◽قلب، بیماریها و روش های درمان(٧)◽ ‏ (کم خونی) اصطلاح کم‌خونی 🩸 وضعیتی است که در آن تعداد یا اندازه گلبول‌های قرمز و یا مقدار هموگلوبین موجود در خون کاهش یافته؛ تبادل اکسیژن و دی‌اکسیدکربن بین خون و سلول‌ها دچار اختلال می‌شود.

🚫 پرهیزات غذایی: اجتناب از غذاهای مانده، فریزری، کارخانه‌ای (کنسرو، تنقلات)، فست‌فودها، نوشیدنی‌های صنعتی، سرکه، آبغوره 🥫🍕🥤 پرهیز از غذاهای با مزاج سرد (بادنجان، قارچ، سیب‌زمینی) و کافئین زیاد (قهوه، نسکافه) 🍆☕. عدم مصرف گوشت گاو، یخ، و غذاهای خمیری 🥩❄ ٢. غذا درمانی 🍎🥩🍯: غذاهای خون‌ساز با مزاج گرم و تر: شیر و عسل، بادام شیرین، هویج، موز، سیب، کباب گوسفندی(عصاره گوشت برای نوزادان) ، حلیم گندم 🌰🍌🍲 روزانه: دو لیوان آب سیب و هویج 🧃 دو عدد سیب شیرین 🍎. شیر با عسل 🥛🍯. فالوده سیب سرخ 🍎. مصرف: انگور در سه وعده، مخلوط شیره انگور و خرما، نان سبوس‌دار، سبزیجات تازه (جعفری و اسفناج) برای نوزادان آب سبزی پخته شده، مغز پسته و بادام 🌾🥬🍇 ٣. رایحه درمانی ♨️: استفاده از عطرهای طبیعی که سبب تقویت #قلب می شوند: سیب، روح الجنان، ایران، سیترین و... ۴. روغن‌درمانی و ماساژ 🛁🪔 ماساژ بدن با روغن بادام شیرین و سیاهدانه، هفته‌ای ١ الی ٢ بار 🪔🖐 مصرف روزانه روغن بادام شیرین خوراکی به مدت ١ الی ١.۵ ماه 🌰🥄 حمام آفتاب همراه با ماساژ بدن، یک روز در میان ☀🛁 ۵. جواهر درمانی 💎: استفاده از سنگ جاسپر قرمز به صورت گردنبند 📿 یا در آب (آب آن روزانه دو استکان مصرف شود) 💧 نکات تکمیلی: پیاده‌روی: نیم ساعت روزانه 🚶‍♀ پرهیز از خواب زیاد: خصوصاً بین طلوعین 🛌 جهت مطالعه قسمت قبل ضربه بزنید: ◽ فشار خون پایین 👤 جهت مشاوره و ثبت سفارش به شناسه زیر پیام دهید: @Arbab_313 🌱ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 📌 آکادمی صدای زندگی 🆔 @SoundOfLife786

#حدیث 🌿 امام رضا (ع): «عَلَیکُمْ بِالزَّیتِ، فَإِنَّهُ یکْشِفُ الْمِرَّةَ وَ یذْهِبُ الْبَلْغَمَ، وَ یشُدُّ الْعَصَبَ، وَ یذْهَبُ بِالضَّنَی، وَ یحَسِّنُ الْخُلُق‏، وَ یطیبُ النَّفْسَ، وَ یذْهَبُ بِالْغَمِّ.» ✨ بر شما لازم است که از زیت (روغن زیتون یا هر گونه روغن مایع) برای روغن درمانی و ماساژ استفاده کنید؛ چرا که: 1️⃣ صفرا را آشکار می‌کند. 2️⃣ بلغم را از بین می‌برد. 3️⃣ عصب را تقویت می‌کند. 4️⃣ بیماری را نابود می‌سازد. 5️⃣ اخلاق انسان را نیکو می‌کند. 6️⃣ روح را آرامش می‌بخشد. 7️⃣ غم را از دل می‌زداید. 📚منبع: عیون اخبار الرضا، باب ٣١ حدیث ٨١ 🌱ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 📌 آکادمی صدای زندگی 🆔 @SoundOfLife786

‏💟 #مویز 🌡 مزاج: گرم و تر ✨ خواص و توصیه‌ها: ✅ مصرف روزانه ۷، ۱۴ یا ۲۱ عدد مویز ناشتا به دفع بیماری‌ها کمک کرده و برای تقویت هوش، حافظه و گرم شدن مغز عالی است. 💆‍♀ تقویت اعصاب، رفع خستگی فکری و روحی از دیگر فواید مویز است. 🍽 کسانی که دچار سردی معده هستند، نیم ساعت قبل از غذا مویز میل کنند. خوردن مویز برای درمان سکسکه بسیار مفید است. 🌱ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 📌 آکادمی صدای زندگی 🆔 @SoundOfLife786

