۲۱. كسى كه مى‌خواهد بدنش از استيلاى اقسام بادها در امان باشد اقلاً يك بار #سير بخورد. ۲۲. كسى كه بخواهد دندانش فاسد نشود قبل از خوردن غذاى شيرين لقمۀ نان ميل كند. ۲۳. كسى كه مى‌خواهد غذايش تحليل برود و از آن ضررى نبيند اول بطرف راست بخوابد و سپس به سمت چپ بغلطد تا بخواب رود. ۲۴. هر كس بخواهد از #غلبه_بلغم در مزاج خود بكاهد در اول هر آفتاب قدرى جوارش حريف بخورد و حمام و عمل جماع را زياد كند و زياد در آفتاب بنشيند از غذاهاى سرد و مرطوبى پرهيز كند اين دستور بلغم را مى‌سوزاند و نابود ميكند. ۲۵. هر كس مى‌خواهد آتش #صفرا را خاموش كند هر روزه مقدارى از چيزهائى كه سرد و رطوبى است بخورد و بدن خود را استراحت بدهد از هواى خنک استفاده كند كمتر حركت كند و به صورت كسانى كه آنها را دوست دارد بسيار نگاه كند. ۲۶. آن كس كه بخواهد #سودا را بسوزاند به وسيله‌اى حالت #قِى در خود ايجاد كند و بسيار #فصد نمايد و زياد #نوره بكشد. ۲۷. كسى كه مى‌خواهد #باد_سرد را از خود دور كند لازمست گاهى #حقنه (تنقیه) كند و بر بدن خود روغن بمالد با حوله آب گرم تن خود را ماساژ دهد، در آب گرمى كه داروهاى گرم در آن ريخته باشد زياد مكث كند. ۲۸. براى نابود كردن #غلبه_بلغم نيكو است در اول هر روز يك مثقال از #اطريفل_صغير ميل شود. ۲۹. آن كس كه ميخواهد به درد اسافل بدن مبتلا نشود و از درد #بواسير محفوظ‍‌ بماند در هر شبى مقدار ۷ دانه خرماى برنيک را با كمى كره گاو ميل كند و نيكو است محل را به #روغن_زنبق چرب نمايد. ۳٠. هنگامى كه خواستى به حمام بروى و دچار سردرد و زكام نشوى قبل از فرو رفتن در آب ۵جرعه از آب گرم تميز بنوش كه به اذن خداوند متعال از #درد_سر و #درد_شقيقه سالم ميمانى و گفته شده كه ۵ كف آب گرم نيز بر روى سر ريخته شود. https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3