🌷بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ🌷 خلاصه جلسه ی ۱۰ کنترل خشم 💥ضررهای جسمی کنترل نکردن خشم /۲ 👇👇👇👇👇👇 بسیاری از دردهای ناحیه ی سر و حتی میگرن شکل گیری و به وجود آمدنش به این بحث مربوطه. کسایی که بیشتر اهل فکر و خیال و عصبانیت هستن و مدیریت خشم ندارن، رفتار پرخاشگرایانه انجام میدن یا خشمگین میشن یا تو خودشون میریزن، بیشتر مستعد این سردردهای عصبی هستند❤‍🔥 کنترل خشم حتی روی ریه هم تاثیر داره چون افزایش هورمون استرس باعث التهاب در مجرای تنفسی ما میشه. پس کسایی که عصبی مزاج هستند تند خو هستن، نسبت به بقیه، احتمال بیشتری وجود داره که ریه و مجرای تنفسی شون ملتهب باشه ❤‍🔥 مدیریت نداشتن روی خشم و ابراز عصبانیت و رفتار پرخاشگرایانه باعث تاثیر منفی روی مغز میشه، چرا؟ چون عملکرد بعضی سلولهای مغز رو کم میکنه وکاهش میده وهمین امر میتونه روی کوتاه شدن عمر تاثیر بگذاره .در روایات آمده، بداخلاقی عمر رو کوتاه و خوش اخلاقی عمر را طولانی میکند❤‍🔥 برای عمر طولانی داشتن هم روح ما و هم جسم ما باید تلاش کنند. وقتی ما الان قاطیِ رفتار پرخاشگرایانه هستیم. متوجه نیستیم چقدر زندگیمون درگیر این پرخاشها و مدیریت نکردن خشمه. ولی وقتی ازش فاصله بگیریم تازه متوجه میشیم❤‍🔥 مادر و يا زنی، رفتارش توحیدیه که اگر نحوه ی برخوردشو صبح تا شب ضبط کنن و در جمع پخش کنند، خجالت نکشه❌ آیا ما اینطوری هستیم؟ نه ما قطعا خجالت خواهیم کشید. چون پرخاشگری قاطی شده با زندگیمون ❤‍🔥 کسانی که رفتار پرخاشگرایانه دارند و کنترل خشم ندارن التهابات پوستی، جوش، آکنه بیشتر از بقیه دارند. کسانی که مدیریت خشم ندارن، پوستشون شاداب و براق نیست پوستشون سرحال نیست❤‍🔥 یکی دیگه از پیامدها مدیریت نکردن خشم؛ سکته های قلبی، مغزی و حمله های قلبی است. حمله ی قلبی یعنی حمله ای که منجر به سکته بشه، کسانی که عصبی هستن بیشتر در معرض سکته هستن❤‍🔥 مدیرت نکردن خشم باعث میشه غده ی تیرویید هم دچار مشکل بشه یا کم کار بشه یا پرکار ❤‍🔥 یکی دیگه از پیامدهای کنترل نکردن خشم، افسردگی هست. مخصوصا برای کسایی که خشمشون رو بروز نمیدن. هی نوشخوار ذهنی دارن هی میگن، هی میگن، این افراد بیشتر از بقیه دچار افسردگی میشوند ❤‍🔥 ادامه مباحث .... درجلسه ی آینده 🌷التماس دعا🌷 استاد دوره: سرکار خانم مهرفرزی (مدرس و مشاور خانواده)

#سرود 📝 تا عکس ضریح و بغل می‌کنم 🎤 حاج‌سید‌مجید‌ #بنی_فاطمه         🌺 ویژه ولادت #حضرت_علی_اکبر

🔴 جوان بودن #امام_زمان در زمان ظهور 🔵 امام حسن علیه‌السلام فرمودند : 🌕 او [مهدی] نهمين فرزند از اولاد برادرم حسين است كه از سيده كنيزان متولد خواهد شد، خداوند عمر او را طولانى خواهد كرد و در پشت پرده غيبت نگاه خواهد داشت، و پس از مدتى طولانى ظهور ميكند در حالى كه #جوان است و سنش کمتر از چهل سال نشان ميدهد، و اين براى اين است كه مردم بدانند خداوند به هر چيزى قادر است. 📚 إعلام الورى بأعلام الهدى، ص ۴۲۷ 🌷 عزیزم، امیدم، نگارم، دلدارم، آقا جانم، امام زمانم ، امام جوانم ، روزت مبارک.🌷 #ماه_شعبان #روز_جوان

