🔴 خار پاشنه و اربعین ♻️ باید خار پاشنه را قبل از پیاده‌روی اربعین درمان کرد. 🔷 درمان خار پاشنه: 🔹 آغشته کردن پنبه به سرکه طبیعی و گذاشتن بر موضع. 🔹 استفاده از ضماد ترکیب روغن بابونه و زردچوبه و گذاشتن بر موضع و بعد بستن موضع با پنبه. 👈 اگر با وجود تمام تدابیر، در پیاده‌روی دچار خار پاشنه شدید، موقع راه رفتن، پا را در زاویه‌ای قرار دهید که به پاشنه فشار نیاید تا زمانی که برسید به جایی و بتوانید درمان قطعی انجام دهید. 🔉 استاد محلوجی کرمانشاهی ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

هر وقت گره به زندگیت خورد این دعا رو بخون... 🎤 استاد #علوی_تهرانی 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 📿📿#نماز حاجت📿📿 #۴رکعت_نماز به این ترتیب بخوانید👇 در رکعت اول، پس از حمد ۲۵ مرتبه بگویید:وَأُفَوِّضُ أَمۡرِيٓ إِلَى ٱللَّهِۚ إِنَّ ٱللَّهَ بَصِيرُۢ بِٱلۡعِبَادِ  در رکعت دوم، پس از حمد ۲۵ مرتبه لا إِلهَ إِلاّ أَنْتَ سُبْحانَکَ إِنِّی کُنْتُ مِنَ الظّالِمِینَ فَاسْتَجَبْنا لَهُ وَ نَجَّیْناهُ مِنَ الْغَمِّ وَ کَذلِکَ نُنْجِی الْمُؤْمِنِینَ در رکعت سوم، پس از حمد ۲۵ مرتبه حَسْبُنَا اللَّهُ وَ نِعْمَ الْوَکیلُ در رکعت چهارم، ۲۵ مرتبه لَا حَوْلَ وَ لَا قُوَّةَ إِلَّا بِاللَّهِ الْعَلِیِّ الْعَظِیمِ پس از سلام ۲۵ مرتبه صلوات بفرستید و حاجت بخواهید برآورده شود انشاالله 🤲 🍏🍏کانال طبیب خانواده👨‍👩‍👧‍👦 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

🌸✨امام صادق ع ؛ هرڪہ هنگام رفتن بہ رختخواب صدبار 《لااله الا الله》گوید خداوندبرایش دربہشت خانہ اے بناڪند و آن ڪس ڪہ صدبار《استغفار》ڪند گناهان اورافرو مےریزد✨ ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

سیر می تواند در مسمومیت غذایی به شما کمک کند 🔹سیر در مبارزه با مسمومیت غذایی به دلیل خواص ضد ویروسی، ضد باکتری و ضد قارچی اش بسیار موثر است. هم چنین علائمی نظیر اسهال و درد شکمی را تسکین می دهد. ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

#آرامش_واقعی 💎 یـا حَلـیم 💎 🖊 یاد نمودن وجود خدا روزے ۸۸ مرتبه با این نام مبارک موجب آرامش و یافتن صبر در برابر مشکلات بزرگ است 📚 در محضر لاهوتیان 🍏🍏کانال طبیب خانواده👨‍👩‍👧‍👦 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

چهار جا دعا مستجابه ... 🎙#مرحوم‌آیت‌الله‌مجتهدی‌تهرانی ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

ناامیدی با مغز ما چه کار می‌کند؟ ◽️مسئله اینجاست که ناامیدی طولانی مدت می‌تواند منجر به یک حالت استرس مزمن شود که با باعث پیامدهای منفی روانی و جسمانی مختلفی می‌شود. ◽️از نظر فیزیولوژیکی، استرس مزمن می‌تواند سیستم ایمنی را تضعیف کند، خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی را افزایش دهد، و موجب سردرد، مشکلات گوارشی و اختلالات خوب شود. و از نظر روانشناختی استرس مزمن ناشی ناامیدی، منجر به اضطراب، افسردگی، تحریک‌پذیری و کاهش عزت‌نفس می‌شود. ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

