eitaa logo
طب بوعلی ( رسمی )
4.9هزار دنبال‌کننده
933 عکس
49 ویدیو
8 فایل
﷽ـ 🔸بهترین ومعتبرترین مطالب پزشکی 🔹زندگی زیبا و سالم باکانال طب بوعلی مطالب معتبر و موردتأیید #اساتید طب سنتی و طب اسلامى ‌مشاوره / ویزیت / محصولات ارگانیک : zil.ink/TebBooAli 👈 ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌
مشاهده در ایتا
دانلود
📌 نکته های شنیدنی: به ها توجه کنید 🍃 علاج واقعه قبل از وقوع کنید، معده آنها را تربیت کنید بر خوراک هایشان نظارت کنید، توجه کنید در ایام کودکی عمل مزاج ها منظم باشد بزرگ که شدند وادارشان کنید روزی دو بار بعد از غذا به مستراح بروند. 🔅 آنها را به ژیمناستیک شکمی عادت دهید چون هم به منزله تفریح هست و زیاد جوان میمانند، زیرا بطوء تخلیه امعاء فقط در بدن اثر ندارد بلکه با اخلاق و روحیه شخصی نیز ضرر دارد. 🍃 کسی که روده خود را تربیت کند تا به بهترین نحو کار کند چست و چالاک و شاداب و آماده کار می شود. شخص مبتلا به یبوست همیشه خسته و غمناک است چون قولون بر زندگی سم ریخته است. 📒 منبع: دکتر برای همه. ص۱۹۴. 🍃✴️ @TebBooAli /طب بوعلی 🌿
✨💫🍃✨💫🍃✨💫 🔴 فرار از 💠روایت شده است: «در عصر امام علی (ع) که اموال بسیار به عنوان بیت المال به کوفه می‌آمد، قنبر، غلام علی (ع)، چند طلا و نقره از بیت المال را به حضور علی (ع) آورد و عرض کرد: «تو آنچه بود، همه را تقسیم کردی و برای خود چیزی نگه نداشتی. من این ظرف‌ها را برای تو کرده ام. » امام علی (ع) خود را کشید و به قنبر فرمود: «وای بر تو، دوست داری که به آتش بیاوری. » سپس آن ظرف‌ها را قطعه قطعه کرد و سرپرست‌های امور شهری را طلبید. آنها را به آنان داد، تا عادلانه بین مردم تقسیم کنند». [۲] ---------- [۲]: بحارالانوار، ج ۳۴، ص ۳۱۲. 👌شماهم در کانال 🔸 عضوشوید👇 🍃✴️ eitaa.com/joinchat/1423310852Cdbaad144ba 🌿
🔶 کدو میوه ی قرآنی؛ سمبل جشن های هالووین و شکرگزاری آمریکا و اروپا! 👌شماهم در کانال 🔸 عضوشوید👇 🍃✴️ eitaa.com/joinchat/1423310852Cdbaad144ba 🌿
✨💫🍃✨💫🍃✨💫 🔶 میوه ی قرآنی؛ سمبل جشن های و شکرگزاری آمریکا و اروپا! 💫 «بسم الله الرحمن الرّحیم» بدو مقاله سعی شده است؛ به معرفی ویژگی های کدو که توضیحاتی از آن در تاریخ اسلام و احادیث آمده است، اشاراتی شود و در ادامه ضمن اشاره به برخی از خواص این میوه به بیان جایگاه آن در جشن های ملی سایر کشورها پرداخته شود. 🔹🔸 حضرت یونس (ع) بعد از بیرون آمدن از شکم ماهی بدنش سخت بیمار بود و آفتاب ساحل او را آزرده می کرد که به فرمان الهی بوته ای برای او روییده شد تا از میوه آن تناول کند و زیر آن بیارامد. 💫 « فَنَبَذناهُ بالعَراه ء وَ هو سَقیم و أنبَتنا عَلیه شَجَره مِن یقطین» او را در حالی که ناخوش بود به زمین افکندیم و بالای سر او بوته کدویی رویاندیم.