4_434495302733399014.mp3
1.06M
اهميت شستن دست و دهان بعد از غذا
استاد تبریزیان🎙
https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3
4_5780449479840760326.mp3
3.05M
اصلاح تغذیه در تغییر سبک زندگی
🌐سلامتی در تغذیه (مقدمه)
استاد تبریزیان🎙
https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3
4_5780449479840760333.mp3
25.61M
اصلاح تغذیه در تغییر سبک زندگی
قوانین کلی تغذیه اسلامی
🌐مقدار غذا
🌐نوع غذا
🌐تنوع غذایی در طول زندگی❗️
🌐تنوع غذایی در یک وعده❗️
🌐اجتماع و باهم بودن موقع خوردن ۱
استاد تبریزیان🎙
https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3
4_5785312576820740594.mp3
19.08M
اصلاح تغذیه در تغییر سبک زندگی
قوانین کلی تغذیه اسلامی
🌐اجتماع و باهم بودن موقع خوردن ۲
🌐روش های جمع شدن برای غذا خوردن ۱
استاد تبریزیان🎙
https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3
4_5785312576820740595.mp3
25.11M
اصلاح تغذیه در تغییر سبک زندگی
قوانین کلی تغذیه اسلامی
🌐اجتماع و باهم بودن موقع خوردن ۳
🌐روش های جمع شدن برای غذا خوردن ۲
🌐غذای عروسی
🌐غذایی مصیبت
🌐نسبیت در طعم و خواص غذا
🌐تعداد وعده های غذایی ۱
استاد تبریزیان🎙
https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3
4_5785312576820740596.mp3
23.43M
اصلاح تغذیه در تغییر سبک زندگی
قوانین کلی تغذیه اسلامی
🌐تعداد وعده های غذایی ۲
🌐اهمیت زیاد وعده غذایی شام
استاد تبریزیان🎙
https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3
4_5789449854392467790.mp3
25.09M
اصلاح تغذیه در تغییر سبک زندگی
قوانین کلی تغذیه اسلامی
🌐مقدار غذا خوردن ۱
🌐زمان شام خوردن
🌐فاصله شام تا خواب
استاد تبریزیان🎙
https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3
4_5789449854392467791.mp3
21.1M
اصلاح تغذیه در تغییر سبک زندگی
قوانین کلی تغذیه اسلامی
🌐آثار شستن دست قبل و بعد از غذا
استاد تبریزیان🎙
https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3
4_5789449854392467803.mp3
19.06M
اصلاح تغذیه در تغییر سبک زندگی
قوانین کلی تغذیه اسلامی
🌐مقدار غذا خوردن ۲
🌐مضرات پرخوری
استاد تبریزیان🎙
https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3
4_5789449854392467839.mp3
20.51M
اصلاح تغذیه در تغییر سبک زندگی
قوانین کلی تغذیه اسلامی
🌐آروق زدن خوب یا بد❗️
🌐غذا خوردن در مهمانی
🌐نشستن بر سر سفره
استاد تبریزیان🎙
https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3
4_5789449854392467866.mp3
21.53M
اصلاح تغذیه در تغییر سبک زندگی
قوانین کلی تغذیه اسلامی
🌐علت غذا خوردن با دست راست
🌐استثناءات خوردن با دست راست
🌐خوردن در حال راه رفتن
🌐غذا خوردن در بازار و رستوران
استاد تبریزیان🎙
https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3