🎥فشار خون 🔹راه‌کارهایی ساده درمان فشار خون ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

🔴 بدن انسان از چه به وجود می آید؟ 🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻 📚:حکیم خیراندیش ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

🔴 بدخوابی کودکان 🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻 📚:حکیم خیراندیش ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

🔴 چند عادت غلط که ما را نیازمند طبیب می کند ... ❌ ریزه خواری، هضم غذا را مختل می کند. 🔰 بر اساس سفارش امام علی علیه السلام، نباید تا پیش از گرسنگی غذا بخوریم. در احادیث داریم که: صوموا تصحوا: روزه بگیرید تا تندرست باشید. متأسفانه سبک غذایی ما و به ویژه خانم ها که بیشتر در آشپزخانه هستند، به گونه ای است که ریزه خواری می کنیم و چند غذا را با هم می خوریم. ما با این کار اجازه هضم غذا را به بدن نمی دهیم و غذاها در معده جمع می شوند. در صورتی فرآیند هضم و دفع باید به درستی صورت بگیرد. ❌ سفره هایی که جلوی تلویزیون پهن می شوند، عامل پرخوری هستند! 🔰 سفارش دوم امام علی علیه السلام به فرزندشان امام حسن علیه السلام، این است که پیش از سیر شدن، دست از غذا بکشید. پیامبر صلوات الله علیه و آله هم می فرماید معده را به سه بخش تقسیم کنید، بخشی برای غذا، بخشی برای آب و بخشی برای هوا. 🔰 پهن کردن سفره جلوی تلویزیون باعث می شود حواسمان پرت شود و بیشتر غذا بخوریم و پرخوری، مادر بسیاری از بیماری هاست. ❌ حرف زدن به هنگام غذا و تندخوردن غذا یک عادت بسیار بد غذایی 🔰 سومین سفارش ایشان، توصیه به خوب جویدن غذا می باشد؛ در حالی که بسیاری از ما، عادت داریم تمام ماجراهای طول روز را هنگام غذا خوردن تعریف کنیم. تنها یکی از آسیب های این رفتار اشتباه، سریع خوردن غذا و عدم تمرکز بر غذا خوردن و در نتیجه خوب جویده نشدن آن می باشد. ❌ تنبلی کردن هنگام خواب برای قضای حاجت 🔰 چهارمین نکته این است که باید پیش از خواب حتما به دستشویی بروید. اگر به این نکته عمل شود، بسیاری از بیماری ها از انسان دور خواهد شد. سلامتی بهترین نعمت است، با بی توجهی و تنبلی خود را از این نعمت بزرگ محروم نکنیم. ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

» ✅خواص حنا ✍پیامبر خدا (ص) : حنا،خضاب اسلام است؛بر[ثواب] عمل مؤمن می‌افزاید ، سردرد را از میان می‌بَرَد،چشم را تیزبین می کند قدرت آمیزش را افزون می‌سازد و مهترِ گیاهان خــوش ‌بو در دنیــا و آخـــرت است. 📚بحار الأنوار،جلد 62، ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

افراد دارای آرتروز زانو تمرین فوق را جهت تقویت عضلات چهار سر ران اجرا کنند. سعی کنید پشت زانو را به زمین نزدیک کرده و برای مدت ۳۰ الی ۴۵ ثانیه نگه دارید. ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

برای درمان خشکی مو از ماسک ماست و روغن استفاده كنيد. برای تهیه ماسک ماست و روغن به‌ترتیب زیر عمل کنید👇 1️⃣ نصف پیمانه ماست ساده را با ۲ ق.غ روغن‌زیتون مخلوط کنید. مواد را کاملا با هم ترکیب کنید. 2️⃣ موهایتان را با شامپو بشویید و ترکیب به‌دست‌آمده را روی آنها بمالید. 3️⃣ موها را با پلاستیک یا کلاه دوش بپوشانید و اجازه دهید که این ترکیب ۱۵ تا ۲۰ دقیقه روی موهایتان بماند. بعد موها را با آب گرم کاملا آ‌بکش کنید. ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

🌸 زن حامله ای كه در مدت بارداری شلغم خورده باشد: 🌸 بچه اش زودتر رشد كرده 🌸 زودتر حرف می زند 🌸 و حتی زودتر راه می افتد 🌸 و در مقابل امراض مقاومت بیشتری خواهد داشت ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

✅سه بیماری و سه درمان ✍رسول اکرم صلی الله علیه و آله می‌فرمایند: بیماری سه نوع و درمان نیز سه گونه است، بیماری ها خون، صفرا و بلغم هستند که داروی خون حجامت، بلغم حمام و صفرا راه رفتن است. 📚الفقیه جلد۱ صفحه۱۲۶ ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

🔴 تدابیر مشکل آلودگی هوا در شهرها ✍در صورت امکان مهاجرت دائمی: شهرها به دلیل شرایط جدید اقلیمی صنعتی، فعلا برای زندگی انسان سازگار نیست، عمر مفید انسان را به شدت کاهش می دهد، هزینه های درمانی، فساد بدن، افسردگی ها، فرسودگی جسم و جان نیز بیشتر درآمد خود و خانواده را مصرف می کند. مهاجرت موقت: می توان با پیش بینی آلودگی هوا برنامه های مسافرتی را در این مواقع تنظیم کرد. پرهیز از رفت و آمد غیرضروری. استنشاق روزانه خصوصا بعد از برگشت به خانه حجامت: یکی از مؤثرترین سم زداها از بدن انسان، حجامت ماهانه خود و تک تک اعضای خانواده است. ( با مشورت طبیب ). خوردن زیاد میوه سیب، به، انار ملس، گلاب. خوردن نمک طبیعی دریا، اول و آخر غذا. مصرف زیاد مرکبات داروی شافیه: این دارو، قوی ترین داروی ضد آلودگی و ضد سم جهان است؛ هم به سبب پیشگیری و هم به سبب درمان. ◀️ داروی حضرت محمد صلی الله علیه و آله و سلم مانند شافیه است. مصرف شلغم.مصرف کاسنی و خرفه، برگ چغندر، کاهو. داروی ترکیبی مرکب یک طب اسلامی. عسل، شربت عسل، سکنجبین، شربت امام رضا علیه السلام. گیاهان مفتح و خلط آور و جالی، مانند دم کرده بابونه، ختمی، سنا، گل سرخ، مرزنجوش و ... ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468