#خیلی‌مهم‌با‌دقت‌بخونید👇 👌 بسیاری از مشکلات روحی و روانی ریشه در "تغذیه ناسالم و سبک زندگی غلط" داره.😢👌 💢 بله طبیعیه وقتیه که یه نفر نه خوابش ساعت مشخصی داره و نه بیداریش، این خیلی سخته بتونه ذهن خودش رو کنترل کنه.😒 💢 وقتی که یه نفر هر چیزی گیرش بیاد میخوره یا هر چی دلش میخواد مصرف میکنه معلومه دچار بهم ریختگی #مزاج میشه و فکرش داغون میشه🙈 ✔️ یا مثلا کسانی که #صفراوی هستن باید مراقب باشن که اصلا بین روز نخوابن. البته غیر از خواب قیلوله که قبل از اذان ظهر هست. 💢 کسی که #صفراوی باشه و بین روز بخوابه، هم خوابای وحشتناک میبینه و هم اعصابش بهم میریزه. اصلا دیگه دست خودش نیست. خب این آدم کافیه که سبک زندگیش رو تغییر بده. ☺️ ✅ آدم صفراوی باید سر ساعت ده شب بخوابه و ۵صبح بیدار بشه. این باعث میشه بتونه با روحیه مناسب و نشاط کار کنه.😍👌 ⭕️ یا طرف طبعش گرم هست بعدش هی غذاهای پر از ادویه میخوره! بعد میبینی همش سر این و اون داد میزنه!❌ 😡😱 معلومه کسی که طبعش #گرم 🔥باشه و عذاهای ادویه دار مصرف کنه خیلی زود عصبی میشه و پرخاش گری میکنه.❌ ✔️ اینجا اهمیت کار #مادر خونه مشخص میشه. 😌💪 💚 مادر خانواده باااااید یه نیمچه تخصصی توی طب اسلامی داشته باشه تا بتونه به درستی طبع خودش و اعضای خانوادش رو تشخیص بده👌 و غذاهای متناسب با اون طبع ها رو تهیه کنه. ✅ خانمی که #طب_اسلامی کار کرده باشه خیییلی راحت میتونه رفتارهای شوهرش رو اصلاح کنه. مثلا کافیه که خانم به شوهر گرم مزاج خودش غذاهای با طبع سرد و تر بده. مثلا کاهو وانارو سکنجبین و ... بعد میبینه که شوهرش انقدر آروم میشه که خدا میدونه!😁 ✅ داشتن فکر آروم هییییچ کاری نداره ✔️ کلا زندگی قشنگ داشتن هیییچ کاری نداره. با رعایت چند تا دستورالعمل ساده میتونید به یه زندگی لذت بخش دست پیدا کنید.👌❤️❤️ اینم چند نکته ی #همسرانه برای خانم ها و مادرای خونه 😉👆 https://eitaa.com/Tabeb_khod 🌼🌸🌼🌸🌼🌸

✅خواص قره قروت 🔷مصرف آن موجب تسکین تیزی #صفرا و خون می‌شود (برای صفراوی مزاجان مفید است) و #تشنگی را برطرف می‌کند. 🔶برای بهبود #آفت_دهان، #زخم‌ها و التهاب‌های دهان و #لثه و تورم ته #حلق توصیه می‌شود ( قره قروت را در کمی آب حل و قرقره کنند و سه تا پنج دقیقه در دهان بچرخانید) 🔷از آنجایی که قره‌قروت حاوی اسیدهای آلی می‌باشد، #ضدعفونی‌کننده لوله گوارش است، زیرا باعث جلوگیری از رشد باکتری‌های مضر در لوله گوارش می‌شود. و یک‌درمان عالی و‌ سریع برای #انگل روده است. 🔶قره قروت حاوی ویتامین D نیز می‌باشد. این ویتامین باعث افزایش جذب کلسیم در بدن می‌شود،در نتیجه از عوارض کمبود کلسیم پیشگیری می‌کند. همچنین از ابتلا به #سرطان_روده بزرگ نیز جلوگیری می‌کند. 🔷مصرف آن در آش‌های ساده باعث #مزه‌دار شدن غذا شده و برای مشکلات ناشی از غلبه صفرا و خون بسیار مفید است. 🔶قره‌قروت مانند دیگر لبنیات برای پیشگیری از #پوکی_استخوان مفید است. قره‌قروت حاوی پروتئین، کربوهیدرات و چربی است. 🔷قره‌قروت یکی از فرآورده‌های فرعی شیر است که به روش سنتی از کشک تولید می‌شود. 🔶پروتئین موجود در این فرآورده نقش #ساختاری و #استحکامی در بدن (به ویژه عضلات) دارد و به #رشد و #نمو کمک می‌کند. 🔷قره قروت برای حرارت #معده و #کبد، اسهال و تب‌های #صفراوی گرم مفید است. 🔶مصرف #موضعی و #مالیدنی آن می‌تواند برای #ورم‌های گرم مفید واقع شود. 🔺برای ارتقا سلامت جامعه نشر دهید 🔺لینک عضویت 👇 https://eitaa.com/Tabeb_khod 🌼🌼🌼🌼🌼