❣جوان سازی پوست نوشیدن آب گوجه فرنگی به طور مرتب هفته ای حداقل 3 لیوان در شفاف سازی، شادابی و جوان کردن پوست بسیار موثر است. ❤زندگی‌آرام|سلامت و زیبایی👇 eitaa.com/joinchat/3091529738Cf4f142f89c

جالبـــــه بدونید که صابون به منظور از بین بردن چربی ها از روی پوست طراحی شده است و آن را خشک میکند ! 👈 بهتر است برای حفـــــظ رطوبت پوست ، بلافاصله بعد ازحمام پوست بدن را با کرم های مرطوب کننده مرطوب نگه دارید ! 💜 #زندگی‌آرام|سلامت و زیبایی👇 http://eitaa.com/joinchat/3091529738Cf4f142f89c

جوجه‌ کوچولوهای خطرناک! 👈انتقال بیماری سالمونلوز به انسان با علایمی چون پیچش شکم، بدن درد،اسهال واستفراغ وجود دارد 👪والدین باید در زمان خریدجوجه رنگی برای فرزندشان دقت داشته باشند. 💜 #زندگی‌آرام|سلامت و زیبایی👇 http://eitaa.com/joinchat/3091529738Cf4f142f89c

‌کاهو یک خواب آور طبیعی است 🔸کاهو دارای ماده آرام بخش "لاکتوکاریوم" است که به خواب راحت کمک می کند 🔹به اشخاصی که دچار کم خوابی هستند توصیه می شود نیم ساعت قبل از خواب کاهو مصرف کنند 💜 #زندگی‌آرام|سلامت و زیبایی👇 http://eitaa.com/joinchat/3091529738Cf4f142f89c

برای سفت کردن پوست صورت هر شب قبل از رفتن به رختخواب، ۱۰ تا ۱۵ دقیقه صورت را رو به بالا ماساژ دهید. چون جاذبه پوست را به پایین می کشد و باعث شل و آویزان شدن آن می شود.. 💜 #زندگی‌آرام|سلامت و زیبایی👇 http://eitaa.com/joinchat/3091529738Cf4f142f89c

سه آزمایش ساده برای تشخیص کم خونی 💜 #زندگی‌آرام|سلامت و زیبایی👇 http://eitaa.com/joinchat/3091529738Cf4f142f89c

🍓توت فرنگی به دلیل اینکه سرشار از آنتی اکسیدان و ویتامین ها میباشند باعث افزایش سوخت وساز و همچنین کاهش اشتها در بدن میشوند و همین امر کمک بزرگی به سوختن چربی های اضافی در بدن می کند. 💜 #زندگی‌آرام|سلامت و زیبایی👇 http://eitaa.com/joinchat/3091529738Cf4f142f89c

مواد غذایی که حتی 1روز پس از تاریخ انقضا نباید مصرف کرد 🔸سبزی آماده: رشد باکتری عفونت‌زا 🔹توت تازه: عامل اسهال و انگل 🔸تخم مرغ: رشد باکتری در پوسته 🔹مرغ بسته بندی: رشد باکتری عفونت‌زا 💜 #زندگی‌آرام|سلامت و زیبایی👇 http://eitaa.com/joinchat/3091529738Cf4f142f89c

خطر سرطان در ایران بسیار بالا رفته است 🍋لیموترش تازه مصرف کنید... 🍸بهترین آب‌لیمو ، فقط در لیموی تازه است. 💜 #زندگی‌آرام|سلامت و زیبایی👇 http://eitaa.com/joinchat/3091529738Cf4f142f89c

💁افرادی که مزاج سرد و خشک دارند معمولاً به راحتی چاق نمی شوند پوست خشک و رنگ چهره کدری دارند، تیرگی و فرورفتگی زیر چشم داشته و آدم های بسیار دقیق و سخت گیر هستند. 💜 #زندگی‌آرام|سلامت و زیبایی👇 http://eitaa.com/joinchat/3091529738Cf4f142f89c

#میگو بخورید! چرا که 🔷یک از موثرترین خوراکى در افزایش قدرت نعوظ آقایان 🔷ضد فشار خون 🔷ضد کم خونی 🔷منبع پروتئین و کلسترول خوب می باشد 💜 #زندگی‌آرام|سلامت و زیبایی👇 http://eitaa.com/joinchat/3091529738Cf4f142f89c

🍌موز برای کودکان به عنوان غذای اصلی شناخته میشود. 👈جدا از مقوی بودن‌اش، موز رسیده به آسانی قابل هضم است و راحت برای مصرف آماده میشود. 👈موز تسکین دهنده دستگاه گوارش است. 💜 #زندگی‌آرام|سلامت و زیبایی👇 http://eitaa.com/joinchat/3091529738Cf4f142f89c

