🛑کمبود ویتامین D در ۷۵ درصد ایرانی‌ها معاون بهداشت وزارت بهداشت: 🔹کمبود ویتامین D گریبانگیر ۷۵ درصد ایرانی‌هاست. 🔹آفتاب به عنوان منبع اصلی ویتامین D شناخته می‌شود. 🔹میزان کمبود ویتامین D نسبت به کمبود کلسیم بیشتر است. 🔹رئیس‌جمهور درباره توزیع شیر در مدارس دستور صادر کرده و امیدواریم این موضوع محقق شود. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ نکته: مصرف شیرهای پاستوریزه توصیه نمیشود 🚨 در انتشار این مطالب کوشا باشید. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 👇آیدی ارتباط با کارشناس👇 کارشناس @TABIB11 ادمین https://eitaa.com/TEBTAHOR 🔺با این لینک وارد کانال شوید🔺 ‌‌‎‌‎‌‎‌‎

🟤خواص و فواید کشمش: 🤎کشمش یک منبع غنی از فیبر می‌باشد که در فرایند گوارش غذا، کمک بسیاری به بدن می‌کند. 🤎کشمش دارای دو فیبر محلول و نامحلول می‌باشد که سبب می‌گردد مواد زائد به راحتی در روده حرکت کنند و فرد به یبوست یا اسهال دچار نشود. 🤎افزودن کشمش به رژیم غذایی می‌تواند در سلامت قلب تاثیرات مثبتی داشته باشد. 🤎با مصرف کشمش می‌توانید سطح گلیسیرید بدن را کاهش دهید که این کار می‌تواند به سلامت قلب شما کمک کند. 🚨 در انتشار این مطالب کوشا باشید. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 👇آیدی ارتباط با کارشناس👇 کارشناس @TABIB11 ادمین https://eitaa.com/TEBTAHOR 🔺با این لینک وارد کانال شوید🔺 ‌‌‎‌‎‌‎‌‎

🟡اثرات طلا بر زنان در طب سنتی: 〽️آرام‌بخش و تقویت‌کننده مغز و اعصاب؛ مغز زنان را گرم می‌کند. 〽️مزاج سرد را تعدیل می‌کند. 〽️مقوی قلب، رافع بیماری‌های قلبی و پایین آورنده فشار خون 〽️درمان زخم معده و بیماری‌های دیگر معده 〽️نابه‌هنجاری‌های غددی و عصبی را از بین می‌برد و فشار عصبی را کاهش می‌دهد. 〽️کاهش گرگرفتگی زنان در دوران یائسگی 〽️تنظیم دمای بدن در دوره قاعدگی 〽️کمک به التیام درد 〽️از بین‌برنده بی‌حالی و افسردگی 〽️طلا ارتعاشات گرم و تسکین دهنده‌ای را در داخل بدن خانم‌ها به جریان می‌اندازد که رگ‌های خونی را شل کرده و توزیع اکسیژن به سلول‌ها را افزایش می‌دهد. 〽️افزایش سطح انرژی بدن 〽️بهبود گردش خون 〽️بهبود و درمان علائم آرتریت و آرتروز. برای این منظور پوست ناحیه دچار آرتروز را در معرض طلا قرار دهید. 〽️بهبود حالات روحی و افزایش اعتماد به نفس تفویت سلامت عاطفی 〽️افزایش روند بهبود زخم‌ها و عفونت‌های پوستی 〽️نشاط و شادابی و جوان‌سازی پوست 〽️بهبود واکنش‌های آلرژیک 〽️افزایش قدرت سیستم دفاعی بدن 〽️بهبود عملکرد غدد لنفاوی 〽️بهبود علائم بیماری ام اس 🚨 در انتشار این مطالب کوشا باشید. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 👇آیدی ارتباط با کارشناس👇 کارشناس @TABIB11 ادمین https://eitaa.com/TEBTAHOR 🔺با این لینک وارد کانال شوید🔺 ‌‌‎‌‎‌‎‌‎