[۱] 🔹🔸 رسول خدا (ص) میفرمایند: هر گاه غذا طبخ می کنید، کدو بسیار بپزید زیرا کدو قلب محزون را شاد می کند.[۲] 💫 در حدیث دیگری از پیامبر(ص) آمده است : «عَلَیکُم بِالدُّبّاءِ فَانَّه یذکّی العَقلَ وَ یَزید فی الدَّماغ» بر شما باد به خوردن کدو که عقل را زیاد و قدرت مغز را می افزاید.[۳] 🔹🔸 کدو حاوی مقادیر زیادی تریپـتوفان بوده، لذا خاصیت ضد دارد، این میوه سرشار از روی و منیزیم می باشد که برای پوست، مو و همچنین محافظت در برابر پوکی استخوان بسیار مفید است. 💫 همچنین از آن می توان به عنوان پایین آورنده سطح کلسترول LDL خون استفاده کرد. تخمه کدو نیز برای دفع و جلوگیری از تشکیل سنگ کلیه توصیه می شود. 🔹🔸 اما سوال اینجاست! چرا در برخی منابع از تخمه این میوه پر خاصیت به عنوان ایجاد کننده کرم روده یاد می شود و در شب ، هندوانه جایگزین این میوه قرآنی شده است؟؟ 💫 این همه تضاد وتعارض از کجا آمده است؟ در حالی که هندوانه میوه ای مختص فصل تابستان بوده و مصرف آن در فصول سرد مخصوصاً در چله زمستان می تواند مشکلات عدیده ای اعم از گوارشی و درد های استخوانی ایجاد کند.این درحالی است که در ایران قدیم همواره از انار، کدو حلوایی و انواع آجیل ها به عنوان خوراکی های مخصوص شب یلدا یاد می شد؛ ولی در حال حاضر هندوانه جایگزین این میوه شده، در حالی که در سایر کشور ها این سنت دیرینه ما رواج پیدا کرده است. 🔹🔸 در آمریکا و اروپا دو جشن بسیار معروف به نام هالووین و شکرگزاری در ماه اکتبر و نوامبر (فصول سرد سال) برگزار می شود که با برگزاری این جشن ها به استقبال می روند. 🎃 کدو تنبل سمبل مهم این جشن ها می باشد ؛ بطوریکه در هالووین کدو ها را خالی کرده و بصورت اشکال ترسناک در می آوردند و در آن شمع روشن می کنند. حتی در این کشورها با اجرای نمایشگاه ها، این میوه پرخاصیت را در بین عموم مردم جلوه می دهند. 🔹🔸 جشن شکرگزاری در آمریکای شمالی یکی از مهمترین اعیاد ملی محسوب میشود که بعد از برداشت محصول های کشاورزی این جشن برگزار می شود. در این عید علاوه بر خوراک بوقلمون از کیک و سوپ کدو حلوایی به عنوان دسر استفاده می شود. بطوریکه از پای کدو حلوایی به عنوان یکی از دسر های مورد علاقه جورج واشنگتن(اولین رئیس جمهورآمریکا) یاد می شود. 💫 در سال ۱۷۹۶ در کتاب آشپز معروف آمریکایی بنام Amelia Simmons برای اولین بار دستور پخت پای کدو حلوایی منتشر میشود که این کتاب بیشترین فروش را در منطقه داشته است. 🔹🔸 همچنین در رمان ها و شعرهایی که برای لغو قانون برده داری سروده شده است، ازاین میوه به عنوان سمبل یاد شده و حتی کتاب هایی درباره تاریخچه آن انتشار یافته و به عنوان میوه باارزشی یاد می شود. 💫 در تاریخ ۲۰ نوامبر ۲۰۱۸ (۲۹ آبانماه ۹۷) مجله معروف آمریکایی به نام Smithsonian کدو حلوایی را به عنوان مهمترین قاصد و یادآور جشن شکرگزاری معرفی کرده و آن را جزء جدایی ناپذیر این جشن می داند. 