عرق زیره بهترین لاغر کنتده:دربزرگسالان: روزی٣بارنصف استکان عرق زیره درکمی آب حل کنیدقبل ازغذامصرف کنید. درکودکان:روزی٣بار٣قاشق غذاخوری عرق زیره درکمی آب حل کنیدقبل ازغذامصرف کنید. 💜 #زندگی‌آرام|سلامت و زیبایی👇 http://eitaa.com/joinchat/3091529738Cf4f142f89c

دلیل فقر آهن در خانمها چای خوردن و حرف زدن زیاده! مصرف 4 عدد انجیر خشک در روز، یک چهارم نیاز روزانه آهن بدن را تأمین میکند 💜 #زندگی‌آرام|سلامت و زیبایی👇 http://eitaa.com/joinchat/3091529738Cf4f142f89c

#نوشیدنی_زنجبیل_آناناس ✴️خواص 🔺سرماخوردگی ▫️کاهش وزن وسلولیت 🔻تقویت سیستم ایمنی بدن 🔺آب1لیوان ▪️آناناس2برش‌حلقه‌ای 🔻زنجبیل رنده شده1.ق.غ 🔘همه رامخلوط،صبح ناشتا میل کن 💜 #زندگی‌آرام|سلامت و زیبایی👇 http://eitaa.com/joinchat/3091529738Cf4f142f89c

📕مصرف نمکتان در مرز هشدار است اگراین 5علامت را دارید 📍حلقه ازدواج تان زیادی تنگ شده 📍دهانتان خشک است 📍سرتان درد میکند 📍دائم در راه دستشویی هستید 📍مغزتان گیج ومه گرفته است 💜 #زندگی‌آرام|سلامت و زیبایی👇 http://eitaa.com/joinchat/3091529738Cf4f142f89c

سلام رفقا مدیر #بدون‌سانسور هستم. یه نکته مهم👇 یه ضرب المثل قدیمی هست که خیلی عالیه👇 اگر خواهی بپری همچون یوز نخور آب شب، نکن خواب روز اگه میخواین سرحال باشید روزها نخوابید شبها آب کم بخورید فقط خواستم این نکته رو بگم که رعایت کنید❤ خودم که خواب شب و روز ندارم😂 💜 #زندگی‌آرام|سلامت و زیبایی👇 http://eitaa.com/joinchat/3091529738Cf4f142f89c

حرارت تولید شده بر روی صورت توسط 15 دقیقه استفاده از تلفن همراه با توجه به تابش الکترومغناطیسی تلفن (☝️) طولانی مدت با تلفن صحبت نکنید ‼️ 💜 #زندگی‌آرام|سلامت و زیبایی👇 http://eitaa.com/joinchat/3091529738Cf4f142f89c

رفع کم خونی 💉 ① جگر، قلوه، گوشت قرمز ② ماهی، زرده تخم مرغ ③برگه زرد آلو و دانه های روغنی ④حبوبات مانند عدس و لوبیا ⑤سبزیهای با برگ سبز تیره مانند جعفری و اسفناج 💜 #زندگی‌آرام|سلامت و زیبایی👇 http://eitaa.com/joinchat/3091529738Cf4f142f89c

آیا میدانید « رنگ زبان » شما مشخص میکند که شما در چه وضـــــع سلامتی هستید ؟ ☝️ 💜 #زندگی‌آرام|سلامت و زیبایی👇 http://eitaa.com/joinchat/3091529738Cf4f142f89c

اگر لاغر هستید شیره انگور بخورید. شیره انگور به راحتی شمارا چاق میکند. همچنین برای کودکان و نوجوانان در حال رشدوافرادی که در اثر بیماری ضعیف شده اند نیز عالی میباشد. 💜 #زندگی‌آرام|سلامت و زیبایی👇 http://eitaa.com/joinchat/3091529738Cf4f142f89c

مواد غذایی که عمر شما را ۳ برابر میکند؛ سبزیجات دریایی، ماهی، لوبیا، برنج، زردچوبه، زنجبیل و سیب زمینی شیرین... 💜 #زندگی‌آرام|سلامت و زیبایی👇 http://eitaa.com/joinchat/3091529738Cf4f142f89c

💜 #زندگی‌آرام|سلامت و زیبایی👇 http://eitaa.com/joinchat/3091529738Cf4f142f89c

گاهےگمان نمےکنےولےمےشود گاهے نمے‌شود که نمے‌شود گاهےهزار دعا بی‌اجابت‌ست گاهےنگفته قرعه به نام تو مے‌شود پس امیدت به خــــــدا باشد 💜 #زندگی‌آرام|سلامت و زیبایی👇 http://eitaa.com/joinchat/3091529738Cf4f142f89c

✅ تقویت و رشد سریع ابروها اگر ریشه ابروهای شما ضعیف شده و حتی مدتهاست که درنمیاد ، از روغن سیاه دانه استفاده کنید. حداقل روزی دوبار تکرار کنید 💜 #زندگی‌آرام|سلامت و زیبایی👇 http://eitaa.com/joinchat/3091529738Cf4f142f89c