تا حالا دنبال یه مرطوب‌کننده طبیعی و همه‌فن‌حریف واسه پوستت گشتی❓ می‌دونستی یه روغن می‌تونه هم جوشاتو درمان کنه، هم لک و آسیبای آفتاب رو کمرنگ کنه❓ می‌دونستی یه روغن طبیعی هست که هم پوستتو نرم می‌کنه، هم باعث می‌شه خوش‌رنگ‌تر بشه❓ جواب سوالات اینجاست 👇

‏💖 روغن بادام شیرین؛ معجزه پوست و زیبایی 🌟 خواص شگفت‌انگیز روغن بادام شیرین: ✅ روغن بادام از قدیم برای نرم کردن پوست و درمان زخم‌های کوچک و بریدگی‌ها استفاده می‌شده. حتی در طب سنتی چین و آیورودا برای درمان اگزما و پسوریازیس کاربرد داشته. 💧 این روغن با قدرت مرطوب‌کنندگی بالا، به بهبود رنگ پوست و یکدست کردن بافت آن کمک می‌کند. 🌿 خاصیت ضدباکتریایی و سرشار بودن از ویتامین A باعث شده که برای درمان جوش و آکنه مفید باشد. ☀ ویتامین E موجود در این روغن می‌تواند آسیب‌های ناشی از آفتاب را ترمیم کند، جای زخم و لک‌ها را کم‌رنگ کرده و نشانه‌های پیری را کاهش دهد. 💆‍♀ چطور استفاده کنیم؟ ✨ روغن بادام خیلی سریع جذب می‌شود و یک مرطوب‌کننده قوی برای پوست صورت و بدن است. می‌توانید آن را به تنهایی یا با روغن‌های اسانسی دیگر ترکیب کرده و استفاده کنید. 🌸 علاوه بر مرطوب‌کنندگی، این روغن برای ماساژ عالی است و حتی به عنوان پاک‌کننده آرایش و درمان عفونت‌های قارچی مثل قارچ پا یا کرم حلقوی (Ringworm) استفاده می‌شود. 👤 جهت مشاوره و ثبت سفارش به شناسه زیر پیام دهید: @Arbab_313 🌱ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 📌 آکادمی صدای زندگی 🆔 @SoundOfLife786

#رضایت_شما ممنون از حسن انتخاب و اعتماد شما 🙏 #تهران

#بی‌خوابی‌ ها می‌تونن دلایل مختلفی داشته باشن، اما دوتا از مهم‌ترین علت‌ها خشکی مغز و ضعف اعصاب هستن. ☔ وقتی مغز خشکی بگیره، دیگه نمی‌تونه درست استراحت کنه و دائم مشغوله. نشانه های خشکی مغز: فکر زیاد، اضطراب، افکار وسواسی، گرمی بیش از حد بدن. از طرف دیگه، ضعف اعصاب هم می‌تونه باعث بشه سیستم عصبی‌تون تعادل نداشته باشه و خواب‌تون مختل بشه. ✨ حالا خبر خوب اینه که یکی از مؤثرترین و سریع‌ترین روش‌ها برای پیشگیری و درمان بی‌خوابی، رایحه‌درمانی و استفاده از عطرهای طبیعی هست. عطرهایی که خشکی مغز رو رفع می‌کنن و بهش طراوت و شادابی می‌بخشن، خیلی کمک‌کننده‌ان. 🍏 عطر سیب: رایحه ملایم و آرامش‌بخش‌ش مغز رو آروم می‌کنه و به خواب عمیق کمک می‌کنه. 🌿 روح الجنان: این عطر با طبع متعادل‌ش، خشکی مغز رو رفع می‌کنه و حس آرامش به شما می‌ده. 🌺 عطر ایران: یه عطر فوق‌العاده برای رفع ضعف اعصاب و تنظیم مغز. فقط کافیه چند قطره از این عطرها رو روی بالشت‌تون بزنید یا قبل از خواب بو کنید. خیلی زود می‌بینید که خواب‌تون بهتر شده و آرامش بیشتری دارید. 🌇 خواب شیرین و راحت حق شماست! امتحان کنید و از تاثیرات بی‌نظیرشون لذت ببرید. #رایحه_درمانی 👤 جهت مشاوره و ثبت سفارش به شناسه زیر پیام دهید: @Arbab_313 🌱ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 📌 آکادمی صدای زندگی 🆔 @SoundOfLife786