🌸🍃 چاق شدن صورت 🌷مصرف شیر بادام و جوانه گندم : 🍀۱۴ عدد بادام درختی را با یک لیوان آب (یا شیر) و یک قاشق عسل داخل مخلوط کن بریزید و بگذارید ۵ دقیقه خوب مخلوط شود 🍀سپس یک تا دو قاشق جوانه گندم را به آن اضافه کرده و میل کنید(میتوان جوانه گندم را هم از ابتدا اضافه کرد) 🍀هر روز یا روز در میان از این ترکیب میل کنید 🌷 استفاده از ماسک صورت از جمله: 🍀ماسک گل رس نیز 👈 خاک رس را با گلاب ترکیب کنید تا خمیری به دست آید، گل آماده شده را 10 تا 15 دقیقه به صورت ماسک روی صورت قرار دهید و سپس آن را بشویید . 🍀ماسک آلوئه را 👈 ژل آلوئه ورا را نیم ساعت قبل از حمام روی صورت به صورت ماسک قرار داد و بعد از این مدت استحمام کرد. 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 🌸🍃 خانم دکتر اشکیانی طب سنتی (اسلامی - ایرانی) 👇 °Join: @Tajarob_teb

🍶🍃🍃توصیه هایی برای ام اس 🌸🍃ام اس معمولا ناشی از سردی طبع است راهکارهای درمانی زیر کمک کننده است : 🌷حنا گذاشتن روی سر 🌷روغن مالی ملاج سربا روغن کنجد و سیاهدانه 🌷روغن مالی مفاصل با روغن گرم مثل سیاه دانه 🌷روزی ۱۴ بادام درختی دانه دانه مثل آدامس جویده و یا بصورت شیر بادام(مخلوط با آب و عسل در مخلوط کن)مصرف شود. 🌷خوردن دوسین : یک واحد سیاه دانه نیم کوب+۳ واحد عسل (روزی ۱تا ۳ وعده بسته به مزاج) 🌷استشمام مداوم عطرهای گرم مانند گل محمدی گل یاس گل نرگس و.. 🌷زالو درمانی (زالوی پشت گوش ) با تجویز طبیب کمک کننده است 🌷خوردن چای استخودوس 🌳مصرف خوراکیهای زیر (که میزان مصرف آن بسته به مزاج فرد کم یا زیاد میشود) 🌷خوردن ارده با شیره انگور چند وعده در هفته 🌷خوردن هفته ای چند وعده خورشت فسنجان که از ترکیب بادام و گردو به مقدار مساوی تهیه شده باشد 🌷خوردن هفت عدد انجیر در شبها و هفت عدد زیتون صبحها. ❌پرهیزات : ❌ ⛔️قندهای شیمیایی (قند، شکر، شیرینیجات قنادیهاو…) ⛔️گوشت گاو، غذاهای مانده و فریزری ⛔️فست فودها، سوسیس و کالباس، چیپس و پفک، کنسرو ها، پنیر پیتزا ⛔️اسانسهای شیمیایی (آبمیوه های شیمیایی، نوشابه های گازدار، بستنیهای صنعتی و …) ⛔️کافئین زیاد (چای پُر رنگ، چای مانده، قهوه، شکلات، کاکائو، نسکافه) ⛔️ استرس و اضطراب (باید در محیط و جمع آرام باشد.) 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 🌸🍃 خانم دکتر اشکیانی طب سنتی (اسلامی - ایرانی) 👇 °Join: @Soudavi

🍶🍃 برخی خواص زنجبیل 🌳مزاج گرم و خشک دارد. 🌸برای درمان بیماریهایی که ناشی از افزایش سردی و رطوبت در بدن است مفید است 🌷 افزایش حافظه (بویژه اگر باعسل مصرف شود) 🌷برای کسانی که به دلیل رطوبت و سردی،روده‌های آنها دچار سستی و سنگینی شده است، می‌تواند حرکات روده را تسهیل کرده و موجب رفع یبوست شود 🌷در افرادی که کبدهای سرد و رطوبتی دارند باز کننده ی انسداد ها و برطرف کننده ی کبد چرب است 🌷نفخ معده و باد روده ها را بهبود میبخشد 🌷خاصیت ضد سرطان دارد (بویژه سرطان روده بزرگ و همچنین سرطان سینه، ریه، پوست،...) 🌷روغن مالی با روغن زنجبیل موجب رفع سستی و ضعف و یا حتی برخی از انواع فلج عضلات شود زیرا رطوبت های زائدی که در دست و پا جمع شده را رفع می کند. (همین رطوبت ها با تجمع در کانال محل عبور عصب، منجر به گزگز و مورمور و ضعف اندام می شوند.) 🌷در درمان تهوع و استفراغ مفید است (از جمله تهوع حین حرکت در دریا یا ماشین و غیره، تهوع دوران بارداری،...) 🌷به کاهش وزن کمک میکند (بویژه افرادی که طبع سرد و رطوبتی دارند) 🌷افرادی که مبتلا به ضعف و سستی مثانه است ناشی از رطوبت هستند و حس می‌کنند ادرار آن‌ها خوب دفع نمی‌شود بسیار از زنجبیل نفع می‌برند. (می‌توانند روغن زنجبیل را در ناحیه لگن و پایین شکم و اطراف آلت بمالند یا در محلول ولرم حاوی دم کرده صاف شده زنجبیل بنشینند) 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 🌸🍃 خانم دکتر اشکیانی طب سنتی (اسلامی - ایرانی) 👇 °Join: @Balgami

🍶🍃برخی مصلحات پرکاربرد 🌷مصلح غذاها موادی هستند که به ماده خوراکی اضافه می شوند تا شدت کیفیت مزاجی آنها را تعدیل کنند، و از اثرات نامطلوب احتمالی جلوگیری نمایند. 🍀ماده غذایی🍀 : 🌸مصلح🌸 شیر گوسفند : عسل، گلاب کره : عسل، شکر سرخ ماست چکیده : مغزگردو، آویشن، عسل، نعناع خشک، سبزی های معطر شلغم : فلفل زیره خرما : آب انار، بادام، سکنجبین، گلاب، سرکه، کاهو سیب : دارچین موز : عسل سکنجبین بوقلمون : گشنیز، سماق گوسفند : گشنیز، سماق، مرزه جگر سفید : شاه زیره، خیساندن در سرکه و سپس کباب نمودن، دارچین جگر سیاه : ادویه گرم، نمک، دارچین، گشنیز، شاه زیره، سرکه، کباب نمودن مرغ محلی : ادویه گرم، سکنجبین پنیر : مغز گردو، آویشن، نعناع ، زیره سیاه ، سیاه دانه، عسل انواع مغزیجات(بادام، بادام زمینی، کنجد،..): عسل بادمجان : پختن با گوشت بره، روغن گاوی تازه، سرکه، زیره، گلپر، انار و دانه انار نخود: خشخاش، زیره، شوید، سکنجبین ساده، گلنگبین کباب : سماق، گشنیز، فلفل، سکنجبین برنج : خیساندن در آب و نمک، زعفران، زیره سیاه، شوید باقلا : عسل، پوست کندن، جوشاندن در آب و ریختن آب آن پس از پختن، روغن بادام، پونه، مرزه، فلفل، دارچین، آویشن، زیره، گلپر خیار : نمک گوجه : روغن زیتون هندوانه : عسل انواع ماهی : پختن با دنبه یا کنجد، زنجبیل، آویشن، عسل، خرما، مربای زنجبیلی، ادویه گرم 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 🌸🍃 خانم دکتر اشکیانی طب سنتی (اسلامی - ایرانی) 👇 °Join: @Tajarob_teb

