برخی از دوستان گفتند درمورد سبک زندگی سالم و اسلامی هم مطالبی رو قرار بدید. ما هم گفتیم به روی جفت 👀
اولین مطلبی هم که میخواییم قرار بدیم درمورد سبزیجات هست که ما ایرانی ها خیلی خیلی مصرف مون بالاست
کلا پرچم 🇮🇷 ما ایرانی ها همیشه بالاست 😉
حتی حدیثی از امام صادق(علیه السلام) منقول است که:
هر چیزی را زیوری است و زیور سفره، سبزی 🥦 است.
اما آیا هر نوع سبزی برای هر شخصی مفیده❓ یا نه سبزی رو باید با توجه به مزاج مون مصرف کنیم⁉️
پس با ما همراه باشید تا درمورد سبزیجات بیشتر بدونیم. 😊
🥦 سبزیجات(١) 🥬
🔸 #سبزی ها در برنامه غذایی مردم ایران جایگاه ویژهای دارند. تقریبا غذایی نیست که با آن سبزی سرو نشود. سبزیها هم مانند میوهها از طبع و مزاج خاص خود برخوردار هستند که باید در مصرف آن ها این ویژگیها را مورد توجه قرار داد. سبزی ها هم به مانند میوه ها از طبع و مزاج خاص خود برخوردار هستند که باید در مصرف آن ها این ویژگی ها را مورد توجه قرار داد.
🔹 سبزیجات دارای طبع گرم و سرد زیادی را روزانه مصرف میکنیم که بسیاری از ما حتی از آنها اطلاع نداریم و ناخواسته مشکلاتی را برای سلامتی بدن 😷 خود به ارمغان میآوریم. برای اینکه بتوانیم تعادل را در خلطهای چهارگانه بدن خود حفظ کنیم باید اطلاعات زیادی در مورد مزاج شناسی سبزیها و گرمی 🔥 و سردی ❄️ آنها بدانیم.
❎ مصرف زیاد انواع سبزی ها میتواند مشکل ساز باشد!
مصرف زیاد انواع سبزیها در همه افراد برای حفظ سلامتی و درمان بیماریها کمککننده نیست و هر فرد باتوجه به خواص هر سبزی و با توجه به مزاج و بیماری خود، باید نوع خاصی از سبزی را مصرف نماید.
🔸 باید توجه داشت هرکدام از سبزیجاتی که درسبزی خوردن مورد استفاده قرار میگردد خواص خاصی داشته که استفاده به جای آن میتواند در درمان موثر باشد اما مصرف مداوم و زیاد هر کدام از این سبزیجات با خواصی که دارد میتواند برای بعضی از افراد مشکلزا باشد. به عنوان مثال سبزیهایی مانند تره، شاهی، پیازچه و تربچه از دیدگاه طب ایرانی نفاخ شناخته شدهاند و سبب ایجاد نفخ درافراد مستعد میگردد. نکته دیگر اینکه به هر حال سبزیها از دیدگاه طب ایرانی یک نوع داروی غذایی شناخته شده و مصرف مداوم و زیاد هر دارویی از جمله سبزیجات در طب ایرانی میتواند منجر به عارضه گردد.
⛔ سبزی را با مایع ظرفشویی نشویید!
شستن سبزیها با مایع ظرفشویی 🧼 نه تنها بیفایده است بلکه بسیار مضر است. این عمل میتواند موجب آسیب به جهاز هاضمه گردد و بدن را تحت تاثیر قرار دهد زیرا مایع به همراه آب مقداری جذب سبزی میشود و وارد بدن خواهد شد.
🚰 توصیه طب سنتی برای شستن سبزیجات؛ محلول سرکه یا نمک طبیعی است.
در بخش بعدی درمورد مزاج انواع سبزیجات و مصلحات آن ها صحبت خواهیم کرد، پس با ما همراه باشید.
