صبحتون بخیر🐓
با شوق و ذوق
میریم سراغِ امروز و امتحاناتش😌
#قول بدین که بعد از هر اتفاقِ خوب و بدی
اول به خدا یه لبخند بزنی و بدونی امتحانه
و بعد ادامه بدی...
این لبخنده خیلی مهمه (:
#امتحان
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیر
🪶یه نکته:
هرچقد بهتر پیش بری
امتحانای الکی و تکراری کم میشه😇👏
پس هرروز #برنامت رو
با #نـقـشـهٔ اصلی (دین) تطـبـیق بده
و سعی کن 📜
تا حد امکان طبق نقشه پیش بری
چون اونجاهاییکه خلاف نقشه بری
باید امتحان اضـافی و سـخـتتر بدی
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیر
اکثر امتحانای ما
از طریق دیگرانه
و مطمئناً بیشترشون
از طــرف آدمـایـیـه کـه
بیشتر کنارمون هستن👨👩👧👧
مثل خانواده
مثل هـمـسر
مثل بـچـهها
مثل همسایهها و...
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیر
واسه همین
آدم از اطرافیان و عزیزان خودش
هر رفتار و سوء تفاهمی ممکنه ببینه!⚠️😯
نمیخوام بگم هرکی هرچی گفت
و هرکاری کرد عیبی نداره! نه✋
ولی قبل از اینکه بخوایم عصبی بشیم
یا غـصه و حـسرت بخـوریم و قهر کنیم
بدونیم که این یه #امتحانه
و باید از طریق یهنفر
از ما گرفته بشه😌
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیر
همسر و بچههامون و اموالمون
خوراکِ #امـتحـان گرفتن هستن
و خدا هـمـهجوره امـتـحان میکنه
👶🏻👨🏻👧🏻
پس #قـــوی باشیم💪
و تا یه چیزی شد
یا حرف خاصی زده شد
به هم نریزیم و دنبال راهکار باشیم😇
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیر
✅عارف میرزا اسماعیل دولابی(ره) :
🔻از بلاها فرار نکن سفارشی مال خودتــــــــه
گاهی خـــدا یک کاری را مخصوص شما آفریــــــده است.
🌹یڪ بچـــــّه ی ناجوری به تو داده اســـــت، یک← زن ناجـــــور داده است،یک ♻پدری داده است که خیلی خوش اخلاق نیست،یک چیز ناجور به تو داده است؛ با تو کار دارد.
یا بر عڪسش،یک چیز جور به تو داده است،باز با تو کار دارد. یک معصومی را در خانه ات گذاشته است. اگر حقّ او را ادا ڪنی کارَت بالا می گیرد.
👈خلاصه اش در امتحان ها چیزهای ارزشمند خوابیده است. حواست را جمع ڪن تا ان شاءالله از عهده امتحان مافوق خودت برآیی. اینکه زیردست خودت را کمک می کنی خوب است،امّا فرمان بالادست هایتان را بردن است که سخت است.
ان شاءالله آن ها را فرمان ببرید و از زیرکار در نروید، ضرر نمی کنید.
📗طوبای محبّت/کتاب ششم
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیر
🏴تدابیر اربعین9⃣2⃣
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
🔰راههای پیشگیری از عرق سوز شدن
۩←از لباس زير نخی و گشاد استفاده كنيد.
👌روزی يكی، دو بار در دستشويی يا حمام ناحيه كشاله ران را با آب و صابون شستشو دهيد و سپس كاملاً خشك كنيد. البته دقّت كنيد شستشوی زياد باعث خشك شدن پوست اين ناحيه نشود.
❀←از مصرف غذاهای تندوتيز، خيلی شيرين و خيلی چرب پرهیز كنيد.
⭕️ درصورت امكان، هر شب لباس زير خود را عوض كنيد.
🍯ماليدن عسل یا گلاب و یا مخلوط عسل و گلاب، روغن زيتون، روغن بنفشه، روغن كدو، روغن خيار، سدر،مورد، پماد زينك اكسايد، پمادكالاندولا و ... در پيشگيری از اين مشكل مفيد است.
