✅ برخی خواص #انجیر ، توصیه های #افزایش_وزن 🔰 اگر 10 روز انجیر خشک را از وسط نصف کنید و در آب ولرم تا صبح بخیسانید و صبح ناشتا بخورید: #یبوست #ورم_طحال و #پروستات را درمان میکند. ✳️ انجیر ، یكی از بهترین میوه ها برای تمیز كردن #روده بزرگ و #رفع_یبوست است. ❇️ افرادی که می‌خواهند #چاق شوند، حتماً صبح ناشتا انجیر مصرف کنند. ➕ مصرف #خرما با #خیار نیز برای افزایش #رطوبت_مفید_بدن و #وزن_گیری توصیه می شود. 🌾🍾 #سویق_گندم و #جو نیز همراه #روغن_زیتون #چاق_کننده است. 🔺برای ارتقا سلامت جامعه نشر دهید 🔺لینک عضویت 👇 https://eitaa.com/Tabeb_khod 🌼🌸🌼🌸🌼

فصل پاییز و زمستان با حلیم و کله پاچه 🔻باید توجه داشت که در فصول سرد سال ، برخلاف فصول گرم ، دستگاه گوارش انسان قوی تر می شود و بهتر است از غذاهای سنگین تر استفاده شود . 🔹مصرف سنتی حلیم ، آش هایی باچاشنی تمبرهندی وسماق وآبغوره درگرم مزاجان با آب قلم گوساله وآبگوشت ها ، کله_پاچه و .... در فصل پاییز و زمستان ، توصیه میشود. ✔️حلیم یک غذای عالمانه و توصیه شده معصومین علیهم السلام است، 🔺نکته برای هضم راحت‌تر #کله_پاچه ، بعد خوردن دو سه قاشق سویق گندم به صورت خشک میل کنید تا هضم راحتی داشته باشید. مصلح کله پاچه #سویق_گندم است https://eitaa.com/Tabeb_khod 🍁🍂🍁🍂🍁🍂