#درمان_سرماخوردگی و #آنفولانزا     1⃣ صبح ناشتا: بارهنگ، تخم شربتی، قدومه، بالنگو، نیلوفر، بابونه، بادرنجبویه، عناب، گل سرخ، پرسیاوشان، زرشک آبی و تخم کرفس هر کدام 5گرم مخلوط و نیم کوب کنید. #دستور_جوشانده هر بار یک قاشق غذاخوری در 2 لیوان آب بجوشانید تا یک لیوان بماند صاف کنید و با شکر قرمز یا شکر کمی شیرین کرده و میل کنید. 2⃣ #جوشانده_سعال (سرماخوردگی و عفونت): آویشن، گل ختمی، زوفا، اسطوخودوس، بارهنگ، قدومه و گل پنیرک مساوی مخلوط و نیم کوب کنید. روزی ۳ بار یک و نیم ساعت بعد از هر غذا یک لیوان میل کنید. طبق #دستور_جوشانده تهیه کنید. 3⃣ بخور محیطی جهت ضدعفونی و پاکسازی کردن محیط خانه: الف)مقداری تخم گشنیز، آویشن، پونه، اکالیپتوس، نعنا و امثال آن هر کدام که در دسترس می باشد با آب در اتاق آرام آرام بجوشد و یا در کیسه نخی ریخته و در دستگاه بخور قرار دهید. ب)دود کردن مقداری، اسفند، کندر، عنبرنسارا، پوست پیاز و امثال آن هر کدام در دسترس بود هر روز در خانه 4⃣ بخور مستقیم: تخم گشنیز ۲۰۰ گرم، آویشن، نعناع و پونه هر کدام ۵۰ گرم مخلوط و نیم کوب کنید. هر شب یک استکان در ظرف آب و یا در کیسه نخی داخل دستگاه بخور به مدت ۱۰ دقیقه زیر چادر بخور دهید، سپس با آب ولرم بخور داخل بینی استنشاق کنید و بعد در هر سوراخ بینی یک قطره روغن بنفشه بچکانید. 5⃣ #آبمیوه_های #ضدتب روزی ۳ لیوان ترکیب آب سیب، هندوانه و لیمو شیرین برای کنترل تب و ضد التهاب میباشد. در صورت بالا بودن تب عرق بید به آبمیوه ها اضافه کنید 6⃣ روزی ۷-۸ بار غرغره با عرق آویشن؛ غرغره آن از صبح که شروع شود تا شب به درمان کامل عفونت گلو می انجامد و بهترین روش برای درمان سرفه است ❗ تذکر: در صورتی که طبع بیمار گرم و خشک است با عرق بید رقیق شود. 7⃣ غذا سوپ و شوربا(یک پیاز متوسط که وسط آن را درآورده و یک حبه سیر گذاشته اید داخل سوپ بپزد تا له شود) و پرهیز از غذای سرخکردنی، پر چرب، کله پاچه، خربزه، انگور، انواع ترشی، ماست و بستنی و در معرض هوای سرد قرار گرفتن https://eitaa.com/Tabeb_khod