☜راه مناسب ديگر اين است كه در حمّام روی نواحی مستعد، سركه يا آبليمو ماليده بعد از چند دقيقه آبكشی كنيد و کاملا خشک کنید.
✨در صورت ايجاد عرقسوز، باز هم شستشو با آب و صابون انجام شود و بعد از خشك شدن از داروهای که بالا نام بردیم استفاده شود.
✍ادامه دارد....
#اربعین
#تدابیر_اربعین
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیر
🏴تدابیراربعین0⃣3⃣
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
🔰تدابیر عرق ریزی زیاد و بدبویی عرق
▪️اگر جزء افرادی هستید كه عرق بدبویی داريد و نگران هستيد كه همراهان شما در طول پياده روی از اين بابت اذیت شوند بهتر است؛
❍← مدتی قبل از سفر روزی چند استكان از مخلوط مساوی عرقهای كاسنی و شاهتره ميل كنيد. در صورت داشتن طبع و غلبه های مزاجی گرم.
❍←مصرف غذاهای چرب، تند، غليظ و ديرهضم را كم كنيد.
❍←غذاهايی مانند پياز و شنبليله كه بوی بدن را بد ميكنند كمتر مصرف كنيد.
❍← مقداری گلاب يا هل به خوراكيهای خود اضافه كنيد.
❍←ميتوانيد پودر دارچين را به همراه داشته باشيد و در طول سفر هم در وعده صبحانه همراه چای مصرف كنيد.
✤←مصرف روزانه كرفس و زردآلوی تازه يا خيسانده برگه آن از مدتی قبل از سفر هم مفيد است.
✤←مدتی قبل از سفر، بعد از استحمام، ليف را به سركه يا آبليمو آغشته كنيد و روي بدن به ويژه زيربغل و كشاله ران بكشيد و بعد از چند دقيقه آبكشی كنيد.( اين كار را در طول سفر هم ميتوانيد ادامه دهيد.)
❍←ازجمله اقدامات خوب ديگر ماساژ و ضماد كردن نواحی فوق با پودر زاج سفيد، پودر گل سرخ، پودر برگ سيب و ... است.
⭕️ استفاده از لباسهای زير نخی، تعويض و شستشوی روزانه آنها و استحمام روزانه هم درحد امكان انجام شود.
✍ادامه دارد....
#اربعین
#تدابیر_اربعین
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیر
#ازدواج💍
ینی شروع امتحانای جدید
با یـه سـری آدمـــای جــدیـد😊
ازدواج
ینی ادامه تحصیل
توی دانـشگاه خدا🎓
#امتحان
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیر
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 تصاویر هوایی از پیادهروی میلیونها زائر به سمت کربلای معلی
#اربعین
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیر
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🚩 اربعینی که باعث شکست داعش شد!
👈 تا حالا شنیده بودید این ماجرا رو؟
➕ دستور فوقالعاده رهبر انقلاب در مورد #اربعین!
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیر
زیارت+عاشورا+با+صدای+علی+فانی.mp3
28.44M
چهل روز از عاشورا تا اربعین
📖 قرائت #زیارت_عاشورا
با نوای علی فانی، هدیه میڪنیــم به امام زمــان ارواحنافداه ❤️🌹
🌷«روز سی و یکم »
🗓 شروع چله ؛ 1403/04/26
🏴 محرم 1403
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیر
..࿐᪥•💞﷽💞•᪥࿐
✅صـبحانه آگاهــی
💥سـبک شمـردن نمـاز⚠️
. ┈•✾•🌿🌺🌿•✾•┈
🔰امام باقر «علیه السلام»⇩:
نمـاز خـود را سـبک نشـمار، همانا پیامبـر
اکـرم صـلی الله علیه وآله هنگام رحلتش فـرمود:کسـی که نماز را سـبک بشـمارد از
مـن نیـسـت.❌
#صبحانه_آگاهی
شما هم هر روز دعوتید به
صرف صبحـــــانه آگاهـی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴ما در یک #نبرد_تمدنی هستیم .
برنده این نبـرد #ابر_قدرت جهانی و بازنده به سمت نابودی میرود.
