❌درمان سروصدای روده❌
⬅️علت از سردی معده هست
استفاده از عرق نعنا، زنیان، و…. عسل،
رعایت اصول تغذیه، و آداب غذا خوردن که واجب است
روزی یک قاشق مرباخوری بارهنگ رو توی یک لیوان آب و کمی نعنا خشک به مدت ۱۰ دقیقه بجوشون ولرم شد با عسل شیرین کن و نیم ساعت بعد شام بخورید به مدت ۴۰ شب
ترک آب بین غذا و اطرافش
ترک آب خوردن وسط خواب و اطرافش
ترک آب بعد ورزش
ترک آب بعد از جماع
خوردن نمک طعام و آویشن قبل و بعد غذا
🚨 در انتشار این مطالب کوشا باشید.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
👇آیدی ارتباط با کارشناس👇
کارشناس @TABIB11 ادمین
https://eitaa.com/TEBTAHOR
🔺با این لینک وارد کانال شوید🔺
🔴 گیاه به لیمو برای درمان زودانزالی
دم کرده گیاه به لیمو میتواند در درمان زودانزالی موثر باشد
گیاه به لیمو باعث ریلکس شدن بدن و رفع استرس می شود
مصرف دم کرده گیاه به لیمو به همراه مقداری عسل هر روز بعد از صرف صبحانه میتواند موثر باشد
🚨 در انتشار این مطالب کوشا باشید.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
👇آیدی ارتباط با کارشناس👇
کارشناس @TABIB11 ادمین
https://eitaa.com/TEBTAHOR
🔺با این لینک وارد کانال شوید🔺
برای بهبود رابطه جنسی مصرف آهن را فراموش نکنید
← اگر میزان آهن بدنتان کم باشد، زندگی زناشویی شما شامل #میل_جنسی، برانگیختگی جنسی، لغزنده سازی و توانایی رسیدن به #ارگاسم یا اوج لذت جنسی تحت تاثیر قرار میگیرد.
← در یک بررسی توسط کانال دکتر ناصرزاده زنان پس از اینکه برای رفع کمبود آهن مکمل دریافت کردند، متوجه بهبود در میل جنسی خود شدند.
← از طرف دیگر مصرف بیش از حد آهن برای شما زیانبار است. مصرف بیش از ۲۰ میلی گرم آهن در روز باعث یبوست و سایر انواع آشفتگیهای گوارشی میشود. مصرف بیش از ۶۰ میلیگرم آهن در روز خطر جانی در پی دارد.
(برخی منابع آهن که نمیدانید در تصویر)
🚨 در انتشار این مطالب کوشا باشید.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
👇آیدی ارتباط با کارشناس👇
کارشناس @TABIB11 ادمین
https://eitaa.com/TEBTAHOR
🔺با این لینک وارد کانال شوید🔺
💊💊📞پاسخ به سوال
اگر خانم ها زرنگ باشند روغن رازیانه مالیدن یا کرم رازیانه را بصورت بمالند چین و چروک رفع میشه و صورت تپل میشه و موی زاید رفع میشه
البته اگر درایام غیرپریودی هم اگر دمنوشش را بخورند ضددردهای زیردل و تقویت جنسی زنان و ضدبادهای معده و ضد سیاهی (زیرچشم و زیربغل و سیاهی روی کشاله و رحم )است
⛔️دمنوش رازیانه برای کسانی که کیست زیربغل و روی پستان و روی سینه دارند ممنوع است
🚨 در انتشار این مطالب کوشا باشید.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
👇آیدی ارتباط با کارشناس👇
کارشناس @TABIB11 ادمین
https://eitaa.com/TEBTAHOR
🔺با این لینک وارد کانال شوید🔺
🔹برای رفع سیاهی دور چشم چه کنیم؟ 👁
✍🏻اغلب مردم معمولا فکر می کنند خستگی و کمبود خواب دلیل ایجاد این تیرگی ها است. اما این فقط یکی از دلایل بوجود آمدن سیاهی زیر چشم است و دلایل دیگری در بروز این وضعیت پوستی دخالت دارند
🔹علل اصلی سیاهی زیر چشم:
-کم خونی
-یبوست
- غلظت خون
🌸روشهای عمومی برای درمان این مشکل:
🔹روغن بنفشه پایه زیتون به ابرو و مواضع تیرگی بمالید هرشب.
