eitaa logo
💙Study💙
69 دنبال‌کننده
370 عکس
294 ویدیو
52 فایل
I am going up in such a way that pulling me down is a dream and not a goal!🫧🌸 Join for success 🫧☁️ لینک ناشناس کانال 🪐 https://abzarek.ir/service-p/msg/4380459 💕ادمین ها : الی ، سوری ، نیشی ، آتی ، مهی ، زهرا 💙مالک : نیکا
مشاهده در ایتا
دانلود
✦⸱࣭ ִֶָ 🌸𝑺𝒕𝒂𝒓𝒕✦⸱࣭🌱 ִֶָ 𖥻 ت‍‌س‍‌ت وی‍‌و
🌹•شاگرد اول کلاس باشیم!.🐦🍓 •– – – – – – – – -- -- -- --• 1 زمان آنلاین بودن خود را هوشمندانه بگذرانید .🦋👑.‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌⤿ 2 جملات زیبا و نقل‌قول‌های ارزشمند را یادداشت کنید .💛👧🏻. ⤹ 3 خود را در همه حال به قلم و کاغذ مجهز کنید .🐕🌸 .⤹ 4 دوستان زرنگ را در اطراف خود نگه‌دارید .🍒⛸ .⤹ 5 دوستان زیادی داشته باشید .🧡🛁. ⤹ 6 چرت بزنید .🛋☁️ . ⤹ 7 بازی‌های ویدئویی انجام دهید .🤺🐳.⤹ 8 کار با ابزارهای جدید را تجربه کنید . 🌿👩🏼‍🍳 .⤹ 9 غذاهای مقوی بخورید .🍭☀️. ⤹ 10 مطالب چالش‌برانگیز بخوانید .🍉🦋 .⤹ 𐙚 𝖫𝖾𝚻𝗌 𝖦𝗈 𝖲𝚻𝗎𝖽𝗒 𝚴𝗂𝚴𝗂 🩰 ٬٬   𓂃𔘓 ֪֢  @Studydars  ֪֢ 𔘓𓂃
‍• کار هایی که برای رفع استرس خوبه |• 🥛🌸 • دم و بازدم عمیق به مدت حداقل ³ دقیقه🌽✨.✬ • دوش آب سرد🔖🍓.✬ • حرکات یوگا✨🧘🏻‍♀.✬ • انجام حرکات ورزشی و کششی👩🏻‍🎓🦋.✬ • دمنوش‌های گیاهی🍪🐶.✬ • موسیقی‌های فوق‌العاده شاد🥑🌿.✬ • نوشیدن قهوه 🍐🌸.✬ - - - - - - - -🦋- - - - - - - - 𐙚 𝖫𝖾𝚻𝗌 𝖦𝗈 𝖲𝚻𝗎𝖽𝗒 𝚴𝗂𝚴𝗂 🩰 ٬٬   𓂃𔘓 ֪֢  @Studydars  ֪֢ 𔘓𓂃
4 نکتھ طلایی برای پیشرفت توی درسات 📖🌱! - برنامه ریزی روزانه وهفتگی داشته باش ↫.🎀🪄.↬ - همه درس هارو به یک رو‌ش نخون ↫.🌸📦.↬ - موقع درس خوندن گوشی و از خودت دور کن ↫.💗🌿.↬ 𐙚 𝖫𝖾𝚻𝗌 𝖦𝗈 𝖲𝚻𝗎𝖽𝗒 𝚴𝗂𝚴𝗂 🩰 ٬٬   𓂃𔘓 ֪֢  @Studydars  ֪֢ 𔘓𓂃
﴾🧁💗﴿ روتین شیرین یادگیری زبان📖•| ⠄⠄⠄⠄⠄⠄⠄⠄⠄⠄✾⠄⠄⠄⠄⠄⠄⠄⠄⠄⠄ ⌟🎥دوتا فیلم زبان اصلی تو دو هفته ببین⌜ ⌟🧾روزی پنج تا لغت حفظ کن⌜ ⌟🌱علاقه و هدف داشته باش واسه یادگیری⌜ ⌟🌸هر روز یه صفحه کتاب داستان بخون⌜ ⌟💁🏻‍♀️روزی یه اصطلاح زبان یاد بگیر⌜ ⌟🍿موقع فیلم دیدن دیالوگ هارو تکرار کن⌜ ⌟📗دفترچه لغات داشته باش⌜ ⌟📻با اطرافیانت مکالمه کن⌜ ⌟🎧پادکست های کوتاه گوش بده⌜ 𐙚 𝖫𝖾𝚻𝗌 𝖦𝗈 𝖲𝚻𝗎𝖽𝗒 𝚴𝗂𝚴𝗂 🩰 ٬٬   𓂃𔘓 ֪֢  @Studydars  ֪֢ 𔘓𓂃
