#اطلاعیه 📣 🌾 روز سه‌شنبه، یکم شهریور ماه به مناسبت بزرگداشت بزرگ‌حکیم ایرانی بوعلی سینا، روز همدان و روز پزشک می‌باشد. 🔴 به همین مناسبت، مراسم ادای احترام مردمی به شیخ‌الرئیس بوعلی سینا از ساعت 7 تا 19 در آرامگاه بوعلی سینا برگزار شده و بازدید از این آرامگاه، رایگان می‌باشد. و نیز برنامه نقاشی مسطح کودکان در کنار خانواده بر روی بام آرامگاه اجرا می‌شود. 🕌

🖤 " صباحاً و مساءً " بشنویم مصیبتی را که او هر صبح و شام می‌بیند و خون می‌گرید! 😭 🎧 روایت دوازدهم: منزلگاه اول: قادسیه #صباحا_و_مساء ‌┅═ 🌿🌸🌿 ═┅ #تنها‌مسیر‌استان‌همدان 🦋 @TanhamasirHamedan https://eitaa.com/TanhamasirHamedan

🔻نظر #استاد_پناهیان دربارۀ حضور خانوادگی در سفر #اربعین امسال(۱۴۰۱): #پرسش❓ 📌برخی از مخاطبان عزیز پرسیده‌اند که آیا استاد پناهیان با حضور خانواده‌ها در پیاده‌روی اربعین مخالفند؟ این سؤال را از استاد پناهیان پرسیدیم و ایشان گفتند: #پاسخ👇 🔸به‌هیچ‌وجه نظر بنده این نیست که خانواده‌ها برای اربعین نیایند؛ مقصود این بود که با توجه به گرمای هوا در ایام اربعین امسال، افرادی که ناتوان هستند و ممکن است دچار گرمازدگی بشوند، نیایند؛ حالا ممکن است این وضعیت در خانم‌ها یا در کودکان بیشتر باشد، هرکسی که می‌داند این ناتوانی در او وجود دارد، نیاید. (۳۰مرداد۱۴۰۱) @Panahian_ir

﷽ #سیاستهای_زنانه #مهارت‌های_گفتگو_با_همسر 🗣 مورد امروز بسیار کاربردیه و نکته ظریفی هم داره! ۱۱. پیشنهادی اگر انتقادی میخواهیم انجام بدهیم در قالب پیشنهاد باشد. همسری اومده، دوباره برداشته پارچ آب خریده، میشه بهش گفت: باز دوباره پارچ خریدی، ببین چقدر پارچ داریم!😤 همین‌جوری پولاتو حروم می‌کنی، اصلا خرید کردن بلد نیستی!🤦‍♀ یا امکان داره بری عوض کنی، پیش دستی بخری؟💁‍♀ اصلا نیازی به ملامت و سرزنش نیست. همه ی این حرفها باعث تنش در زندگی ما می‌شود فلذا ما باید به صورت جدی از انجام دادن این کار پرهیز کنیم. حالا ان شاءالله تو پست بعدی نکته ظریفش رو هم برات میگم. نوبت تمرین کردنه ببینم چه میکنی بانو جان✅ ‌┅═ 🌿🌸🌿 ═┅ #تنها‌مسیر‌استان‌همدان 🦋 @TanhamasirHamedan https://eitaa.com/TanhamasirHamedan