به امید پرودگار ، ایرانیان بار دگر به شکوه خود باز میگردند.🔥
تعجیل در #فرج امام زمان (عج)صلوات
🌱سلااام به مخاطبین خیر و نیکوکار
یک رمز ثروتمند شدن بخشش است...💞
😍به لطف شما عزیزان تنهامسیری میخواهیم چند زیارت اولی رو که هزینه سفر ندارند بفرستیم کربلا
🌱🌷 لذا عزیزانی که می توانند کمک کنند هر مبلغی را که در توان دارند برای شماره کارت زیر واریز کنند
6037697678481414
مرضیه مهنی
هدایت شده از تنهامسیرآرامش 💞
❇️💥 تدابیر طب اسلامی برای پیاده روی اربعین
قبل از سفر خوبه که چند روزی پیاده روی روزانه داشته باشید تا به خوبی آماده این سفر بشید.
💥🌺 حتما سفرتون رو با بسم الله و سایر آداب سفر آغاز کنید.
🔸 نیت خودتون رو فقط برای خداوند متعال خالص کنید.
در طی مسیر مدام یاد اباعبدالله الحسین و مهربانی های آقا باشید و از آقا حس خوب دریافت کنید...❤️
🔶 حنا گذاشتن کف پا برای تقویت پوست پا خیلی مفید هست.
🔹 افرادی که نسبتا چاق هستند باید غذای کمتری رو در طول مسیر مصرف کنند.
🔹افراد لاغر اندام حجم کمتری از غذا رو در وعده های بیشتر میل کنند.
💥 گرمای شدید هوا خصوصا برای طبایع گرم حتما موجب افزایش پرخاشگری و تندمزاجی میشه. بهتره که حتما شب ها پیاده روی کنید.
هر جایی دیدید خیلی گرمتونه حتما استراحت کافی کنید و یه پارچه خیس رو روی سرتون بندازید تا خنک بشید.
💢 سعی کنید وسایل زیادی با خودتون نبرید. هرچقدر وسیله کمتر باشه بهتره و فشار کمتری به بدن میاد.
🔷 تا اونجایی که میتونید در طول مسیر آب یخ نخورید. بجاش آبجوش سرد شده رو به صورت مزه مزه کردن و جرعه جرعه بنوشید. این کار هم عطش شما رو کم میکنه و هم مزاج بدن رو معتدل خواهد کرد.
❌ اگه بدنتون عرق کرده روبروی باد سرد و مستقیم کولرها ننشینید.
✅ بهترین زمان خواب از اوایل شب تا قبل از سحر هست. از سحر تا حدود 9 صبح پیاده روی کنید.
حتما هر موقع فرصت شد حمام برید و اگه تونستید بدنتون رو با روغن زینتون یا بادام شیرین چرب کنید.
🚫 مطلقا با آب سرد دوش نگیرید.
⭕️ غذاهای سرخ کردنی و خیلی چرب رو مصرف نکنید.
میوه ها رو همراه با غذا میل نکنید. سعی کنید چند نوع غذا رو همزمان نخورید. بالاخره یه جاهایی هم باید مبارزه با نفس کرد دیگه!😊
✅ غذا رو به صورت نشسته و با آرامش میل کنید.مصرف پیاز و سیر تازه خوبه. سعی کنید تا گرسنه نشدید غذا نخورید. قبل از اینکه سیر بشید هم دست از غذا بکشید.
❇️ مقداری نمک طبیعی همراه داشته باشید و قبل از هر غذا یه مقدار کمی نمک وسط زبانتون بذارید. مزاج غذا رو معتدل میکنه.
💢 غذاهایی مثل فلافل و فست فودی ها موجب افزایش صفرای بدن میشن. خوردن خرمای زیاد موجب خارش و جوش بدن میشه.
🚫 به هیچ وجه قهوه های در طول مسیر رو مصرف نکنید. به شدت صفرا و بعد سودا رو زیاد میکنه و حتی ممکنه منجر به سکته بشه.
برای خنک شدن از سرکه طبیعی رقیق شده همراه با غذا استفاده کنید. کاهو و خیار هم میتونید میل کنید.
