🍃💟 درمان #افسردگی 💟🍃 🌟 نسخه ی طلایی🌟 پدر طب سنتی ایران پروفسور #دکتر_خیراندیش 🔹۱ لیوان عرق بهارنارنج + ۱ قاشق مرباخوری تخم فرنجمشک +۱ قاشق غذاخوری #عسل را هر شب قبل از خواب بخوریداین شربت یکی از داروهای بسیار قوی وساده برای درمان افسردگی است🔹 🔸کانال رسمی #طب_بوعلی_سینا 👇 🔸 @TebBooAli 🔸

🔸 #افسردگی و #اضطراب را بدون مصرف داروی شیمایی درمان کنید🔸 🔹شما میتوانید با نوشیدن شربت #سیب و #زعفران به صورت روزانه باعث رفع افسردگی و اضطراب شوید🔹 🔸کانال #رسمی طب بوعلی سینا👇 🍃✴️ eitaa.com/joinchat/1423310852Cdbaad144ba 🌿

✨💫🍃✨💫🍃✨💫 ✳️ بررسی #عوامل ایجاد #افسردگی در #طب اسلامی 🔰 قسمت اول: عوامل #معنوی 🔶 دوری از #یاد #خدا #قران #کریم می فرماید: وَ مَنْ أَعْرَضَ عَنْ ذِكْري فَإِنَّ لَهُ مَعيشَةً ضَنْكا (طه – 124) کسانی که از یاد خدا دوری جویند،آنها در تنگی واقع خواهند شد.(ممکن است به لحاظ اقتصادی تامین باشند ولی به لحاظ روحی همواره دچار چکنم چکنم واقع خواهند شد.) از این رو خدای آرامش آفرین می فرماید: أَلا بِذِكْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوب (رعد -28 ) تنها با یاد خدا دلها به آرامش و طمانینه واقعی نائل می شود. این که بینی مرده و افسرده ای زان بود که ترک سرور کرده ای 🔸 انجام گناهان به طور مطلق با تاکید بر برخی از آنها روایت: اعوذ بک من الذنوب التی تورث الندم پناه به تو می برم از گناهانی که موجب پشیمانی می گردد. روایت:قتل نفس محترم،ترک صله رحم،ترک وصیت،رد مظالم نکردن،زکات ندادن تا هنگام مرگ، روایت: والندم ضرب من الغم پشیمانی از مصادیق غم و اندوه و افسردگی به حساب می آید. 🔸 جزع و فزع داشتن در هنگام گرفتاری ها پیامبر صل الله علیه واله: مبادا جزع و فزع کنی،زیرا جزع اروزها را قطع می کند و عمل را ضعیف می کند،وسبب هم و غم می شود. بدان که تنها راه گریز دو امر است:در صورت امکان،چاره اندیشی و در صورت عدم امکان؛صبر و شکیبایی ورزیدن 🔸 عدم رضایتمندی از قضای الهی روایت: خداوند بر اساس عدل و حکمت خود،راحتی دل و شادمانی ان را در یقین و رضایت مندی از خود قرار داده است.و هم و غم و افسردگی را در شک و تردید در قضای الهی قرار داده است،بنابراین از خدا راضی و تسلیم امر او شوید. 🔺نکته یک وقت رضا به قدر عطاست و یک وقت عطا به قدر رضاست،رضای به قدر عطا وظیفه ما انسانهاست که بایستی به هر اندازه خدا عطا کرده راضی باشیم ولی یک وقت عطا به قدر رضاست که لطف خداست به بنده ای که همیشه از خدا راضی بوده،در این صورت ان قدر خدا به او عطا میکند که او راضی شود و لسوف یعطیک فترضی. 🔸ولایت پذیری از شیطان روایت: هیچ کس نیست،مگر انکه فرشته ای و شیطانی همراه اوست،هر وقت ان ملک به نزدیک گردد خوشحال می شود،و هرگاه شیطان به او نزدیک شود و او را وسوسه نماید محزون و غمگین می گردد و اینست که خداوند می فرماید شیطان به شما نزدیک می شود و شما را می ترساند از فقر و ناداری و وامیدارد شما را به کارهای زشت و ناپسند(واز این طریق موجبات افسردگی شما را فراهم می کند). ولیکن خداوند برای تشویق به خیر و خوبی به شما وعده آمرزش و احسان می دهد،وخداوند است که در دنیای شما توسعه می دهد و به همه امور شما داناست. 🔸 همدلی مومنانه جابر جعفی می گوید: در برابر امام باقر علیه السلام آهی کشیدم و گفتم:یا ابن رسول الله! من اندوهگین می شوم بی انکه اسیبی به من رسیده باشد،یا ناگواری برایم پیش آمده باشد تا انجا که خانواده ام ان را در چهره من مشاهده می کنند و دوستانم هم متوجه می شوند. فرمود:آری ای جابر گفتم:این حالت برای چیست یابن رسول الله? فرمود:تو را چه کار با راز آن؟ گفتم:می خواهم بدانم. فرمود:ای جابر! همانا خداوند مومنان را از سرشت بهشت آفریده و در آنها از نسیم روح خود دمیده است،واز این رو مومن برادر مومن است به خاطر اتحاد در پدر و مادر و چون به یکی از این ارواح در دیاری غم و اندوهی برسد همه ارواح به جهت اتحاد قلبی بر او غمگین می شوند. ادامه دارد... 👌شماهم در کانال 🔸 #طب_بوعلی_سینا عضوشوید👇 🍃✴️ eitaa.com/joinchat/1423310852Cdbaad144ba 🌿