﷽ #سیاستهای_زنانه #مهارت‌های_گفتگو_با_همسر 🗣 این هم نکته ظریفی که قرار بود برات بگم بانو که در مورد همه ی ارتباطات ما صدق میکنه حالا میخواد همسرجان باشه یا بچه ها یا ... وقتی یک شخصی تصمیمی میگیرد، دوتا حالت دارد: آن تصمیم یا خوب است یا بد: از تصمیم خوب تبعیت میکنیم و انجام میدهیم.👌 اگرآن تصمیم خوب نیست، ما یک تصمیم جدید را پیشنهاد میدهیم.🗣 چراکه او میپرسد: «من چیکار کنم؟» صرف انتقاد که بگویی: «آقا این کارو انجام نده، کافی نیست!» اگر هیچ پیشنهادی نداشته باشی و بگوئی: «من نمیدونم! هیچ کاری به ذهنم نمیرسد ! ولی تو فقط این کارو نباید انجام بدی!» نوع انتقاد ما بسیار مهم است . وقتی همسرتان یا دیگران خیلی از یک مسئله ای اشکال میکنند، نباید بگویید: نه! این خیلی خوبه! تو سردر نمیاری! تو، تو این کارها دست نداری! نه! این کار که من کردم بهترین بود، تو نمیفهمی! بجای این حرفها و اینکه بخواهید جدال کنید، بگویید: من الان باید چیکار کنم؟ تو بگو من همون کارو انجام میدم . هر کاری که تو بگی من همونو انجام میدهم. این روش یه فایده بزرگ داره ببینم میتونید بگید فایده‌اش چیه؟ ‌┅═ 🌿🌸🌿 ═┅ #تنها‌مسیر‌استان‌همدان 🦋 @TanhamasirHamedan https://eitaa.com/TanhamasirHamedan

#حدیث_روز 🦋 💚 قال الإمام الباقر علیه‌السّلام: 💔 مروا شیعتنا بزیارة قبر الحسین علیه‌السّلام فإن إتیانه یزید الرزق و یمد فی العمر و یدفع مدافع السوء 🔆 به شیعیان ما امر کنید که به زیارت قبر امام حسین علیه‌السّلام بروند زیرا رزق را زیاد و عمر را طولانی و بدی‌ها را دفع می‌کند. 📚 من لا یحضره الفقیه، ج٢، ص۵٨٢ ‌┅═ 🌿🌸🌿 ═┅ #تنها‌مسیر‌استان‌همدان 🦋 @TanhamasirHamedan https://eitaa.com/TanhamasirHamedan

#سلام_فرمانده ✋ سلام پدر مهربانم 😌 سایه‌ات بر سرم مستدام فدای مهربانی‌های تو دوستت دارم❤️ ‌┅═ 🌿🌸🌿 ═┅ #تنها‌مسیر‌استان‌همدان 🦋 @TanhamasirHamedan https://eitaa.com/TanhamasirHamedan

مطالبه از صدا و سیما برای فرهنگسازی حیا و پوشش 👇👇 https://www.farsnews.ir/my/c/161772

🏴تدابیر اربعین9⃣ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🔰خستگی، گرفتگی، کوفتگی عضلات و دردهای مفصلی(۱) ۱← کفش طبی دارای پاشنه نرم، مناسب‌ترین کفش برای پیاده‌روی است تا به کمر فشار زیادی وارد نشود. پاشنه‌ی بلند کفش یا کفی نازک آن از عوامل مستعدکننده مشکلات عضلانی- مفصلی در طول سفر است. ۲← چون در طول سفر پاها ورم می‌کنند، بهتر است از کفش بنددار (کتانی) استفاده شود تا فشار کمتری به پاها وارد شود. ۳← بدون عجله پیاده‌روی کنید. طول زمان پیاده‌روی را بیشتر و مسافت طی شده هر روز را کمتر تنظیم کنید. پیاده‌روی با شتاب و زیاد در روز اول موجب گرفتگی شدید عضلات خواهد شد. ۴← اگر احساس خستگی زیاد، تعریق بیش از حد، تپش قلب یا افت فشار داشتید، پیاده‌روی را قطع و بعد از چند دقیقه استراحت به آرامی مسیر را ادامه دهید. ۵← بسته به طبع و مزاج خود، در فواصل منظم، استراحت کوتاهی در حین پیاده‌روی داشته باشید. ✍ادامه دارد... #محرم #اربعین #تدابیر_اربعین #تدابیر_مزاجی ‌┅═ 🌿🌸🌿 ═┅ #تنها‌مسیر‌استان‌همدان 🦋 @TanhamasirHamedan https://eitaa.com/TanhamasirHamedan

🎥 #ببینید | اگر از عقب مسجد، صدای کودک نیامد، این محله عقبه ندارد! ⁉️ اگر ما مسجدی‌ها می‌دیدیم که کودکی به نام امام حسن روی دوش #امام_جماعت رفت چه می‌کردیم؟ 🔹 برای نسل خود مسجد را تقویت کنید! @entekhab_t_masiri

