🌸🍃 🍃 🔖خواب رفتن دست و پا ۳ راهکار طب ایرانی 🎥دکتر زهرا سرباز حسینی( متخصص طب سنتی ایرانی) ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @Teb3irani | طب سنتی ایرانی

🌸🍃 🍃 🔖آیا می دانید چه نوع عطری برای شما مناسب است؟ برای مزاج های سرد🎚، 👈 رایحه های گرم ♨️ مانند عطر مرمکی، عطر یاسمین و عطر بهار نارنج و عطر اسطوخودوس و برای مزاج های گرم🌡، 👈 رایحه های سرد 💎مانند عطر لیمو، عطر بوی خاک، عطر پرتقال و عطر خیار توصیه می شود. عطر گل محمدی کاشان برای تمامی مزاج ها مناسب می باشد. گلاب نیز برای تقویت کبد، قلب و مغز مفید است و از بیماریهای بسیاری جلوگیری می کند. متاسفانه امروزه عطرهای طبیعی جای خود را به عطرهای صناعی داده اند و همراه کردن آنها با الکل های مختلف نیز مزاج آنها را به سمت خشکی برده است. 📚 حفظ سلامتی از دیدگاه طب سنتی / دکتر محسن ناصری ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @Teb3irani | طب سنتی ایرانی

🌸🍃 🍃 🔖نشونه‌های وجود مشکل در کبد 👆🏼هر چند کبد اندامیه که اگه #سبک_زندگی سالمی داشته باشید می‌تونه به درستی عمل کنه؛ اما اگه این اتفاقی نیفتاد، سموم و مواد مضر تو کبد جمع میشن که عواقب خیلی بدی برای #سلامتی داره. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @Teb3irani | طب سنتی ایرانی

🌸🍃 🍃 🔖نکات تغذیه‌ای به مادران باردار برای زیبایی فرزند: استفاده از موادغذایی زیر در دوران بارداری به همراه عوامل دیگر مؤثر در شکل‌گیری جنین می‌تواند در زیبایی نوزاد متولد شده مؤثر باشد: استفاده از سبزیجات خام و پخته خوردن انگور خوردن مرکباتی مثل لیموشیرین و نارنگی مصرف ماهی سفید، آزاد و قزل‌آلا خوردن کاسنی، کاهو، کنگر و ریواس مصرف طالبی، خربزه و دستنبو مصرف به، سیب، خرما. 🖊 دکتر مریم مشهدی (متخصص طب سنتي ایرانی ) ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖هلیله سیاه و سیاهی مو 🎥دکتر آرمان زرگران (دکترای تخصصی داروسازی سنتی) ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @Teb3irani | طب سنتی ایرانی

🌸🍃 🍃 🔖 بایدها و نبایدهای هنگام #خشم و #عصبانیت ✔️خشم و غضب باعث افزایش حرارت بدن می شود. برای افراد گرم و خشک یا با غلبه صفرا زیان دارد. بروز خشم زیاد باعث هدر رفتن حرارت غریزی بدن و سردی غیرطبیعی مزاج در درازمدت می گردد و رنگ رخسار را زرد می کند. ✔️افرادی که بیشتر خشمگین می شوند معمولا مزاج غیرطبیعی گرم و یا ضعف دارند. ❌پرهیزهای هنگام خشم: 1️⃣ادویه تند و تیز ( زنجبیل- فلفل- و خردل) 2️⃣غذاهای بسیار گرم مثل عسل کهنه- مغزها مثل پسته- سیرو پیازخام- خرمای خشک. 3️⃣نوشیدنی های گرم و داغ( چای- قهوه- نسکافه) 4️⃣فست فودها و غذاهای آماده یا حاوی نگهدارنده. 5️⃣خوراکی های گرم و چرب ( حلوا ارده- سرخ کردنیها) 6️⃣ترشی های غیرطبیعی و هر غذای با مزه ترش شدید 7️⃣شب زنده داری ✅توصیه ها در خشم : 1️⃣تمرینات کنترل ذهن. 2️⃣ مصرف خیار- کدو- کاهو-گشنیز- هندوانه. 3️⃣کمی شربت خنک( نه شربت یخ) مثل شربت به 🖋دکتر ویدا نظری (متخصص طب سنتی ایرانی) ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @Teb3irani | طب سنتی ایرانی

🌸🍃 🍃 🔖نسخه ای عالی برای نیکویی رنگ رخسار 🎥دکتر لیلا شیربیگی (متخصص طب ایرانی) ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @Teb3irani | طب سنتی ایرانی

🌸🍃 🍃 🔖می‌دونید «انار» این میوه بهشتی به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کنه و خواص ضد ویروسی داره😋 👈 بهتره اگه یبوست دارین انار رو با پرده‌های سفیدش بخورین. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @Teb3irani | طب سنتی ایرانی

🌸🍃 🍃 🔖 پنج فریاد بدن برای اعلام نیاز به #پاکسازی 1️⃣پف‌آلودگی زیر چشمها و ورم دست و پا 2️⃣ احساس خستگی، و کوفتگی عضلات بدون کار سخت و علت مشخص 3️⃣ احساس سنگینی در بدن (حتی بدون اضافه وزن)، و کندی در حرکت 4️⃣ خوابهای مشوش، و گاهی بختک 5️⃣ کدر و تیره شدن رنگ چهره 👆اگر از این نشانه‌ها رنج می‌برید ممکن است دچار انباشتگی از مواد زائد باشید. ✅در این شرایط، نیاز به #اصلاح_الگوی_تغذیه، #ورزش مناسب، #ماساژ، و درمان دارویی برای پاکسازی خواهید داشت. 🖊دکتر مجید انوشیروانی (متخصص طب ایرانی) ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @Teb3irani | طب سنتی ایرانی

🌸🍃 🍃 🔖آموزش چند ماسک زیبایی برای مزاج های مختلف 📹دکتر علیرضا یارقلی ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @Teb3irani | طب سنتی ایرانی

🌸🍃 🍃 🔖چرا کف دستم می‌خاره؟ 🤚 خرافاتی‌ها میگن کف دست بخاره پول گیرت میاد🙄 اما خارش کف دست کلی دلیل علمی داره و آزاردهنده هم هست که می‌تونه دلایل زیادی داشته باشه؛ از خشکی پوست گرفته تا بیماری‌هایی که نیاز به درمان دارن... ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖راهی برای خلاصی از #چربی_شکم 🌀ممکن است لاغر باشید ولی باز هم از چربی اندک شکم خود ناراضی باشید. 🌀اما چربی‌های شکم برای افراد چاق بسیار آزادهنده است. ⚠️به طور کلی، مقدار بیش از حد چربی برای بدن خطرناک بوده و بیماری‌های جدی به دنبال دارد، مثل: 🔹افزایش فشارخون 🔹افزایش ریسک ابتلا به دیابت نوع ۲ 🔹بیماری‌های قلبی 🔹انواع مشخصی از سرطان‌ها مانند سرطان سینه 👈 #طب_سوزنی یک روش مناسب برای کاهش چربی دور شکم است که ضمن کنترل اشتها، سوخت و ساز بدن را افزایش می‌دهد و در کنار ورزش و رژیم غذایی نقش به سزایی در آب شدن شکم دارد. 🖊دکتر الهام بهمنش ( متخصص طب سنتی ايراني و طب سوزنی از چین) ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @Teb3irani | طب سنتی ایرانی