🔆امام زین العابدین علیه‌السلام: ✅ هر بامداد زبان آدمیزاد بر دیگر اعضایش توجه می‌کند و می‌گوید: چگونه هستید⁉️ حالتان چطور است⁉️ 😞 آنها می گویند: اگر تو ما را رها کنی خوبیم، خدا را خدا را نسبت به ما بیاد آور و او را به خدا قسم می‌دهند و می‌گویند: پاداش و کیفر ما تنها بخاطر توست. 🔰اِنَّ لِسـانَ ابْنِ آدَمَ یُشْـرِفُ عَـلی جَمیعِ جَوارِحِهِ کُلَّ صَباحٍ فَیَقُـولُ: کَیْفَ اَصْبَحْتُمْ؟ فَیَقُولُونَ: بِخَیْرٍ اِنْ تَرَکْتَنا، وَ یَقُولُونَ: اَللّهَ اَللّهَ فـینا وَ یُـناشِـدُونَهُ وَ یَـقُولُونَ: اِنَّـما نُـثابُ وَ نُعـاقَبُ بِـکَ 📚 اصول کافی، ج ۳، ص ۱۷۷، حدیث ۱۸۲۴ 🚨 در انتشار این مطالب کوشا باشید. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 👇آیدی ارتباط با کارشناس👇 کارشناس @TABIB11 ادمین https://eitaa.com/TEBTAHOR 🔺با این لینک وارد کانال شوید🔺 ‌‌‎‌‎‌‎‌‎

🍾داستان واقعی و جالبِ در مورد روغن گیاهی ❌مراقب قاتل های آشپزخانه باشیم 🚨 در انتشار این مطالب کوشا باشید. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 👇آیدی ارتباط با کارشناس👇 کارشناس @TABIB11 ادمین https://eitaa.com/TEBTAHOR 🔺با این لینک وارد کانال شوید🔺 ‌‌‎‌‎‌‎‌‎

#روایت_بخوانیم #جایگاه_شوهر_در_نزد_زن 🔰معمربن خلاد گوید: شنیدم امام کاظم (علیه السلام) فرمود: 🟨حضرت رسول (صلی الله علیه و آله) به بنت جحش فرمود: 1⃣«دایی تو حمزه کشته شد». وی کلمه‌ی استرجاع بر زبان جاری کرد و گفت: «او را در راه خدا حساب می‌کنم». 2⃣بار دیگر فرمود: «برادرت کشته شد». باز استرجاع گفت و اظهار داشت: «او را به حساب خداوند می‌گذارم». 3⃣ مرتبه‌ی سوّم فرمود: «شوهرت کشته شد». دراین‌هنگام دست خود را روی سرش گذاشت و گریه کرد. 🔆پیغمبر اکرم (صلی الله علیه و آله) فرمود: #هیچ‌کس_در_نزد_زن #به‌اندازه‌ی_شوهر_اهمیّت_ندارد 🔰عَنْ مُعَمَّرِ بْنِ خَلَّادٍ قَالَ سَمِعْتُ أَبَا الْحَسَنِ (علیه السلام) یَقُولُ قَالَ رَسُولُ اللَّهِ (صلی الله علیه و آله) لِابْنَهًِْ جَحْشٍ قُتِلَ خَالُکِ حَمْزَهًُْ قَالَ فَاسْتَرْجَعَتْ وَ قَالَتْ أَحْتَسِبُهُ عِنْدَ اللَّهِ ثُمَّ قَالَ لَهَا قُتِلَ أَخُوکِ فَاسْتَرْجَعَتْ وَ قَالَتْ أَحْتَسِبُهُ عِنْدَ اللَّهِ ثُمَّ قَالَ لَهَا قُتِلَ زَوْجُکِ فَوَضَعَتْ یَدَهَا عَلَی رَأْسِهَا وَ صَرَخَتْ فَقَالَ رَسُولُ اللَّهِ (صلی الله علیه و آله) مَا یَعْدِلُ الزَّوْجَ عِنْدَ الْمَرْأَهًِْ شَیْءٌ. 📚 کافی، ج۵، ص۵۰۶ 🚨 در انتشار این مطالب کوشا باشید. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 👇آیدی ارتباط با کارشناس👇 کارشناس @TABIB11 ادمین https://eitaa.com/TEBTAHOR 🔺با این لینک وارد کانال شوید🔺 ‌‌‎‌‎‌‎‌‎