✨💫🍃✨💫🍃✨💫 🔶 #کدو میوه ی قرآنی؛ سمبل جشن های #هالووین و شکرگزاری آمریکا و اروپا! 💫 «بسم الله الرحمن الرّحیم» بدو مقاله سعی شده است؛ به معرفی ویژگی های کدو که توضیحاتی از آن در تاریخ اسلام و احادیث آمده است، اشاراتی شود و در ادامه ضمن اشاره به برخی از خواص این میوه به بیان جایگاه آن در جشن های ملی سایر کشورها پرداخته شود. 🔹🔸 حضرت یونس (ع) بعد از بیرون آمدن از شکم ماهی بدنش سخت بیمار بود و آفتاب ساحل او را آزرده می کرد که به فرمان الهی بوته ای برای او روییده شد تا از میوه آن تناول کند و زیر آن بیارامد. 💫 « فَنَبَذناهُ بالعَراه ء وَ هو سَقیم و أنبَتنا عَلیه شَجَره مِن یقطین» او را در حالی که ناخوش بود به زمین افکندیم و بالای سر او بوته کدویی رویاندیم.[۱] 🔹🔸 رسول خدا (ص) میفرمایند: هر گاه غذا طبخ می کنید، کدو بسیار بپزید زیرا کدو قلب محزون را شاد می کند.[۲] 💫 در حدیث دیگری از پیامبر(ص) آمده است : «عَلَیکُم بِالدُّبّاءِ فَانَّه یذکّی العَقلَ وَ یَزید فی الدَّماغ» بر شما باد به خوردن کدو که عقل را زیاد و قدرت مغز را می افزاید.[۳] 🔹🔸 کدو حاوی مقادیر زیادی تریپـتوفان بوده، لذا خاصیت ضد #افسردگی دارد، این میوه سرشار از روی و منیزیم می باشد که برای #تقویت پوست، مو و همچنین محافظت در برابر پوکی استخوان بسیار مفید است. 💫 همچنین از آن می توان به عنوان پایین آورنده سطح کلسترول LDL خون استفاده کرد. تخمه کدو نیز برای دفع #انگل و جلوگیری از تشکیل سنگ کلیه توصیه می شود. 🔹🔸 اما سوال اینجاست! چرا در برخی منابع از تخمه این میوه پر خاصیت به عنوان ایجاد کننده کرم روده یاد می شود و در شب #یلدا، هندوانه جایگزین این میوه قرآنی شده است؟؟ 💫 این همه تضاد وتعارض از کجا آمده است؟ در حالی که هندوانه میوه ای مختص فصل تابستان بوده و مصرف آن در فصول سرد مخصوصاً در چله زمستان می تواند مشکلات عدیده ای اعم از گوارشی و درد های استخوانی ایجاد کند.این درحالی است که در ایران قدیم همواره از انار، کدو حلوایی و انواع آجیل ها به عنوان خوراکی های مخصوص شب یلدا یاد می شد؛ ولی در حال حاضر هندوانه جایگزین این میوه شده، در حالی که در سایر کشور ها این سنت دیرینه ما رواج پیدا کرده است. 🔹🔸 در آمریکا و اروپا دو جشن بسیار معروف به نام هالووین و شکرگزاری در ماه اکتبر و نوامبر (فصول سرد سال) برگزار می شود که با برگزاری این جشن ها به استقبال #کریسمس می روند. 🎃 کدو تنبل سمبل مهم این جشن ها می باشد ؛ بطوریکه در هالووین کدو ها را خالی کرده و بصورت اشکال ترسناک در می آوردند و در آن شمع روشن می کنند. حتی در این کشورها با اجرای نمایشگاه ها، این میوه پرخاصیت را در بین عموم مردم جلوه می دهند. 🔹🔸 جشن شکرگزاری در آمریکای شمالی یکی از مهمترین اعیاد ملی محسوب میشود که بعد از برداشت محصول های کشاورزی این جشن برگزار می شود. در این عید علاوه بر خوراک بوقلمون از کیک و سوپ کدو حلوایی به عنوان دسر استفاده می شود. بطوریکه از پای کدو حلوایی به عنوان یکی از دسر های مورد علاقه جورج واشنگتن(اولین رئیس جمهورآمریکا) یاد می شود. 💫 در سال ۱۷۹۶ در کتاب آشپز معروف آمریکایی بنام Amelia Simmons برای اولین بار دستور پخت پای کدو حلوایی منتشر میشود که این کتاب بیشترین فروش را در منطقه داشته است. 🔹🔸 همچنین در رمان ها و شعرهایی که برای لغو قانون برده داری سروده شده است، ازاین میوه به عنوان سمبل یاد شده و حتی کتاب هایی درباره تاریخچه آن انتشار یافته و به عنوان میوه باارزشی یاد می شود. 💫 در تاریخ ۲۰ نوامبر ۲۰۱۸ (۲۹ آبانماه ۹۷) مجله معروف آمریکایی به نام Smithsonian کدو حلوایی را به عنوان مهمترین قاصد و یادآور جشن شکرگزاری معرفی کرده و آن را جزء جدایی ناپذیر این جشن می داند. 📙 کتاب: کدو تنبل؛ تاریخ عجیب و غریب یک سمبل آمریکایی[۵] 💫 امید است با فرا رسیدن یلدای زیبا ما هم با احیای سنت های ایرانی-اسلامی خود از این میوه پر خاصیت به عنوان سمبل شب یلدا استفاده کنیم و آن را جایگزین هندوانه کرده تا علاوه بر حفظ ارزش ها و آداب و رسوم ایرانی، سلامتی را به خود و خانواده مان هدیه دهیم. «اللهم عجّل لولیّک الفرج» ✍🏻 گرد آورنده: یکی از حامیان احیای سلامت 📚 منابع: 1️⃣ سوره صافات آیه ۱۴۴و۱۴۵ 2️⃣ مستدرک وسائل الشیعه ج۱۷، ص۵۶،باب۹،ح۲۰۴۳۰ 3️⃣ بحارالانوار(ط-الاسلامیه)ج۶،ص۳۷۴،ح۲ 4️⃣ مجله امریکایی Smithsonian 📙 کتاب “کدو تنبل؛تاریخ عجیب و غریب یک سمبل (تمثال) آمریکایی” کتابی است به قلم cindy ott درباره تاریخ کدو تنبل در آمریکا، که در آن شرح داده شده است در زمان سرخپوست ها کدو به عنوان سمبل بوده است و ارتباط آنرا با جشن شکرگزاری توضیح داده است. 👌شماهم در کانال 🔸 #طب_بوعلی_سینا عضوشوید👇 🍃✴️ eitaa.com/joinchat/1423310852Cdbaad144ba 🌿

