🎙️#پادکست 👈 پیروزی نزدیک است. ⚠️ گاهی یک تب تند برای این است که عفونت‌ها دفع بشود. غصه نخورید! ‼️انقلابی ها حتما گوش کنید ! #استاد_امینی_خواه https://eitaa.com/zeynabiyh

. گفت پول هیئت را خرج فقرا کنید گفتم فقرا خودشان پول داده اند!.. https://eitaa.com/zeynabiyh ‌┄┅┅┅┅❀💠❀┅┅┅┅┄

🎥 بغض مخبر هنگام صحبت دربارۀ شهید رئیسی در دیدار با رهبر انقلاب حضرت آقا بسیار برای ما سخت و جانکاه است بدون آقای رئیسی محضر شما برسیم. https://eitaa.com/aKhbar_shahr🇮🇷

https://www.karzar.net/134451 با توجه به گذشت ۱۲ روز از بازداشت درخواست پیگیری جدی پرونده ی حاج سید کاظم روح بخش توسط وزارت امورخارجه لطفاً منتشر کنید با صلوات بر محمد و آل محمد به نیت تعجیل در فرج حضرت مهدی علیه السلام https://eitaa.com/zeynabiyh

🌳خواص درمانی توت سیاه 🌹تحقیقات نشان می‌دهند که توت سیاه آنتی‌اکسیدان‌های قوی مانند ویتامین C، ویتامین E و بتاکاروتن دارد که به مبارزه با رادیکال‌های آزاد و پیشگیری از آسیب‌های سلولی کمک می‌کنند. 🌹این آنتی‌اکسیدان‌ها باعث می‌شوند بدن بتواند با رادیکال‌های آزاد مبارزه کند. رادیکال‌های آزاد به سلول‌ها آسیب می‌زنند و باعث بیماری‌های مختلفی مثل بیماری‌های قلبی و سرطان می‌شوند. 🌹همچنین این آنتی‌اکسیدان‌ها فایده زیادی برای سلامتی دارند ‌و به تقویت سیستم ایمنی بدن و حفظ سلامت پوست کمک می‌کنند. علاوه بر این موارد، وجود آنتی اکسیدان‌های داخل توت سیاه خطر بعضی بیماری‌ها را کم می‌کند. بنابراین، این میوه می‌تواند گزینه خوبی برای یک رژیم غذایی سالم باشد. 🌹همچنین به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند. همانطور که اشاره کردیم توت سیاه دارای انواع آنتی‌اکسیدان‌ها به ویژه ویتامین C است که این ویتامین به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند. همچنین باعث پیشگیری از ابتلای شما به بیماری‌هایی مانند سرماخوردگی و عفونت‌ می‌شود.

🌳ادامه‌ی خواص درمانی توت سیاه 🌿ویتامین C موجود در توت سیاه که یکی از مهم‌ترین مواد مغذی برای تقویت سیستم ایمنی بدن است، به تولید گلبول‌های سفید که نقش اصلی در مبارزه با عفونت‌ها را دارند، کمک می‌کند. همچنین باعث بهبود زخم‌ها و جذب بهتر آهن از غذاهای گیاهی می‌شود که همه‌ی این‌ها برای حفظ سلامتی و تقویت ایمنی بدن مهم هستند. 🌿علاوه بر موارد ذکر شده، توت سیاه ویتامین‌های دیگری مانند ویتامین A و E و مواد معدنی مثل منگنز و مس دارد که همه‌ی این‌ها نقش‌های کلیدی در حمایت و تقویت سیستم ایمنی بدن دارند. در نتیجه به جرئت می‌توان گفت خوردن توت سیاه به بدن کمک می‌کند تا سالم و قوی بماند و بهتر بتواند با عفونت‌ها و بیماری‌ها مقابله کند. 🌿همچنین باعث افزایش سلامت قلب می‌شود. یکی از خواص توت سیاه این است که باعث تقویت قلب می‌شود. فیبر بالای موجود در این میوه باعث کاهش کلسترول بد (LDL) شده و اسیدهای چرب امگا-۳ موجود در آن به تقویت سلامت قلب کمک می‌کنند. طبق تحقیقات، توت سیاه علاوه بر فیبر بالا، سرشار از ترکیباتی است که برای قلب مفید هستند.

🍀آنتوسیانین‌ها در توت سیاه: ▪️این رنگدانه‌های طبیعی که به توت سیاه رنگ می‌دهند، خواص آنتی‌اکسیدانی دارند و با کاهش التهاب، به سلامت عروق خونی و قلب کمک می‌کنند. ▪️اسیدهای چرب امگا: هرچند که توت سیاه منبع اصلی امگا-۳ نیست، اما مقادیر کوچکی از این اسیدهای چرب مفید را دارد که برای قلب مفید است. ▪️ویتامین‌ها و مواد معدنی: توت سیاه منبع خوبی از ویتامین‌های C و مواد معدنی است که برای قلب مفید هستند.

🎥 این کلیپ ۴۵ ثانیه‌ای رو ببینید تا خیالتون راحت باشه! https://eitaa.com/zeynabiyh

برگزاری هیئت کودکان درحسینیه مسجدامام خمینی ره باعنوان پرده خوانی وتبیین غدیرتا عاشورا، مسابقه، هم خوانی وسینه زنی با همت پایگاه بسیج خواهران حضرت زینب کبری س شریف آباد. به مناسبت دهه اول محرم عصرها درحال برگزاری میباشد 1403/4/17 https://eitaa.com/aKhbar_shahr🇮🇷🏴

✅ اطلاعیه 🔰ثبت نام هیئت کودکان خانواده های محترمی که علاقه دارن گل پسرا وگل دختراشون دراین هیئت باشند👇 🔹حتما به شماره زیر بعد از ارسال عبارت "یا زینب"، نام و نام خانوادگی و شماره همراهشون را ارسال کنند... 09193867855 🍀شرایط ثبت نام برای گل پسرا (5 الی 10)سال و برای گل دخترا (5 الی 12)سال 🔹شروع هیئت از امروز 17 تیر به مدت 10 روز از ساعت 17:30 در حسینیه مسجد امام خمینی(ره) 🍀قرارگاه فرهنگی جهادی مقاومت بسیج خواهران حضرت زینب کبری سلام الله علیها شهر شهیدپرور شریف آباد🍀 https://eitaa.com/zeynabiyh https://eitaa.com/aKhbar_shahr🏴🇮🇷