🔺مصرف سبزیجات در سحری 🥦 مصرف سبزیجات در بین غذا بخصوص کاهو، ریحان، نعناع و سبزی هایی که مرطوب هستند، گرم هستند، برای تمامی طبایع و بخصوص طبایع و مزاج های گرم بسیار مفید است. 🥗نـــکتـــه: اشخاصی که رطوبت زیادی دارند و معده آنها سردی دارد یا دچار فساد بلغم یا رطوبت شده است، در مصرف سبزیجات در بین غذا،باید بسیار احتیاط کنند. زیرا معده شان غذا را دیر هضم میکند . 🥙وقتی شخصی غذای سنگین می‌خورد و احساس سنگینی و سفت شدگی غذا در معده را دارد، نباید سبزی را بین غذا مصرف کنند. و اگر اصرار و تمایل به مصرف سبزیجات دارند میتوانند نعناع، مرزه، ترخون، را خیلی کم مصرف کنند. ⇦اما گزینه بهتر، این است که بعد از غذا یکی از دو مورد زیر را مصرف کنند: ❆-به اندازه یک نخود ،از ترکیب نمک دریا و پودرآویشن که به مقدار مساوی مخلوط کرده اند ❆- یک یا دوقاشق غذاخوری سرکه سیب استفاده کنند.(البته این کار خیلی بهتراست) #سحری #سبزیجات #اصول_تغذیه ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌

#ریزه_کاری_های_مهمونی ۳ ✍هر قدر مهمون عزیزتر باشه، میزبان براش سرمایه‌گذاری بیشتری می‌کنه. برا همینه که خدا، نفس کشیدن و خواب انسانُ تسبیح و عبادت قرار داده ✨همش بخاطر اکرام ماست. ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌

#ماه_عسل #ماه_رمضان رمضـان فرصت دریدن پیـله های حیوانی ست! پَــــــ🦋ـــرواز کــن........ ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌

#ماه_عسل روحت، لابلای زنجیرهایی که به پاش بستی؛ خفــه شده... نه آرامش داری، و نه از پسِ مدیریتِ خودت برمیای! رمضان، وقتِ پَر گرفتنه... خودت و رها کن. #استاد_شجاعی 🎤 ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌

#استوری قبل افطار دلم #سفره_روضه پهن میکند... #افطارانه ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌

#دم_افطاری🌱 قربونت برم که همیشه باهام صبوری کردی و بهم آبرو دادی..‌.

🔰 با چه نگاهی وارد ماه رمضان شویم؟ #استاد_پناهیان #ماه_رمضان ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌

سلام و شب بخیر خدمت شما خوبان ☺️🌹 طاعات و عباداتتون قبول ان‌شاءالله 🌺 خب به نظرم میرسه که بریم سراغ ادامه بحثمون. نظرتون چیه که بریم سراغ مسیر درست اداره خانواده؟! 😊 میدونم همتون دوست دارید زندگی متفاوتی رو تجربه کنید. برای همین همراه ما باشید👇🏼👇🏼

🔶 صحبت های دکتر حبشی در مورد رابطه صحیح زن و شوهر در خانواده "بخش هشتم" 🔺 راه صحیح زندگی درست در یک خانواده نگاه امانت داری هست... 💥 دکتر حمید #حبشی ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌

🔶 اگه کسی میخواد مسیر درستی برای زندگی خودش پیدا کنه تنها راهش اینه که خودش رو "مالک اعضای خانوادش ندونه". چه آقا و چه خانم. 👈🏼 ما باید همه اعضای خانوادمون رو "امانت های خداوند متعال در زندگیمون بدونیم". کسی که همه رو #امانت بدونه مراقب حفظ آرامش افراد خواهد بود. ❇️ مراقب هست که آب توی دل همسرش تکون نخوره. هر چیزی که موجب میشه #آرامش همسرش بهم بخوره رو کنار میذاره. بله ممکنه همسر آدم بد باشه ولی در هر صورت ما نباید این حق رو به خودمون بدیم که هر جور دلمون میخواد باهاش برخورد کنیم نباید به خودمون حق بدیم که هر رفتاری خواستیم باهاش داشته باشیم.

جا دادنِ این همه عشقـ❤️ در لابلای کلمات،فقط کار یه قلب صاف و عاشقه. چه سرمایه ای از این قشنگ تر که در سومین روز رمضان، صدها پیام مشابه این پیام بدست ما رسیده.. 🌸حال دلتون همیشه خوش ان شاءالله

❇️ قرائت دعای "افتتــــاح" هدیه میڪنیــم به امام زمــان ارواحنافداه ❤️🌹 🌺«شب چهارم» ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