بحث های مورد نیاز و کاربردی برای شما
#لجبازی
#تربیت_دینی
#راههای_ترغیب_فرزند_به_نماز
#حجاب
#بازی
#خاطرات_مدرسه
#تجربه_های_مشاوره
#ترس
#نوجوانی
#نوجوان
#همدلی
#رضایت
#روحیه_فرزند
#ذهن_آگاهی
#پرسش_و_پاسخ
#برنامه_ریزی
#مکاشفه
#لحظات_خوش
#دروغگویی
#دروغ
#کودک_و_مرگ_عزیزان
#مرگ
#گوشی_همراه
#موبایل
#تولد_فرزند_جدید
در پاسخ باید بگم :
شما با دو دوتا چهارتای عقلت به این نتیجه میرسی که نباید اون‌کار رو انجام بدی
اما داستان از جایی شروع میشه که ما یه قسمت دیگه هم در درونمون داریم !
و حقیقت اینه که زور این قسمت خیلی بیشتره!!!
#خلاف_عقلم_عمل_میکنم
#ذهن_آگاهی
https://eitaa.com/khanevade_mahdavii
اون قسمت اسمش هست:
هیجان! ❤️🔥
حالا ممکنه بپرسید راه تسلط بهش چیه؟!
اولین مرحله برای جلوگیری از «بلعیده شدن» توسط هیجان ( وقتی میگم اولین، یعنی پاس شدن مراحل بعد بدون این مرحله، نه ک سخت باشه، غیر ممکنه!)
« خودآگاه » شدن هست بعضی ها هم بهش میگند ذهن آگاه شدن
خودآگاه شدن جلوی خیلی از اشتباهات ما رو میگیره، باعث میشه مقدار پشیمونی ما خیلی کمتر بشه چون در تمام لحظاتی که خودآگاه نیستیم مثل رباتی هستیم که کنترلمون در دست هیجانه، و اراده و اختیاری از خودمون نداریم
#خلاف_عقلم_عمل_میکنم
#ذهن_آگاهی
https://eitaa.com/khanevade_mahdavii
حالا چطوری ذهن آگاه یا خودآگاه بشیم؟
با تمرینات ذهن آگاهی می تونیم این کنترل را بدست بیاریم تمرین های ذهن آگاهی زیادند و در این چندخط نمیتونم توضیح بدم
ذهن آگاهی باعث میشه ما به زمان حال برگردیم چون ذهن مثل یک بچه چموش می مونه که مرتب یا در گذشته سیر میکنه یا در آینده
بعضی تمرین ها: مثال وقتی دارید ظرف میشورید فقط به ظرف شستن تون توجه داشته باشید به بوی مایع ظرفشویی ، به رنگ ظروف، به سردی و گرمی آب و...
ذهن تون به گذشته و آینده نپره
وقتی دارید غذا می‌خورید به رنگ غذا به طعم تمام اجزای غذاتون توجه کنید و تمرکز کنید و ذهن تون را کنترل کنید
#خلاف_عقلم_عمل_میکنم
#ذهن_آگاهی
https://eitaa.com/khanevade_mahdavii
داشت تقسیم های ریاضی را مینوشت
یهو هوووووفی بلند کشید و گفت از تقسیم های ریاضی متنفرم😤😤😤
❌مغز تحلیگرم اومد بگه که نه ریاضی اونقدرا هم که فکر میکنی بد نیست 😏
❌همین ضرب و تقسیم بعد توی زندگیت به دردت میخوره
❌بابا حالا خوبه یه صفحه ریاضی میخوای بنویسی چقدر غر میزنی کلاس اولی که نیستی😩
❌وقتی مشق هات را همه را میخوای یک دفعه بنویسی همینه دیگه
دیروز یکمش را مینوشتی بد نبود😞
❌مدرسه همینه دیگه تکلیف داره
❌کلاس چهارم سخته باید تلاش کنی
یه لحظه به خودم اومدم و گفتم حالا من براش کلی دلیل و برهان بیارم عاشق ریاضی میشه؟
پس از مغز آگاهم کمک خواستم📞
🧕گفتی از تقسیم های ریاضی متنفری؟( تایید احساسات)
🙍♀اره اخه ببین من این همه مشق را بنویسم دستم خسته میشه🥴
🧕 آخی عزیزم🙁
میخوای یه ورزش دست یادت بدم که انگشت هات زود خسته نشه؟
🙍♀اره ممنون
🧕راستی حواسم نبود که روزه هستی شاید برای همینه که احساس ضعف داری
🙍♀بله ولی نمیخوام روزه ام را بخورم
🧕بله میدونم آخه شما دیگه خاااااانوووووم شدی😍
🧕میخوای یکم استراحت کنی؟
🙍♀نه ادامه میدم
اگه با مغز تحلیگرم پیش رفته بودم به نظرتون نتیجه کار چی میشد؟
#ذهن_آگاهی
#همدلی
https://eitaa.com/Tarbiyat_agahane
بحث های مورد نیاز و کاربردی برای شما اعضای عزیز و دوست داشتنی کانال👇👇
#لجبازی
#تربیت_دینی
#راههای_ترغیب_فرزند_به_نماز
#حجاب
#بازی
#ترس
#نوجوانی
#نوجوان
#همدلی
#رضایت
#روحیه_فرزند
#ذهن_آگاهی
#پرسش_و_پاسخ
#برنامه_ریزی
#مکاشفه
#لحظات_خوش
#دروغگویی
#دروغ
#کودک_و_مرگ_عزیزان
#مرگ
#گوشی_همراه
#موبایل
بحث های مورد نیاز و کاربردی برای شما
#لجبازی
#تربیت_دینی
#راههای_ترغیب_فرزند_به_نماز
#حجاب
#بازی
#خاطرات_مدرسه
#تجربه_های_مشاوره
#ترس
#نوجوانی
#نوجوان
#همدلی
#رضایت
#روحیه_فرزند
#ذهن_آگاهی
#پرسش_و_پاسخ
#برنامه_ریزی
#مکاشفه
#لحظات_خوش
#دروغگویی
#دروغ
#کودک_و_مرگ_عزیزان
#مرگ
#گوشی_همراه
#موبایل
#تولد_فرزند_جدید