‍حرکت اصلاحی اسکولیوز (انحراف ستون فقرات) با تیم درمانی😁 https://eitaa.com/Tabib4_Yadavi طبیب شو(اعمال یداوی)👆🏻

‍حرکات اصلاحی ‌ناهنجاری اسکولیوز (کجی ستون فقرات) https://eitaa.com/Tabib4_Yadavi طبیب شو(اعمال یداوی)👆🏻

آناتومی خارق العاده مفصل ران و لگن https://eitaa.com/Tabib4_Yadavi طبیب شو(اعمال یداوی)👆🏻

👆🏼این حرکات را در خانه تمرین کنید😍 مختص مامانای خوش استایل و غیور🤱🏼 روزتون مبارک💞💗 https://eitaa.com/Tabib4_Yadavi طبیب شو(اعمال یداوی)👆🏻

تُل گیری روش درمانی سنتی برای رفع بوی بد دهان و گلودرد 👈🏻 این تکه استخوان ها چندیدن سال که تو گلو گیر میکنه ، چه بوی بدی به خودش میگیره😷 https://eitaa.com/Tabib4_Yadavi طبیب شو(اعمال یداوی)👆🏻

پنج دقیقه در روز انجام دهید تا مغز شما ۱٠ سال جوانتر شود! ☺️ تقویت حافظه و جلوگیری از آلزایمر پارکینسون و افزایش هوش و توان یادگیری با تمرین روزانه این حرکت با هر دو دست https://eitaa.com/Tabib4_Yadavi طبیب شو(اعمال یداوی)👆🏻

اگر اغلب دچار گرفتگی عضلات پامیشین امتحانش کن کیسه صفرا وقتی در تعادل باشه میل تو به پیگیری هدفهات و ثابت قدم بودنت زیاد میشه😉👌🏻 پس اگه هر روز یه هدفی برای خودت انتخاب میکنی و بعد از یه مدت کوتاه رهاش میکنی؛ با ماساژ این👆🏻 نقطه انرژی و احساس اراده ی آهنین رو در بدنت به جریان بنداز #سوجوک https://eitaa.com/Tabib4_Yadavi طبیب شو(اعمال یداوی)👆🏻

برای کمر درد برای کلیه سالم برای سلامت چشم تیروئید را متعادل کنید فقط 2 دقیقه در 3 ست 🤠👌🏻 https://eitaa.com/Tabib4_Yadavi طبیب شو(اعمال یداوی)👆🏻

👆🏼تمام ماساژهای صورت یکجا🌸 ۱. ماساژ خط خنده ۲. ماساژ لیفت صورت ۳. ماساژ کوچک کننده بینی ۴. ماساژ پف بالای چشم ۵. ماساژ خط فک ۶. ماساژ ضد تیرگی زیر چشم https://eitaa.com/Tabib4_Yadavi طبیب شو(اعمال یداوی)👆🏻

ماساژ کف پــــــا 🦶🏻 چرا باید کف پا را ماساژ بدهیم؟ 🤔 ماساژ دادن پاها یکی از روش‌های رسیدن به احساس راحتی در پا و آرامش در تمام بدن به شمار می‌رود. ما روزانه ساعت‌های زیادی را در حال ایستادن و راه رفتن هستیم. هر روز از پاهایمان کار می‌کشیم و به آنها فشار می‌آوریم. آنها همیشه تمام وزن بدن ما را تحمل می‌کنند و در میان تمام مشغله‌هایی که هر روز داریم فراموش می‌کنیم که این عضو مهم بدن که قلب دوم نامیده می‌شود نیز به مراقبت و رسیدگی نیاز دارد. به همین دلیل است که پاهای ما قبل از سایر اعضایمان پیر می‌شوند و در سنین میانسالی و حتی جوانی دچار پادرد و زانو درد می‌شویم.  ماساژ دادن هر شب پاها قبل از خواب فواید متعددی دارد و تاثیر زیادی بر روی توان پا و سلامت عمومی بدن دارد. به عنوان مثال می‌تواند باعث افزایش جریان خون در پا شده و خستگی را از بین ببرد. به علاوه راه‌حلی فوق‌العاده برای رهایی از مشکلاتی مانند سردرد، بی‌خوابی و استرس به شمار می‌رود... https://eitaa.com/Tabib4_Yadavi طبیب شو⁴(اعمال یداوی)👆🏻