🔴 #رفتارهای_سوپاپی 💠 درب دیگ زودپز به‌گونه‌ای است که وقتی بسته می‌شود منفذی برای خارج شدن حرارت و بخار در اطراف آن وجود ندارد امّا روی درب آن #سوپاپی وجود دارد که برای جلوگیری از انفجار دیگ، در وقت لازم به کار می‌افتد و باعث خروج حرارت و بخار اضافه‌ی دیگ می‌شود. 💠 در زندگی مشترک، رفتارهایی وجود دارد که نقش #سوپاپ دارند و اگر به موقع انجام نشوند باعث تشنّج شدید، فتنه‌‌، کینه‌های طولانی، #دعوا و مشاجره‌ی جدّی بین زن و شوهر می‌گردد. 💠 به ویژه در حال #عصبانیّت و خشم همسر استفاده از رفتارهای سوپاپی ضروری است. به طور مثال استفاده از جملات مهربانانه، عذرخواهی، بگو مگو نکردن، گفتن چشم به همسر، #سکوت به موقع، مقصّر دانستن خود ولو ظاهری، تشویق وی به بخشش و بزرگواری، ذکر این نکته که تو را #درک می‌کنم، زبان تشکّر، محبّت کردن، تغییر موضوع دعوا و ایجاد گفتگوی #جدید، توجّه به حسّاسیت‌های همسر و دهها رفتار دیگر که می‌تواند عصبانیّت همسر را به شدّت #کاهش دهد تا از ایجاد سر و صدا، بددهنی و انفجار او جلوگیری گردد. #همسرانه 🦋 @TanhamasirHamedan

#پرسش تنهامسیری_ها #خانواده #عدم_کنترل_خشم همسرم هم بد اخلاقه وهم اینکه کلا رو اخلاق شوهرم مشکل دارم رویکسری ازعقایدش همیشه به مشکل میخوریم وموقع #عصبانیت به هیچ عنوان نمیتونه زبونش کنترل کن و خیلی احتیاج به مشاوره دارم میخوام مفصل چند جلسه با یه مشاور صحبت کنم بعد بیست سال زندگی که واقعا فقط به خاطر بچه هام تحمل کردم دارم به طلاق فکر میکنم البته بارها وبارها فکر کردم ولی نتونستم عملی کنم.والانم پسر بزرگم که نوزده سالشونه وبسیار پسر عاقلیه میگه که مامان جان تو هر اقدامی کنی من پشتت هستم ازهیچی نترس برو جلو منم همراهیت میکنم نمیدونم چکار کنم گفتم بامشاور مشورتی داشته باشم بحث من خیلی مفصله وبا پیامک نمیشه که بگم 🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸#پاسخ مشاور↙️ خانم رحمانی سلام وعرض ادب خدمت شما خواهر بزرگوار💐 🔸بداخلاقی وبد زبانی همسرتان باید ریشه یابی شود. گاهی ناشی از #سبک_زندگی ومحیطی است که فرد در آن رشد یافته است 🔸مردانی که در خانواده احساس می کنند جایگاهی ندارند،ازاین ابزار استفاده می کنند. 🔸 پس توجه بفرمایید حسن رفتار ونرمی و متانت شما در گفتار ورفتار میتواند تاثیر مثبتی بر روی ایشان داشته باشد، اما توقع نداشته باشید درعرض چن روز وماه از بین برود ،نیاز به صبر فعال دارد. ✔️ بنابراین به این نکات توجه کنید ❌ موقع عصبانیت ایشان شما به هیچ وجه #بگو_مگو_نکنید حتی اگر حق با شما باشد. ❌ بد زبانی را با سکوت ویا نرمی پاسخ دهید ❌ اصالت با محیط آرام خانه است خاطر جمع باشید وقتی یکی ایشان بگویید دو تا شما، فضا متشنج میشود وهردو از هم بیزار میشوید. پس در همه حال ادب و #احترام به ایشان را رعایت کنید. ❌ انسان عصبانی، بویژه وقتی شدت دارد نمی تواند منطقی فکر کند، پس به او تذکر ندهید چون نمیتواند تحلیل کند. ❌ سعی کنید که با روحیات و خلقایت همسرتان آشنا شوید، و او را بپذیرید وهمدلی کنید. ❌ #شنونده خوبی برای همسرتان باشید، او را تحسین کنید. ❌ لحن کلام وتُن صدای خود راکنترل کنید و #مقابله_به_مثل_نکنید. ❌ هیچ گاه خوبی های همسرتان را #فراموش_نکنید، اگر یادآوری نکنید انها را باعث می شود انگیزه ای برای تحمل عیب های او پیدا نکنید 🔸انجام دادن اینکارها باعث ترشح هورمون هایی در بدن او می شود که آرامش دهنده است و به مرور حالش روبراه خواهدشد. 👈 حتما همونطور که خودتون فرمودید بایک مشاوراسلامی مشورت کنید. درپناه ایزد منان باشید #تنها‌مسیر‌استان‌همدان 🦋 https://eitaa.com/TanhamasirHamedan

