🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁 ⭕️ریزش مو در برگ ریزان طبیعت! اینکه چرا در پاییز موها بیشتر می ریزد، داستان و علل مفصلی دارد... اما دو نکته مهم این برگ ریزان را تشدید می کند: 1️⃣کم خونی: افراد مستعد یا مبتلا به کم خونی این تغییر پاییزی را به افراط تجربه می کنند. 2️⃣فکر و خیال زیاد وغلظت خون. فکر کردن های طولانی و مکرر خصوصا اگر همراه با اضطراب باشد، علاوه بر فرسایش روح و روان، فرصت تنظیم عملکردهای بدن را از مغز می گیرد، و یکی از عملکردهای ظاهری مغز رویش مناسب مو است. از تنظیم هورمون ها گرفته تا جریان خون پوست سر، همه در دستان پر قدرت مغز است🧠👌 https://eitaa.com/Tabeb_khod 🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁

🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁 ✅راهکار چیست؟ 1️⃣در فکر کردن ها، هوای مغز را داشته باشیم،گاه گاهی خاموشش کنیم تا نفسی بکشد و خنک شود. 2️⃣شب ها زود و آرام و عمیق بخوابیم:خواب شب، سهم مغز است، دریغش نکنیم! 3️⃣دستی به سرمان بکشیم: مالش و ماساژ ملایم پوست سر، سبب افزایش گردش خون و بهبود تغذیه آن می شود. 4️⃣حداقل روزی نیم ساعت ورزش کنیم: تحرک بدنی، قلب را بیدار می کند و فعال! و در پمپاژهایش، بنزین بیشتری حواله ی مغز و مو ها خواهد کرد! 5️⃣به غذای مان برسیم: ترکیبات خونساز در دسترس مانند: شیره انگور، شیره توت، برگه زردآلو، مویز، کشمش، توت خشک، انجیر، بادام، پسته، جوانه ماش، جوانه گندم، سبوس برنج و ... 6️⃣موهایمان را تقویت کنیم: روغن کرچک، روغن مورد و روغن بادام شیرین از کودهای خوب پاییزیست! البته نباید ریشه مو را در آن غرق کرد. https://eitaa.com/Tabeb_khod 🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂

غذاهای سنتی ایرانی برای درمان #روماتیسم آبگوشت آش 🔖حکیم حسن اکبری https://eitaa.com/Tabeb_khod 🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁

درمان استرس و اضطراب به خوردن اسفند و دود کردن اسفند 🔖حکیم حسین خیراندیش https://eitaa.com/Tabeb_khod 🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂

🔴هنگام غذا خوردن آب ننوشید ✍امام رضا (ع) می فرمایند: هرکس می خواهد معده اش او را آزار ندهد، میان غذا خوردن، آب ننوشد تا آن را به پایان برساند. زیرا که هر کس چنین کند 💠 رطوبت در بدنش می نشیند. 💠 معده اش ضعیف می شود. 💠 رگ ها نمی توانند نیروی موجود در غذا را بگیرند. https://eitaa.com/Tabeb_khod 🍁🍂🍁🍂🍁🍂

عوارض فلورید ترابی. و خمیر دندان های شیمیایی ترمیم دندان با استفاده از روغن بادام شیرین، روغن حنضل 🔖استاد محمد علی نظری زاده( پژوهشگر و محقق و مدرس طب اسلامی) https://eitaa.com/Tabeb_khod 🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