#سوالات_متداول_مداحی
⁉️ مشکل خشکی دهان را چگونه مدیریت کنیم؟
✅ کاهش ترشحات غدد بزاقی دهان معمولا نوعی بیماری است که به نام خشکی دهان شناخته میشود که به دلایل مختلفی ممکن است در افراد نمایان شود.
استفاده از برخی گیاهان که سبب افزایش ترشحات غدد بزاقی میشوند در این افراد ضروری است.
البته قبل از آن باید عامل ایجاد کننده خشکی دهان توسط پزشک مشخص شود.
🔅 مصرف برخی از داروها مانند داروهای ضد افسردگی، آنتیهیستامین و ضداحتقان، داروهای ضد اسهال، شل کنندههای عضلانی، داروهای فشار خون بالا، داروهای بیاختیاری ادراری، داروهای بیماری پارکینسون، ایدز و دیابت میتوانند منجر به خشکی دهان در افراد شوند.
شیمی درمانی یا بالا رفتن سن و مصرف انواع داروها، یا آسیبهای عصبی میتواند روند تولید بزاق را دچار مشکل کند.
🔅 همچنین مصرف دخانیات، نوشیدنیهای نیکوتین و کافئیندار مانند چای، قهوه، نوشابه، بیسکوییت، شیرینی خشک و.. میتواند باعث خشکی دهان شود.
🔅 مصرف مایعات زیاد در طول روز به خصوص آب، سبزیجات، غذاهای آبکی مانند انواع سوپها، مصرف ویتامین B در کنار بتاکاروتن که در میوههای نارنجی رنگ مانند هویج وجود دارد در افزایش ترشحات بزاق بسیار موثر است.
🔅 داشتن دندانهای سالم از خشک شدن دهان جلوگیری میکند. سه بار مسواک زدن در شبانه روز، سبب تمیزی دندانها شده و دهان را نیز مرطوب نگه میدارد.
🔅 نوشیدن مقدار کافی آب در شبانه روز برای هر فردی لازم است که این میزان با گرم شدن هوا، بیشتر میشود.
🔅 اگر از خشکی دهان رنج میبرید رطوبت محیط زندگی خود را بالا ببرید و از دستگاه بخور در اتاق خود استفاده کنید.
🔅 نوشیدن چای سبز، دمنوش بابونه و یا دم کرده زنجبیل برای تحریک ترشح بزاق مفید است. گلهای خشک شدهی گیاه بابونه باعث تحریک ترشحات بزاق و افزایش ترشحات میشود که معمولا دم کردهی آن مصرف میشود. یک قاشق غذا خوری بابونه را در یک استکان آب جوش دم، سپس مایع حاصل را غرغره کنید. همچنین میتوانید بعد از غرغره کردن آن را قورت دهید. سه تا چهار بار در روز میتوانید این کار را تکرار کنید.
زنجبیل، ریشه و ریزومهای خشک شده یا تازهی این گیاه را به شکل جویدنی یا دم کردنی میتوان استفاده کرد. طعم آن کمی تند است که علاوه بر تحریک ترشح بزاق، ضد باکتری و خوشبوکنندهی دهان نیز هست. این ریشهها را میتوان سه تا چهار بار در روز استفاده کرد.
🔅 جویدن آدامس یا کندر یا سقز (بهتر است از کندر و سقزهای سنتی، بهداشتی و اصل استفاده شود که علاوه بر رفع خشکی دهان، خاصیتهای فراوانی دارند.)
🔅 سیب ترش و نیم رس باعث تحریک ترشحات بزاق و افزایش تولید آن میشود. بطور کلی میوههای ترش مزه که محیط دهان را اسیدی میکنند سبب تحریک ترشح بزاق و افزایش تولید آن میشود،
از جمله: لیمو، گریپ فروت، زالزالک، کیوی، آلو و آلوچه و… . بهترین حالت مصرف، مکیدن میوههای تازه یا خشک شده آنهاست زیرا مصرف خوراکی و بلعیدن بیش از حد این میوههای حاوی اسید، سبب تحریکات دستگاه گوارش و مشکلات گوارشی در مصرف طولانی مدت خواهند شد.
https://eitaa.com/joinchat/1171653078Cd02d2562e9
💠💠💠💠
برای تقویت صدای خود، میتوانید از تکنیکها و تمرینهای مختلفی استفاده کنید. در اینجا چند روش موثر را معرفی میکنم:
تمرینات تنفسی: تنفس صحیح و عمیق از دیافراگم به شما کمک میکند تا صدای قویتری داشته باشید. تمرینات تنفسی مانند تنفس شکمی و تنفس از طریق بینی و دهان را به طور منظم انجام دهید.
