjaafari/supervisor

✨سمینار کارورزی دانشجویان مددکاری اجتماعی/ دانشگاه اصفهان✨ 4⃣ چهارمین جلسه‌ی سمینار کارورزی روایتی از مواجهه نزدیک با رنج‌ها، امیدها و تاب‌آوری انسان‌ها...🌷 اینجا یاد می‌گیریم فقط ناظر نباشیم!🌷 🗣ارائه کننده: خانم عطیه علیمحمدی (دانشجوی ترم ۴ مددکاری اجتماعی) 👥سرپرستان علمی: دکتر فاطمه فلاحی (متخصص حوزه درمان اعتیاد، کاندیدای دکتری روانشناسی دانشگاه تهران) خانم طاهره حیدری (مددکار اجتماعی بیمارستان خورشید اصفهان) دکتر فاطمه جعفری (عضو هیأت علمی دانشگاه اصفهان) 🗓تاریخ: ۱۶ اردیبشهت ۱۴۰۵ ⏰ساعت: ۱۶ الی ۱۸ 📍بستر برگزاری: https://search.eitaa.com/?url=https://skyroom.online/ch/fatemehjaafari/workshop-jaafari 💐در این مسیر با ما همراه شوید💐 https://eitaa.com/SocialWorkEs

انجمن علمی مددکاری اجتماعی دانشگاه اصفهان برگزار می‌کند: وبینار آنلاین 《فرزند پروری _ راهکارهایی در جهت بهینه سازی مدیریت رفتار فرزندان》 📙 سرفصل‌ها: - ویژگیهای ضروری برای برخورد موفق با چالشهای زندگی کدام هستند؟ - نیروی یک به یک: کلید طلایی تعامل مثبت - چگونه کودکان را تحسین کنیم؟ - چگونه کودکان را تشویق کنیم؟ حقوق، هدیه یا امتیاز کدام؟ - جایزه و تعریف برای کنترل یا پاداش - بر آنچه هستند تمرکز کنیم 🗣 مدرس: خانم دکتر نیره زمانی ○‌ دکتری تخصصی روانشناسی و آموزش کودکان استثنایی ○ درمانگر تخصصی کودکان (به ویژه در خانواده های داری اعتیاد و خانواده های کم برخوردار) 🕖 زمان: سه‌شنبه ۲۲ اردیبهشت ساعت ۲۱_۱۹ 💰 هزینه کارگاه: با احترام (۵۰) هزار تومان ✅ همراه با اعطای گواهی معتبر از دانشگاه اصفهان📄 📲جهت کسب اطلاعات بیشتر و ثبت‌نام با آیدی زیر در ارتباط باشید: @Socialworkui_admin 🌐https://eitaa.com/SocialWorkEs