چطوری سر برنامه ریزیم بمونم🌸👇🏻ᰍ ֗ •داخل بولت ژورنال یا پلنرت برنامه ریزی کن🌤🌷ᰍ ֗ •داخل گوشیت برای هر کار آلارم بزار اینطوری یادت میمونه باید چیکار کنم⭐️🥒ᰍ ֗ •از روش پنج ثانیه استفاده کن🍦🎀ᰍ ֗ •اگه تنبلی کردی به خودت بگو الان یه نفر دیگه به اهداف داره نزدیک میشه ولی من که تنبلی میکنم دارم دورتر میشم🍉💭ᰍ ֗ 𐙚 𝖫𝖾𝚻𝗌 𝖦𝗈 𝖲𝚻𝗎𝖽𝗒 𝚴𝗂𝚴𝗂 🩰 ٬٬   𓂃𔘓 ֪֢  @Studydars  ֪֢ 𔘓𓂃
از بین بردݩِ خستگۍِ حین مطالعه🍉🦋⿻◖ •برآۍِ خود برنامهـ هآۍِ شبآنہ روزۍ تنظیم کنید و کارهایتآن اعم از : مطالعہ،خواب، استرآحت‌ و تغذیه و...رآ در زمآن هآۍ معین انجام دهید🥨🍓⿻◖ •شبهآ حداقل ۶ سآعت استرآحت و خواب داشتهـ بآشید و در بین روز بعد از صرف ناهار،۱ ساعت استراحت کنید🛏🌸⿻◖ •گآهۍ با صدآۍِ بلند درس بخوانید : اینکآر دو فایده دارد؛ علآوه بر اینکهـ بآعث مۍشود هنگآمِ مطالعہ کمتر دچار خواب‌ آلودگۍ شوید سبب مۍشود که تمرکز شما هنگام مطالعہ بالا رود📓⿻◖ ‌‌⊱⋅─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─⋅ 𐙚 𝖫𝖾𝚻𝗌 𝖦𝗈 𝖲𝚻𝗎𝖽𝗒 𝚴𝗂𝚴𝗂 🩰 ٬٬   𓂃𔘓 ֪֢  @Studydars  ֪֢ 𔘓𓂃
مثل آب خوردن امتحاناتو 20 بگیر .. 🍧🧡.. ⇠ حتما ۲-۳ نمونه سوال حل کن₍🌸🍓.. ⇠ تمارین خود کتاب درسی خیلی مهمه💗🎻 ⇠ برای یادگیری مطالب رو بخون(حفظ نه) 🍓🍪.. ⇠نمونه سوال از خود معلمت گیر بیار 🤓🗞.. ⇠ از هر درسی سوال طرح کن و بهشون جواب بده 🤺✨.. ⇠روز قبل از امتحان جمع بندی کن 💛👧🏼..
5 تکنیک ساده برای داشتن مطالعه‌ای هدفمند و پرکاربرد .↭🔖🍓: _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ 1_داشتن برنامه‌ای دقیق و اصولی🗒💛. 2_افزایش تمرڪز✌️🏽🔗. 3_کاهش اضطراب و فشار روانے🌱🌸. 4_تقویت اراده و قدرٹ تصمیم گیری😌💪. 5_مدیریت زمان ⏰☕️ . ╶╶╶ ╶ ◜🐰🤍◞╶╶╶╶ 𐙚 𝖫𝖾𝚻𝗌 𝖦𝗈 𝖲𝚻𝗎𝖽𝗒 𝚴𝗂𝚴𝗂 🩰 ٬٬   𓂃𔘓 ֪֢  @Studydars  ֪֢ 𔘓𓂃