#یک_لقمه_کتاب📖 #خشم_قلمبه #کودک این کتاب در چند صفحه به سادگی #عصبانیت یک کودک را به نمایش می گذارد و برای آشنایی کودکان با این احساس و پیامدهای آن مناسب و آموزنده است. #تنها‌مسیر‌استان‌همدان 🦋 https://eitaa.com/TanhamasirHamedan

#پرسش تنهامسیری‌ها #کودک #کتک_کاری سلام صبح بخیر. ببخشید حاج آقا بچه‌های ما وقتی باهم بحث میکنن خیلی باهم بد حرف میزنند.همدیگه رو میزنن بخصوص پسرم با دخترم که ۱۰سالشه . منم عصبانی می شم و کتک میزنم .ولی بعداً پشیمون میشم وعذاب وجدان میگیرم. به نظر شما چیکار کنم آخه پسرم پنج سالشه اصلأ به حرفم گوش نمیده .از وقتی مدرسه می‌ره حرفهای اشتباه می‌گه مدام خواهراش رو میزنه.والا خودمم نمیدونم چیکار کنم. ممنون میشم راهنمایی کنید ❄️〰❄️〰❄️〰❄️〰❄️〰❄️ #پاسخ مشاور👇 با رشد کودک و پرورش قدرت تکلم و راه رفتن، روش بروز هیجانات و مشکلات نیز گسترده‌‌تر می‌شود و ممکن است این ابراز از طریق روش‌های نادرستی مثل مخالفت ‌‌کردن، تخریب، انجام کارهای منفی، #کتک_کاری کودکان و…… صورت بگیرد. کودکان در مراحل رشد و کشف هستند و یکسره سعی در امتحان کردن و کشف حقیقت دارند. بنابراین کارهای مختلف را انجام می‌دهند تا نتایج آن ‌را ببینند. والدین باید مراقب عملکرد کودک خود باشند و اجازه‌‌ی هرکاری را ندهند چرا که اگر در کودکی پیشگیری نکنید در بزرگسالی علاوه بر عدم کنترل، آنان به افرادی #زورگو ، خودخواه و پرخاشگر تبدیل می ‌شوند #تنبیه_کردن در اینگونه شرایط نه تنها نتیجه مثبتی نمی‌دهد بلکه باعث #تقویت_حس_پرخاشگری کودکان نیز می‌شود، بهترین عملکرد علت یابی است، والدین باید ریشه‌یابی کنند و جویای علل اینگونه رفتارها درکودک خود شوند 1. به کدام دلیل کودک کتک کاری می کند؟ بررسی کنید و دلیل رفتار کودک را پیدا کنید ممکن است دلیل رفتار بد کودک یکی از این عوامل باشد:👇 🔺 #عصبانیت 🔺 جلب توجه منفی 🔺 برونی ‌سازی هیجانات 🔺 عدم وجود #الگوی مناسب 🔺 برخورد با کودکی که دست بزن دارد 🔺 کمک به شناخت و بروز احساسات کودک 🔺#آموزش_مدیریت_هیجان ..... 2. راه مقابله با دست بزن داشتن کودک 🔺 درصورت مشاهده ‌ی کتک ‌کاری بلافاصله به کار او پایان دهید.(بدون خشونت و پرخاشگری متقابل) 🔺 توضیح درباره‌ی عمل کتک ‌زدن را نپذیرید 🔺به کودک آموزش ارتباط کلامی صحیح و #کنترل_خشم داده شود.(در قالب بازی و قصه گویی) 🔺 به کودک خود به‌ اندازه توجه کنید 🔺 احساساتش را تصدیق کنید(بگویید متوجه احساسات شون هستید) 🔺 مهارت #حل_مشکلات را به او آموزش دهید 3. وقتی فرزندتان با شما برخورد کرد چه کاری باید انجام دهید 🔺 قوانین را تعیین کنید 🔺 برای #اجرای_قوانین از پیامدها استفاده کنید.(رفتار بد محرومیت و رفتار خوب دریافت تشویق مادی و معنوی...) 🔺 رفتار مناسب را آموزش دهید 🔺 از #تنبیه_بدنی_بپرهیزید. می توانید برای مشاوره دقیق تر با یکی از مشاوران کانال ارتباط بگیرید. #بنت_الزهرا #تنها‌مسیر‌استان‌همدان 🦋 https://eitaa.com/TanhamasirHamedan