🔹استفاده از ۱ ق غ روغن زیتون همراه با غذا
🔸مصرف ناشتا انجیر خیسانده در گلاب روزانه ۵ عدد بخورید
🚨 در انتشار این مطالب کوشا باشید.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
👇آیدی ارتباط با کارشناس👇
کارشناس @TABIB11 ادمین
https://eitaa.com/TEBTAHOR
🔺با این لینک وارد کانال شوید🔺
✅ بجای خوردن شربت معده (آلومینیوم ام جی) یا قرص (رانیتیدین) میتوانید چند قاشق عرق پونه کوهی یا دمکرده آنرا میل کنید
💠 با این روش از رفلاکس معده «ترش کردن معده» خلاص میشوید
🚨 در انتشار این مطالب کوشا باشید.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
👇آیدی ارتباط با کارشناس👇
کارشناس @TABIB11 ادمین
https://eitaa.com/TEBTAHOR
🔺با این لینک وارد کانال شوید🔺
از کجا بفهمیم چه ویتامینی کم داریم؟🤔
#مو : ریزش مو: کمبود ویتامینهای B2، B5، بیوتین، روی و ویتامین D
خشکی موها: کمبود ویتامینهای A و E، امگا3، پروتئین، سلنیوم و بیوتین
شوره زدن موها: کمبود سلنیوم، امگا3 و ویتامین A
#چشم: سیاهی و پف آلودگی زیر چشم: کمبود آب در بدن، عدم تحمل برخی مواد غذایی مانند لاکتوز لبنیات و حساسیت کاهش قدرت دید: کمبود ویتامین A
قرمزی مداوم مویرگهای چشم: کمبود ویتامین C
نزدیکبینی: کمبود ویتامین D
پوستهریزی در اطراف پلک: کمبود آهن
#مغز_و_اعصاب : افسردگی: کمبود ویتامینهای B1، B5 و بیوتین دمانس یا زوال عقل: کمبود ویتامینهای B1، B3، B12، اسیدفولیک و امگا3
تحریکپذیری و زودرنجی: کمبود ویتامینهای B1، B5 و B6 بیخوابی: کمبود ویتامینهای B3، B5، B6 و D
سرگیجه: کمبود ویتامینهای B2 و B6
#دهان_و_دندان : خونریزی لثه: کمبود ویتامین C و اسیدفولیک به هم چسبیدن دندانها: کمبود ویتامین D و ویتامین K گلودرد: کمبود ویتامینهای B3، B12، اسیدفولیک و کلسیم آفت دهانی: کمبود ویتامین B2
ضعیف شدن مینای دندان: کمبود ویتامینهای A، K، D و کلسیم التهاب زبان: کمبود ویتامینهای B2، B3 و اسیدفولیک کاهش حس چشایی: کمبود روی
#پوست: جوشهای پشت بازو: کمبود ویتامین A
پوستهریزی و خشکی پوست: کمبود ویتامینهای A و E خونریزی بیعلت از بینی: کمبود ویتامین C
کبودی مداوم پوست: کمبود ویتامین C
جوش زدن در دوران عادت ماهانه: کمبود ویتامین B6
التهاب پوست: کمبود ویتامینهای B2، B3 و بیوتین
#ناخن : قاشقی شدن ناخنها: کمبود ویتامین B12 و آهن ظهور خطوط سفید روی ناخن: کمبود کلسیم و روی پوستهریزی اطراف ناخن: کمبود آهن و بیوتین
شکنندگی ناخنها: کمبود کلسیم و منیزیم
چندشاخهشدن پوست اطراف ناخن: کمبود پروتئین
#عضلات_و_مفاصل : گرفتگی عضلانی: کمبود منیزیم و ویتامینهای B1، B2 و B6
انقباض ناگهانی ماهیچهها: کمبود ویتامینهای B1، B2، B3، B6، B9، D و منیزیم و کلسیم
تورم مفاصل: کمبود ویتامینهای B1، B6 و پروتئین
قفل شدن ناگهانی مفاصل: کمبود منگنز
پوکی استخوان: کمبود کلسیم و ویتامین D
صدا دادن مفاصل: کمبود ویتامینهای B5 وB12
کدام ویتامینها را از کدام منابع غذایی دریافت کنیم؟
_ منابع غذایی پیشساز ویتامین A: کره، خوراکیهای نارنجی و زرد مانند هویج و زردآلو
_ منابع غذایی ویتامینهای گروه B: تمام سبزیجات برگ سبز تیره، غلات و حبوبات
_ منابع غذایی ویتامین B12: انواع منابع حیوانی مانند گوشتها، لبنیات و تخممرغ
_ منابع غذایی ویتامین C: پیاز، فلفل، مرکبات و گوجهفرنگی
_ منابع غذایی ویتامین D: نور آفتاب، قارچ، تخممرغ، ماهیهای چرب و لبنیات غنیشده
_ منابع غذایی کلسیم و ویتامین K: انواع لبنیات، کلم بروکلی و اسفناج
_ منابع غذایی روی: انواع گوشتها، حبوبات و غلات
_ منابع غذایی منیزیم: انواع مغزها و دانههای خام، ماهی، حبوبات، ماست، موز و شکلات تلخ
_ منابع غذایی منگنز: بادام، کدو تنبل، اسفناج، ماست، انجیر، موز و انگور
_ منابع غذایی اسیدفولیک: سبزیهای برگ سبز تیره، مرکبات، غلات سبوسدار و حبوبات
_ منابع غذایی بیوتین: تخممرغ، بادام، غلات سبوسدار، اسفناج، قارچ، شیر و گوشت
🚨 در انتشار این مطالب کوشا باشید.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
👇آیدی ارتباط با کارشناس👇
کارشناس @TABIB11 ادمین
https://eitaa.com/TEBTAHOR
🔺با این لینک وارد کانال شوید🔺
زنانی که #آمپول_های_بی_حسی میزنند افسردگی می گیرند
چون اندامش مخصوص از سر را سرد میکند همین زن را میبینی تناسب اندام دارد؛ اما بعد از سزارین شکمش بالا آمده است.