📙 کتاب: کدو تنبل؛ تاریخ عجیب و غریب یک سمبل آمریکایی[۵] 💫 امید است با فرا رسیدن یلدای زیبا ما هم با احیای سنت های ایرانی-اسلامی خود از این میوه پر خاصیت به عنوان سمبل شب یلدا استفاده کنیم و آن را جایگزین هندوانه کرده تا علاوه بر حفظ ارزش ها و آداب و رسوم ایرانی، سلامتی را به خود و خانواده مان هدیه دهیم. «اللهم عجّل لولیّک الفرج» ✍🏻 گرد آورنده: یکی از حامیان احیای سلامت 📚 منابع: 1️⃣ سوره صافات آیه ۱۴۴و۱۴۵ 2️⃣ مستدرک وسائل الشیعه ج۱۷، ص۵۶،باب۹،ح۲۰۴۳۰ 3️⃣ بحارالانوار(ط-الاسلامیه)ج۶،ص۳۷۴،ح۲ 4️⃣ مجله امریکایی Smithsonian 📙 کتاب “کدو تنبل؛تاریخ عجیب و غریب یک سمبل (تمثال) آمریکایی” کتابی است به قلم cindy ott درباره تاریخ کدو تنبل در آمریکا، که در آن شرح داده شده است در زمان سرخپوست ها کدو به عنوان سمبل بوده است و ارتباط آنرا با جشن شکرگزاری توضیح داده است. 👌شماهم در کانال 🔸 عضوشوید👇 🍃✴️ eitaa.com/joinchat/1423310852Cdbaad144ba 🌿
✍امام صادق (ع) : ✅خداوند از پرخوری بیزار است. و فرمود: انسان ناچار باید غذا بخورد تا سرپا باشد ، پس هنگامی که شخص غذا میخورد ، یک سوم شکم را برای غذا در نظر بگیرد و یک سوم آنرا برای آشامیدنیها نگه دارد و یک سوم آنرا هم برای نفس کشیدن خالی بگذارد ، و بعد فرمود : همانند خوکها که برای ذبح چاق میشوند ، شما چاق نشوید. 📚کافی جلد 6 👌شماهم در کانال 🔸 عضوشوید👇 🍃✴️ eitaa.com/joinchat/1423310852Cdbaad144ba 🌿
🌺بسم الله الرحمن الرحیم🌺 ✅عزیزانی که دستور گرمی دارند موارد زیر را توجه کنند ۱:ترک سردیجات ۲:استفاده از نوره وحنا هفته ای دوبار ۳:حمام گرم صبح ناشتا(اگر چاق هستید هرروز حام بروید واگر لاغر یک روز درمیان) ۴:کندر نر بجوید ۵:جوشانده زنجبیل ودارچین روزی ۲لیوان ۶:مصرف انغوزه روزی یک نخود ۷:مصرف خردل در غذا ۸:مسواک با چوب اراک ۹:مصرف گرمی ها مثل(فلفل..زنجبیل...دارچین...زعفران...) ۱۰:ترک خوردن گوشت گاو ۱۱:خوردن گوشت شتر ۱۲:ترک خوردن اب سرد بعداز حمام ۱۳:ترک دوش اب سرد ۱۴:ترک خوردن اب سرد ۱۵:ترک مصرف روغن های موجود در سوپرمارکت ها ۱۶:استفاده از روغن زیتون وشحم گاو در غذا ها ۱۷:ترک خوردن فست فود وغذاهایی که مواد نگه دارنده دارند ۱۸:مصرف خرما ۱۹:استفاده از دمنوش بابونه وبادرنجبویه ۲۰:کم مصرف کردن ماهی ۲۱:پوشیدن کفش زرد و نپوشیدن کفش سیاه ۲۲:هرروز صبح ناشتا یک قاشق مرباخوری عسل و۷عددسیاه دانه ۲۳:ترک چیزهایی که باعث غم واندوه میشود 👌شماهم در کانال 🔸 عضوشوید👇 🍃✴️ eitaa.com/joinchat/1423310852Cdbaad144ba 🌿