☄افرادی که باید در مصرف لبنیات احتیاط کنند 🔰افرادی که از درد مفاصل رنج میبرند و یبوست دارند . 🔰افرادی که سنگ ""کلیه، مثانه، کیسه صفرا"" دارند . 🔰افرادی که نفخ معده و باد روده دارند . 🔰افرادی که میکروب معده دارند . 🔰افرادی که لک سفید ""برص""روی پوست خود دارند . 🔰زنانی که عفونت و ترشح زنانگی دارند . 🔰زنانی که کیست تخمدان دارند . 🔰زنانی که درد قاعدگی و شکم درد دارند . 🔰زنانی که دیر به دیر قاعده میشوند . 🔰زنانی که سزارین شده اند.باید مصرف ماست و دوغ را به حداقل برسانند . 🔰بچه هایی که شب ادراری دارند . 🔰افرادی که صرع ""تشنج""دارند . 🔰افرادی که افسردگی و ناراحتی اعصاب دارند . 🔰افرادی که پر خواب هستند . 🔰افرادی که فراموشکار هستند . 🔰افرادی که لرزش بدن ""سر، دست، پا، گردن""دارند . 🔰افرادی که نفس تنگی وآسم وسینوزیت دارند . 🔰افرادی که زیاد عرق میکنند . 🔰افرادی که کم کاری تیروئید دارند 🌺 @Mezajshenasi12 https://telegram.me/Mezajshenasi12 °Join: @Tajarob_teb

نکاتی کوتاه درباره شیر و فرآورده های آن ************************** بقلم دکتر انوشیروانی، متخصص طب سنتی ایران ۱. نوشیدن شیر در صبح ناشتا، بخصوص با دمای سرد برای مبتلایان نفخ مزمن، چاقی، چربی خون، کبد چرب، و درد مفاصل بسیار زیان آور است. ۲. تنوع فرآورده های لبنی مانند ماست و کره و پنیر، راهی می گشاید تا افراد با مزاجهای مختلف یا اختلالات مزاجی مختلف در بدن یا اعضای بدن، به تناسب وضعیت خود یکی را انتخاب کنند. ۳. کوتاه بیاموزید: ماست غیرترش با چربی متوسط، سرد و تر است. خامه گرم و تر است. دوغ ترش سرد و خشک است. پنیر شور گرم و خشک است. °°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°° نقل این نوشتار بدون کم و زیاد و با ذکر نام نویسنده و لینک کانال مجاز است: https://telegram.me/Hikmatbasedmedicine °Join: @Tajarob_teb

🌹🌹🌺🌺📚📚💊💊 💊💊🌹🌹📚📚 مزاج انواع لبنیات با نگاهی به طب سنتی‌ ۱- پنير تازه گاوی نمک زده دارای مزاج سرد و خشک درجه ۲ مصلحات عبارتنداز :: مغز گردو، آويشن، ‌عسل، نعناع خشك، سبزي‌های معطر ۲- پنیر کهنه نمک زده دارای مزاج گرم و خشک درجه ۲ مصلحات آن ؛ گردو و عسل و آویشن و نعناع خشک و سبزیهای معطر ۳- خامه دارای مزاج سرد و تر  مصلح آن : عسل ۴- دوغ و ماست دارای مزاج سرد و تردرجه ۲ مصلحات آن ؛:نمک،زنيان، نعناع، آويشن، سير، كاكوتي، سیاه‌دانه، پونه، کشمش، گل سرخ ۵- سرشير دارای مزاج سرد و تر مصلحات آن :عسل ۶- شير پاستوريزه دارای مزاج سرد وتر  مصلحات آن ؛ عسل، ‌گلاب، شکر و خرما ۷- شير محلی تازه دارای مزاج گرم و تر مصلحات آن ؛: عسل، ‌گلاب، شکر ۸-قرا قروط(قرقورت ) دارای مزاج سرد وخشک درجه ۲ مصلحات آن ؛ انواع فلفل، زیره، سیاه‌دانه ۹- كره دارای مزاج گرم و تردرجه ۲و ۱ مصلحات آن عسل، شكر، ادويه قابضه، نمک ۱۰- كشك دارای مزاج سرد و خشك درجه ۲ مصلحات آن گلنگبين، سير، نعناع خشك، پونه كوهي ۱۱- ماست چکیده نمک زده دارای مزاج گرم و تر درجه ۱ مصلحات آن : مغزگردو، آويشن، ‌عسل، نعناع خشك، سبزي‌هاي معطر ۱۲- پنیر بز دارای مزاج سرد مصلحات آن : گردو و پیاز و سبزیهای معطر ۱۳- شیر بز دارای مزاج سرد وتر مصلحات آن ؛ عسل ۱۴- ماست چکیده بدون نمک دارای مزاج سرد وتر مصلحات آن ؛: گردو ٬ نعناع ٬سبزیهای معطر و آویشن 🔴متاسفانه تغذیه ما در قرن ۲۱ مخدوش شده و‌لبنیات چون آلوده به موادنگهدارنده ( رقیق ) شده است طبع مزاجی آن برای انسان مضرشده است مثل شیر و ماست و پنیر و خامه آلوده به مواد نگهدارنده که بعضا تا چهارماه دریخجالها نگهداری میشود و این حلقه های مفقوده یعنی خرابی پوست و مو و بالارفتن گرید کبد چرب و تهوع به هنگام مصرف شیر و یا اختلال معده و روده درخوردن شیر پاستوریزه درشب هنگام @Mezajshenasi12 https://t.me/Mezajshenasi12 °Join: @Tajarob_teb

🌸🍃🍃 از خواص حنا 🌷برای حنا مالیدن به بدن فواید زیادی ذکر شده از جمله : 🍃بوی بد بدن را از بین میبرد 🍃عمل(نیک) مومن را زیاد میکند 🍃بینایی را قوت میبخشد 🍃سردرد را تسکین میدهد 🍃نیروی جنسی را زیاد میکند 🌷بهترست حنا به کل بدن زده شود (از فرق سر تا نوک پا) و سپس شسته شود(لازم نیست بماند) 🌷حنایی که به سر زده میشود بهترست بماند تا رنگ بگیرد 🌷حنا گذاشتن دست و پا رطوبت را از اندامها بیرون میکشد ✅نکته : حنای بدون رنگ تایید شده نیست 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 🌸🍃 خانم دکتر اشکیانی طب سنتی (اسلامی - ایرانی) 👇 °Join: @Tajarob_teb

🌸🍃زردی نوزادان 👈دستورات مربوط به مادر : 🌸 یبوست نداشته باشد و شکم روان کار کند 🍀یک الی دو خاکشیر در آبجوش صبح ناشتا میل کند 🍀 در صورت شدت یبوست یک قاشق سنا و مقداری گل سرخ بهمراه یک قاشق ترنجبین یا فلوس دم کرده و میل کنید (مصرف سنا نباید تداوم داشته باشد زیرا موجب ایجاد عارضه خواهد شد) 🍀ترنجبین، شیر خشت و فلوس جزو روان کننده های مفید در این زمان است که برای رفع زردی نوزاد هم مفید است (یک قاشق غذاخوری دم کرده و میل کند) 🌸مدتی گرمیجات و نیز گوشت قرمز کمتر مصرف کند 🌸تا حدی مصرف خنکیجات را افزایش دهد 🍀 کاسنی ، خاکشیر ، آلو ، سوپ جوجه ، ترنجبین ، عناب ، کاهو ، شربت آب لیموی طبیعی با عسل و... میتواند مفید باشد ترنجبین 🌸مقدار شیردهی و میزان شیر کافی باشد: 🍀مایعات به اندازه مصرف کند 🍀خوراکیهای شیرافزا (در صورتی که گرمی شدید نباشد) مصرف کند 🍀استراحت کافی و در محل خنک داشته باشد 🍀با آرامش و حوصله به کودک شیر بدهد 🌸در برخی موارد حجامت ممکن است لازم باشد (در صورت صلاحدید طبیب) 👈دستورات مربوط به نوزاد 🌸فراوان از شیر مادر تغذیه کند 🌸اتاق خیلی گرم نباشد که باعث بی آبی طفل شود 🌸یک قاشق مرباخوری ترنجبین را در استکان سرخالی آب جوش حل کرده و در طی روز به طفل بخورانید 🌸اگر زردی زیاد است یک قاشق مربا خوری شیرخشت را هم در یک استکان آبجوش حل کنید و در طی روز به طفل بخورانید 🌸حجامت توسط طبیب (۲،۳خراش بسیار کوچک و سطحی پایین نرمه ی گوش داده شده و یکی دو قطره خون خارج میشود) 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 🌸🍃 خانم دکتر اشکیانی طب سنتی (اسلامی - ایرانی) 👇 °Join: @Tajarob_teb