✅درباره #کدو (یقطین) بیشتر بدانیم👨‍🎓 💫نکات: 1⃣ کدو، شامل تمام کدوها از جمله، کدو تنبل، کدو سبز، کدو قرمز و کدو گردن دراز و ... می شود. 2⃣ پس از بیرون آمدن حضرت یونس از شکم نهنگ، خداوند برای او درخت کدو را رویاند چون خواص زیادی داشت و بعلاوه سبکترین غذا می باشد. 3⃣⚜ پیامبرخدا (ص) توصیه زیاد به خوردن آن کرده و توصیه می کردند در خورشت مقدار زیادی از آن بریزند. 4⃣ سر کدو را نباید برید و باید بصورت کامل مصرف شود. 🔶خواص👇 1⃣ دل اندوهگین را شاد میکند. 2⃣ برگ و درخت کدو، حشرات را دور میکند. 3⃣ بهترین آرامش بخش بوده و برای افراد عصبی و بیش فعال مفید است. 4⃣ برای درمان بیماری مغزی و ام اس و کسانی که دچار کوچک شدن مغز هستند مفید است. 5⃣ مغز و عقل را زیاد می کند. 6⃣ بهترین و سبکترین غذا برای شخص آسیب دیده و بیمار می باشد. ✅ #کدو_تنبل و #حلوایی 🎃یرقان ( زردی ) را برطرف میکند. 🎃کدو ادرار آور و تب بر میباشد . 🎃کدو حلوایی، سینه را نرم و اخلاط و سرفه را آسان می کند. 🚨 در انتشار این مطالب کوشا باشید. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 👇آیدی ارتباط با کارشناس👇 کارشناس @TABIB11 ادمین https://eitaa.com/TEBTAHOR 🔺با این لینک وارد کانال شوید🔺 ‌‌‎‌‎‌‎‌‎

#خرما تقویت استخوان‌ها به کمک خرما 🔹همان‌طور که می‌دانید دریافت نور خورشید و غذا‌های حاوی ویتامین D برای سلامت استخوان‌ها حیاتی است. بااین‌حال ترکیب مواد معدنی مثل منیزیم و مس که در خرما وجود دارد، این میوه را هم به یک غذای مهم برای تقویت استخوان‌ها تبدیل کرده است. 🔹 چه به‌دنبال مبارزه با پوکی استخوان خود هستید و چه دنبال یک اقدام پیشگیرانه می‌گردید، خرما می‌تواند به شما در این مسیر کمک کند. 🚨 در انتشار این مطالب کوشا باشید. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 👇آیدی ارتباط با کارشناس👇 کارشناس @TABIB11 ادمین https://eitaa.com/TEBTAHOR 🔺با این لینک وارد کانال شوید🔺 ‌‌‎‌‎‌‎‌‎

🔴 اندر خواص بابونه ♻️ #بابونه از پرکاربردترین گیاهان داروییه و از این جهت نوعی داروخانه است با مزاجی گرم و خشک ولی لطیف. 🔹 بابونه #مسکن بسیار قوی در رفع دردهای عضلانی و اسکلتی به صورت دمنوش، بخور و تدهین (روغن مالی با روغن بابونه) است. 🔹 بابونه #قاعده‌آور و #شیرافزا است، هورمون‌ها را تنظیم کرده و در رفع اختلالات رحم (درد قاعدگی، کیست‌ها، عفونتها، بی‌نظمی قاعدگی و...) بسیار موثر است. 🔹 #ادرارآور است و در دفع سنگ‌کلیه و مثانه، ورم بیضه و مشکلات پروستات از بهترین گزینه‌هاست. 🔹 مقوی #معده و #دستگاه_گوارش است که در بهبود زخم‌های گوارشی، سندروم روده تحریک پذیر و کولیت بسیار مفید است. 🔹 مقوی #مغز و #اعصاب و آرام‌بخش است و در درمان #سردرد های سرد بسیار مفید است به صورت بخور، دمنوش و روغن مالی شقیقه و سینوس‌ها با روغن بابونه. 🔹 بابونه #رقیق_کننده_خون است و در درمان گرفتگی عروق و #فشار_خون_بالا بسیار مفید است. 🔹 در رفع انواع #عفونت‌ها در بدن کاربرد دارد و #قوای_جنسی را نیز تقویت می‌کند. 🔹 جهت کاربردهای #زیبایی_پوست و رفع ناراحتی‌های پوستی، #زخم ها، #سوختگی‌ها، #شقاق پستان و مقعد و #بواسیر مفید است. 🔹 شستن مو با دمنوش یا عصاره بابونه به #رشد_مو، رفع #شوره_سر کمک کرده و موها را خوش رنگ می‌کند. 🔸 مصلح بابونه #عسل و #شربت_انار است. ❗️ در #بارداری منع مصرف دارد و چون قاعده آور است به #تسهیل_زایمان کمک می کند. ❗️ بابونه با داروهای ضد انعقاد خون تداخل دارویی دارد و چون آرامبخش و خواب آور است قبل از رانندگی مصرف نشود. 🚨 در انتشار این مطالب کوشا باشید. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 👇آیدی ارتباط با کارشناس👇 کارشناس @TABIB11 ادمین https://eitaa.com/TEBTAHOR 🔺با این لینک وارد کانال شوید🔺 ‌‌‎‌‎‌‎‌‎