گرم کردن صدا: قبل از هر نوع خواندن یا صحبت کردن طولانی، حتماً صدای خود را گرم کنید. این کار میتواند شامل تمرینات سادهای مانند هوم کردن، لیپ ترلز (لرزش لبها) و مقیاسهای صوتی باشد.
تمرینات صداسازی: تمرینات صداسازی مانند خواندن مقیاسهای موسیقی، تکرار حروف صدادار و تمرینات سلفژ به تقویت صدای شما کمک میکنند.
تقویت عضلات حنجره: تمریناتی مانند خواندن با صدای بلند و آهسته، تغییر تن صدا و تمرینات مختلف حنجره به تقویت عضلات حنجره کمک میکنند.
استفاده از تکنیکهای صحیح: یادگیری تکنیکهای صحیح خواندن و صحبت کردن مانند استفاده از رزونانس، کنترل تنفس و استفاده از دیافراگم به جای گلو به شما کمک میکند تا صدای قویتری داشته باشید.
استراحت و مراقبت از صدا: به صدای خود استراحت کافی بدهید و از مصرف مواد مضر مانند سیگار و نوشیدنیهای الکلی خودداری کنید. همچنین، مصرف آب کافی و مرطوب نگه داشتن حنجره بسیار مهم است.
..😍😍
تمرین و رفع اشکال با استاد خانم
💯💯 #برای_اولین_بار
✅ اگر علاقمند به مداحی هستی میخوای تا محرم حرفه ای مداحی کنی باید از اینجا شروع کنی
طرفیت محدود👇
https://eitaa.com/joinchat/1171653078Cd02d2562e9
🎤و یا اگر الان مداح هستی
و بعد از کمی خوندن صدات میگیره!
یا نمیتونی اوج بخونی!
یا صدات نازکه و صدای بم و قدرتمند میخوای!
اینجا بهت یاد میدیم صداتو بسازی👇
👇🏼👇🏼👇🏼
https://eitaa.com/joinchat/1171653078Cd02d2562e9
👆🏻👆🏻👆🏻
https://eitaa.com/joinchat/1171653078Cd02d2562e9
🎤
دوره های آموزش مداحی بصورت تخصصی
بزودی برگزار می شود.
🎤 جهت کسب اطلاعات به ادمین پیام دهید
@Ambssa110
(کلاس آنلاین بانوان با اساتید خانم می باشد)
👌 در هر ترم علاوه بر نغمات مداحی، صداسازی و فنون روضه خوانی...
مقتل نیز تدریس می شود.
منتظر حضور شما هستیم
فقط تا ۳۰ مهر فرصت دارید در دوره جدید ثبت نام کنید.
https://eitaa.com/Tanin128
💯💯 #برای_اولین_بار
✅ اگر علاقمند به مداحی هستی میخوای تا محرم حرفه ای مداحی کنی باید از اینجا شروع کنی
طرفیت محدود👇
https://eitaa.com/joinchat/1171653078Cd02d2562e9
🎤و یا اگر الان مداح هستی
و بعد از کمی خوندن صدات میگیره!
یا نمیتونی اوج بخونی!
یا صدات نازکه و صدای بم و قدرتمند میخوای!
اینجا بهت یاد میدیم صداتو بسازی👇
👇🏼👇🏼👇🏼
https://eitaa.com/joinchat/1171653078Cd02d2562e9
لطفا کانال مارا به دوستانتان معرفی بفرمایید🙏
اجرشما با مادر سادات سلام الله علیها
💠💠💠💠
👆🏻👆🏻👆🏻
https://eitaa.com/joinchat/1171653078Cd02d2562e9
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کاش آخوندای دیگه از شما یاد میگرفتند!