🏋♀بدنسازی- بایدها و نبایدها🏋♀ 🌸🍃 در ورزش و بدنسازی به دنبال عضله سازی فوری و زورکی نباشید 🌸🍃فراموش نکنید تمرین سنگین بسیار مضر هست و هیج تناسبی با سلامتی ندارد ✅✅عوارض داروهای بدنسازی : 📍آکنه شدید 📍ناهنجاریها و تومورهای کبدی 📍افزایش کلسترول 📍رفتارهای تهاجمی 📍خشونت و عصبانیت 📍کلفتی صدا 📍طاسی 📍کوچک شدن بیضه ها و ناباروری در آقایان 📍بزرگ شدن سینه در آقایان 🌸🍃"تمرین مناسب و مستمر" تنها راه سالم در ورزش و بدنسازیست 🍶🍃از جمله مواردی که در طب اسلامی برای رشد عضلانی و محکم شدن استخوان توصیه شده و مفید است : 🌷 سویق (برای چاق شدن سویق را بعد از غذا بخورید.) 🌷آب گوشت گوسفندی 🌷 گوشت و شیر 🌷 برگ چغندر 🌷 انجیر 🌷 حلیم گندم 🌷 پودر سنجد یا ترجیحا سویق سنجد (با هسته) سنجد  استخوان را محکم می کند و گوشت را می رویاند. 🌷روغن مالی بدن و ماساژ عضلات قبل و بعد از تمرین خصوصا با روغن بنفشه (ماساژ خیلی مهم است و نقش کلیدی دارد ) 👌ماساژ فشاری باعث افزایش حجم می شود 🌷برای تناسب بدن و توزیع مناسب چربی نیز از روغن شحم گاو هم به صورت خوراکی و هم مالشی استفاده کنید (از روغن های صنعتی بازار استفاده نکنید) 🌷برای رفع و جلوگیری از درد مفاصل بر اثر تمرین نیز مفاصل را با روغن های یاد شده و روغن کنجد و… چرب کنید و ماساژ دهید 🌷 تغذیه سالم داشته باشید بیاشامید ولی زیاده روی در خوردن نکنید. 📍📍از خوردن زیاد تخم مرغ(حتی سفیده ی آن به تنهایی) بپرهیزید 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 🌸🍃 خانم دکتر اشکیانی طب سنتی (اسلامی - ایرانی) 👇 °Join: @Tajarob_teb

🌸🍃تدابیری برای عرق سوز شدن 🌷پرهیز از مصرف ممنوعات غذایی(فست فود، چیپس و پفک و شکلات ...) 🌷پرهیز از یبوست 🌷پوشیدن لباس زیر مناسب و گشاد با الیاف نخی و پرهیز از پوشیدن لباسهای پلاستیکی 🌷موضعی که ممکن است عرق سوز شود را با روغن گل بنفشه اصل ضمادکنید 🌷رقیق سازی اخلاط غالب بدن (میل کردن شربت سکنجبین ، خاکشیر ناشتا ، اب تمرهندی ، آب زرشک رقیق با مقداری عسل عسل) 🌷پرهیز از مصرف ممنوعات غذایی(فست فودها، سوسیس کالباس، چیپس و پفک، نوشابه ها، گوشت گاو،...)و کاهش مصرف غذاهای گرم و خشک و ادویه جات 🌷خوردن میوه ها و اب میوه طبیعی (با پوست)مثل سیب 🌷 مالیدن آب خیار و آب حنا و همچنین روغن زرد و روغن بنفشه بر موضع عرق سوز شده 🌷یک نکته مهم جالبه توجه اضافه کنم به مطلب خانم دکتر اشکیانی مالیدن موضعی گلاب برای عرق سوز عالیه از فرمایشات استاد حسین خیراندیش 🌷خنک نگه داشتن بدن با نوشیدنیهای خنک مانند عرق کاسنی با شاتره، شربت خاکشیر، شربت آبلیمو عسل ، عرق بید،... 🌷انجام حجامت زیر نظر طبیب 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 🌸🍃 خانم دکتر اشکیانی طب سنتی (اسلامی - ایرانی) 👇 °Join: @Tajarob_teb

🍶🍃درد پاشنه پا توصیه های زیر برای درد پاشنه پا مفیدست : 🌷مصرف سردیجات بلغم زاها بویژه لبنیات را کاهش دهید ( در صورت مصرف حتما با مصلح آن مصرف کنید) و همینطور مصرف سودا زاها : چای سیاه 🌷از مصرف ممنوعات غذایی پرهیز کنید 🌷🌸🌷روغن مالی پا بویژه پاشنه با روغن های سیاهدانه - بادام تلخ - گل بنفشه روزی ۳ بار 🌷🌸🌷مطلقا از پا گذاشتن روی سنگ و سرامیک و ... پرهیز کنید 🌷کفش راحت به پا کنید و ترجیحا برای مدتی از دمپایی نرم روفرشی در منزل استفاده کنید 🌷پودر سنجد کامل و یا سویق سنجد روزی ۱-۲قاشق غذاخوری همراه با شیر و عسل میل شود 🌷 زالودرمانی و حجامت طبق صلاحدید طبیب 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 🌸🍃 خانم دکتر اشکیانی طب سنتی (اسلامی - ایرانی) 👇 °Join: @Tajarob_teb

🍶🍃اگزمای کودکان 🌳 جلوگیری از یبوست از مهمترین مراحل درمان است: 🌷 استفاده از ترنجبین ، شیر خشت ، روغن بادام شیرین 🌷تنقیه با صاف شده ی جوشانده ی ختمی یا آب ولرم 🌳حجامت طبق نظر طبیب انجام شود 🌳پوست نوزاد را با روغن بنفشه با پایه بادام نرم نگه دارید تا خارش پوستی قدری التیام یابد 🌳 از حمام های طولانی مدت پرهیز کنید 🌳از صابونها و لوسیونهای عطر دار و شیمیایی استفاده نشود.استحمام با صابون ختمی مفید است 🌳خوراندن مقداری آب سیب ، آب انار ، آب هویج ، آب لیمو شیرین، شربت عسل و نیز عرقیات سرد ( بید ، نیلوفر ،کاسنی ،ختمی ) 🌳مصرف غذاهای لطیف مانند سوپ گندم و حلیم و میوه‌های مرطوب مانند سیب یا ترکیبی از آب سیب، آب هویچ و آب کرفس در کودکان بزرگتر 🌳از پوشیدن لباس های غیر نخی به نوزاد پرهیز کنید چون تماس با لباس های پشمی و پلاستیک پوست او را تحریک می کند. 🌳پرهیزات در کودکان بزرگتر (اگر کودک شیر مادر خوار است پرهیزات مادر) : 🍄از مصرف ممنوعات غذایی جدا پرهیز شود (سوسیس و کالباس، نوشابه، کنسروها،گوشت گاو،سس ها،بستنی، شکلات،ماکارانی ، رب گوجه بازاری، چیپس،پفک، ...) 🍄 مصرف سرخ کردنیها بویژه با روغنهای بازاری کاهش داده شود 🍄 پرهیز از تخم مرغ ، ادویه جات زیاد، گرمیجات ، موز، گردو، قارچ، ... 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 🌸🍃 خانم دکتر اشکیانی طب سنتی (اسلامی - ایرانی) 👇 °Join: @Tajarob_teb