رابطه سلامتی ونماز صبح : باخواب غلظت خون بالا میرود. وهرچه به صبح نزدیک میشویم خون غلیظ تر میشود ودرست لحظات نزدیک شدن به اذان به حداعلا می رسد کسانی که بیدار میشوند با وضو گرفتن قدری خون تنظیم میشود وبا خواندن نماز بدن کاملا بالانس شده وبه حالت نرمال باز میگردد كسانيكه با يوگا و نرمش هاي آرامش بخش و انرژي درماني آشنايند ميدانن، چاكراها نقاط ورود و خروج انرژي به بدن هستند. اگر دقت کرده باشید هنگام وضو گرفتن تنها جایی که از پایین به بالا شسته میشود مسح پاست . شما از نقطه ی انگشت شست پا دست خود را به سمت بالا میکشید . چرا ؟؟؟ ... تنها جاییکه انرژی مثبت به بدن برمیگردانید مسح پا میباشد. در تمام مراحل وضو گرفتن با هفت چاکرای بدن سر و کار داریم. در تمام مراحل از تمام چاکراها به وسیله ی آب که منبع پاکی و قداسته انرژی های منفی بدن رو به سمت خارج دفع کرده و در مرحله ی آخر وضو گرفتن انرژی مثبت رو وارد می کنیم. 👌شماهم در کانال 🔸 عضوشوید👇 🍃✴️ eitaa.com/joinchat/1423310852Cdbaad144ba 🌿
✨💫🍃✨💫🍃✨💫 ⭕️ تنها مگر اینکه مضطر شوید (در منزل شخص دیگری نیز حضور داشته باشد) ☘️ سماعة بن مهران گوید: از أمام صادق علیه السلام پرسیدم آیا اشکالی دارد که شخصی بخوابد؟ ☘️ پس امام علیه السلام فرمود: خوب و نمی دانم این کار را (کراهت دارد). ☘️ اما اگر کسی مجبور و مضطر شد به تنها خوابیدن،قبل از خواب تا جایی که می تواند ذکر الهی بگوید و سپس بخوابد. منبع : الکافی،ج۶،ص۵۳۳ 👌شماهم در کانال 🔸 عضوشوید👇 🍃✴️ eitaa.com/joinchat/1423310852Cdbaad144ba 🌿
🍃 #جوانه_گندم #اکسیر_جوانی 🍃 🔸سرشار از ويتامين E بعنوان معجزه گر و اكسير جوانى معرفى شده🔸 🔸از مصرف جوانه گندم در سالاد غافل نشوید.خانمهایی که عاشق #زیبایی و #پوست صاف هستند حتما مصرف کنند.🔸 👌شماهم در کانال 🔸 #طب_بوعلی_سینا عضوشوید👇 🍃✴️ eitaa.com/joinchat/1423310852Cdbaad144ba 🌿
🔺استفاده از #خمیر_دندان برای درمان #سوختگی و زخم ممنوع ❌ 🔹 شاید خمیر دندان درد را آرام کند🔹 🔺اما بهتر بدونید خمیر دندان موجب باقی ماندن #جای_زخم می شود🔺 👌شماهم در کانال 🔸 #طب_بوعلی_سینا عضوشوید👇 🍃✴️ eitaa.com/joinchat/1423310852Cdbaad144ba 🌿
🍃 برای رفع 🍃 🍯زیاد ، مصرف کنید 🍯 🔸 به اندازه یک نخود را زیر زبانتان بگذارید.🔸 🔺بلافاصله بعد از انزال آب ننوشید. 👌شماهم در کانال 🔸 #طضوشوید👇 🍃✴️ eitaa.com/joinchat/1423310852Cdbaad144ba ŸŸ
🍃رفع #لک_صورت 🍃 🔸 آرد جو 5 گرم، 🔸 آرد نخود 5 گرم، 🔸 آرد باقلا 5 گرم، 🔸 تخم خربزه 10 گرم، 🔸 نشاسته 5 گرم، 🔸 کتیرا 2 گرم. 🔹ابتدا تمام مواد را نرم آسیاب کنید و یک قاشق غذاخوری از آن را در یک استکان بزرگ شیر یا آب خیار بخیسانید. سپس از پایین صورت به طرف بالا ماساژدهد. این عمل راچندین بارانجام دهید ودو ساعت بعد صورت را بشوئید.🔹 🔸عضویت در طب بوعلی سینا👇 🍃✴️ @TebBooAli 🍃
