- ⤾'. #بسته_بندی • 🧱⤿⿻ - ⤾'. #دیدنی •🌝⤿⿻ No copying😒🚫 —❮ #دَرس_خوانــدَن_با_دَریــا ❯— ꒰•💜⃟ ⃟🧬•꒱➜ —❮ @StudydaryA ❯— #Darya 💟 ∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••

• از بین بردن خستگۍ حین مطالعه🤓🌿: .⿻.! براۍ خود برنامه هاۍ شبانہ روزۍ تنظیم کنید و کارهایتان اعم از مطالعہ خواب استراحت‌ و تغذیه و را در زمان هاۍ معین انجام دهید❲.🧸💭.❳ شبها حداقل ⁶ ساعت استراحت و خواب داشته باشید و در بیݩ روز بعد از صرف ناهار ¹ ساعت استراحت کنید❲.🦋🌿.❳ گاهۍ با صداۍ بلند درس بخواݩید اینکار دو فایده دارد علاوه بر اینکه باعث مۍشود هݩگام مطالعہ کمتر دچار خواب‌ آلودگۍ شوید سبب مۍشود که تمرکز شما هݩگام مطالعہ بالا رود❲.🧡⛸.❳ - ⤾'. #ترفند • 🐣⤿⿻ - ⤾'. #درسی •📚⤿⿻ No copying😒🚫 —❮ #دَرس_خوانــدَن_با_دَریــا ❯— ꒰•💜⃟ ⃟🧬•꒱➜ —❮ @StudydaryA ❯— #Darya 💟 ∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••

هرچی باشی تو این دنیا ، هر جا که باشی👀 بازم سخته ، هیچ چیز آسونی وجود نداره.🤞🏼 فقط میتونی بجنگی تا بهترین ها رو بدست بیاری…🔥💫! - ⤾'. #موفقیت • 🥰⤿⿻ - ⤾'. #انگیزشی •🪐⤿⿻ No copying😒🚫 —❮ #دَرس_خوانــدَن_با_دَریــا ❯— ꒰•💜⃟ ⃟🧬•꒱➜ —❮ @StudydaryA ❯— #Darya 💟 ∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••

اگر یاد بگیری که آرامشت مهم تر از استرس کنکورته، تو یه برنده ای.🧘🏼‍♀ اگر یاد بگیری خواسته قلبی خودت مهم تر از خواسته اطرافیانته، تو یه برنده ای.🌈 اگر باور کنی که موفقیت فقط و فقط تو کنکور خلاصه نمیشه، تو یه برنده ای.🪐 تو یه برنده ای اگر یاد بگیری کنکور فقط یه بخشی از زندگی توئه، نه همه ی زندگیت... 💚! - ⤾'. #موفقیت • 🥰⤿⿻ - ⤾'. #انگیزشی •🪐⤿⿻ No copying😒🚫 —❮ #دَرس_خوانــدَن_با_دَریــا ❯— ꒰•💜⃟ ⃟🧬•꒱➜ —❮ @StudydaryA ❯— #Darya 💟 ∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••

- ⤾'. #اسکرپ_بوک • 🧩⤿⿻ - ⤾'. #دیدنی •🏵⤿⿻ No copying😒🚫 —❮ #دَرس_خوانــدَن_با_دَریــا ❯— ꒰•💜⃟ ⃟🧬•꒱➜ —❮ @StudydaryA ❯— #Darya 💟 ∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••

• چهارتکنیک‌عالی‌برای‌درس‌خوندن😍📒: .⿻.! ¹📒•پیشنهاد میکنم با درسی شروع کنید که داخلش ضعیف هستید چون: ذهنتون هنوز خسته نشده، انرژی دارید و راحت تر درکش میکنید. ²📘•درس ها رو فقط نخون ! سعی کنید حتما بعد از درس خوندنتون نمونه سوال حل کنید یا از بین نمونه سوال بیرون بیارید . ³📒•برای خودت هدف های کوچیک روزانه تعیین کن! میدونی هر کاری در راستای هدف پیش میره ! مثلا: کسب نمره ی ۲۰ در امتحان ۲۰ بهمن  یا حل حداقل ۲۰تا مسئله ی ریاضی تا آخر هفته ⁴📘•هر یک ساعت درس خوندن؛ یک ربع استراحت! برای جلوگیری از این که ذهنتون خسته بشه . - ⤾'. #ترفند • 🐣⤿⿻ - ⤾'. #درسی •📚⤿⿻ No copying😒🚫 —❮ #دَرس_خوانــدَن_با_دَریــا ❯— ꒰•💜⃟ ⃟🧬•꒱➜ —❮ @StudydaryA ❯— #Darya 💟 ∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••