🌸🍃 نکاتی در مورد مصرف پنیر 📍به هیچ وجه پنیر را با گوجه ، خیار ، هندوانه نخورید ! 🌀مصرف پنیر بهمراه موادی که طبع سرد بویژه سرد و تر دارند موجب اختلال هضم و سرد شدن طبع و در نتیجه بروز بسیاری عارضه ها از جمله : 🍀 کند ذهنی 🍀خواب آلودگی 🍀ضعف و سستی بدن 🍀اختلالات گوارشی 🌀همچنین زمینه ساز ابتلا به بیماریهایی چون: 🍀 دیابت 🍀 ام اس 🍀 اختلالات عصبی و ... خواهد شد 🌷 افرادی که خیلی تمایل به مصرف همزمان پنیر، خیار، گوجه و یا هندوانه را دارند توصیه میشود برای کاهش عوارض به مقدار نصف به نصف از گردو استفاده کنند.  🌸🌸🌸🌸 🌸🍃مصرف پنیر همراه با گردو در اول شب به عنوان وعده شام مناسب برای کودکان و نوجوانان است 🌸🌸🌸🌸 ❎ مصرف پنیر در وعده صبحانه به هیچ عنوان (حتی بهمراه گردو) توصیه نمیشود 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 🌸🍃 خانم دکتر اشکیانی طب سنتی (اسلامی - ایرانی) 👇 °Join: @Tajarob_teb

🌸🍃 ماست ❌خوردن ماست همراه باغذا توصیه نمی شود 👈 خلطی که با خوردن ماست همراه غذاهای پختنی مخصوصاً غذاهای گوشتی تولید می شود،خلط سالمی نمی باشد. ✅میتوان داخل ماست لبوب مانند گردو، کشمش، بادام زمینی، پسته و فندق را ریخت و به صورت عصرانه یا چاشت به عنوان میان وعده میل کرد ✅✅بچه ها امروزه معمولاً ماست را خیلی دوست دارند،لذا به جای دادن ماست همراه غذا به کودکان، توصیه می گردد ماست به همراه لبوب را به صورت میان وعده یا حتی در برخی مواقع آن را به عنوان غذا(بدون این که در کنار آن غذای پختنی دیگری مصرف شود)همراه با مقداری نان سنگک به کودک بدهید. 🌸مصلحات ماست : پونه،زنیان، نعناع،آویشن، سیاه دانه 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 🌸🍃 خانم دکتر اشکیانی طب سنتی (اسلامی - ایرانی) 👇 °Join: @Tajarob_teb

مضرات خوردن ماست با غذا دراینجا میخواهم یک مطلب مهم را به اطلاع دوستان خودم برسونم که در ۹۵٪ از خانواده ایرانی مشاهده شد است و ما مضرات ان را به سمع شما میرسانیم و لطفا دوستان و عزیزان خود را هم با اطلاع کنید. امروزه در اکثر سفره ما ایرانیان، ماست همراه غذا مصرف می‌شود و متاسفانه مردمان امروزی، بدون آن که از خوب و بد بودن آن آگاه باشند، آن را به این شکل مصرف می‌کنند و کودکان خود را نیز به خوردن آن تشویق کرده و آنان را نیز به این رویه اشتباه عادت می‌دهند و ناخواسته به مرور زمان بر بیماری‌ها و مشکلات خود و خانواده‌شان می‌افزایند و هرگز نمی‌دانند که چوب ندانم‌کاری‌های خودشان را می‌خورند. باید بدانیم که خوردن ماست همراه با غذا هرگز توصیه نمی‌شود، زیرا مخلوطی که ماست همراه غذاهای پختنی به ویژه غذاهای گوشتی تولید می‌کند، مخلوط سالمی نیست. ماست را در قدیم همراه غذا نمی‌خورند، بلکه آن را به صورت میان وعده مصرف می‌کردند. دانه‌هایی مانند گردو، کشمش، بادام زمینی، پسته و فندق را درون ماست می‌ریختند و به صورت عصرانه یا چاشت به عنوان میان وعده میل می‌کردند. با این کار اثر بدی که ماست همراه با غذا، در تولید مخلوط نا‌سالم دارد، از بین می‌رود؛ چرا که با فاصله از غذا مصرف شده و افزون بر آن سردی ماست نیز گرفته می‌شود. برای بچه‌ها و سالمندان خوردن ماست به صورت تکمیلی توصیه می‌شود. بیشتر بچه‌ها‌ی امروزی ماست را خیلی دوست دارند، لذا به جای دادن ماست همراه غذا به کودکان، توصیه می‌شود ماست به همراه دانه‌های خوراکی به صورت میان وعده یا حتی در برخی مواقع به عنوان غذا؛ بدون این که در کنار آن غذای پختنی دیگری مصرف شود، با مقداری نان سنگک خورده شود. حتی می‌توان با کمی دم کرده زعفران هم سردی ماست را گرفت و هم آن را رنگی کرد تا برای کودکان جذاب‌تر شود. آب لبوی پخته شده نیز برای جذاب کردن رنگ ماست پیشنهاد می‌شود. یادتان نرود خوردن ماست با سرکه ،ترشیجات یا آبلیمو در دراز مدت باعث لک‌های پوستی می‌شود. خوردن ماست با ماهی آن هم در یک شب زمستانی با توجه به این که هر دوی این خوراک‌ها سرد هستند و طبیعت زمستان و شب نیز هر دو سرد است، افراد مخصوصا سالمندان را که طبیعت سنی آنان نیز سرد است در هنگام خواب که آن هم دارای طبیعت سرد است، مستعد سکته مغزی می‌کند‌. وجود فراوان کلسيم در لبنيات باعث کاهش جذب آهن در بدن مي شود زيرا اولويت جذب با کلسيم است و آهن جذب نشده و مستقيما دفع مي گردد. يادآور مي شوم کمبود آهن بيماري خطرناکي است که در زنان جوان بسيار مشاهده مي گردد که ان هم خوردن ماست با غذااست و باعث اختلالات شديدي در بدن مي شود. -چون علت اصلی این بیماریهالبنیات می باشد آیا می توان باز هم توصیه به فواید لبنیات کرد؟؟؟؟ آیا می دانید شرط اصلی بهبودی این بیماریها نخوردن لبنیات و ترشیجات می باشد. و بازهم به اطلاعتون میرسونم از مضرات ماست چکیده نشده که دوستان زیاد از ان مصرف میکند . باید دانست که طبع ماست سرد و تر بوده و اسید لاکتیک زیاد تولید میکند. ماستی که چکیده نباشد در آب آن سردی زیاد است. مضرات مصرف زیاد ماست چکیده نشده: 1- پوكي استخوان و سائيدگي استخوان 2- شب ادراري بچه ها 3- يبوست 4- ناراحتي اعصاب و روان 5- صرع براي كساني كه طبع سرد دارند 6- عرق كردن زياد 7- آلرژي 8- عرق كردن زياد كف دست – زير بغل – كف پا 9- ارتروز 10- رماتيسم 11- سيستم ايمني بدن را كم مي كند خار استخواني در پاشنه پا يا در استخوان دنبالچه ايجاد مي كند و نمي تواند روي صندلي بنشيند. اگر ماست ميل داشتيد از ماست چكيده + نمك + پونه كوهي يا نعناع + كاكوتي + پودر موسير بمقدار كم استفاده كنید. °Join: @Balgami