👌 لحظه‌ای #تفکر ✖️ مادرم دیوانه‌ام کرده، تا می‌خوام بخوابم پاهاش درد میگیره، دو ساعت باید ماساژش بدم تا خوابش ببره! 😣 ✖️ بابام همش رو اعصابمه، تا میام دو صفحه قرآن بخونم، یادش میفته برو نون بگیر، آبِ کولر رو چک کن، ماشینو ببر کارواش...😤 ✖️ مادربزرگم مریضه و با ما زندگی می‌کنه، هلاک شدم از دستش! کافیه چند دقیقه ببینه دارم مطالعه میکنم و از خدمت بهش غافل شدم، اونقدر آه و ناله راه میندازه تا دوباره منو به خدمت خودش دربیاره! 😩 و ....... 👆 اینها نمونه‌هایی است از تعارضاتی که ممکن است هر کدام از ما با والدین‌مان داشته باشیم. جدایِ از اینکه ریشه‌ی این دلزدگی‌ها چیست و مقصر کیست، اسلام، فرزند را عبد در برابر والدین می‌خواهد (واخذُل لَهُما جناح الذّل من الرحمه)، حتی اگر ظالم باشند (وَ لوْ کانا ظالما) ! کسی که تمامِ موجودیت و هویت مادی و معنوی خود را مدیون انسانِ دیگری است، دقیقاً به اندازه‌ی میزان "خودشیفتگی" خود می‌تواند این دِین را فراموش کرده و با بهانه‌های درست و غلط، و با اندیشه‌ی کوچک خود، آنان را قضاوت یا انکار کند و دربرابرشان بایستد. در مشکلات‌مان با والدین‌مان، فقط در درون خودمان، دنبال علتِ کم‌تحملی‌ها و از کوره دررفتن‌ها بگردیم. اکرام والدین، بدون شناخت اهمیت این مقام در نگاه خدا ممکن نیست. حتما یک دور دعای ۲۴ #صحیفه_سجادیه را مطالعه بفرمایید. چقدر زیبا و دقیق محبت بین فرزند و پدر و مادر را به تصویر میکشد ‌┅═ 🌿🌸🌿 ═┅ #تنها‌مسیر‌استان‌همدان 🦋 @TanhamasirHamedan https://eitaa.com/TanhamasirHamedan

🏴تدابیر اربعین🔟 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🔰خستگی، گرفتگی و کوفتگی عضلات و دردهای مفصلی(۲) ۶← هر شب، عضلات خود به ویژه عضلات ساق پا، مچ پا و کمر، را با یک روغن مناسب ماساژ دهید. این کار را حتّی اگر احساس درد و کوفتگی هم ندارید انجام دهید. 🌱روغن زیتون، بابونه، سیاهدانه و... روغن های مناسبی برای این کار هستند. ۷← درصورت ضرورت، هنگام استراحت، از مچ‌بند، ساق‌بند یا زانوبند استفاده کنید. ۸← در وقت استراحت و بخصوص هنگامی که عرق دارید یا پس از استحمام به شدت مراقبت کنید که عضلات و مفاصل شما در معرض باد یا سرما قرار نگیرند. ۹← شب‌ها به هنگام خواب، پاها کمی بالاتر از سطح بدن قرار گیرند. ۱۰← تعویض یا شستشوی مرتب جوراب ها به کاهش خستگی پاها کمک می‌کند. ✍ادامه دارد... #محرم #اربعین #تدابیر_اربعین #تدابیر_مزاجی ‌┅═ 🌿🌸🌿 ═┅ #تنها‌مسیر‌استان‌همدان 🦋 @TanhamasirHamedan https://eitaa.com/TanhamasirHamedan