📚منبع: دکتر محمد عسکرفراشاه
#آموزش
#سبک_زندگی_اسلامی
[قرارگاه تربیتی مهارتی امام زمان]
(عجل الله تعالی فرجه الشریف)
🆔 @ImamZamancamp
12.72M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔥قابل توجه کسانی که لباشون از ناراحتی #چاقی ، مثل چربیهای شکمشون آویزون شده 😫
🔥کوره چربیسوزی شما پیش ماست🥳
🔥اگر دچار stop وزنی شدی
و تا الان موفق به آب کردن #چربیهای شکمت نشدهای یک دلیل ساده داره اینکه قبل از هر اقدامی مسیر اصولی #لاغری را طی کنی💪
1⃣قدم اول رفع بیماریهای زمینهساز چاقی
2⃣قدم دوم استفاده از یک محصول طبیعی که علاوه بر اینکه چربیهات را مثل کره ذوب میکنه، کلی خواص هم داره 🤩
🔥خواص ژل لاغری
🔥یک تیر و چند نشان 🎯
🔥لاغری بدون جراحی🔪💉 و هزینه هنگفت💶💶💶 را با ضمانت تجربه کن✔️
🔥خوش میان صرفهجویی در وقت🕟 و هزینه 💶
🔥تا کی میخوای وقتهاتو داخل باشگاه بینتیجه تلف کنی؟😎
🧐تصمیم شما مساوی است با خلاصی از شَرِّ چربیهای مقاوم 😱
#خوش_میان رو کم کُن چربیهای #مقاوم ✅
[قرارگاه تربیتی مهارتی امام زمان]
(عجل الله تعالی فرجه الشریف)
🆔 @ImamZamancamp
ژِل لاغری و تناسب 🙆♀«خـــوشمیـــــان»🙅♀
✨طبیعت: درجه سوم گرم و خشک
✨مزاج دوم: گرم و تر
⭐️ ستاره: زحل
🌟 ستاره مکمّل: مشتری
🗓️ زمان شروع مصرف: روز شنبه و پنجشنبه
📝 تأثیر اخص:
1️⃣ بسیار مؤثر و مجرب جهت آب کردن چربیهای مازاد پهلو و شکم
2️⃣ شیرافزا
3️⃣ بادشکن
4️⃣ قاعدهآور
5️⃣ درمان زگیل
6️⃣ درمان بواسیر
7️⃣ درمان کیست
8️⃣ درمان ورم طحال
9️⃣ افزایش میل جنسی
🔟 جلوگیری از ریزش مو
1️⃣1️⃣ رفع سنگ کلیه و مثانه
و...
⛔ منع مصرف:
افراد صفراوی مزاج و زنان باردار
⭕️بروشـور آموزشی داخل جعبـه را، حتماً قبل از مصرف با دقت مطالعه نمایید.
⭕️طریقه مصرف ژِل چربیسوز و لاغری خوشمیان:
✨محل چربیهای اضافی شکم و پهلو با ژل لاغری حسابی ماساژ داده شود؛ به مقداری که کاملاً جذب عروقی صورت بگیرد.
✨سپس روی محل ماساژ (شکم و پهلو) را با یک پارچه نخی و بهطور کامل ببندید
✨و حداقل 20دقیقه پیادهروی همراه با تعریق انجام دهید.
✳️ نکتههای بسیار مهم:
🔸 لقمههای غذا در طول درمان، حسابی جویده شود.
🔹 مصرف غذای شام را به حداقل برسانید؛ فقط در حدی که جلوی ضعف را بگیرد. و آن را در صبحانه جبران نمایید.
🔸 از مصرف غذاهای با طبع سرد و تر پرهیز نمایید.
🔹 این محصول، بدون استمرار در مصرف ژِل و ورزش، هیچ کارآیی نخواهد داشت.
🔸 خوردن جوانه گندم به همراه آبلیموی تازه، هرشب قبل از خواب. روند چربی سوزی را سرعت میبخشد.
🗣️ برای مشاوره و سفارش به شناسه زیر پیام دهید.
@Arbab_313
[قرارگاه تربیتی مهارتی امام زمان]
(عجل الله تعالی فرجه الشریف)
🆔 @ImamZamancamp
◽کبد، بیماری ها، روش های درمان(۴)◽
سیروز کبدی
سیروز کبدی بیماری نیست، بلکه نتیجۀ بیماریهای 🦠 مزمن کبدی مانند هپاتیت C و B هپاتیت ناشی از الکل، چربی کبد، ویلسون و هموکروماتوز هست، که به سیروز کبدی ختم میشود. در این حالت سلولهای 🧬 کبدی، به وظایف شون عمل نمیکنند و کبد دچار التهاب مداوم خواهد شد.
📌 علائم سیروز کبدی:
🔸 اغلب بیماران سیروتیک در شروع بیماری علائم مختصری دارند. دو مشکل عمدهای که در نهایت باعث ایجاد علائم در اینها میشود، از دست رفتن تدریجی عملکرد سلول کبدی به دلیل تخریب کبد و فیبروز (لیفی شدن) آن است.
🔹 بیماران ممکن است حالاتی مانند خستگی، ضعف، ناتوانی، بی اشتهایی، تهوع یا کاهش وزن داشته باشند. با کاهش تدریجی عملکرد کبد، پروتئین کمتری در این عضو ساخته میشود وعلائم بیشتری بروز میکند؛ مثلاً کاهش ساختن آلبومین که یک پروتئین مهم خون است موجب تجمع آب در پاها و زیر پوست میشود یا اینکه آب در شکم تجمع مییابد (آسیت). همچنین کاهش پروتئینهای انعقاد خون ایجاد کبودی در پوست بدن و خونریزی از سوراخها و مخاطهای بدن را افزایش میدهد.
🔸 در مراحل نهایی پوست ممکن است زرد شود که این دلیل رنگدانههای زرد صفراوی است و در بعضی افراد خارش پوست دلیل رسوب املاح صفراوی در زیر جلد است. شیوع بیشتر سنگ کیسه صفرا در این افراد به دلیل عدم وجود صفرای کافی در کیسه صفرا است.
📌 عوارض سیروز کبدی
فشار خون بالا، تورم شکم و پاها، خونریزی، یرقان، سوءتغذیه، بزرگ شدن طحال، آنسفالوتاپی کبدی، بیماری استخوانی، عفونت، سرطان کبد.