💊💊💊⛔️ ماست خوب ٬ بد ٬ بیماری که با ماست خوری تولید میشود ٬ ماست کارخانه ای با نگا هی به طب سنتی چیست سوال :: ماست خوب ٬ ماست بد ٬ بیماری که با ماست خوری تولید میشود ٬ ماست کارخانه ای با نگاهی به طب سنتی چیست? پاسخ :: ۱- بهترین ماست :: چکیده + ماست با مصلح آن + ماست با آب خودش مضره + از ماده سی ام سی ( غلظت دهنده مایع ظرفشویی) نباشد + مایه اش از شیره انجیر باشه + گاوعلف صحرا خورده باشه + گاو از ماده کسانتره که دارای رازیانه است استفاده نکرده باشد ( چون رازیانه تولید شیر گاوچندبرابرشده و سبب‌ عقیمی در نوزاد پسر و ازمردانگی افتادن مردان میشود + تغذیه گاو ازنان کپک دار استفاده نکرده باشد )+ ۲-  اسراف و زیاده روی در مصرف برای زنان حامله ٬ مضر و باعث ورم و زایمان را سخت تر + شل شدن پوست بدن + نرمی و پوکی استخوانها بالاخص مفاصل و آرتروزگردن + درد دنبالیچه و فعال شدن خارپاشنه + اختلال درریه های سرد مزاج + خوردن با فسنجان عامل کک و مک + مضر با ترب+ مخلوطش با سرکه و آب لیمو و آبغوره و سیر ترشی سبب بیماری کبد و صرع و لک پوستی و صدای شکم +مصرف ماست زیاد بدون مصلحات سبب پارکینسون و لقوه و لرزش + همراه با باقلا تولید شکم درد + با خربزه اسهال + ماست بازاری و سرشیر آن رویش بعضا دارای دستمال کاغذی + با گوشت قرمز و سفید سبب قولنج و گرفتگی رگ و حتی با ماهی سبب سکته + ماست خوری زیاد سبب سردی مغز و تخریب اعصاب و روان + خواب های بیهوده و زیاد و پف کردن زیر پلک چشم +سفید موی سر +درطبع سردها بشدت تاثیر منفی در تولید کمردرد بالاخص در سنین بالای ۵۰ سالگی +تولید عرق در کف دست و پاهاو زیر بغل + زودانزالی در مردان و ازبین رفتن نعوظ+ فعال شدن شب ادراری در کودکان حتی بزرگسالان+ اختلال پریود زنان بالاخص توام با لک بینی و استشمام بوی تند از واژن + فعال کردن یبوست در افراد مبتلا به یبوستهای قدیمی + فعال کردن سنگ کلیه + آروغ بدبو + معده توام با ترشی+ باردارشدن سفید ک گرفتن روی زبان +فعال کردن کم کاری تیروئید + فعال شدن روماتیسم و بواسیر + رویش موی زائد در روی سینه و صورت و شکم بانوان + ریفلاکس درمادر شیرده + خوردن دوغ بدون مصلحات سبب مختل شدن شیره گوارش و کمردرد ۳- ??مصلحات ماست و دوغ ::  ماست خوری باید با مصلحاتی مثل ٬ پودرزنیان و یا پودرنعنا و یا پودر آویشن و یا پودر پونه ( برای زن باردارپونه سبب سقط جنین میشود) و یا پودر خردل و یا پودر فلفل های سیاه و قرمزو یا اندکی نمک و یا پودر زنجبیل و یا پودر دارچین مصرف شود . °Join: @Balgami

‌ ⚪⚪⚪⚪⚪⚪⚪⚪⚪⚪⚪⚪⚪ @sinohehsamdaliri ✳نکته ای در مورد ماست و دوغ : ❌ماست و دوغ دارای طبع سرد و تر هستند بنابراین مصرفش در بیماران زیر بهتر است در طول درمان پرهیز شود : ❌بیماران روماتیسمی ❌بیماران دارای خارپاشنه پا ❌بیماران با مشکل پوکی استخوان ❌بیماران با مشکل کبدچرب ❌بیماران با چربی تری گلیسیرید خون بالا ❌بیماران با مشکل یبوست ❌بیماران اسکلرودرمی ❌بیماران MS ❌بیماران با مشکل پوستی پسوریازیس. ❌کسانی که نفخ معده ،زخم معده و اثنی عشر دارند. @sinohehsamdaliri ❌بیمارانی که سنگ کلیه دارند. ❌بیمارانی که کیست کلیه ،کیست تخمدان ،کیست پستان دارند. ❌بیمارانی که کم کاری تیرویید دارند. 🔵تدوین : دکترحمزه سام دلیری عضوانجمن علمی طب سنتی ایران 🔴 كارگروه تخصصى سینوهه @sinohehsamdaliri https://telegram.me/joinchat/BKhPMj4Og8U5gXdl7IcyQw🌀🌀🌀🌀🌀🌀🌀🌀🌀🌀🌀🌀🌀 °Join: @Balgami

🔴 تدابیر لازم جهت بهره بردن از هوای سالم؟ 🔴 اقدامات لازم جهت اصلاح؟ #هوا عضویت در کانال رسمی حکیم حسین خیراندیش👇 📡 @www_irismed_ir

یائسگی زود رس ازنظرطب سنتی یائسگی زودرس نشانه غلبه سردی در اندام جنسی یا غلبه سردی درکل تن است. علائم:قاعدگی نامنظم یاقطع ناگهانی قاعدگی ،بدخوابی وکسالت، اضطراب واسترس، گرگرفتگی واحساس گرمای زیاد،خستگی مفرط و... پرهیزات: کاهش جدی سردیجات خصوصا لبنیات، ماهی،چای،عدس،گوشت گوساله وگاو،گوجه،خیار،مرغ ماشینی و... مفیدات:اصلاح الگوی تغذیه ای درمان: برای درمان موارد زیر را ۴۰ الی ۱۲۰ روز رعایت کنید تا مجددا عادات ماهیانه به حالت طبیعی برگردد: شبی یک لیوان دمکرده رازیانه با عسل طبیعی تزریق واژینال عسل طبیعی(۲ هفته) ارده با شیره انگور روزی یه پیاله از ترکیب(۳ واحدعسل طبیعی+۱واحدسیاهدانه نیم کوب) هر۸ ساعت یک ق مرباخوری میل شود. درمان تکمیلی وکمکی: یک مرحله حجامت عام ؛ ۴۰ روز بعد ازشروع درمان(بهتر است تحت نظر متخصص طب سنتی وباتشخیص دکتر باشد.) بادکش کمروزیر شکم و ران پاها یک شب درمیان ۲۱ مرحله. °Join: @Tajarob_teb

