وسواس مطالعاتی 📘🗞 مبارزه با وسواس مطالعاتی🔑 •اعتماد به خود🧸 به خودتون اعتماد داشته باشین و به جرئت به خودتون بگین من این مطلب رو یاد گرفتم و نیازی به دوباره خوندن اون نیست🗓 •پرهیز از تکرار زیاد 🎈 تکرار زیاد هیچ کمکی به شما نمیکنه و فقط زمان و انرژی شما رو میگیره و نتیجه اش ناامیدی میشه .بجای اینکه دوباره سراغ متن برین از خودتون پرسش هایی از متن بپرسید 🪄 •شناسایی نکات مهم 🔓 شما باید به جای تکرار مطالب حاشیه ای تمرکز خودتون رو روی مباحث مهمی که مورد توجه طراحای سوالات هست بذارین و با مرور این بخش های مهم،هر فصل رو بازیابی کنین🔎 •بازیابی بجای بازخوانی 📌 بجای اینکه مدام روی یه مطلب یا یه صفحه از کتاب کلید کنین با مرور های منظم و از قبل تعیین شده مطالب رو دوباره بازیابی‌ کنید برای اینکه کارتون راحت تر شه باید درس های مختلف رو خلاصه نویسی کنید✂️ {#توصیه 🗝️} No copying😒🚫 —❮ #دَرس_خوانــدَن_با_دَریــا ❯— ꒰•💜⃟ ⃟🧬•꒱➜ —❮ @StudydaryA ❯— #KOOK ∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••

{#تم 🍉} No copying😒🚫 —❮ #دَرس_خوانــدَن_با_دَریــا ❯— ꒰•💜⃟ ⃟🧬•꒱➜ —❮ @StudydaryA ❯— #KOOK ∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••

{#تم 🍉} No copying😒🚫 —❮ #دَرس_خوانــدَن_با_دَریــا ❯— ꒰•💜⃟ ⃟🧬•꒱➜ —❮ @StudydaryA ❯— #KOOK ∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••

{#راهکار 🍇} No copying😒🚫 —❮ #دَرس_خوانــدَن_با_دَریــا ❯— ꒰•💜⃟ ⃟🧬•꒱➜ —❮ @StudydaryA ❯— #KOOK ∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••

No copying😒🚫 —❮ #دَرس_خوانــدَن_با_دَریــا ❯— ꒰•💜⃟ ⃟🧬•꒱➜ —❮ @StudydaryA ❯— #KOOK ∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••

{#ایده 🐾} No copying😒🚫 —❮ #دَرس_خوانــدَن_با_دَریــا ❯— ꒰•💜⃟ ⃟🧬•꒱➜ —❮ @StudydaryA ❯— #KOOK ∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••

{#خوراکی ❤️} {#دیدنی 🍇} No copying😒🚫 —❮ #دَرس_خوانــدَن_با_دَریــا ❯— ꒰•💜⃟ ⃟🧬•꒱➜ —❮ @StudydaryA ❯— #KOOK ∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••

No copying😒🚫 —❮ #دَرس_خوانــدَن_با_دَریــا ❯— ꒰•💜⃟ ⃟🧬•꒱➜ —❮ @StudydaryA ❯— #KOOK ∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••

{#چیدمان 🍉} No copying😒🚫 —❮ #دَرس_خوانــدَن_با_دَریــا ❯— ꒰•💜⃟ ⃟🧬•꒱➜ —❮ @StudydaryA ❯— #KOOK ∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••

{#روتین درسی 🪗} {#درسی 🐾} No copying😒🚫 —❮ #دَرس_خوانــدَن_با_دَریــا ❯— ꒰•💜⃟ ⃟🧬•꒱➜ —❮ @StudydaryA ❯— #KOOK ∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••

- ⤾'. # • با دیدن این کلیپ نگاهت به درس و دانش عوض میشه!🕯✨⤿⿻ - ⤾'. # حتما ببینید این رو برای شمایی ساختم که از درس بدتون میاد💜🦄 • ⤿⿻ No copying😒🚫 —❮ #دَرس_خوانــدَن_با_دَریــا ❯— ꒰•💜⃢⃢ᬼ🦄•꒱➜ —❮ @StudydaryA ❯— #Riley💗🦢 ∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆•• ساخت خودم🥺💗

- ⤾'. #چیدمان • ⛲️⤿⿻ - ⤾'. #دیدنی •🌝⤿⿻ No copying😒🚫 —❮ #دَرس_خوانــدَن_با_دَریــا ❯— ꒰•💜⃟ ⃟🧬•꒱➜ —❮ @StudydaryA ❯— #Darya 💟 ∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••

زمان واسه پیشرفتت کمه؟🥲💔 این ویدیو رو ببین..... - ⤾'. #موفقیت • 🥰⤿⿻ - ⤾'. #انگیزشی •🪐⤿⿻ No copying😒🚫 —❮ #دَرس_خوانــدَن_با_دَریــا ❯— ꒰•💜⃟ ⃟🧬•꒱➜ —❮ @StudydaryA ❯— #Darya 💟 ∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••∆••

🟡 شروع تبادلات ادمین تب ! 𝗲𝗹𝗶𝗶 ‌🟡 📢اد تبتون میشم آمار بالای 4⁰⁰ - کمتر ویو فول. بنرا بعد 20 دیقه پاک شن نه زودتر !! وسط تب پیم ببینم لف میدم!.🔕 آیدیم برای ادمینی : @x_Elham_x اینفوم جهت دیدن مدارک: @ad_elii گپ برای کسایی که ریپن: https://eitaa.com/joinchat/4135453003C4ee68f6d50

#راز زیبای دخترای ایرانی 😌🍓 https://eitaa.com/joinchat/1508507999C3061dec776 ترفند های زیبایی مدلها معروف 🧖🏻‍♀️🍬 ترندهای میکاپ سال جدید ¹⁴⁰²👩🏼🥑

بیا اینجا انگیزه بگیر😌👇 https://eitaa.com/joinchat/1508507999C3061dec776