✨💫🍃✨💫🍃✨💫 🔵🔵داروی قند بالا(عدس الملک) درمان بیماری های⁉️❔❗️ 1 کاهش دهنده قند خون،اعم از نوع دو ک نوع یک 2 متعادل کننده قند 🔷🔷مواد لازم 1 عدس الملک 5واحد 2 تخم شنبلیله 3واحد 3 برگ شنبلیله 1واحد 4 میوه و گوشت هندوانه ابوجهل 2واحد 5تخم خرفه 2واحد 6 مرمکی 2واحد 7 صبر زرد 2واحد 8 گزنه 2واحد 9 سیاهدانه 1واحد 10 عسل هشتتد درصد وزن کل عسل 🔹🔹روش ساخت مواد فوق آسیاب و الک و محلوط شود،سپس به اندازه 80 درصد وزن کل عسل مخلوط Ⓜ️Ⓜ️روش مصرف 1⃣مرحله اول شخصی ک تازه قند گرفته باید در یک وعده مشخص به اندازه یک فندق مصرف کند 2⃣مرحله دوم شخصی که قند زیر 120 دارد روزانه یک فندق مصرف کند که باید پرهیز غذایی هم داشته باشد 3⃣مرحله سوم شخصی ک قند بالای 120 دارد و قرص شیمیایی مصرف می کند باید یک ماه پس از صبحانه یک فندق مصرف کند به همراه سویق جو صبح ناشتا 4⃣مرحله چهارم شحصی گ قند بالا دارد باید پس از صبحانه و شام یک فندق و 3وعده سویق جو مصرف کند صبح وظهروشب و کم کم قرص های شیمایی را کم کند و قطع. 5⃣مصرف سویق جو ،قند زرد و مرکب 4 همراه این دارو تجویز میگردد. 💠💠نکته ⬅️جامع+اب جو ،قند را به شدت کاهش می دهد ⬅️2 دم کرده گزنه نیز مفید است ⬅️3 دیابت بارداری:از چیزهایی ک شکر دارد پرهیز شودو بعلاوه از سویق جو و سنجد هم استفاده شود ❌❌پرهیزات هر چیز ی ک در ان شکر بکار رفته؛نان گندم و برنج و چیزهایی که از گندم و برنج درست می شود 🌀🌀توصیه ها و غذاهای مجاز ☑️نان جو ☑️جوی طبیعی آسیاب و در همه غذاها ریخته شود ☑️هفته ای 2بار مقداری جو طبیعی مثلا یک لیوان در 3لیوان اب جوشانده تا یک لیوان بتقی بماند ،سپس صاف و میل شود ☑️خورشت ها، چون حبوبات قند کمتری دارد. 👌شماهم در کانال 🔸 عضوشوید👇 🍃✴️ eitaa.com/joinchat/1423310852Cdbaad144ba 🌿
🍃بهترين وقت برای #ورزش ⛹ کردن بعد از خروج غذا از معده یعنی دو تا سه ساعت پس از صرف غذا می باشد،🍃 🔸ورزش در حين گرسنگی باعث #لاغری و خشكيدگی پوست میشود.🔸 👌شماهم در کانال 🔸 #طب_بوعلی_سینا عضوشوید👇 🍃✴️ eitaa.com/joinchat/1423310852Cdbaad144ba 🌿
🍃حضرت امام رضا «ع» میفرمایند: 🔺حمام رفتن🛁 با شکم پُر باعث قولنج مى گردد.🔺 🔸در طب جدید به بیماری ( )میگویند🔸 👌شماهم در کانال 🔸 عضوشوید👇 🍃✴️ eitaa.com/joinchat/1423310852Cdbaad144ba 🌿
پفک با طعم غذای گاو! پفک به‌خودی‌خود یک خوردنی نامحبوب برای والدینی بود که برای سلامتی بچه‌شان نگران هستند، از آن طرف یکی از خوراکی‌های فهرست ممنوعه وزارت بهداشت برای تبلیغات تلویزیونی هم محسوب می‌شود. 🔹حالا خبر رسیده که همین خوراکی که نمونه درست و استانداردش هم چندان سالم نیست، از طرف دو برند معروف با مواد اولیه خوراک دام تهیه می‌شده است/منبع:روزنامه شهروند 🍃✴️ @TebBooAli /طب بوعلی 🌿
✍فیروزه افسردگی های روحی و روانی و همچنین ناراحتی های عصبی را درمان میکند ✍استفاده از فیروزه به عنوان انگشتر یا گردنبند باعث آرامش و دور کردن انرژی های منفی میشود 👌شماهم در کانال 🔸 عضوشوید👇 🍃✴️ eitaa.com/joinchat/1423310852Cdbaad144ba 🌿
