عوارض کمبود #ویتامینD 🚫 فقر ویتامینD که اغلب با کمبود کلسیم همراه می‌شود، عامل اصلی شکستگی‌ها و بیماری پوکی استخوان خصوصا در زنان میانسال است 😥 ❌ضعف سیستم ایمنی ❌بی حالی و خستگی مفرط ❌کمردرد و دردهای استخوانی ❌افسردگی ❌عدم بهبودی زخم ❌سردرد ❌سرگیجه ❌فشارخون بالا ❌بیماری سلیاک ❌عفونت روده ❌ریزش مو ❌تعریق شدید ❌تغییرات رفتاری و خلق‌وخو ❌بروز مشکلات گوارشی در بانوان ❌بروز عفونت دستگاه ادراری در خانم‌ها ❌درد و گرفتگی عضلات https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3

🚷 قاتل خاموش جامعه ایران دگزامتازون در سرماخوردگی جایگاهی ندارد ممکن است این دارو علائم سرماخوردگی را به ظاهر رفع کند، اما عامل عفونت کماکان در بدن می ماند و مانند هر کورتون(⚠️) دیگری سیستم ایمنی بدن را تضعیف می کند. نه تنها میکروب بیماری زا را سرکوب نمی کند، بلکه زمینه را برای هجوم میکروب های دیگر هم فراهم می نماید. موقع تزریق دگزامتازون خیلی زود علائم سرماخوردگی از بین می روند😳 غافل از اینکه عوامل بیماری زا هنوز در بدن هستند. بیماری از شما به دیگران راحت تر منتقل می شود و شما هم تنها منفعتی که برده اید این است که: از آن به بعد راحت تر سرما می خورید! و..... https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3

جایگزین قطره آهن کودکان 👶🏼 بادام درختی و سویق گندم و جو بهترین منبع و جایگزین قطره های ویتامین و آهن در کودکان 👌🏻 بدین منظور حتما روزانه سویق کودک و حریره یا شیره بادام ‌را در تغذیه روزانه کودک بگنجانید، حتما از بذر یا عرق یا جوانه شبدر و یونجه که بسیار خونساز و مقوی هستند در سوپ و برنامه غذایی اطفال استفاده کنید. https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3

#تره سبزی خونساز تره حاوی مقادیر بالای آهن است که موجب افزایش گلبول‌های قرمز خون می‌شود و برای درمان کم خونی فقر آهن مفید است. ویتامینC موجود در تره به جذب بهتر آهن، کمک می کند! https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3

فقط با نان خالی⁉️😳 مدیران جامعه! اگر می‌خواهید با هزینه کم و فرصت کوتاه مردم سالم شوند و توسعه جمعیت اتفاق بیفتد، نان واقعی به مردم بدهید🌾 حکیم خیراندیش👤 https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3

🎢گول سرسره ها رو نخورید!!! بنا به تجربه و جهت بقای شخصیت😀 # شیر + برنج

درمان توده های چربی زیر پوستی حکیم خیراندیش👤 https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3

تقویت قوای جنسی مردان🧔🏻‍♂ برای این امر، باید سه بعد قوی شود: ۱. اعصاب و روان(مغز) ۲. قوت تن ۳. قوت اندام جنسی https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3