📚 #داستان_کوتاه_آموزنده📚 🏔روزی روزگاری، عابد خداپرستی بود که در عبادتکده ای در دل کوه راز و نیاز خدا میکرد، آنقدر مقام و منزلتش پیش خدا زیاد شده بود که خدا هر شب به فرشتگانش امر میکرد تا از طعام بهشتی، برای او ببرند... و او را بدینگونه سیر نمایند. ❕بعد از ۷۰ سال عبادت ، روزی خدا به فرشتگانش گفت: امشب برای او طعام نبرید، بگذارید امتحانش کنیم. 🌌آن شب عابد هر چه منتظر غذا شد، خبری نشد، تا جایی که گرسنگی بر او غالب شد. 🔥طاقتش تمام شد و از کوه پایین آمد و به خانه آتش پرستی که در دامنه کوه منزل داشت رفت و از او طلب نان کرد، 🍞آتش پرست ۳ قرص نان به او داد و او بسمت عبادتگاه خود حرکت کرد. 🐕سگ نگهبان خانه آتش پرست به دنبال او راه افتاد، جلوی راه او را گرفت... مرد عابد یک قرص نان را جلوی او انداخت تا برگردد و بگذارد او براهش ادامه دهد، سگ نان را خورد و دوباره راه او را گرفت، مرد قرص دوم نان را نیز جلوی او انداخت و خواست برود اما سگ دست بردار نبود و نمی گذاشت مرد به راهش ادامه دهد. مرد عابد با عصبانیت قرص سوم را نیز جلوی او انداخت و گفت : ای حیوان تو چه بی حیایی! صاحبت قرص نانی به من داد اما تو نگذاشتی آنرا ببرم؟ 🐕به اذن خدای عز و جلٌ ، سگ به سخن آمد و گفت: من بی حیا نیستم، من سالهای سال سگ در خانه مردی هستم، شبهابی که به من غذا داد پیشش ماندم ، شبهایی هم که غذا نداد باز هم پیشش ماندم، شبهایی که مرا از خانه اش راند، پشت در خانه اش تا صبح نشستم... تو بی حیایی، تو که عمری خدایت هر شب غذای شبت را برایت فرستاد و هر چه خواستی عطایت کرد، یک شب که غذایی نرسید، فراموشش کردی و از او بریدی و برای رفع گرسنگی ات به در خانه یک آتش پرست آمدی و طلب نان کردی... ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌#اربعین #اَلَّلهُم‌عجِّل‌‌لِوَلیِڪَ‌‌الفرَج» 🍏🍏کانال طبیب خانواده👨‍👩‍👧‍👦 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

#ذکر_درمانی ✍رسول خدا(ص) فرمودند کسیکه نعمتش زیاد شد ذکر الحمدلله را بسیار بگوید و کسیکه اندوهش زیاد شد بسیار ذکر استغفار بگوید (استغفرالله ربی و اتوب الیه) و کسیکه فقر بر او فشار آورد ذکر «لاحول و لاقوه الابالله العلی العظیم» را بسیار بگوید که این ذکر فقر را از او برطرف میکنید 📚منبع:اصول کافی همچنین از امام صادق(ع) در بحارالانوار جلد۸۶ صفحه۱۶۱ نقل شده است که هرکس هرروز صد مرتبه بگوید : لاحول و لاقوه الابالله العلی العظیم. فقر به او نخواهد رسید 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 ختم کاملا مجرب ختم فوق العاده مجرب جهت #حاجت روایی این ختم در اجابت حاجت بی نظیره جهت هرمطلبی سه روزاول به طریق زیر عمل کند سوره حمد را7باربخواند 700صلوات بفرستد 80بار سوره الم نشرح رابخواند 1001 بار سوره توحید 7بارسوره حمدرابخواند 100 صلوات بفرستد سه روزنگذردکه حاجت رواشود 📚صحیفة المهدیه📚 🍏🍏کانال طبیب خانواده👨‍👩‍👧‍👦 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

✅🔶رژیم‌های پر پروتئین تغییری در اندازه‌ی حجم‌ عضلات میانسالان ایجاد نمی‌کند! 🔶۵۰ نفر میانسال (بین ۴۰ تا ۶۴ سال) رو در ۱۰ هفته مورد آزمایش قرار دادند و متوجه شدند، رژیم‌های پرپروتئین هیچ تاثیری در حجم عضلات و قدرت و استقامت اونها نداره! 🔶در این آزمایش ویژگی‌های‌ مختلف افراد بررسی شده و تنها تغییری که ایجاد شده میکروبهای روده افراد بوده که اونم طبیعیه، چون رژیم غذایی تغییر کرده. 🔶ورزش رو در جوانی جدی بگیرید وگرنه در میانسالی تغییر ایجاد کردن سخت‌تره ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

تغذیه زمان اسهال کودک 🔸موز (هشت ماهگی) 🔸برنج و لعاب برنج (شش ماهگی) 🔸نان تست خشک (هشت ماهگی) 🔸پوره هویج (هفت ماهگی) 🔸پوره سیب (هشت ماهگی) ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

🍶🍃دمنوش گل رز : این چای با دم کردن گلبرگ های گل رز حاضر می‌شود رفع یبوست سموم بدن را پاکسازی می کند، شفافیت پوست کمک به کاهش وزن ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468