https://eitaa.com/Tabeb_khod 🌼🌼🌼🌼

ترفند 3 ثانیه مثلا تشنه‌ايد و ليوان آبی هم در دست داريد، قبل از آنکه آب را بنوشيد سه ثانيه مكث كنيد. يا کسی از شما سؤالی ميپرسد، سريعا جواب ندهيد، سه ثانيه مكث کرده، سپس جواب دهيد. خیلی خیلی گرسنه‌ايد، قبل از به دهان گذاشتن هر لقمه غذا، سه ثانيه مكث كنيد. يا در ماشين نشسته‌ايد و خیلی هم عجله داريد، قبل از روشن كردن ماشين، بر روی صندلی ماشین به آرامی، سه ثانيه مكث كنيد بعد ماشينتان را روشن كنيد. اين مكث‌های سه ثانيه باعث افزایش قدرت و صبر شما شده و در نتیجه باعث ماندگاری و افزون شدن انرژی مثبت شما ميشود. در اين كار ممارست بخرج دهيد تا اينكه ملكه ذهن شما شده و در حافظه تان ثبت گردد. مهم ترين فايده مكث سه ثانيه جلوگیری از بروز خشم و عصبانيت می باشد و به شما ترمزی ميدهد كه خودتان را كنترل كنيد. وقتی بدانید به کجا می‌روید، تبدیل به شخص موثرتری می‌شوید. 🔺لینک عضویت 👇 https://eitaa.com/Tabeb_khod 🌼🌼🌼🌼

✅ راهکارهای مقابله با سرما ✔️ تغذیه چطور می‌تواند برای گرم شدن به ما کمک کند؟ ✔️ چه پوششی بیشترین تاثیر را در گرمای بدن دارد؟ ✔️ چه‌کار کنیم که سرما مریضمان نکند؟ ✔️ اگر به خاطر سرما مریض شدیم چه کنیم؟ 🔖 استاد تاجبخش 🔺برای ارتقا سلامت جامعه نشر دهید 🔺لینک عضویت 👇 https://eitaa.com/Tabeb_khod 🌼🌼🌼🌼

✅یک غذا با خاصیت درمانی فوق‌العاده 👌👌 #کوکو تره 🥙 🥣مواد لازم : تره نیم کیلو پیاز متوسط ۱ عدد تخم مرغ ۵_۶ عدد نمک طبیعی فلفل و زردچوبه به اندازه لازم روغن ارده کنجد 🥢طرز تهیه : تره و پیاز را خرد کرده و نمک و فلفل و زردچوبه را به آن اضافه کنید. بعد تخم مرغ ها را شکسته به مواد اضافه نمایید و تمام مواد را خوب هم بزنید تا کاملا باهم مخلوط شوند. سپس مخلوط را در تابه بریزید و دو طرف را سرخ کنید. ✅ تره باعث #قطع_خونریزی می شود لذا مصرف این کوکو به افرادی که دچار #بواسیر خونریزی دهنده یا خونریزی سایر نقاط بدن هستند توصیه می گردد. 🔺برای ارتقا سلامت جامعه نشر دهید 🔺لینک عضویت 👇 https://eitaa.com/Tabeb_khod 🌼🌼🌼🌼

فشار خون گرم و سرد چیست؟! برای درمان چیکار کنیم؟ 🤔 🔖حکیم خیراندیش 🔺برای ارتقا سلامت جامعه نشر دهید 🔺لینک عضویت 👇 https://eitaa.com/Tabeb_khod 🌼🌼🌼🌼

تنفس هوای سرد در زمستان برای سلامتی بدن بسیار مفید است.👌👌👌 ✅مردمان مناطق سردسیر قوی‌تر هستند، چون هوای سرد تنفس می‌کنند(البته به شرط اینکه هوای اتاق را خیلی گرم نکنند) .💪💪💪 🔖حکیم حسین خیراندیش 🔺برای ارتقا سلامت جامعه نشر دهید 🔺لینک عضویت 👇 https://eitaa.com/Tabeb_khod 🌼🌼🌼🌼

تنفس هوای گرم در زمستان باعث بی میلی به غذاهای طبع گرم میشود و باعث ایجاد بیماری می‌شود. #دیابت_ گرم #دیابت_ سرد 🔖حکیم خیراندیش 🔺برای ارتقا سلامت جامعه نشر دهید 🔺لینک عضویت 👇 https://eitaa.com/Tabeb_khod 🌼🌼🌼🌼

سلام. صبح زیبا تون بخیر و شادی 🥰 شکر گذاری یادتون نره، شکرگذاری خداوند باعث فراوانی نعمت و حال خوب میشه 🥰😍 https://eitaa.com/Tabeb_khod 🌼🌼🌼🌼

کلمات معـ..ـجزه میکنند♥️ به غیر از یاد خوب از انسان چه میماند به یادگار در این وادی تاریک و سرد بیایید دل نشکنیم با محبت روح یکدیگر را جلا دهیم ...🥰🥰🥰🥰 ‎‌ ‌‌ ‌‌‎‌https://eitaa.com/Tabeb_khod 🌼🌼🌼🌼🌼