💐پيامبر صلي الله عليه و آله: شما را به نيكى با #جوانان سفارش مى كنم؛ چرا كه آنان، دل هاى رقيق ترى دارند. به راستى كه خداوند، مرا بشارت دهنده و هشداردهنده برانگيخت، #جوانان با من هم پيمان شدند و #پيران با من به مخالفت برخاستند. آن گاه اين آيه را خواندند: «و عمر آنان به درازا كشيد و دل هايشان سخت گرديد». 🗞سفينة البحار، ج 2، ص 176

#استغفار ۵

#استغفار ۵ 📿 خط و نشانی که خدا برای شیطان می‌کشد👇 به عزّت و جلالم سوگند؛ تا زمانی که بندگانم اهل استغفارند، تمام گمراهی‌های تو را بی‌اثر کرده و از گناهان‌شان در می‌گذرم! #ناامیدی_از_رحمت_خدا #افسردگی

#تلنگری #استاد_شجاعی #استاد_عالی ناگفته‌هایی از حضرت علی‌اکبر علیه‌السلام و استمداد از این عظمت وجودی. 💫ویژه میلاد حضرت #علی_اکبر علیه السلام

🌺🌸✨🌺🌸✨🌺🌸✨🌺🌸 ❇️زیارتنامه حضرت علی اکبر(ع) شیخ بزرگوار ابن قولویه در كتاب كامل الزیاره، ص ۳۲۹ به سند صحیح از ابی حمزه ثمالی نقل كرده كه امام صادق(ع) چگونگی زیارت امام حسین(ع) را به او آموخت و گفت: پس به جانب علی بن الحسین كه نزد پای امام حسین است رو كن و بگو: السَّلام عَلیكَ یا ابنَ رَسُولِ اللهِ وَ رَحمةُ اللهِ وَ بَرَكاتُُهُ وَ ابنُ خَلیفَةِ رَسُولِ اللهِ و ابن بِنتَ رَسُولِ اللهِ وَ رَحمَةُاللهِ وَ بَرَكاتُهُ مُضاعَفَةً كُلَّما طَلَعَتِ الشَّمسُ أَو غَرَبَت السَّلامُ عَلیكَ وَ رَحمةُ اللهِ وَ بَرَكاتُهُ. بِأَبی أَنتَ وَ أُمّی مِن مَذبُوح وَ مَقتُولٍ مِن غَیرِ جُرمٍ بِأَبی وَ أُمّی دَمُكَ المُرتَقی بِهِ إلی حَبیبِ اللهِ بِأَبی أَنتَ وَ أُمّی مِن مُقَدَّمٍ بَینَ یدَی أَبیكَ یحتَسِبُكَ وَ یبكی عَلَیكَ مُحترقاً عَلیكَ قَلبُهُ یرفَعُ دَمَكَ ألی عِنانِ السَّماءِ لا یرجَعُ مِنهُ قَطرَةٌ وَ لا تَسكُنُ عَلیكَ مَن أَبیكَ زَفرَةٌ حینَ وَ دَّعَكَ لِلفِراقِ فَمَكانُكُما عِندَاللهِ مَعَ آبائِكََ الماضینَ وَ مَعَ أُمَّهاتِكَ فی الجِنانِ مُنَعَّمینَ أَبرَأُ إلی اللهِ مِمَُن قَتَلَكَ وَ ذَبَحَكَ. سپس خود را بر قبر بیانداز و دست خود را بر آن قرار ده  و بگو: سَلامُ اللهِ وَ سَلامُ مَلائِكَتِهِ المُقَرَّبینَ وَ أنبِیائِهِ المُرسَلینَ وَعِبادِهِ الصالِحینَ عَلیكَ یا مَولای وَ ابنَ مَولای وَ رَحمَةُ اللهِ وَ بَركاتُهُ . صَلی اللهُ عَلیكَ وَ عَلی عِترَتَكَ وَ أَهل بَیتِكَ وَ آبائِكَ وَ أَبنائِكَ وَ أُمَّتهاتِكَ الأَخیارِ الأَبرارِ الَّذینَ أَذهَبَ اللهُ عَنهُمُ الرِّجسَ وَ طَهَّرَهُم تَطهیراً. السَّلامُ عَلیكَ یا ابنَ رَسُولِ اللهِ وَ ابنَ أَمیرِالمُؤمِنینَ وَ ابنَ الحُسینِ ابنِ عَلِی وَ رَحمَةُ اللهِ وَ بَرَكاتُهُ. لَعَنَ اللهُ قاتِلَكَ وَ لَعنَ الله ُمَنِ استَخَفَّ بِحَقِّكُم وَ قَتََلَكُم وَ لَعَنَ مَن بَقِی مِنهُم وَ مَن مَضی نَفسی فِداؤُكُم وَ لِمَضجَعِكُم صَلَّی اللهُ عَلیكُم وَ سَلَّمَ تَسلیماً كَثیراً. سپس گونه خود را بر قبر بگذار و بگو: صَلَّی اللهُ عَلیكَ یا أَبا الحَسَنِ. (سه بار) بِأَبی أَنتَ وَ أُمی أَتیتُكَ زائِراً وافِداً عائِذاً مِمّا جَنَیتُ عَلی نَفسی وَ احتَطَبتُ عَلی ظَهری أَسأَل اللهَ وَ وَلیی أَن یجعَلَ حَظّی مِن زِیارَتِكَ عِتقَ رَقبَتی مِنَ النّارِ. ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ای فرزند رسول خدا و ای فرزند جانشین رسول خدا و ای فرزند دختر رسول خدا، سلام بر تو و رحمت و بركات خدا بر تو باد، هر دم كه خورشید طلوع و غروب كند. سلام بر تو و رحمت و بركات خدا بر تو باد. پدر و مادرم فدای تو ای سربریده و ای كشته بی گناه ، پدر و مادرم فدای خون تو كه به سوی حبیب خدا( پیامبر) اوج گرفت. پدر و مادرم فدای تو كه پدرت تو را ( مانند هدیه ای گرانبها) با دستان خود ( برای خدا) تقدیم كرد در حالیكه بر تو می گریست و دل می سوزاند و خون تو را به سوی آسمان می پاشید و قطره ای از آن باز نمی گشت و پدرت از گریه آرام نگرفت هنگامی كه تو را وداع می گفت. پس جایگاه شما نزد خدا، با پدران و مادرانتان، در بهشت و برخوردار از نعمتهای بهشتی است. از آنكه تو را كشت و تو را سر برید، به سوی خدا دوری می جویم. سلام خدا و رحمت و بركات او و سلام فرشتگان مقرب و پیامبران و بندگان شایسته خدا بر تو ای مولا و فرزند مولای من. درود خدا بر تو بر عترت و خاندان و پدران و فرزندان و مادران تو كه شایسته و نیك بودند و خداوند هر گونه پلیدی را از آنان دور ساخت و آنان را پاكیزه وطاهر گردانید. سلام بر تو ای فرزند رسول خدا و ای فرزند امیرالمؤمنین و ای فرزند حسین بن علی و رحمت و بركات خدا بر تو. خداوند لعنت كند كسی كه با تو جنگید و كسی كه حق شما را نادیده گرفت و شما را كشت. و تمام رفتگان و زندگان آنان را خدا لعنت كند. جانم به فدای شما و مرقد شما. درود و سلام فراوان خدا بر شما باد. درود خدا بر تو ای ابالحسن ، پدر و مادرم به فدایت، به سوی تو آمدم و تو را زیارت می كنم و از جنایتهایی كه بر نفس خود روا داشته ام و گناهانی كه بر دوش خود حمل كرده ام به تو پناه می آورم.از خداوند كه ولی تو و ولی من است می خواهم تا بهره مرا از زیارتت نجات از آتش دوزخ قرار دهد. اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم 🌺🌸✨🌺🌸✨🌺🌸✨🌺🌸 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─