#خبرنگار🎤 📌آیت الله شعبانی: بنده از طرف همه مسئولان استان، از مردم عذرخواهی می‌کنم 🔵 آیت الله شعبانی نماینده ولی فقیه در استان با دعوت از تعدادی مدیران شهری و متولیان امر آبرسانی گفت: 🔴 امروز دنبال مقصر گشتن، هیچ فایده‌ای ندارد و وظیفه ما تلاش برای رفع فوری مشکلات مردم است 🔴 با وجود آنکه تابستان سال گذشته با مشکل کم آبی به صورت حاد در همدان روبرو بودیم، اما متاسفانه اقدام خاصی در یک و نیم سال گذشته صورت نگرفته است. 🔴 لازم است تا مسئولان در قبال کم‌کاری‌ها از مردم عذرخواهی کنند و متولیان در بین مردم حضور داشته باشند. 🔴 مسئولان نسبت به توزیع عادلانه آب در مناطق مختلف دقت داشته باشند، همراهی و همکاری برخی از کشاورزان در اختصاص چاه‌های آب برای تامین آب شرب شهر قابل تقدیر است. 🔴 از دیگر کشاورزان همدانی می‌خواهیم تا با قرار دادن چاه آب خود برای استفاده همشهریان، با مجموعه آبفا همکاری کنند 🔴 شرایط برای مردم بسیار سخت است و بنده از طرف همه مسئولان استان، از مردم عذرخواهی می‌کنم. ‌┅═ 🌿🌸🌿 ═┅ #تنها‌مسیر‌استان‌همدان 🦋 @TanhamasirHamedan https://eitaa.com/TanhamasirHamedan

🖤 " صباحاً و مساءً " بشنویم مصیبتی را که او هر صبح و شام می‌بیند و خون می‌گرید! 😭 🎧 روایت سیزدهم: منزلگاه‌های تکریت، اعمی و ... #صباحا_و_مساء ‌┅═ 🌿🌸🌿 ═┅ #تنها‌مسیر‌استان‌همدان 🦋 @TanhamasirHamedan https://eitaa.com/TanhamasirHamedan

🥧 ═ ﷽ ═ 🥧 #دسر🍮 #آشپزی👨🏻‍🍳 پنکیک سیب 🔸مواد لازم: سیب ۲عدد/آرد سبوس‌دار ۱ و ۱/۲ پیمانه/شکر قهوه‌ای ۲ قاشق غذاخوری/تخم مرغ ۱عدد/شیر ۱ پیمانه/کره ۳۰ گرم/دارچین ۲ قاشق چایخوری 🔹طرز تهیه: ابتدا تخم مرغ را به همراه شکر داخل کاسه‌ای، با همزن بزنید تا کمی کرم رنگ شود. در ادامه کره نرم شده و شیر را اضافه کنید و هم بزنید. آرد را با دارچین ترکیب کرده و روی مواد درون کاسه الک کنید و مواد را به آرامی مخلوط کنید تا مایه پنکیک کاملا یکدست شود. سیب‌ها را پوست گرفته و به صورت حلقه‌ای نازک خرد کنید. سپس هسته‌‌ی آن‌ها را خارج کنید. می‌توانید سیب‌ها را رنده کنید و در مواد پنکیک بریزید. یک ماهیتابه‌ی نچسب را روی حرارت قرار دهید. سپس هر حلقه‌ی سیب را درون مایه پنکیک قرار دهید و به تابه اضافه کنید. درب تابه را به مدت ۵ دقیقه بگذارید تا پنکیک خوب مغز پخت شود. سپس آن را برگردانید تا طرف دیگر نیز پخته شود. ‌┅═ 🌿🌸🌿 ═┅ #تنها‌مسیر‌استان‌همدان 🦋 @TanhamasirHamedan https://eitaa.com/TanhamasirHamedan

💚 امام باقر عليه ‏السلام: 💔 كانَ أثَرُ السُّجُودِ فِي جَميعِ مَواضِعِ سُجُودِهِ فَسُمِّىَ السَجّادُ لِذلِكَ 🖤 اثر سجده در تمام مواضع هفت گانه سجده او نمايان بود ؛ از اين جهت «سجّاد» ناميده شد.. 📚 بحار الأنوار ، ج 46 ، ص 6 ‌┅═ 🌿🌸🌿 ═┅ #تنها‌مسیر‌استان‌همدان 🦋 @TanhamasirHamedan https://eitaa.com/TanhamasirHamedan