💊💊💊💊 افسردگی چرا در بین افراد فعال میشود و ایا راهکاری برمبنای طب اسلامی و طب سنتی وجوددارد پاسخ 👥👥 ۱- نادیده گرفتن دستورات شریعت اسلام برای خانواده و سبک زندگی عامل بروز افسردگی و ضعف اعصاب است . ۲- افراد زندگانی خودرا بر پایه و مسیر عزلت و گوشه گیری و غم و غصه برنامه ریزی میکنند . ۳- مصرف بی محابا با تغذیه های سودا ( سرد و خشک )مثل بادمجان خوری مستمر و عدس زیاد و قارچ خوری مکرر و مصرف رب گوجه کارخانه ای و غفلت اززردچوبه درچاشنی طبخ غذاها و چای غلیظ سیاه و سبز و کافئین ها و تغذیه های فریزری و مانده و یخ و بستنی و اب یخ وگوشتهای گاووگوساله و کباب رستورانی و فست فودها و خوردن شیرینی جات زیاد قنادی ها ۴- مصرف تغذیه های بلغمی سرد و تر مثل گوشتهای سفید مرغ و ماهی و سیب زمینی سرخکرده و یا آب پز و ماست و دوغ و دلستر و میوه های سرد هر فصل و ترشیجات و سسها و پنیر باچای شیرین و... ۵- با خوردن تغذیه های سردو تر و یا سردو خشک سبب میشود که مثانه و کلیه ها در دفع رسوبات ، ناتوان تر و اهداف ذاتی آن ضعیف تر شده و بالطبع خون درعروق دارای حرارت موثر نخواهد بود . ۶- بالا بودن غلظت خون با علامات تیرگی پوست درزیرچشم و کشاله رانها و یا زیر بغل و یا درد درپشت سر و یا خواب زیاد و ورم زیر چشم و... ۷- پوشیدن لباسهای تیره و یا انتخاب دکوراسیون سیاه و خاکستری و زندگی درتاریکی و فرارازهم نشینی با اعضا خانواده ۸-گفتگو ها عموما برپایه داد و فریادو غم و غصه و قهرکردن و زودرنجوری و بی اعتمادی به مخاطب ۹-خوردن غیرمتعارف قرص های شیمیایی ارام بخش مثل فلوکستین و رانیتیدین و ... و عادت به این نوع درمان های برخلاف سیستم ایمنی ذاتی بدن و یا مصرف الکل و مسکرات و دخانیات و قلیان های با مواد مشکوک وارداتی ۱۰- استماع مستمرموسیقی های مهیج و مطرب 💊💊💊💊💊💊💊 داروهای پیشگیرانه و مقابله با افسردگی :: ۱- شیربادام یا هریره بادام با اب و توام با چاشنی عسل اویشن و یا گون ۲- زیتون خوری روزی چنددانه با تغذیه ۳- الوی سیاه را جوشانده و با عسل میل شود ۴- آب میوه های طبیعی سیب و یا اناربا پوست درون و یا به و یا میوه اناناس و نارگیل ۵- زردچوبه در تغذیه بجای رب گوجه ۶-مویزسیاه و یاانگورسیاه و شربت انگورفخری بسیارموثراست ۷- ارده شیره یا ارده باعسل ۸- گوشت کبوترو یا گوشت گنجشک به روش ذبح شرعی هفته یا ماهانه به تفکیک ابگوشت و یاعصاره ان تهیه شود فوق العاده درعروق سرد تاثیرگذار است ۹- خرماخوری باسیاهدانه ۱۰- حضوردرباغ و چمن و اب دریا و تجمعات خانوادگی ۱۱- استشمام عطریات طبیعی و گلاب ۱۲- شب موقع خواب اسفند شسته نصف قاشق چایخوری رابا یک لیوان اب قورت بدهید مبادا بجوید و یا مبادا پودرش کنی تا چهل روز مقداردوزش زیادنشود ۱۳- عرق بیدمشک با گلاب با عسل و سیب درختی رنده شده ۱۴- گریه معنوی تا اب مغز و رطوبات زیاد تخلیه شود ۱۵- دمکرده تخم فرنجمشک با عرق بهارنارنج ۱۶-ضرورت حجامت عام سه مرحله و حجامت از ناحیه سر دومرحله و زالو اندازی پشت گوشها و اخرین مرحله فصد فقط به تفکیک و بافاصله اجراشود ۱۷- شیر با عسل ۱۸- پیازخوری ۱۹- دوری از آب درمانی به روش استخردرمانی ۲۰- ضرورت تغییردکوراسیون منزل به رنگهای سبز و ابی ۲۱- نوره مالی برای ازاله مو های ژائد دردستگاه تناسلی و زیربغل ۲۲- مصرف نخودپخته با آب آن و پیازو با چاشنی ترکیبی پونه و نعناع و آویشن ۲۳- مصرف سبزی ریحان ۲۴- عرق های طارونه و همیشه بهار و نسترن و گل گاوزبان ۲۵- دمنوش اعصاب ترکیبی ( اسطوخدوس + برگ به لیمو + گل بهارنارنج + رزماری) درچهارلیوان اب به روش چای ۲۰ دقیقه دمنوش شده تا دولیوان شود و صبح و شام با عسل میل شود ۲۶- عرق اعصاب ترکیبی با ( گل گاوزبان و سنبل الطیب و بادرنجبویه ) ۲۷- معجون اعصاب با(پای مرغ و ماش و هویج و کشمش و ادویه گرم) ۲۸- عرق و یا دمنوش بادرنجبویه روزی دولیوان تا ۲۱ روز ۲۹- عرق اعصاب ضد گرفتگی عروق با ترکیب ( بابونه و سنبل الطیب و گل گاوزبان و تخم گشنیژ و تخم ریحان ) ۳۰- ضرورت اجرای زدن عطسه با اعمال انفیه برای تخلیه بادهای متراکم درمغز ۳۱- مصرف تغذیه و نوشیدنی و میوه گرم مزاج ۳۲- جوانه گندم روزانه ۷ قاشق ۳۳- دفع یبوست با اب انجیر و اب برگه بصورت ترکیبی ۳۴- گرم کردن ملاج سر با روغنهای سیاهدانه یا کنجد ارده و یا آمله و یا مالیدن زرده تخم مرغ محلی به تفکیک ۳۵- مصرف شربت خاکشیر ۳۶- ضماد روغن زیتون ازگردن تا نوک انگشتان پاها روزی یکبار و لیکن الت تناسلی دراین مالش زنانه و یامردانه مستسنی بوده و ده دقیقه ماساژ ارام اجرا شده و سالی دوبار کل پشت بدن را تا سی لیوان بادکش دودقیقه انجام شود 💊💊💊💊💊 عوارض افسردگی ::: ۱- پیری زودرس ۲- خودکشی و طلاق ۳- بی اعتمادی به همه ۴- رهاسازی زیبائی خود ۵- خواب تاریکی و جن دیدن ۶- ذکر کلمه من زیادی هستم °Join: @Tajarob_teb

