🔅🍓🔅🍒🍉🍋✨﷽✨ 🍎🍏🍇 🔅🍌 🍑 #بدانیم: ✅ پوسته های خشک داخل گردو را دور نریزید ✍️ بر اساس طب سنتی میوه گردو دارای خواص متعدد برای حفظ سلامتی انسان است یکی از بهترین خواص آن تنظیم قند خون است. همچنین پوسته های خشک داخل گردو که در کناره های مغز گردو وجود دارد یکی از منابع با ارزش برای جلوگیری از افزایش قند خون و دیابت است اما متاسفانه اکثر افراد آن را به عنوان ضایعات دور می ریزد. ✍️ بررسی ها نشان می دهند که خوردن این پوسته های خشک نیز کمک فراوانی به کاهش قند خون در افراد مبتلا به دیابت و یا افرادی که در مرز ابتلا به دیابت قرار دارند می شود. 📚دکتر حسین روازاده 🍑➫ @teberasool 🔅🍌 🍎🍏🍇 🔅🍓🔅🍒🍉🍋🍑🍇🍏

🌿یونجه 👌آیا می‌دانید در اروپا و آمریکا 👌بجای اسفناج از یونجه استفاده 👌میکنند؟یونجه سرشار از پروتئین 👌است و 2 برابر اسفناج آهن‌دارد! 💠طب الاطهار 🍒 @tebolathar

🔅🍓🔅🍒🍉🍋✨﷽✨ 🍎🍏🍇 🔅🍌 🍑 🔶 همانند #خوک چاق نشویم 🔶 ✨امام صادق علیه السلام: ⇦ خداوند از #پرخوری بیزار است. و فرمود: انسـان ناچـار باید غـذا بخورد تا سرپـا باشد ، پس هنگامـی که شخـص غـذا مےخورد ، یک سوم شکـم را بـرای غـذا در نظر بگیـرد و یک سوم آن را بـرای آشامیدنیـها نگه دارد و یک سوم آن راهم بـرای نفـس کشیـدن خـالی بگذارد و بعـد فرمود: همانند خوکـها که برای ذبـح چـاق مےشوند ، شمـا چـاق نشـوید. 📚 کافی جلد6 🍑➫ @tebolathar 🔅🍌 🍎🍏🍇 🔅🍓🔅🍒🍉🍋🍑🍇🍏

🍏✍تدابیر حمــــام کردن↯↯ 🛁آشامیــــــــدن آب ســـــــــــــــرد 🛁بعد از حمـام بسیار مضر است ! 🛁حمــــام کردن باعـث باز شــــدن 🛁منافذ پوست و تعریق می شود. 🍑 @tebolathar