کاش همه روحانیون مثل شما بودند!
😄😄
عیدتون مبارک
حاج محمود کریمی.mp3
8.53M
🔺سبک مناجات خوانی
💠
شعر مناجات
#دستگاه_همایون
ای چشم خداوند، به ما هم نظری کن
یابنالحسن! از خیمهی ما هم گذری کن
ای خلق خدا، منتظر روز ظهورت
ای پرشده صحرای منا از تو و شورت
ای موسی عمران شده دلدادهی طورت
کی قسمت عشّاق شود فیض حضورت
وصف تو و ذکر تو، همه صوم و صلات است
هر جا تو نهی پای، همانجا عرفات است
افسوس که مردیم و جمال تو ندیدیم
هرشب به فراقت ز جگر، ناله کشیدیم
با کوه فراق تو خمیدیم؛ خمیدیم
بس زخمزبانها که ز اغیار شنیدیم
آیا شود امروز ز رخ، پرده گشایی
بر منتظران، روی خدا را بنمایی
بازآی که در خیمهی ما اشک فشانی
بازآی که داد شهدا را بستانی
بازآی که ما را به حضورت بنشانی
بر منتظران، روضهی عبّاس بخوانی
ای چشم و دل سوختگان باز به سویت
بازآ و بگو از لب عطشان عمویت
جان دادن سقّا لب عطشان، که شنیده؟
بیتابی اطفال پریشان، که شنیده؟
لب تشنه، نفس، شعلهی سوزان، که شنیده؟
سقّا خجل از گریهی طفلان، که شنیده؟
در علقمه دست و سر عبّاس جدا شد
افسوس که لبتشنه، لب آب، فدا شد
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••
✅قابل توجه مداحان محترم
چند نسخه ی طب سنتی و اسلامی برای #رفع_گرفتگی_صدا جهت استفاده ی ذاکرین عزیز اهل البیت علیهم السلام که ان شاالله از داروهای پرضرر شیمیایی دوری کنند.
1- «بامیه» با کمک لعاب، گرفتگی صدا و آواز را باز مینماید.
2- «شکر تیغال» صدا را باز میکند و خشکی گلو را برطرف کرده، نرم مینماید.
3- «خولنجان» به علّت داشتن مواد صمغی سینه را نرم و صدا را باز میکند.
4- خوردن «روغن بادام شیرین» جهت سرفهی خشک و باز شدن صدا سودمند است.
5- پخته «نخود» در شیر تازه، جهت باز شدن گرفتگی آواز مفید است.
6 «ختمی» مانند بامیه صدا را باز و گرفتگی آواز را برطرف مینماید و از قدیم خطباء و اهل منبر و صاحبان صوت خوب و حنجرهی طلایی، به خانواده آن علاقه داشتهاند.
7- «والک» (بین تره و سیر قرار دارد) صدا را باز مینماید.
8- جوشاندهی برگ «کرفس» گرفتگی صدا را باز مینماید و آواز را تصفیه مینماید.
9- جوشاندهی «تره» برای باز شدن صدا به کار میرود.
10- گذاشتن میوه «سپستان» در دهان، مکیدن و فرو بردن آب آن و آشامیدن خیسانده آن و همچنین جوشانده آن، سینه و گلو را نرم میکند و گرفتگی آواز را برطرف مینماید.
11- مکیدن «کتیرا» برای نرم کردن سینه و گلو و گرفتگی آواز تجویز میشود.
12- «پیازی» را در حرارت ملایم بپزید. با کره و «روغن زیتون» مخلوط کرده و بخورید.
13- اگر «آب انار شیرین» بعد از طعام خورده شود برای صاف شدن صدا نافع است.
