سلام و درود عزیزانی که تازه به جمع ما پیوستن میتونند جهت مطالعه سلسله مطالب ▫️ماساژ[تعریف،تاریخچه و مزایا]▫️ به مطالب زیر مراجعه کنند. 1️⃣ تعریف و تاریخچه ماساژ 2️⃣ مزایای ماساژ(بخش ١) 3️⃣ مزایای ماساژ(بخش ٢) 4️⃣ انواع ماساژ(بخش ١) 5️⃣ انواع ماساژ(بخش ٢) 6️⃣ جایگاه روغن درمانی در طب سنتی(بخش ١) 7️⃣ جایگاه روغن درمانی در طب سنتی(بخش ٢) 🌱ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 📌 آکادمی صدای زندگی 🆔 @SoundOfLife786

سلام به دنبال‌کننده‌های عزیز آکادمی صدای زندگی! 🌿✨ خبر خوب داریم براتون! 🎉 از این به بعد می‌تونید با دنبال کردن #مقاله 📚، از جدیدترین تحقیقات و مقالات روز دنیا در زمینه‌های زیر بهره‌مند بشید: 🌸 آروماتراپی (رایحه‌درمانی): آرامش جسم و روح با قدرت رایحه‌ها! 🪔 روغن‌درمانی و ماساژ: درمان و رهایی از استرس با لمس و طبیعت. منتظر محتوای خاص و علمی ما باشید! 🤍 #صدای_زندگی | #علم_در_طبیعت | #رایحه_آرامش

#مقاله اثر رایحه‌درمانی در کاهش اضطراب بیماران سرطانی 🌸🧘‍♀✨ 💆‍♀ ماساژ همراه با روغن بابونه: یه تحقیق روی ۱۰۳ بیمار سرطانی انجام شد که دو گروه بودن: یه گروه ماساژ با روغن بابونه گرفتن و گروه دیگه فقط ماساژ ساده. بعد از دو هفته، کسایی که ماساژ با روغن بابونه گرفته بودن، کاهش اضطراب و بهبود علائم رو تجربه کردن، ولی گروه ماساژ ساده همچین تغییری نداشتن. 🌼💤 🌺 آروماتراپی و کاهش استرس: یه مطالعه دیگه روی ۵۸ بیمار سرطانی که ۶ جلسه رایحه‌درمانی داشتن، نشون داد که اضطراب و افسردگیشون نسبت به قبل از شروع جلسات، کم شده. 😌🌿 🌲 آزمایش روی رایحه‌های مختلف: در یه آزمایش تصادفی با ۳۱۳ بیمار سرطانی که رایحه‌های اسطوخودوس، بهارنارنج و چوب سرو رو بو کردن، میزان اضطراب و افسردگی بین آنها کاهش پیدا کرده بود. 🌳🌸❌ 🌱ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 📌 آکادمی صدای زندگی 🆔 @SoundOfLife786

🌿 اهمیت بوی خوش در طب 🌸 ✨ پیامبر اکرم (ص) بخش قابل‌توجهی از درآمد خود را صرف خرید و استفاده از عطریات می‌کردند. ✨ ابن سینا بوهای خوش را یکی از درمان‌های مؤثر برای تمامی بیماری‌ها معرفی کرده است. ✨ کورتکس بویایی ارتباط گسترده‌ای با سایر بخش‌های مغز دارد. بوی خوشی که با مزاج هماهنگ باشد، می‌تواند: عملکرد مغزی و حافظه را تقویت کند. 🧠 روح حیوانی را بهبود بخشد. 💫 عملکرد قلب را افزایش دهد. ❤️ 📚 منبع: کتاب حفظ سلامتی از دیدگاه طب سنتی ایران 📢 به ما بپیوندید تا با دنیای رایحه درمانی آشنا بشید. 😊 🌱ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 📌 آکادمی صدای زندگی 🆔 @SoundOfLife786

✨ تأثیر شگفت‌انگیز رایحه‌ها بر بدن 🌿🫁🧠 🔆رایحه‌ها علاوه بر این که بر مغز تأثیر می‌گذارند، از طریق ریه‌ها وارد گردش خون می‌شوند و روی تمام اندام‌ها به خصوص مثانه، پروستات، مو، رحم و تخمدان تأثیر می‌گذارند. 📚منبع: کتاب حفظ سلامتی از دیدگاه طب سنتی ایران 🌱ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 📌 آکادمی صدای زندگی 🆔 @SoundOfLife786

‏🌸 عطر #گل‌محمدی ؛ هدیه‌ای از طبیعت و سنت ایرانی 🌷 عطر گل محمدی کاشان یکی از نعمت‌های الهی این سرزمین است که افتخار خوشبو کردن کعبه را به دست آورده است. این عطر برای تمامی مزاج‌ها مناسب بوده و جایگاه ویژه‌ای در طب سنتی دارد. 🌷 گلاب نیز که مهمان همیشگی سفره‌های ایرانیان و غذاهای مختلف است، خواص بی‌نظیری دارد: تقویت کبد، قلب و مغز 💖🧠 پیشگیری از بسیاری از بیماری‌ها 🌿 📚 منبع: کتاب حفظ سلامتی از دیدگاه طب سنتی ایران #رایحه_درمانی 👤 جهت مشاوره و ثبت سفارش به شناسه زیر پیام دهید: @Arbab_313 🌱ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 📌 آکادمی صدای زندگی 🆔 @SoundOfLife786

‏🔲 مزاج‌شناسی ۵ بُعدی 🌀 مزاج ذهنی (۲) 🔺 ذهن ما، همانند تمام موجودات زنده و غیرزنده جهان، دارای مزاج خاصی است: کسی که مزاج ذهنش آتشین است 🔥: این افراد مستعد عصبانیت و پرخاشگری هستند. با این حال، می‌توانند از خشم خود به‌خوبی در جهاد و مبارزه بهره ببرند. ذهن آن‌ها اغلب درگیر بحث و جدل با دیگران است. کسی که مزاج ذهنش بادی است 🌬: این افراد بیشتر در معرض نفاق و دورویی قرار دارند. با وجود این، انعطاف‌پذیری بالا و تعاملات مؤثری با دیگران دارند. اغلب دارای توان مدیریتی و تصمیم‌گیری عالی هستند و فکرشان بیشتر به سمت کمک و دلسوزی برای دیگران معطوف می‌شود. کسی که مزاج ذهنش آبی است 💦: این افراد ممکن است تمایل به بی‌خیالی، بی‌مسئولیتی و تنبلی داشته باشند. اما در عین حال، صبوری و آرامش در وجودشان موج می‌زند. آن‌ها تمایل دارند از درگیر شدن در مسائل پیچیده اجتناب کنند. کسی که مزاج ذهنش خاکی است 🪨: این افراد ممکن است با افکار منفی، وسواس فکری، و افسردگی دست‌وپنجه نرم کنند. با این حال، دارای انگیزه و پشتکار بالایی هستند. ذهن آن‌ها گاهی به سمت گناهان و اشتباهات متمایل می‌شود، بنابراین نیاز به کنترل بیشتر روی افکارشان دارند. جهت مطالعه قسمت قبل ضربه بزنید: ◽ شناخت مزاج ذهنی 🌱ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 📌 آکادمی صدای زندگی 🆔 @SoundOfLife786