تمرینات ساده برای تقویت مچ دست، روزانه چند مرتبه و هربار 20 حرکت اینکار را انجام بدهید #تقویت_مچ_دست https://eitaa.com/Tabeb_khod

✅آب قلم معجزه میکند حتما از سوپ آب قلم استفاده نمایید استخوان وقتی مدت زیادی در آب میجوشد تمام مواد مغذی از آن گرفته میشود و به بدن میرساند ✍ آب قلم عصاره بسيار قوی است و به سلامت مفصل، تاخير در پيري زودرس، سلامت دستگاه گوارش، تقويت عملكرد مغز، حفظ سلامت دندان ها، تقويت استخوان ها و عضلات كمك ميكند. https://eitaa.com/Tabeb_khod 🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁

معرفی محصول #صبورافت #درمان_چربی_خون آیدی جهت مشاوره وثبت سفارش 👇 @Tnasobandam2 https://eitaa.com/Tabeb_khod 🍁🍂🍁🍂🍁🍂

چرا بهتر است به پهلو بخوابیم؟ ◽️نتایج مطالعه‌ای رو حیوانات نشان می‌دهد خوابیدن به پهلو در مقایسه با سایر وضعیت‌های خواب، می‌تواند دفع ضایعات مغزی را تا ۲۵ درصد افزایش دهد.بر اساس گفته‌های متخصصان مغزواعصاب و تحقیقات علمی، تاثیر نحوه دراز کشیدن در رختخواب فراتر از استراحت و راحتی بدن است. ▫️ مدل خوابیدن شما می‌تواند بر عملکرد روزانه بدنتان تاثیر بگذارد که به نوبه خود بر مواردی مانند حافظه نیز اثر می‌گذارد. ✔️چند دقیقه اول به سمت چپ دراز بکشید غذا درمعده نشست کنه سپس به سمت راست چرخیده و بخوابید https://eitaa.com/Tabeb_khod 🍁🍂🍁🍂🍁🍂

✅ #بادرنجبویه خلق و خوی‌تان را بهتر می‌کند !😊 ✔️این گیاه به درمان #افسردگی هم کمک میکند ✅این گیاه #تمرکز را بالا برده، برای کودکان هم مناسب است👌🏻 #بادرنجبویه گیاه مورد علاقه حضرت علی علیه السلام بوده است https://eitaa.com/Tabeb_khod 🍁🍂🍁🍂🍁🍂

✅ آب جوش یک داروست! آب جوش دارویی است که اگر مصرف کنیم بیمار نمی شویم و اگر بیمار باشیم درمان می شویم. آب جوش باید به اندازه ای گرم باشد که دهان را نسوزاند. بهترین نوشیدنی برای بچه های که آب زیاد می خورند و برای بعداز غذا و رفع تشنگی در وقت گرما مطلوب است. وقتی آب سرد می نوشیم حرارت تن هزینه می شود تا گرم شود، پس با استمرار مصرف آب یخ حرارت تن به تدریج از بین می رود، ابتدا حرارت معده، سپس روده، مثانه و کلیه همه به ترتیب سرد می شوند. اگر میخواهید همیشه تن درست باشید آب جوشیده بخورید و پیاده روی کنید، این نسخه ای است که یک پروفسور فرانسوی برای درمان سرطان تجویز می‌کرد. «برگرفته از سخنان استاد حسین خیراندیش پدر طب سنتی ایران» https://eitaa.com/Tabeb_khod 🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