eitaa logo
تنها مسیری های استان کرمان
2.3هزار دنبال‌کننده
8.7هزار عکس
8.3هزار ویدیو
48 فایل
جهت ارائه انتقاد، پیشنهاد و ارتباط با ادمین کانال👇 @YASNA8686 در این کانال مباحث کاربردی و تربیتی تشکیلات تنهامسیر آرامش ارائه خواهدشد 🌹☘🌹☘🌹 http://eitaa.com/joinchat/1367539744C38a905eac9
مشاهده در ایتا
دانلود
، به بهبود وضعیت فاکتورهای بیوشیمیایی خون، مثل کاهش کلسترول مضر، تری گلیسرید و اسید اوریک ، کمک شایانی می کند ! منبع: | کتاب علوم نوین در اسلام | ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ @Tanhamasirkerman
🌡کاهش فشار خون سیستولی، غلظت تری‌گلیسرید، غلظت قند خون و بهبود وضعیت شاخص سلامتی، در رمضان! منبع: | کتاب علوم نوین در اسلام | ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ @Tanhamasirkerman
🧪تغییرات پارامترهای بیوشیمیایی سرم در بیماران دیابتی نوع دو، در زمان از طریق👇 🌀 کاهش عوامل خطرساز دیابت، 🌀 کاهش غلظت سرمی قند خون 🌀و کاهش تری‌گلیسیرید منبع: | کتاب علوم نوین در اسلام | ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ @Tanhamasirkerman
🌀تغییر در وعده های غذایی و تقسیم کردن کل کالری دریافتی در دو نوبت در زمان روزه داری باعث👇 🔅 افزایش حساسیت به انسولین در بیماران مبتلا به سندرم متابولیک شده 🔅و بهبود مقاومت به انسولین را بدنبال دارد. منبع: | کتاب علوم نوین در اسلام | ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ @Tanhamasirkerman
و کاهش👇 ❌ اضطراب ❌ بیخوابی ❌ افسردگی منبع: | کتاب علوم نوین در اسلام | ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ @Tanhamasirkerman
با متوجه کردن انسان به سوی خداوند باعث👇 ♻️ ایجاد آرامش روحی و روانی و در نتیجه 👇 🔸موثر در خودسازی 🔸مقابله با استرس 🔸 کاهش اختلالات روانی خواهد شد. منبع: | کتاب علوم نوین در اسلام | ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ @Tanhamasirkerman
👇 🌀 یک وسیله غیر‌دارویی سالم برای بهبود عوامل خطرزای قلبی_عروقی منبع: | کتاب علوم نوین در اسلام | ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ @Tanhamasirkerman
🌀یک ماه با فعالیت بدنی منظم سبب👇 کاهش عوامل بیماری‌زای زیر می شود: _وزن _درصد چربی _شاخص توده بدنی BMI _احتمال ابتلا به سندروم متابولیک _آترواسکلروزیس(تصلب شرایین) 📔 منبع: | کتاب علوم نوین در اسلام | ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ @Tanhamasirkerman
🌀یک ماه با فعالیت بدنی منظم سبب👇 کاهش عوامل بیماری‌زای زیر می شود: _وزن _درصد چربی _شاخص توده بدنی BMI _احتمال ابتلا به سندروم متابولیک _آترواسکلروزیس(تصلب شرایین) 🗓منبع: | کتاب علوم نوین در اسلام | ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ @Tanhamasirkerman
🌀 بر روی عملکرد روده تاثیر مثبت دارد به گونه ای که 👈 موجب افزایش بازسازی بافتهای آسیب دیده و 👈 مقابله بهتر با عفونت ها و سلولهای سرطانی می شود. 📔منبع: | کتاب علوم نوین در اسلام | ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ @Tanhamasirkerman
▫️بررسی مکانیسم بیولوژیکی روزه در سطح مولکولی، ثابت کرد، روزه موجبِ افزایش طول عمر در انسان می گردد. | کتاب علوم نوین در اسلام | ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ @Tanhamasirkerman
طبق تحقیقات رژیم چهار روزه کم کالری مانند روزه داری موجب موارد زیر می شود👇 کاهش چربی های دور شکم بازسازی سلول های مغزی افزایش یادگیری و افزایش قدرت حافظه. 📔|کتاب علوم نوین در اسلام| ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ @Tanhamasirkerman
🔬مزایای روزه‌داری : - کمک به کاهش وزن - بهبود حساسیت به انسولین - افزایش سوخت و ساز و متابولیسم بدن - افزایش طول عمر - بهبود وضعیت گرسنگی - بهبود الگوهای غذایی - بهبود عملکرد مغز - تقویت سیستم ایمنی بدن - تقویت تفکر - پاکسازی پوست 📔| کتاب علوم نوین در اسلام | ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ @Tanhamasirkerman