چون به کمی کمر بی حسی زدم و سرد شده است و همین بی حسی ممکن است اندام جنسی را نیز سرد کند.
برای اینکه تاثیر سوئی بی حسی را برطرف کنیم آن محیط را به روغن و غذاهای گرم گرم می کنیم.
اما در زایمان طبیعی این اتفاق نمیافتاد.
❗️توجه: زایمان سزارین بلغم تولید می کند و حنا هم بلغم را از قسمت های پایین بدن جابجا می کند.
🚨 در انتشار این مطالب کوشا باشید.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
👇آیدی ارتباط با کارشناس👇
کارشناس @TABIB11 ادمین
https://eitaa.com/TEBTAHOR
🔺با این لینک وارد کانال شوید🔺
بر اساس تحقیقات پزشکی انجام شده در کشور انگلستان، پفک موجب عقیمی و ناباروری در کودکان میگردد! 👶
+ به کودکان پفک ندهید! ❌
🚨 در انتشار این مطالب کوشا باشید.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
👇آیدی ارتباط با کارشناس👇
کارشناس @TABIB11 ادمین
https://eitaa.com/TEBTAHOR
🔺با این لینک وارد کانال شوید🔺
🧠موارد تنقیه و پاکسازی بلغم از مغز
🍯ماءالعسل به جای آب مصرفی روزانه (عسل + ۵ تا ۱۰ برابر آب جوشانده و کف گرفته شود، میشود ماءالعسل مصفی).
🚨 در انتشار این مطالب کوشا باشید.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
👇آیدی ارتباط با کارشناس👇
کارشناس @TABIB11 ادمین
https://eitaa.com/TEBTAHOR
🔺با این لینک وارد کانال شوید🔺
⏰زمان ماساژ بر حسب گروه سنی
🌱نوزاد تا ۳ ماهگی: نیم دقیقه تا ۳ دقیقه
🌱۳ تا ۶ ماهگی: ۱ تا ۴ دقیقه
🌱۶ تا ۱۲ ماهگی: ۱ تا ۵ دقیقه
🌱۱ تا ۳ سالگی: ۳ تا ۷ دقیقه
🌱۳ تا ۱۸ سالگی: ۵ تا ۱۰ دقیقه
🌱بالغین: ۵ تا ۱۵ دقیقه و تا ۴۰ دقیقه در هر جلسهی درمانی قابل افزایش است.
#ماساژ
🚨 در انتشار این مطالب کوشا باشید.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
👇آیدی ارتباط با کارشناس👇
کارشناس @TABIB11 ادمین
https://eitaa.com/TEBTAHOR
🔺با این لینک وارد کانال شوید🔺
خواص برگه زردآلو
#صفرابر
برگه زردآلو با خاصیت صفرابری خود در رفع عوارض ناشی از غلبه صفرا بسیار مفید است همچنین آب برگه زردآلو برای رفع #عطش بسیار مفید میباشد بنابراین اکنون که هوا رو به گرمی میرود از آب برگه زردآلو غافل نشوید ☀️
🍑خواص دیگر برگه زردآلو
⇦مناسب برای کبد و رفع کبد چرب
⇦موجب تسریع دفع مواد زائد از بدن شده و به بهبود عملکرد سمزدایی کبد کمک میکند.
⇦در درمان کم خونی بسیار مفید است
⇦برای کنترل فشار خون افراد مبتلا به فشار
خون بالا نیز مفید است
⇦ برای تقویت و بهبود عملکرد دستگاه گوارش مفید است و از جمله خواص برگه زردآلو میتوان به تاثیر آن در درمان یبوست اشاره کرد.
#برگه_زردآلو🍑
#ضد_عطش
#صفرابر
🚨 در انتشار این مطالب کوشا باشید.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
👇آیدی ارتباط با کارشناس👇
کارشناس @TABIB11 ادمین
https://eitaa.com/TEBTAHOR
🔺با این لینک وارد کانال شوید🔺