💥 در کتاب میلر؛ شاهکاری از پزشک پارسی “حکیم ابن سینا” تشریح شد ✍️ در کتاب بیهوشی میلر آمده است: هزار سال پیش، پزشک پارسی “ابن سینا” در کتاب ، کارگذاری لوله ای از طلا یا نقره را در حلق برای حمایت تنفسی شرح داده است. 👌شماهم در کانال 🔸 عضوشوید👇 🍃✴️ eitaa.com/joinchat/1423310852Cdbaad144ba 🌿
🍃 و 🍃 🔸هر شب قبل ازخواب با ترکیب + اندكی تازه ، اطراف چشم راماساژ دهید. 🔸 🔹این کار به بهبود گردش خون درعضلات اطراف چشم كمك می‌كند و موجب بهبود سیاهی دور میشود.🔹 👌شماهم در کانال 🔸 عضوشوید👇 🍃✴️ eitaa.com/joinchat/1423310852Cdbaad144ba 🌿
🔺سال 1957 پزشکان آمریکاکشف کردند که #لیمو_ترش با آنتی اکسیدان بالا ضد تمامی #سرطان هاست 🔺 🔴اما چون به ضرر جامعه پزشکی بود ،پس فاش نشد!🔴 🍋 باید بدونید که لیمو ترش 10/000 هزار برابر قوی تراز #شیمی_درمانی است.🍋 👌شماهم در کانال 🔸 #طب_بوعلی_سینا عضوشوید👇 🍃✴️ eitaa.com/joinchat/1423310852Cdbaad144ba 🌿
✨💫🍃✨💫🍃🌟✨💫 هندوانه برای چله تابستونه 😁 نه چله ی زمستون 😣 منطقی بررسی میکنیم 😁😎👇👇 بیائید امسال شب یلدا هندوانه 🍉مصرف نکنیم⛔️ ⛔️به سه دلیل : طبع هندوانه سرد ❄️و تر💧😐 طبع شب سرد ❄️ و تر💧😳 طبع زمستان سرد ❄️ و تر💧😱 حالا تصور کنید در یلدا اولین شب🌚 ⛄️هندوانه🍉 بخوریم 😣😣😖 بیشتربیماری ها هم ازمصرف سردی است 🤕🤒 ❌ باشه ⁉️⁉️ ☝️ 🍃✴️ @TebBooAli /طب بوعلی 🌿
🍶🍃 🍃گل گاوزبان۲ ق غ؛ سنبل طیب ۱ ق مر، لیموعمّانی۱عدد  ضدّ قولنج و اسپاسم های عضلانی و مفید در درمان تشنّج و صرع و تقویت میل جنسی 👌شماهم در کانال 🔸 عضوشوید👇 🍃✴️ eitaa.com/joinchat/1423310852Cdbaad144ba 🌿
🍃 رفع #بیخوابی 🍃 🔸5 گرم اسطوخودوس را نرم بسائید و نصف آن را در یک لیوان شیر و نصف استکان شکر حل کرده و موقع خواب میل کنید.🔸 👌شماهم در کانال 🔸 #طب_بوعلی_سینا عضوشوید👇 🍃✴️ eitaa.com/joinchat/1423310852Cdbaad144ba 🌿
🍃 #یبوست 🍃 🔸امروزه يبوست يكی از مشكلات عديده ميباشدو گاها مقاوم به درمان بوده وبيماريهای بسياری را ميتواندايجاد كند. 🔸علل بسياری ميتواند يبوست ايجاد كند اما يكی ازعلل مهم كه اكثرا ازتشخيص پزشكان مخفی میمانديبوست ناشی از ورم روده كوچك و بزرگ است. كه برای درمان بايد ورم روده درمان شودو درمان مستقيم يبوست بدون توجه به علت ان زياد موثرنخواهد بود.🔸 🔸عضویت در طب بوعلی سینا👇 🍃✴️ @TebBooAli 🍃
💥 راهکار تسکین و به روشی کاملا آسان 💥 ✅ دو نسخه ی مجرب در یک پست 🛎 برای رهایی از درد معده به خصوص ناشی از نفخ: عصاره نعنا را بدین شکل استفاده کنید: ✍🏻 یک الی دو قطره عصاره نعناع را داخل نصف استکان آب ولرم حل کرده و میل کنید❗️ 🛎 برای ساکت کردن سریع دردهای عضلانی بدین شکل استفاده کنید: ✍🏻 دو الی سه قطره از عصاره نعناع را با کوبیده دنبه مخلوط کرده و روی موضع درد قرار دهید❗️ 🔸عضویت در 👇 🍃✴️ @TebBooAli 🍃