#نماز_روز_دوشنبہ ✍هر کس نمــاز دوشنبه را بخواند ثواب ۱۰ حج و ۱۰ عمره برایش نوشته شود دو رکعت ؛ در هر رکعت بعد از حمد یک آیة‌الکرسی ، توحید ، فلق و ناس بعد از سلام ۱۰ استغفار🌸🍃 #ذکر_درمانے #توانگر_شدن #ویژه 🌸✨هر کس در روز دوشنبه دو رکعت نمازحاجت بگذارد و پس از نماز در سجده هفتاد مرتبه《 #الـوهاب》بگوید تـوانگـر شـود✨ 📚 صحیفه مهدیه ۱۴۰ 🌱‌⃟🌸๛ =====🍃🌺🍃===== ♥️ @TTANNHA ♥️ =====🍃🌺🍃=====

🖤#شاهچراغ🖤 #ایران_تسلیت #شیراز_تسلیت 🏴 🌱‌⃟🌸๛ =====🍃🌺🍃===== ♥️ @TTANNHA ♥️ =====🍃🌺🍃=====

#پیام_سلامتی #تغذیه 👇ویتامین های گروه B: 🌸ويتامين B1 : 🔹غلات کامل ، حبوبات کامل ، انواع گوشت بی چربی ، سبزیجات تازه ،جوانه گندم ،تخم مرغ . 🌸ويتامين B2: 🔹 جگر ، قلوه ، شیر ،پنیر ،بادام زمینی ، مرغ ، ماهی ، کلم بروکلی ، سبزیجات . 🌸ويتامين B3 : 🔹 پوست و جوانه غلات، خرما، گوشت، کبد، کلیه و قلب و شیر بیشتر 🌸ويتامين B5: 🔹 غلات کامل ، غذاهای حیوانی ، حبوبات ، لبنیات و ... 🌸ويتامين B6: مواد غذایی سبوس دار،سیر،ملاس و شربت سورگوم جایگزین شیره شکر 🌸ويتامين B7 🔹برگ چغندر،زرده تخم مرغ 🌸ويتامين B12: 🔹شير،گندم، ماست، جگر،گوشت قرمز،ماهي،بادام زميني. ✅ با خانواده ویتامین ها با ما همراه باشید: 🌱‌⃟🌸๛ =====🍃🌺🍃===== ♥️ @TTANNHA ♥️ =====🍃🌺🍃=====

🌸✨خدای من “بهشتی” دارد 💦✨نزدیک ، زیبا ، بزرگ 🌸✨و به گمانم “دوزخی ” دارد 💦✨کوچک، بعید و در پی 🌸✨دلیلی‌ست که ببخشد ما را 💦✨گاهی به بهانه یک دعا 🌱‌⃟🌸๛ =====🍃🌺🍃===== ♥️ @TTANNHA ♥️ =====🍃🌺🍃=====

🍃🌷پاینده باد کسانی که ؛ از پاکی شان عشق آغاز میشود 💕🍃 🍃🌷از صداقتشان عشق ادامه می یابد💕🍃 🍃🌷و از وفایشان عشق پایانی ندارد💕🍃 🍃🌷دوشنبه تون سرشار از عشق و مهربانی💕🍃 🌱‌⃟🌸๛ =====🍃🌺🍃===== ♥️ @TTANNHA ♥️ =====🍃🌺🍃=====

﷽ سـ🌸ـلام 🌸 روزتون بخیر و نیکی ☀️امروز دوشنبه ☀️۲۳ مرداد ١۴٠۲   ه. ش 🌙۲۷ محرم ۱۴۴۵  ه.ق  🌲۱۴ اوت  ۲۰۲۳  ميلادی ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🌱‌⃟🌸๛ =====🍃🌺🍃===== ♥️ @TTANNHA ♥️ =====🍃🌺🍃=====