❁﷽❁
💯ثبت نام آغاز شد💯
🔸دوره جدید آموزش تخصصی مداحی
⚜توسط استاد گرامی
(سرکار خانم عبدالله زاده)
#ویژه_خواهـــــران🧕
🔅گروه سنی ۱۴ سال به بالا
✅با روشی منحصر به فرد و حرفه ای
🔘تنفس صحیح دیافراگمی و شکمی
🔘شناخت دستگاه های مداحی
🔘صداسازی و تقویت حنجره
🔘اجرای اصولی تحریرها
🔘ردیف های آوازی در مداحی
🔘اصول صحیح خوانی
🔘اداره صحیح مجلس
🔘ادعیه_روضه_مولودی خوانی_مرثیه سُرایی
جهت ثبت نام به آیدی پیام ارسال فرمائید👇
@Ambssa110
پیشاپیش از صبر و شکیبایی شما سپاسگزاریم🙏🏻
❌❌❌❌❌❌❌❌❌
💠دوره تخصصی آموزش مداحی
💠 آنلاین
💠ویژه خواهران
ثبت تام فقط تااول آذرماه
👇👇👇
@Ambssa110
لطفا برای دوستان خود ارسال کنید جا نمونند.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎙معجون تقویت کننده صدا
در بیان حاج محمـــــود کریمی
#آموزش_مداحی
3. وضعیت نشستن.mp3
8.66M
⚠️ آموزش مداحی
وضعیت نشستـن مداح روی صندلی و روش گرفتن کاغذ
شعـــر و میکروفـن در مقابل
جمعیت و استرس و ...
🎙حاج محمود کریمی
#آموزش_مداحی
روضه دشتی.mp3
19.94M
نمونه روضه توسط
حاج محمود کریمی
در قالب دشتی ⚠️
#آموزش_مداحی
4_6026295782980719013.mp3
6M
#بشنوید
مناجات با امام زمان عج الله فرجه
#مناجات«ای شمع جهان افروز بیا»
با نوای : #حاج_محمود_کریمی
نشر پیام صدقه جاریه میباشد.
❌❌❌❌❌❌❌❌❌
💠دوره تخصصی آموزش مداحی
💠 آنلاین
💠ویژه خواهران
ثبت تام فقط تااول آذرماه
👇👇👇
@Ambssa110
لطفا برای دوستان خود ارسال کنید جا نمونند.
#روضه
#توسل
#ویژه_شب_جمعه
#فاطمیه_و شهادت
#حضرت_زهرا سلام الله علیها
#حجت الاسلام میرزا محمدی
🏴🏴🏴🏴🏴
فَجَمَعُوا الحَطَبَ
هیزم آوردن چه هیزمی *
فَجَمَعُوا الحَطَبَ الجَزلَ عَلی بابِنا*
معمولا
ما جزل به معنای کثیر معنا می کنیم و رد میشیم ...
یعنی هیزم زیادی رو آوردن دم خانه ی من
اما این غلطه" جزل یعنی هیزمی آوردن که به زودی خشک نشه و از بین نره .... یعنی ساعت ها در این آتش این هیزم بسوزه😭
*فَجَمَعُوا الحَطَبَ الجَزلَ عَلی بابِنا لِیُحرِقُوهُ وَ یُحرِقُونا*
یعنی هم خونمو بسوزونن، هم خودمونو بسوزونن ...
باورم نمی کردم که اینا بدون اجازه وارد بشن .....
لذا وقتی با استفهام سوال کرد؛
واقعا میخوای خونمو بسوزونی؟؟؟ نانجیب یه جوابی داد "
گفت هَذَا مَا جَاءَكَ الَّذِي به أَبُوكِ
یعنی فاطمه مگه بابات نگفت
لَا أَسْأَلُكُمْ عَلَيْهِ أَجْرًا إِلَّا الْمَوَدَّةَ فِي الْقُرْبَى اومدم مزد مودت رو بهت بدم ...
الله اکبر ... 😭
عجب جسارتی کرد که امام صادق
قریب به صد و ده سال بعدمادر
به مُفَضَّل فرمود: اگر چه کربلا برای ما بالاترین غم و محنته...
اما اون روزی که در خونه ی مادرم رو سوزندن اون ریشه ی همه ی مصائب و فتنه هاست .... اون به مراتب سخت تر و تلخ تر از کربلاست😭
و تُضرَبُ فَاطِمَةُ و هِيَ حامِلُ.....
یا صاحب الزمان آقاجان معذرت میخوام این روضه ای که خدا در شب معراج برای پیغمبر خونده
فرمود: يُدْخَلُ عَلي حَريمِها بِغَيْرِ إذْنٍ بدون اجازه وارد میشن
ثُمَّ یَمَسُّهَا هَوَانٌ وَ ذُلٌّ
دیگه ترجمه نمی کنم
اما تُضرَبُ و هِيَ حامِلُ....