😱😱📣 سه دستور فاجعه بار در درمان افسردگی! بطور کلی افسردگی یک بیماری سرد محسوب میشود . یعنی هر چیزی که سردی بدن را اضافه کند . این بیماری را بیشتر میکند . چون فصل پاییز و زمستان دارای طبع سرد هستند . افسردگی در این فصل ها بیشتر میشود . به همین دلیل چون زنان دارای مزاج سردتری نسبت به مردان هستند ، بیشتر درگیر این بیماری میشوند . درمان این بیماری 👇👇 یک شخص افسرده قبل از شروع درمان باید یبوست خود را بر طرف کند . چون اکثر قرصهای شیمیایی که توسط پزشکان تجویز میشود ، فقط باعث یبوست و خواب زیاد و چاق شدن بیمار می شود . روش های لاغری، فاجعه اول! عمق فاجعه زمانی اتفاق میافتد که بیمار برای لاغر شدن به پزشک متخصص تغذیه مراجعه میکند . پزشک با دادن رژیم میوه خواری و غذاهای پر فیبر گیاهی(که اکثرا سرد هستند) سعی در لاغر کردن مریض میکنند . اما غافل از اینکه این رژیم های غذایی با اینکه در کوتاه مدت باعث لاغری بیمارمیشود ، اما طبع بیمار را سردتر کرده و بیماری افسردگی را بدتر میکند . سزارین فاجعه دوم : بیمار افسرده اگر سزارین انجام دهد ، آنچنان سردی به بدنش منتقل میشود که او را به مرز جنون میکشد . سزارین کردن برای افرادی که افسردگی دارند ، برابر مرگ است . استخر رفتن بیمار فاجعه سوم : برخی از روان پزشکان و روان شناسان به افراد افسرده توصیه میکنند که به استخر بروند . این کار فقط باعث افزایش رطوبت و سردی به بدن شده و علاوه بر بدتر شدن افسردگی ، بیمار دچار درد مفاصل و عقب افتادگی قاعدگی میشود . عقب افتادن قاعدگی باعث لک های مزمن صورت و چاق شدن و افزایش درد مفاصل میشود . یک شخص افسرده باید از موارد غذایی زیر اکیدا پرهیز کند : ۱- کلیه غذاهای با طبع سرد ، خصوصا با طبع سرد و خشک خصوصا بدون مصلح ممنوع است. ۲-مرغ های هورمونی -گوشت گاو ممنوع (امام صادق (علیه السلام) : گوشت گاو موجب درد و مرض است .گوشت گاو دیر هضم میباشد و از آن خون کثیف تولید میشود.این گوشت سبب ایجاد انواع بیماری های سوداوی ( افسردگی- وسواس-بواسیر-سرطان-جذام-ورم طحال-واریس-لکه های تیره ی پوستی-خارش-پسوریازیس-وسواس-درد مفاصل-سیاتیک-قطع شدن خون قاعدگی-ولادت پیش از وقت و مرگ ناگهانی در اثر سکته ی قلب و مغزی میشود . *گوشت گاو فقط جنبه درمانی دارد ۳ -ماست و دوغ و ترشی ( مضر اعصاب و درد مفاصل ) ۴-از موارد مهم ایجاد افسردگی استفاده کردن ازلامپهای کم مصرف ، مخصوصا با نور سفید است ( نور این لامپ ها سرد بوده ، علاوه بر ایجاد افسردگی ، سکته ی ناگهانی و صرع ایجاد میکند ) ۵- رنگ محیط و رنگ لباس یک شخص افسرده و دارای ناراحتی اعصاب باید زرد باشد . زیرا این رنگها جزء رنگهای گرم میباشد و در بدن حرارت ایجاد میکند . ۶- از مهمترین عوامل بسیارموثر در ایجاد این بیماری در زنان ( بستن لوله – در آوردن رحم و تخمدان و .. ) است . ۷-عقب افتادگی قاعدگی ، مشکلات اعصاب و روان را چند برابر میکند . °Join: @Tajarob_teb

💊💊💊پرسش و پاسخ سوالی دارم من بعضی مواقعی که بیرون هستیم و حالت دفع مدفوع برام پیش میاد و امکانش نیست و خودمو نگه میدارم، طرف چپ شکمم یه حرکت ضربه ای احساس میکنم و از روی لباسم بعضی وقتها حرکت ناحیه چپ قابل دیدنه یه وقتهایی هم احساس دفع مدفوع دارم ولی وقتی میرم دستشویی ، خیلی معذرت میخوام 😓😓😓 تنها دفع باد هست 📚📚📚📚پاسخ ۱- این یعنی قوه هاضمه شما ضعیف است بایستی سردردشما از سردی روده باشه ۲- مالش درمانی روی از فم معده تا ناف روده کمک کننده هاضمه است ۳-عرق بادرنجبویه روزی تا یک لیوان کمک کننده تدبیر هاضمه. است. ۴- راهکار قاروقورشکم با یک قاشق ازعرقهای مخلوط زیر زنیان + بومادران + آویشن + زیره + نعناع + پونه جمعا نصف استکان که بعدغذا ی ناهار موثراست( خانم باردارنباشه ) ۵- باد و گاز و صدای داخل شکم و بیرون شکم جمعا یعنی روده ات سرده و باید گرمش کنی. مثل خوردن ارده شیره و تغذیه گرم و تر ۶- دربدن شما باد متحرک و مهاجرهست با پیاده روی + بادکش + نان و پنیر و گردو قابل دفع هستند. ۷- بعد از نزدیکی شرعی چنددقیقه استراحت + بعد غسل + بعداز خروج از حمام چندثانیه اب سرد به پاها بگیر+ حتما عسلاب بخورتا گازهای متحرک شکسته و عسلاب جایگزین اب منی خارج شده شود پس سردی شیرابه روده برطرف میشود. °Join: @Tajarob_teb

معده و روده و تنظیمات آن و روش پاکسازی و سالم سازی گوارش با نگاهی به طب سنتی پرسش و پاسخ درباره سیستم گوارش 🌹🌹سوال استاد حدود یکماهی است مجدد شرایط روده ام به هم ریخته، این اواخر نمیتوانم در جلسه یا جایی بنشینم چون خیلی گازو نفخ شدید و زیاد دارم و دوهفته دیگر هم برای زیارت عتبات به کربلا میخواهم بروم. از اربعین جاماندم بدلیل همین مریضی. تمام آرزوی م سفر کربلاست پاسخها ۱- عرق بومادران + عرق پونه + عرق زیره + عرق آویشن + عرق نعناع+ عرق زنیان (به این ترکیب فقط خانمها میتوانند عرق رازیانه هم بیفزایند و لیکن برای مردان به غیر از موارد خاص مصرف رازیانه مشکلات نیروی جنسی ایجادمیکند ) جمعا ۶ قاشق از هرکدام فقط یک قاشق بعدناهارمیل شود اینها داروهای گرم کننده روده و نفخ و دل درد هستند اضافه کردن دوز بیشترباعث یبوست است ۲- ازفم معده تاناف را روغن بادام شیرین یک‌قاشق چایخوری ارام آرام بمال تا ۲۱ روز تا اسپاسم های روده ییش لز ده متری شما کاهش و رفع شود و تنبلی روده رفع شود . ۳- شما عسلاب روزی یک لیوان را میل کن چون آنتی بیوتیک طبیعی و خشکاننده عفونت و لاغرکننده است و سیستم گردش خون را از رسوبات گیری رفع میکند. ۴- برای شکستن حباب های روده و تقویت هاضمه ٬ مویزسیاه شانی و یا کشمش سبزبدون تیزاب را همانند ادامس دردهان ریخته و بجوید و این شیرابه مویزبه روده‌ قوت میدهد ۵- تغذیه سرد برای روده بلغمی بشدت مضره که بخشی از مصادیق عبارتنداز بادمجان + دوغ ‌و ماست و خامه + کشک + چای سیاه و سبز+ اب زیاد + قارچ + نخود فرنگی + رب گوجه کارخانه ای + روغن نباتی و مایع + گوشتهای گاووگوساله+ ماکارونی و فست فودهاو.... ۶- ارده شیره - کره با عسل - نان و پنیر و‌گردو شب هنگام - شربت سه شیره خرماو توت و انگور- روی برنج به اندازه یک نخود // زیره بپاش بیشتر میل شود ۷- اب یخ و تخم مرغ کارخانه ای و شیر نوشیدن شب هنگام ممنوع ۸ جای چای خوردن ازاقلام زیر استفاده کنید چای سنبل الطیب با اندکی گل گاوزبان چای کوهی چای بابونه چای اسطوخدوس چای پونه چای بهارنارنج چای بادرنجبویه ۹ خاکشیرشسته در یک قاشق غذاخوری را در اب جوش و بارهنگ نصف قاشق چایخوری با اندکی عسل روزی یک لیوان ⛔موارد بالا را بصورت نوبه ای اتتخاب کن چون اینها اخلاط کثیف روده ای شما را از بین میبرد ۱۰- اگر داخل مدفوع خون هست یعنی روده تان زخم است اگردر جدار مدفوع خون است یعنی بواسیر (که نتیجه سوداوی شدن روده بزرگ) است شربت انجیر مفید است ۱۱- رنگ مدفوع مشکی یعنی روده سوداوی و دارای عفونت است و یعنی کیسه صفرا اسیب به ان وارد شده و جدارآن لجن گرفته و سنگ صفرا در کیسه فعال شده است یکی ازداروهایش اش جو + تمرهندی با شربت عسل + پرهیز ازتغذیه گرم و خشک بالاخص ادویه جات زیاد + پرهیز از استرسها و رفع یبوست مثلا با خوردن اب برگه زردآلوی بدون تیزابی با چنددانه انجیر درکاهش سموم و بادهای مهاجر موثراست . ۱۲- این فرمول کلی رابدانید هربدن معمولا تا ۷۰۰ گرم سموم دارد و زندگی درقرن ۲۱ با حوادث خاص زندگی ماشینی سبب میشود که کبد ها عموما گرید یک باشند پس بصورت نوبه ای مصرف عرق کاسنی با عرق شاهتره برای رفع کبد چرب تا یک لیوان برای ۱۴ روز عالیست و یا خوردن عرق خارمریم تا یک استکان عالیست و شربت سکنجبین ناشتا و بعدازظهر چهارقاشق در یک لیوان آب حداقل 21 روز و چنانچه معده و روده سرد بوده و ترش میکنید دوز سرکه خانگی مخلوط شده تا یک دهم کاهش توصیه میشود (( یعنی عسل یک لیوان با نصف لیوان عرق نعنا و سرکه سیب و یا انگور غیر کارخانه ای تا یک دهم لیوان و این میشود سکنچبین عسلی ) )و دمنوش مغز فلوس به روش دمنوش چای تا یک هفته میل شود .و از خوردن دلستر و آب وسط غذا و نیز استحمام با شکم پر و خالی و نیز امور مجامعت زناشویی با شکم پر و خالی بشدت پرهیز شود که سبب قلنج کتف و روده و چربی کبد و غلظت خون میشود ۱۳- پیاده روی روزی یکساعت و حجامت عام درفصل بهار و بادکشی سراسرپشت بدن تا ۲۵ لیوان الزامیست ۱۴- فرمول کم خوری و جویدن زیاد و یکنوع غذاخوردن و ممنوعیت های آب و نوشابه و دوغ وسط خوردن و ممنوعیت محض با تماشای فیلم و تلویزیون وحرف زدن وسط صرف تغدیه غذا در تقویت گوارش بسیارموثر و کاربرد دارند °Join: @Tajarob_teb