#سلام_فرمانده ✋ 🤝 هر روز عهد می‌بندم و قول می‌دهم که بر سر عهدم بمانم. اما هنوز شب نشده، قرارمان یادم می‌رود! می‌خواهم برای امام زمانم کاری کنم، اما انگار چیزی مانعم می‌شود... 😓 اما این بار فرق می‌کند به خودم نهیب می‌زنم عزمم را جزم می‌کنم با روضهٔ اربابم حسین علیه‌السلام، خونی تازه در رگ‌هایم می‌جوشد و عهدی نو می‌بندم. این بار اما محکم‌تر از قبل… 💚 یا صاحب‌الزمان خودت دستم را بگیر 🙏🤝 #جانانه #اللهم_عجل_لولیک_الفرج 🤲 ‌┅═ 🌿🌸🌿 ═┅ #تنها‌مسیر‌استان‌همدان 🦋 @TanhamasirHamedan https://eitaa.com/TanhamasirHamedan

🎥 #نماهنگ «نمره عالی» 📢 با صدای عبدالرضا هلالی و گروه سرود آوای احسان و گروه میعاد   ‎‌┅═ 🌿🌸🌿 ═┅ #تنها‌مسیر‌استان‌همدان 🦋 @TanhamasirHamedan https://eitaa.com/TanhamasirHamedan

📣📣📣 سلام همراهان تنها مسیری!♥️ به برکت #ماه_محرم و روضه‌های اباعبدالله حتما حالتون خوبه ✅😊 می‌دونید که هیچی برای ما به اندازه بهتر شدن حال شما، مهم نیست. اصلا هدف ما از این جمع تنهامسیری، همینه که هر روز خوبتر و خوبتر بشید😇 شما خیلی ماه هستید و به ما انرژی مثبت و حال خوب می‌بخشید.🌙 ما رو در دعاهای قشنگتون فراموش نکنید 🙏 یه نکته عرض می‌کنم👇 در کانال تنها مسیر همدان مجموعه‌ای از مطالب ناب و اطلاعات مورد نیاز برای اصلاح سبک زندگی ارائه میشه که نگاه شما رو به زندگی تغییر میده...✓ در این مسیر پر از لذت، از پیشنهادات و انتقادات شما استقبال می‌کنیم...😍‌ با این آیدی با ما مرتبط باشید👇 @Masihasirat

#خبرنگار🎤 ♨️ رد پای ترک فعل مسئولان دولت قبل در بحران آب همدان/ پرونده قضایی در دادستانی همدان تشکیل شده است. 👤 حجت الاسلام فلاحی نماینده مردم همدان در مجلس در گفتگو با خبرنگار خبرگزاری دانشجو: شهر همدان به دلیل خشک شدن سد اکباتان با بحران آب مواجه شده است. به دلیل کم کاری دولت گذشته پروژه سد تالوار متوقف شده است. ۱۲۰ کیلومتر این پروژه لوله‌گذاری شده بود و تنها ۱۸ کیلومتر مانده باقی مانده بود که انجام نشد اگر این پروژه کامل می‌شد شاهد مشکلات فعلی نبودیم. باقی مانده کار پروژه سد تالوار با کار جهادی قرارگاه خاتم در حال انجام است تا هر چه سریع‌تر آب به همدان منتقل شود. وزیر نیرو مستقیما پای کار آمده؛ امیدواریم ظرف دو سه هفته آینده مشکل آب همدان حل شود.

🏴تدابیر اربعین1⃣1⃣ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🔰کـمـر درد، دردهای سـیاتیـکی ۱← قبل از سفر، عضلات کمر، باسن و ران‌ها را تقویت کنید. (زالو درمانی، روغن مالی و بادکش، تقویت‌کننده عصبی، در کل همان برنامه اصلاح مزاج و درمان را باید داشته باشند). ۲← حتما در طول پیاده‌روی، کمر خود را با شال یا گن، محکم ببندید. ۳← از کوله استاندارد استفاده کنید و بندهای کمری کوله را محکم ببندید. ۴← در صورت امکان هر روز مقداری زنجبیل را در آب گرم حل کرده میل کنید. (مناسب طبایع یا غلبه‌های مزاجی سرد). ۶← استفاده از عصا یا چوب‌دستی به هنگام پیاده‌روی را فراموش نکنید. ✍ادامه دارد... #محرم #اربعین #تدابیر_اربعین #تدابیر_مزاجی ‌┅═ 🌿🌸🌿 ═┅ #تنها‌مسیر‌استان‌همدان 🦋 @TanhamasirHamedan https://eitaa.com/TanhamasirHamedan