وتَمُوتَ مِنَ ذَلِكَ الظَّنِّ...
همین قدر بگم بلایی به سرش آوردن که دیگه این روزا از بسترم نمی تونست بلند بشه .... 😭
حتی برا خواندن نماز،دستور داد بسترش رو کنار دیوار پهن کنن
یعنی برای هر نشست و برخواستی فاطمه از دیوار کمک میگرفت .... 😭
آخ بمیرم
گفتم و تحویل دادم ...
پنجاه سال بعد کربلا هم اون نانجیب دستورحمله به خیمه ها که داد،
گفت خیمه را با اهلش بسوزانید ...😭
اگه امر زین العابدین بر فرار از خیمه ها نبود این هشتاد و چهار زن و بچه زنده زنده تو خیمه میسوختن ....
ناله بزن
یازهرا ...
🏴🏴🏴🏴🏴
#آموزش مداحی طنین
#ویژه_بانوان
#لینک_کانال_مداحی
https://eitaa.com/joinchat/1171653078Cd02d2562e9
4_5766950749816752785.mp3
709.8K
#ایام_فاطمیه
#دشتی
مداح:
حاج مهدی سلحشور
🏴🏴🏴🏴🏴
اگه دردم یکی بودی چه بودی،
اگه غم اندکی بودی چه بودی
ای وای ای وای ای وای
ببالینم طبیبی یاحبیبی ،
ازاین هردویکی بودی چه بودی
یا زهرا یا زهرا...
(قمر از ابر غم باشد سیه پوش)۲
چراغم کرد سوسو گشته خاموش،
تااومد بدن راتوقبربذاره
گفت:زمین ازاین بدن چیزی نمانده😭
زمین ازاین بدن چیزی نمانده،
بگیرای قبر جان من درآغوش،
تااومدبدن راتوقبربذاره،
یه وقت دیددوتا دست،
شبیه دستای پیغمبر) ص) از قبر بیرون اومد
کنایه ازاین که علی
امانت منوبه من برگردون،😭
جاداره بگه علی 9سال پیش
این امانتو به تودادم پهلوش
شکسته نبود،
بازوش ورم کرده نبود،
🏴 یازهرا....
🏴🏴🏴🏴🏴
#آموزش تخصصی مداحی
#ویژه_بانوان
https://eitaa.com/joinchat/1171653078Cd02d2562e9
4_5911400438535559300.mp3
5.77M
#روضه_حضرت_زهرا
#درد_دل_علی(ع)
#ایام_فاطمیه
#مداح:
حمید علیمی
🏴🏴🏴🏴🏴
از غمت آتشی افتاده به جانم، چه کنم؟😭
آتش از اشک دو چشمم ننشانم ،چه کنم؟
کنا یه فهم ها...
حال بنگر گره افتاده به کارم چه کنم؟
زهرا ماندنت چون شمع آبم میکند
رفتنت خانه خرابم میکند😭
⬆️تو فقط در دل شب در به رویم باز کنی
ای همیشه نگرانم، نگرانم چه کنم؟
😭
زره ام پشت ندارد به تو پشتم گرم است
زره ام پشت ندارد به تو پشتم گرم است
بی زره بعد تو با خصم ندانم چه کنم؟ عزیز علی😭
* ای مگه یادم میره من بودم و کوچه یه غم ها
مگه یادم میره من بودم و یه زن تنها
مگه یادم میره خون رویه بال کبوتر
مگه یادم میره رویه زمین و افتادن مادر
مگه یادم میره من بودم و یه دل شاکی
مگه یادم میره من بودم و چادر خاکی
........................
در پشت این در کشتن محسن بالله عجیب هست
فضه کمک کن برخیزم از جا علی غریب است
در بین کوچه قنفذ مرا زد
ثانی مرا کشت
یک تن نپرسید آخر چرا زد آخر چرا کشت
🏴🏴🏴🏴🏴
#آموزش تخصصی مداحی طنین
#ویژه_بانوان
https://eitaa.com/joinchat/1171653078Cd02d2562e9