مفهوم رکن، مزاج در طب سنتی  هوالشافی محمود بن محمد چغمینی خوارزمی (745 ق) می‌گوید: و اَمّا الاَرکان فهی اَجسامٌ بَسیطَةٌ و هیَ اَجزاءٌ اَوَّلیَّهٌ لِبَدَنِ الاِنسان و غَیرِهِ لایُمکِن اَن تَنقَسِم اِلی اجسامٍ مُختَلِفَةِ الصُّوَرِ وَ الطَّبایع. "و اما ارکان (بنیادها)، پس آنها اجسام بسیطی (گسترده) هستند و آنها اجزاء اولیه و تقسیم ناپذیر هستند برای بدن انسان و غیر آن (آنچه در عالم ماده وجود دارد)"، ] و لازم است بدانیم که آنچه در دنیای اطراف ما وجود دارد اعم از انرژی و انواع آن (مثل نور، صوت، الکتریسته و اشعه‌ها)، جامدات، مایعات و گازها همگی از ارکان تعریف شده در طب سنتی توسط دانشمندان بزرگ ما همچون شیخ الرئیس ابوعلی سینا و سایرین هستند و این جامعیت دید بزرگان طب ما باعث شده که انسان را جدای از عالم خارج نمی‌دیدند بلکه انسان کاملاً مرتبط با تمام جهان فرض می‌شده است]. چغمینی چنین ادامه می‌دهد: وَ هیَ اَربَعَةٌ اَلنّارُ وَ هی حارَّةٌ یابِسَةٌ "ارکان چهار است، آتش (نماد انرژی) که گرم است و خشک" وَلهَواءُ وَ هُوَ حارٌّ رَطبٌ "و هوا (نماد گازها) که گرم است و مرطوب"، ] البته درست است از ریح یا باد استفاده نمائیم که جمع گاز و انرژی است که گرم است و مرطوب، که منظور از مرطوب بودن، سیلانیت ماده یا روان بودن آن است، که این میزان در هوا به مراتب بیشتر از مایعات است، بطوریکه گازها وقتی در محیطی قرار می‌گیرند تمام آن فضا را پر می‌نمایند. در منابع روایی ما از زبان مبارک اهل البیت علیهم السلام هم کلمه ریح یا باد به جای الهواء آمده است و کاملاً هم درست است، چون باد، ترکیب انرژی با گاز است که هم گرم است و هم جریان و سیلانیت دارد و لذا گرم و مرطوب است]. وَ الماءُ وَ هُوَ بارِدةٌ رَطبٌ "و آب (نماد مایعات) که سرد است و مرطوب"، ] ولی میزان سیلانیت یا روان بودن آب از هوا کمتر است و در هر ظرفی که قرار گیرد شکل آن ظرف را بخود می‌گیرد اما تمام فضای یک محیط را مثل گازها اشغال نمی‌کند]. وَ لاَرضُ وَ هیَ بارِدةٌ یابِسَةٌ "و زمین یا خاک که سرد است و خشک"، ] می‌توانیم جامدات را جزء همین رکن خاک یا زمین قرار دهیم. [ [نکته مهم این است که تمام ارکان بصورت یک طیف از غلیظ به رقیق هستند و یکی در نهایت به دیگری تبدیل می‌شود و سر منشاء همه ارکان آتش یا انرژی است و هر چه از زمین یا خاک به سمت آتش می‌رویم وسعت بیشتر می‌شود و لطیف‌تر و رقیق‌تر می‌شوند]. اِنَّ الاَرکان اِذا تَصَغَّرت اجزاءها و تَماتَست، فَعَلَ بَعضُها فی بَعضی بِقُواها المُتَضادَةِ وَ کَسَرَ کُلُّ واحِدِ مِنها سُورَةَ کَیفیه الاخَرِ فَاِذَا انتَهی الفِعلُ و الاِنفِعالُ بَیها اِلی حَدًّ مّاءِ حَدَثَت، لِذالِکَ المُرَکَّبِ کَیفیهٌ مُتَشابِهَهٌ فی جَمیع أجزائِهِ، وَ هی اَلمَزاج. "هر موقع قسمت‌های اندکی از رکن‌های مختلف با هم در تماس قرار گیرند، بعلت کیفیت‌های متضادی که با هم دارند (گرمی، سردی، رطوبت یا خشکی) روی هم تأثیر می‌گذارند و از کیفیت‌های همدیگر می‌کاهند، وقتی این تاثیرات روی هم به حد معینی برسد، کیفیتی مشابه در تمام اجزاء جسم ایجاد می‌شود که به آن مزاج می گوئیم."   دکتر حسن اکبری متخصص و دانشیار آسیب شناسی سلولی محقق و مدرس طب اسلامی- ایرانی http://www.drakbary.com/?fkeyid=&siteid=3&pageid=337&newsview=284 WWW.drakbary.com °Join: @Tajarob_teb