. سلام دوستای گلم! 🌞💖 امروز می‌خوایم درباره مشکلات رایج #معده حرف بزنیم. می‌دونستین تغذیه درست چقدر می‌تونه به سلامت معده‌مون کمک کنه؟ 🍎🥦 .

۱. رفلاکس معده، مشکل پنهان و شایع 🤫 دوستان عزیز، می‌دونستید رفلاکس #معده یکی از شایع‌ترین مشکلات گوارشیه که خیلی‌ها حتی نمی‌دونن دچارش هستن؟ 😮 این رفلاکس مزاحم می‌تونه باعث: سوزش سر دل 🔥 برگشت غذا 🤢 و حتی درد تو قفسه سینه بشه. 😖 جالبه بدونید در بعضی‌ها اونقدر این درد شدیده که فکر می‌کنن مشکل قلبی دارن! 😱 #رفلاکس_معده #سلامتی .

💙 می‌گن #معده آینه سلامتیه! و امروز معده‌ من داره از خوشحالی می‌رقصه! 😁✨ چرا؟ چون وقتی #گندمچین خوردم، معده‌م گل از گلش شکفت و گفت: بچه‌ها مژده! امروز کلی ویتامین داره میاد تو بدن! 🎉 انگار یه گنج پیدا کردیم! 🏆 این #سوپرفود_طلایی مثل یه صندوق جواهراته که پر از ویتامین و مواد معدنیه! 💎 دوستان من، وقتی معده خوشحاله، کل بدن شاد و پرانرژیه! 🌟 پس بیاین با هم این معجون جادویی رو امتحان کنیم و یه #گندمچین_پارتی راه بندازیم! 🥳🤣 #معده #انرژی_مثبت 🌾 https://eitaa.com/joinchat/3358458726Ce3127eeace 🌾