• کنفرانس و سخنرانی در جمع 🤵🏻‍♀🎤: .⿻.! ⟨-🦋اعتماد ب نفس : اعتماد ب نفس داشته باشید و توجه بقیرو ب خودتون جلب کنید . ⟨-👀تماس چشمی : با همکلاسیاتون تماس چشمی برقرار کنید و با لحن قوی صحبت کنید . ⟨-🖼پاور پوینت : پاور پوینت درست کنید و بر اساس اون کنفرانس بدید کارتونو راحت تر میکنه . ⟨-🗞تحقیق : حتما درباره موضوع کنفرانستون تحقیق کنید ک بیشتر راجبش بدونید و بتونید به سوالات بقیه جواب بدید . ⟨-❓سوال پرسیدن : با یه سوال کنفرانس رو شروع کنید . - ⤾'. #ترفند • 🐣⤿⿻ - ⤾'. #درسی •📚⤿⿻ No copying😒🚫 —❮ #دَرس_خوانــدَن_با_دَریــا ❯— ꒰•💜⃟ ⃟🧬•꒱➜ —❮ @StudydaryA ❯— #Darya 💟 ∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••

- ⤾'. #پروف • 🚶‍♀⤿⿻ - ⤾'. #درسی• 💜⤿⿻ No copying😒🚫 —❮ #دَرس_خوانــدَن_با_دَریــا ❯— ꒰•💜⃟ ⃟🧬•꒱➜ —❮ @StudydaryA ❯— #Darya 💟 ∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••

- ⤾'. #چیدمان • ⛲️⤿⿻ - ⤾'. #دیدنی •🌝⤿⿻ No copying😒🚫 —❮ #دَرس_خوانــدَن_با_دَریــا ❯— ꒰•💜⃟ ⃟🧬•꒱➜ —❮ @StudydaryA ❯— #Darya 💟 ∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••

- ⤾'. #اسکرپ_بوک • 🧩⤿⿻ - ⤾'. #دیدنی •🏵⤿⿻ No copying😒🚫 —❮ #دَرس_خوانــدَن_با_دَریــا ❯— ꒰•💜⃟ ⃟🧬•꒱➜ —❮ @StudydaryA ❯— #Darya 💟 ∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••

•چرا هرچی درس میخونم پیشرفت نمیکنم؟🧐🤦🏻‍♀:.⿻.! ببین جانم ، ساعت مطالعه بالا شرط اول موفقیته اما فقط این کافی نیست یه سری عوامل دیگه هست که باعث میشه کیفیت مطالعه بیاد پایین ؛ در ادامه ی پست با من همراه باش تا بهت بگم باید چیکار کنی🤭 ؛_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ 📔❰عدم تعادل در مطالعه❱📔 ①اگه تا امروز برنامت ۵ ساعتی بوده ، نباید فردا ده ساعت مطالعه کنی چون بدنت به این روتین سنگین مطالعاتی عادت نداره و بازدهی میاد پایین... علاوه بر این ، سعی کن یک برنامه منظم داشته باشی نه اینکه یه روز ده ساعت بخونی و یه روز دو ساعت❗️ ؛_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ 📃❰کلمه خوانی❱📃 ②مفهوم اصلی اون درس ‌، داخل جملات و عبارت هاشه ، کلمه به کلمه خوندن علاوه بر اینکه سرعت مطالعت رو میاره پایین ، باعث میشه مفهوم اصلی رو متوجه نشی و به خودت تهمت خنگ بودن بزنی ؛_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ 📖❰مطالعه در شرایط غیر استاندارد❱📖 ③شاید برای امتحانای تشریحی راه میری و میخونی ، با صدای بلند میخونی و یا هر عادت عجیب دیگه ای داری...! ولی برای کنکور نباید اینطوری بخونی... چون اینطوری فقط مطالب رو حفظ میکنی و میره توی حافظه کوتاه مدتت و بعد از یکی دوروز فراموش میشن... برای کنکوری خوندن باید توی یک محیط اروم ، پشت میز مرتب بشینی که هم بتونی راحت تمرکز کنی و هم بدنت درد نگیره ؛_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ 📚❰چند منبعی بودن❱📚 ④از همون اول کار نباید چندصدتا کتاب تست بخری...! برای هر درس فقط یک منبع اصلی با راهنمایی مشاورت تهیه کن که فقط با اون پیش بری چند منبعی بودن فقط گیجت میکنه و بهت استرس وارد میکنه و الکی حجم بالایی از مطالب رو بهت القا میکنه - ⤾'. #توصیه • 🥇⤿⿻ - ⤾'. #مدرسه •🏫⤿⿻ No copying😒🚫 —❮ #دَرس_خوانــدَن_با_دَریــا ❯— ꒰•💜⃟ ⃟🧬•꒱➜ —❮ @StudydaryA ❯— #Darya 💟 ∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••

| آشپـــــزی |🥯 #استورے_گوگولے ⊱⋅ ─ ─ ─ ─ 𖧷‌ ─ ─ ─ ─ ⋅⊰‌ ≽·–·–·–·–·✤–·–·–·–·≼ No copying😒🚫 —❮ #دَرس_خوانــدَن_با_دَریــا ❯— ꒰•💜⃟ ⃟🧬•꒱➜ —❮ @StudydaryA ❯— #laya ∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••