‼️خجالت کشیدن برای درمان اختلالات آقایان‼️ 🔻مشکلات و اختلالات جنسی یکی از اتفاقات نگران کننده برای آقایان است؛ چراکه می‌تواند میان روابط زناشویی آن‌ها با همسرشان اختلال ایجاد کند؛ یا سبب به وجود آمدن بیماری‌هایی با درمان سخت مانند سرطان پروستات شود. آمارهای بدست آمده نشان می‌دهد که بیشتر از 70 درصد آقایان با مشکلات جنسی همراه هستند. 🔻اما درصد زیادی از مردان به دلیل خجالت و نگرانی از بابت افشاء شدن مشکلات جنسی، اقدام به درمان نمی‌کنند. 💢 این دسته از افراد درنهایت به دلیل درمان نکردن اختلالات جنسی خود، سردی روابط زناشویی و طلاق را تجربه می‌کنند. 🔻خوشبختانه بیماری‌های جنسی در آقایان و خانم ها بهبود پیدا می‌کند؛ اما ممکن است به دلیل اقدام دیرهنگام برای درمان، این شانس از آن‌ها سلب شود. 🚨 در انتشار این مطالب کوشا باشید. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 👇آیدی ارتباط با کارشناس👇 کارشناس @TABIB11 ادمین https://eitaa.com/TEBTAHOR 🔺با این لینک وارد کانال شوید🔺 ‌‌‎‌‎‌‎‌‎

💠بادام و میل جنسی مردان: 🔸بادام منبعی غنی از اسیدهای چرب ضروری است و درواقع اسیدهای چرب ضروری ماده اصلی برای ساخته شدن هورمون های مردانه هستند. 🔸علاوه بر این بوی بادام یک رایحه آرامش بخش است که می تواند در کاهش استرس موثر باشد. پس در ماساژ برای رفع استرس روغن بادام شیرین موثر است 🚨 در انتشار این مطالب کوشا باشید. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 👇آیدی ارتباط با کارشناس👇 کارشناس @TABIB11 ادمین https://eitaa.com/TEBTAHOR 🔺با این لینک وارد کانال شوید🔺 ‌‌‎‌‎‌‎‌‎

🟢خرماورابطه_جنسی ✍خرما میوه ایست باطبع گرم وبسیار پرخاصیت که ازلحاظ تقویت قوای جنسی هم برمردها وهم برخانمها اثر مثبت دارد. 👈🏻 اگر مردها هر روز بر خوردن خرما مداومت داشته باشند باعث گرمی بدن و افزایش میل جن_سی آنهاشده و نیز باافزایش سرعت اسپرم سازی، 👈🏻و همچنین باعث شادابی خانمها شده ، و چون حاوی مقدار زیادی آهن میباشد این نقطه ضعف دائمی اکثر خانمها را نیز بر طرف نموده و آنها را در مسیر نیرو و نشاط بیشتر حرکت میدهد و مهم است که درخوردن آن استمرارداشته باشید. 🚨 در انتشار این مطالب کوشا باشید. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 👇آیدی ارتباط با کارشناس👇 کارشناس @TABIB11 ادمین https://eitaa.com/TEBTAHOR 🔺با این لینک وارد کانال شوید🔺 ‌‌‎‌‎‌‎‌‎