#ارده_سبوسدار_ایرانی برای تهیه ارده معمولی باید پوست #کنجد را گرفته و پس از بودادن آن، اقدام به تهیه ارده نمود اما در ارده سبوس دار، پوست کنجد را جدا نمی کنند و از کنجد کامل برای #ارده_گیری استفاده می شود. از خواص ارده سبوس دار می توان به #انرژی_زا بودن آن اشاره نمود که این خوراکی به همراه #شیره #صبحانه ای کامل و #مقوی برای #فصول_سرد سال می باشد. •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• @TahuraAdmin •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• جهت عضویت کلیک کنید: ╭┅─☘🦋🦋☘──┅ 👇👇👇👇👇👇👇👇 🌿 https://eitaa.com/TahuraTeb59 👆👆👆👆👆👆👆👆 ╰┅──── 💐💐💐اگه سلامتی عزیزانتون مهمه مارو بهشون معرفی کنید 💐💐💐