برنامه روزانه بعد بازگشت از مدرسه👩🏻‍🏫 + روی کاغذ بنویس و از فردا اجرا کن - تا ساعت 15 : ناهار، خواب یا استراحت نیمروزی💤 [ بعد از بیدار شدن حتما یک لیوان چایی یا آبمیوه بخور تا سرحال‌ شی 🥤 ] - تا ساعت 17 : پارت مطالعاتی اول 🥢 درس سخته رو اینجا بخون! یا یک درس محاسباتی بخون، بعد از این پارت مطالعاتیت یک ربع استراحت کن 📚 - تا ساعت 19 : پارت مطالعاتی دوم 🍥 درس حفظی باشه خیلی بهتره بعد از این پارت یک ربع تا نیم ساعت استراحت کن، میان وخد بخور تا انرژیت برگرده ☕️ - 19:30 تا 21 : پارت مطالعاتی سوم ☁️ درس مورد علاقتو بخون، بعد از این پارت یک ساعت وقت داری استراحت کنی و شام بخوری🎧 - 22 تا 24 پارت مطالعاتی چهارم 🥡 تکلیف مدرسه رو اینجا انجام بده ✏️ ⊱⋅ ─ ─ ─ ─ 𖧷‌ ─ ─ ─ ─ ⋅⊰‌ #ایده #برنامه ریزی ≽·–·–·–·–·✤–·–·–·–·≼ No copying😒🚫 —❮ #دَرس_خوانــدَن_با_دَریــا ❯— ꒰•💜⃟ ⃟🧬•꒱➜ —❮ @StudydaryA ❯— #laya ∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••

𓂃 :🍩🍪𓐇 •این پیشی کیوت براتون آشپزی میکنه ☕️ #کت ♡ ㅤ    ❍ㅤ        ⎙ㅤ      ⌲ ˡᶦᵏᵉ   ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ     ˢᵃᵛᵉ     ˢʰᵃʳᵉ No copying😒🚫 —❮ #دَرس_خوانــدَن_با_دَریــا ❯— ꒰•💜⃟ ⃟🧬•꒱➜ —❮ @StudydaryA ❯— #laya ∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••

#بک‌گراند📚 بک‌گراند درسـے 👩🏻‍💻📖 ▹ ·————— ·𔘓· —————· ◃ No copying😒🚫 —❮ #دَرس_خوانــدَن_با_دَریــا ❯— ꒰•💜⃟ ⃟🧬•꒱➜ —❮ @StudydaryA ❯— #laya ∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••

#ایده🍬 وقتی بیکاریم چیکار کنیم؟😜🍭💓 .شمع روشن کن✨ .یه فیلم دانلود و ببین📺🍓 .نقاشی بکش👩‍🎨💗 .دکراسیون اتاقتو تغیر بده🧡🧚‍♀ .برو بیرون یکم قدم بزن🥺🤌 .یه نوشیدنی برای خودت درست کن🥤🌸 ≽·–·–·–·–·✤–·–·–·–·≼ #ایده No copying😒🚫 —❮ #دَرس_خوانــدَن_با_دَریــا ❯— ꒰•💜⃟ ⃟🧬•꒱➜ —❮ @StudydaryA ❯— #laya ∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••

یه سری نکات برنامه ریزی برای دانش آموزا👩🏻‍🎓💫 ☁️┊•برنامه ریزی درسی دانش آموز ها باید بر اساس برنامه درسی انجام شه 🎞┊•یه بخش از برنامه تون باید درس هایی باشه که اون روز توی مدرسه تدریس شده ، هم مرور و هم حل کردن تمرین های درسی 🔗┊•بخش دوم برنامه درسیتون هم باید پیش خوانی درس های فرداتون باشه و در آخر هفته هم درس های کل هفته رو مرور کنین ⊱⋅ ─ ─ ─ ─ 𖧷‌ ─ ─ ─ ─ ⋅⊰‌ #برنامه ریزی No copying😒🚫 —❮ #دَرس_خوانــدَن_با_دَریــا ❯— ꒰•💜⃟ ⃟🧬•꒱➜ —❮ @StudydaryA ❯— #laya ∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••

- ⤾'. #پروف • 🚶‍♀⤿⿻ No copying😒🚫 —❮ #دَرس_خوانــدَن_با_دَریــا ❯— ꒰•💜⃟ ⃟🧬•꒱➜ —❮ @StudydaryA ❯— #laya ∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••

پاییز که می شود ؛ حواستان بہ آدمـ‌ها؎ زندگۍتان باشد ڪمۍ بھانہ گیر مۍشوند ، حساس مۍشوند ، "توجه" مۍخواهند ! دستِ خودشان ڪہ نیست این خاصیتِ پاییز است آدم ها را از همیشه عاشق‌تر مۍ‌ڪند..🍂 --- ⸙❘ #حس_خوب ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌≽·–·–·–·–·✤–·–·–·–·≼ No copying😒🚫 —❮ #دَرس_خوانــدَن_با_دَریــا ❯— ꒰•💜⃟ ⃟🧬•꒱➜ —❮ @StudydaryA ❯— #laya ∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••