🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁 ✅راهکار چیست؟ 1️⃣در فکر کردن ها، هوای مغز را داشته باشیم،گاه گاهی خاموشش کنیم تا نفسی بکشد و خنک شود. 2️⃣شب ها زود و آرام و عمیق بخوابیم:خواب شب، سهم مغز است، دریغش نکنیم! 3️⃣دستی به سرمان بکشیم: مالش و ماساژ ملایم پوست سر، سبب افزایش گردش خون و بهبود تغذیه آن می شود. 4️⃣حداقل روزی نیم ساعت ورزش کنیم: تحرک بدنی، قلب را بیدار می کند و فعال! و در پمپاژهایش، بنزین بیشتری حواله ی مغز و مو ها خواهد کرد! 5️⃣به غذای مان برسیم: ترکیبات خونساز در دسترس مانند: شیره انگور، شیره توت، برگه زردآلو، مویز، کشمش، توت خشک، انجیر، بادام، پسته، جوانه ماش، جوانه گندم، سبوس برنج و ... 6️⃣موهایمان را تقویت کنیم: روغن کرچک، روغن مورد و روغن بادام شیرین از کودهای خوب پاییزیست! البته نباید ریشه مو را در آن غرق کرد. https://eitaa.com/Tabeb_khod 🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂

غذاهای سنتی ایرانی برای درمان #روماتیسم آبگوشت آش 🔖حکیم حسن اکبری https://eitaa.com/Tabeb_khod 🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁

درمان استرس و اضطراب به خوردن اسفند و دود کردن اسفند 🔖حکیم حسین خیراندیش https://eitaa.com/Tabeb_khod 🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂

🔴هنگام غذا خوردن آب ننوشید ✍امام رضا (ع) می فرمایند: هرکس می خواهد معده اش او را آزار ندهد، میان غذا خوردن، آب ننوشد تا آن را به پایان برساند. زیرا که هر کس چنین کند 💠 رطوبت در بدنش می نشیند. 💠 معده اش ضعیف می شود. 💠 رگ ها نمی توانند نیروی موجود در غذا را بگیرند. https://eitaa.com/Tabeb_khod 🍁🍂🍁🍂🍁🍂

عوارض فلورید ترابی. و خمیر دندان های شیمیایی ترمیم دندان با استفاده از روغن بادام شیرین، روغن حنضل 🔖استاد محمد علی نظری زاده( پژوهشگر و محقق و مدرس طب اسلامی) https://eitaa.com/Tabeb_khod 🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁

🍎خواص سیب پخته 🍏سیب پخته خواص بسیاری دارد و افرادی که مشکلات گوارشی دارند و با مصرف سیب خام دچار مشکل میشوند میتوانند سیب را بصورت پخته( کمپوت خانگی یا مربا) مصرف کنند. ترکیب #سیب_دارچین یا #سیب_میخک خواص آن را بیشتر میکند و هم طعم بی نظیری به آن میدهد. 😋 برخی از خواص سیب پخته عبارتند از: 🍎بهبود گرفتگی صدا 🍏درمان سرماخوردگی 🍎ملین بسیار خوبی است و برای یبوست مفید است 🍏سیب پخته اگر بصورت ماسک استفاده شود برای زیبایی و جوانی پوست موثر است https://eitaa.com/Tabeb_khod 🍁🍂🍁🍂🍁🍂

علت به وجود آمدن بیماری ها چیست؟! 🤔 🔖حکیم حسین خیراندیش https://eitaa.com/Tabeb_khod 🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