در آخر اینکه حتما نیت کنید و نایب الزیاره همه مومنین در پیاده روی اربعین باشید...🌹
🔷🔹@IslamlifeStyles
🏴تدابیر اربعین1⃣3⃣
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
🔰تدابیر مربوط به اسهال(۱)
▪️هنگام ابتلا به اسهال بهتر است از مصرف اين مواد غذایی اجتناب كرد:
🔺حبوبات، شير، قهوه، انواع نوشابه، گوشت قرمز، فلفل تند، مواد غذايي چرب و پرادويه، ميوه هايی مانند مويز، كشمش، انگور و انجير، پياز و موسير.
⓵⇐ جويدن يا دمنوش نعناع، پونه، بابونه و يا مصرف عرقيات آنها هم در درمان اسهال مناسب است.
⓶⇐ به همراه داشتن كمی كشك خشك و مكيدن آن در اين مواقع خيلی خوب است.
⓷⇐مقداری بارهنگ را نيمكوب كرده و كمی بو بدهيد وهمراه خود ببريد و در صورت بروز اسهال، در طول روز چند قاشق چايخوری از آن را ميل كنيد.
☜ ميتوانيد بارهنگ را داخل آب جوش بريزيد و بخوريد. بارهنگ به ويژه برای درمان اسهال های خونی گزينه مناسبی است.
⓸⇐ در صورت دسترسی، خوردن زياد سيب هم درمان مناسبی است.
⓹⇐ مقداری پودر سنجد را در آب گرم حل كرده و ميل كنيد.(مصرف خود سنجد نیز مفید است.)
✍ادامه دارد....
#اربعین
#تدابیر_اربعین
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیر
🏴تدابیر اربعین2⃣3⃣
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
🔰تدابیر مربوط به اسهال(۲)
●⇐ اگر آب زيادی از بدن دفع شده است آب نمك رقيق درست كنيد و مقداری عسل يا قند، اضافه و به جای آب ميل كنيد.
●⇐كمبود مايعات و املاح بدن را ميتوانيد با خوردن دوغ های حاوی نمك و نعناع هم جبران كنيد.
○⇐اگر اسهال از گرمی زياد بود و علائمی مانند زردی مدفوع و سوزش آن داشتيد كته ماست درمان خوبی است.
○⇐همچنين مي توانيد برنج ساده از موكب ها تهيه كنيد و كمی سماق روی آن بپاشيد و ميل كنيد.
●⇐می توانيد سماق يا تخم خرفه را كم كم بجويد يا آنها را در مقداری آب جوش ريخته و رويشان را بپوشانيد و بعد از ١٥ دقيقه دم كشيدن ميل كنيد.
●⇐در اسهال های عفونی، رنده يا خرد كردن يكی دو حبّه سير و مصرف آن با كمی ماست هم
كمك كننده است.
⭕️كساني كه در سفر زياد دچار اسهال می شوند؛ ميتوانند به عنوان پيشگری بعد از صبحانه و شام يك عدد قرص مرزه ميل كنند
#اربعین
#تدابیر_اربعین
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیر
هدایت شده از تنهامسیرآرامش 💞
کد QR کانال تنهامسیرآرامش
✅ میتونید این کد رو چاپ کنید و به افراد بدید تا ازش عکس بگیرن و خیلی راحت وارد کانال بشن
🔷🔹@IslamlifeStyles
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🚩 برای سختیهای #اربعین آمادهای؟
❗️وقتی حسین(ع) انقدر سختی کشید تو کربلا؛ ما چه عددی هستیم؟
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیر
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💠خدایا کی شود
از دام خود گردم ازاد
📎 پنج شنبه های دلتنگی»
هدیه به روح پاک و معطر شهـداء علی الخصوص شهید #حاج_قاسم_سلیمانی وشهدای مقاومت ، #شهید_ابراهیم_رئیسی سیدالشهدای خدمت و شهدای خدمت و شهدای #قدس صلوات🌷
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیر
زیارت+عاشورا+با+صدای+علی+فانی.mp3
28.44M
چهل روز از عاشورا تا اربعین
📖 قرائت #زیارت_عاشورا
با نوای علی فانی، هدیه میڪنیــم به امام زمــان ارواحنافداه ❤️🌹
🌷«روز سی و دوم »
🗓 شروع چله ؛ 1403/04/26
🏴 محرم 1403
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیر