eitaa logo
زهره بهرامی| تربیت آگاهانه
370 دنبال‌کننده
428 عکس
138 ویدیو
8 فایل
من 🧕زهره بهرامی مشاور کودک و نوجوان هستم (با رویکرد دینی) کارشناسی ارشد 🔴قراره با آموزشام 👇 ✅ بهت یاد بدم چطور با فرزندت رابطه بهتری داشته باشی ✅ یه مادر دارای عزت نفس بالا باشی و... سوالی داشتی من اینجام👇 @Bahrami_Zohreh
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
سلام احساس می کنم در پیام تون حس نگرانی ، حس از دست دادن نوجوان تون ، حس درمانگی وجود دارد که کاملا بهتون حق میدم و درک تون میکنم.❤️ بیاین فکر کنیم که چرا پسر نوجوان از خانه فراری شده؟ ❌آیا امنیت روانی نداره؟ ❌آیا امنیت عاطفی نداره؟ ❌آیا تنش ها و جنگ و جدال بین والدین باعث این اتفاق شده؟ ❌آیا درکش نکردیم و موقعی که اومد صحبت کنه گارد گرفتیم ❌نصیحت های بیش از حد یا .... 💙 اگر میخواهی به قلب نوجوان و جوان تون نفوذ پیدا کنید؛ هنگام گفتگو این نکات طلایی را بخاطر بسپارید: ➖بیشتر بشنوید و کمتر حرف بزنید ➖اگر خلاف نظر شما حرف زد صبر کنید اصلا کلامش را قطع نکنید ➖همه چیز را تعطیل کنید و تمام نگاه و حواستان به او باشه ➖گاهی در چشمان اش نگاه کنید ➖گاهی خلاصه آنچه در چند دقیقه گفته شد بازگو کنید: اون چیزی که من تا الان از حرف های شما متوجه شدم ... ➖ابدا نصیحت نکنید مگر به درخواست خودش ➖حرکت های اضافی زدن خودکار روی میز نگاه کردن به ساعت تکان دادن پا و... نشان از کم صبری و عدم توجه شماست https://eitaa.com/Tarbiyat_agahane
شما هم میتونید سوالات تون را در لینک ناشناس بپرسید https://harfeto.timefriend.net/16865861378009 یا پیوی پیام بدید @Bahrami_Zohreh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
سلام به روی ماه تون❤️🌱 حالتون ؟ احوالتون؟ میدونستی که تو خیلی فوق العاده ای ؟ میگی چرا ؟ چون تو زندگیت هدف داری😊✌️ آدمی که هدف نداره مثل مرده ی متحرکه ☹️
23.57M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🛑 با خواسته‌های اضافی بچه‌ها چه کنیم؟ 👈 احتمالاً زیاد شنیدید که بچه‌های امروزی خیلی پرتوقع شده‌اند! 👈 به نظر می‌رسد کودک و نوجوانی که نیازهایش درست تأمین شود، خواسته‌هایش تعدیل می‌شود ... علت زیربنایی خواسته‌های غیرمعقول بچه‌ها ❓❓ https://eitaa.com/Tarbiyat_agahane
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
ای کسایی که این سه روز با خدا خلوت کرده بودین خوشا بر احوالتون 😇 الهی جانتون همیشه با طراوت باشه و هر لحظه تون سرشار از رشد کردن 🌱
این 👇هدیه ی قشنگ هم به شما❤️
دلگرم کننده ترین آیه ...💔❤️‍🔥 https://eitaa.com/Tarbiyat_agahane
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
بسم الله الرحمن الرحیم سلام دوست های خوب من ❤️ میدونستی امروز یک روز غیر قابل برگشت هست؟ پس قدر ثانیه به ثانیه اش را بدونیم و درست استفاده کنیم.💪 امروز با موضوع میام پیش تون مهارتی که اگه یادبگیریم خیلی مشکلات مون حل میشه
پس همین جا بمون و آگاهی را مهمون زندگیت کن😍✌️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
سلام به همگی🌻 هم قدیمی های کانال و هم عزیزانی که تازه به جمع مون پیوستند.🌷❤️ خیلی خوش اومدید🌱 هشتک پرسش و پاسخ را که دنبال کنید خیلی از سوالات تون را جواب میگیرید میتونید هم در لینک ناشناس یا پیوی سوال هاتون را بپرسید.
یکی از سوالاتی که زیاد از من میپرسید بهانه گیری و گریه کردن های زیاد بچه هاست. 👈گریه واکنش طبیعی بدن به بعضی از احساساته. در عین حال بچه‌هایی که زیااااد گریه می‌کنن یا خیلی حساس و زودرنجن و به اصطلاح تاب‌آوری پایینی دارن، برای مدیریت احساسات‌شون نیاز به درک شدن و بیشتری دارن. همدلی یعنی از زاویه دید طرف مقابل به قضیه نگاه کنیم. چیکار کنیم باهاشون؟ 1️⃣ از بازخواست کردن و انتقاد کردن و برچسب زدن خودداری کنیم: ❌ الان چرا گریه می‌کنیییی؟ مگه زبون تو دهنت نیست؟! خوب قشنگ حرف بزن. ❌ وااای خسته ام کردی مدااام گریه می‌کنی!! 2️⃣ با مهربونی و لحن آروم اتفاقی رو که افتاده و احساسات و آرزوهای کودک رو به زبون میاریم. این کار کمک می‌کنه احساس کنه درک شده: ✅ انگار از اینکه موهات اونجوری که دلت می‌خواست، نشد، احساس بدی داری و احساس نا امیدی می‌کنی... ✅ تو چند بار منو صدا زدی، اما من مشغول صحبت با بابا بودم و صدات رو نشنیدم. فکر کنم دوست داشتی زودتر ازم اجازه بگیری و بستنی بخوری... آره؟ 3️⃣ صبورانه برای شفاف شدن مسأله و حل اون باهاش گفتگو کنین: ✅ برام توضیح می‌دی دقیقاً می‌خوای موهات چه شکلی باشه؟ می‌خوای این دفعه یه مقدار که بافتم، باهات چک کنم و اگه جاش خوب بود، ادامه بدم؟ ✅ الان دلت می‌خواد بهت بستنی بدم یا فرصت می‌خوای که آروم بشی و بعدش بستنی بخوری؟... می‌خوای تا اون موقع تو بغلم باشی؟ 4️⃣ تو زمانهای خوب‌حالی اگه کوچیکه با کمک قصه و بازی و نمایش، و اگه بزرگه، تو فضای گفتگوی همدلانه، روش کارآمد ابراز نیازها و خواسته‌هاش رو ‌بهش آموزش بدین: ✅ مثلا وقتی خرگوش کوچولو سه بار مامانش رو صدا کرد و اون جواب نداد، خیلی احساس ناامیدی کرد... دلش می‌خواست گریه کنه، اما یاد حرف دوستش افتاد که بهش گفته بود به جای گریه می‌تونه چند تا نفس عمیق بکشه یا تا ده بشمره و وقتی آروم‌تر شد، دوباره مامانش رو صدا کنه و با دست آروم بزنه روی دست مامانش. یا می‌تونه صبر کنه که صحبت مامان و باباش تموم بشه و دوباره مامانش رو صدا کنه. 5️⃣ بهش کمک کنین تا تو موقعیت‌هایی که دلش می‌خواد گریه کنه، بعد از آروم‌کردن خودش، برای حل مسأله‌ش فکر کنه: ✅ به نظرت وقتایی که احساس ناامیدی یا ناراحتی می‌کنی، به جای گریه، چه کارهای دیگه‌ای برای تأمین نیازت می‌تونی بکنی؟ بیا باهم ببینیم اصلاً بیشتر چه وقتایی گریه‌ت می‌گیره؟ و با کمک خودش راه‌حل‌های مناسب مثل ابراز احساس (از اینکه موهام کج شده، احساس کلافگی دارم)، کمک گرفتن (من به کمک نیاز دارم)، درخواست کردن (می‌شه اول حرف منو بشنوین) و... رو پیدا کنین. 6️⃣ کوچکترین پیشرفتش رو در این زمینه بهش بازخورد بدین: ✅ امروز وقتی کفشت از پات دراومد، متوجه شدم که یه کم کلافه شدی و گریه‌ت گرفت، اما خیلی زودتر از همیشه تونستی خودت رو آروم کنی و بگی که به کمک نیاز داری. خودت هم متوجه پیشرفتت شدی؟😍 7️⃣ حتماً حتماً خودتون الگوی مناسبی از ابراز صحیح احساسات، افکار و نیازهاتون باشیین و با آه و ناله و جزع و فزع احساسات‌تون رو بروز ندین: ❌ اَاَاَاَاَه😫 کدوم احمقی این هسته‌های گیلاس رو رو زمین گذاشتهههههه؟؟ ایششش... همش چسبید به پام😣خسته شدم از دستتون... ای‌خدااااا 😩😩 ✅ از اینکه موقع راه رفتن یه چیزی بیاد زیر پام، خیلی احساس بدی می‌کنم. بچه‌ها جای هسته‌های گیلاس توی سطل زباله‌ست.لطفا دیگه تکرار نشه https://eitaa.com/Tarbiyat_agahane
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
سلام قشنگم 🌱 حالت چطوره؟☀️🌤 صدای منو📣 از مدرسه میشنوید😁 خیر مقدم خدمت اعضای جدید🤗
امروز قراره پرسش و پاسخ داشته باشیم سوالات تون در زمینه تربیت کودک و نوجوان اینجا بفرستید @Bahrami_Zohreh
۵۰۰ تایی شدن مون مباررررررک 😁😁👏👏
بچه ها اگه بخوام خلاصه ای از مشکلات مراجعینم را در این مدت بگم این بوده که : 🔻بچه من اعتماد به نفس نداره تو مدرسه نمیتونه درست صحبت کنه 🔻بچه من گوشه گیره 🔻بچه من خجالتیه 🔻بچه من بی نظمه 🔻بچه من شاد نیست تو جمع با بچه ها بازی نمیکنه 🔻بچه من تکالیفش را به موقع نمی نویسه 🔻نوجوان من همه اش تو اتاقشه 🔻نوجوان من درس نمیخونه 🔻نوجوان من دائم با دوستاش دعوا داره و.......... چند وقت پیش یه مادری را دیدم میگفت بچه ام تو مدرسه نمیتونه از حق خودش دفاع کنه بقیه بچه ها بهش زور میگند اعتماد به نفس نداره😥😥😥😥 میگفت من خودم هم اعتماد به نفس ندارم ولی میخوام بچه ام مثل خودم نشه😳 دوستان گلم من تا الان چندین و چند کارگاه فرزند پروری کودک و نوجوان برگزار کردم و اما دست آخر به یک نتیجه رسیدم این که اگر والدین خودشون را ارتقا ندند اگر مادر رشد نکنه اگه مادر عزت نفسش را بالا نبره اگه مادر افسردگیش را درمان نکنه نمیتونه روی فرزندش اثر بذاره پس مامان جان تو باید رشد کنی🌱 قوی بشی💪 کارآمد بشی🪴 اون وقته که میبینی چقدر فرزندت رشد کرده و مشکلاتش یکی یکی حل شده اگه تو هم جزء اون مامان هایی هستی که میگی نمیخوام بچه ام مثل خودم بی دست و پا بشه ، نمیخوام بچه ام مثل خودم خجالتی باشه و... بیا کارگاه مادرکارآمد ثبت نام کن. من اینجام @Bahrami_Zohreh راستی رضایت شرکت کنندگان قبلی را دیدی که چقدر رشد کردند و حالشون رو به راهه؟
پست بالا را حتما بخونش از نون شب واجب تره👆👆👆
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
خدا زمین را گرد آفرید تا به انسان بگه همون لحظه ای که فکر میکنی به آخر دنیا رسیدی درست در نقطه آغاز هستی...‎‎‌‌‎‎‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎😍‎‎‌‌‎ سلااااااااااااااا🖐ااااااااام صبح بخیییییییر☺️
گفتیم که ۷سال اول ۷سالی هست که باید بچه آزاد باشه، ولی این بازی به معنای رهایی و تربیت نکردن بچه‌ها نیست... اما تربیت کردن بچه‌ها توی این دوره روش خاص خودش رو داره، چون بچه ✓هم ظرفیت سرکلاس نشستن نداره ✓هم قدرت درکش اونقدر نیست که خیلی از مفاهیم رو بشه بهش آموزش داد ✓هم این هفت سال مدت خیلی محدودیه و مطالبی که می‌خوام آموزش بدم خیلی زیاد هستند. ❗من باید بچه‌م رو ۷سال اول تربیت کنم و بعد او رو تحویل مدرسه بدم❗ 🔰حالا زیر ۷ سال باید چکار کرد؟ من می‌خوام یه عالم مفاهیم تربیتی به بچه‌م منتقل کنم مثل گذشت خوش اخلاقی تواضع اهل کمک به دیگران بودن بخیل نبودن اهل احترام به والدین بودن مردم آزاری نکردن احترام به حقوق دیگران فهم حق الناس و رعایت اون آرام آرام حاضر شدن برای عبادتی به اسم نماز آرام آرام حاضر شدن برای عبادت روزه داشتن تعبد اینکه هر چی خدا گفت، بگه چشم در زندگی فردی حواسش به نظافت باشه و این ۱۰۰۰ مورد دیگه خب حالا این‌ها رو به چه شیوه‌ای منتقل کنم به بچه زیر ۷سال؟ https://eitaa.com/Tarbiyat_agahane
یادتونه گفتیم که شخصیت محوری وقتی وارد زندگی من یا فرزندم شــد ۲کار اساسی می‌کنه؟ ۱. مدیریت و تغییر علایق ۲. تغییر رفتارها در کمترین زمان و بیشترین ماندگاری ⬇️ امروز بریم که مورد اول رو توضیح بدیم. موافقید؟ https://eitaa.com/Tarbiyat_agahane