✨💫🍃🌟✨💫🍃🌟 ✅ #سودا بر 🔹ترکیب : #افتیمون ۵ واحد #هلیله سیاه ۳ واحد #سنا مکی ۲ واحد #صبر زرد ۱ واحد #گل سرخ ۱ واحد 🔸دستور ساخت: افتیمون جداگانه و خوب آسیاب شود ولی الک نشود. باقی ترکیب را با هم آسیاب و الک کنید. مجموع را با هم مخلوط کنید و با عسل ترکیب کرده تا خمیر تهیه شود. 🔹مقدار و زمان مصرف : به اندازه #یک فندق صبح ناشتا با آب قورت شود. 🔸موارد مصرف : #یبوست #افسردگی #وسواس عملی #تیرگی رنگ #تیرگی مدفوع #تیرگی خون #خشکی پوست #بیماریهای پوستی #ترس #جنون #مالیخولیا #عامه بیماریهای میانسالی 👌شماهم در کانال 🔸 #طب_بوعلی_سینا عضوشوید👇 🍃✴️ eitaa.com/joinchat/1423310852Cdbaad144ba 🌿

📌 افسردگی؛ عوارض جانبی برخی از داروهای شیمیایی 📍 این امکان وجود دارد که #افسردگی از عوارض جانبی برخی داروهای رایج مثل داروهای رفلکس اسید یا #فشار_خون بالا باشد. 📍 مطابق با تحقیقی که در مجله انجمن پزشکی آمریکا منتشر شده، در حال حاضر یک سوم آمریکایی‌ها از داروهایی استفاده می‌کنند که ممکن است منجر به افسردگی شود. 📍 نویسندگان تحقیق دریافتند که در حدود ۲۰۰ نسخه دارویی شامل داروهای رایجی که توسط بزرگسالان استفاده می‌شود مثل پروتون پامپ اینهبیتور (PPIs) برای بهبود ریفلاکس اسید و بتا بلاکرها برای فشار خون بالا، می‌توانند منجر به افسردگی شوند. 📍 ولی همچنان هوشمندانه است که ارتباط را مدنظر قرار دهیم و بدانیم که یک دارو ممکن است بر خلق و خوی شما تاثیر بگذارد. 🌿✴️ @TebBooAli 🍃✨

📌 طرز تهیه #فالوده سیب: 🍧 ۲ عدد #سیب را پوست کنده و رنده کرده و یک قاشق #عسل و یک قاشق گلاب و کمی زعفران ( فقط به اندازه تغییر رنگ این مخلوط ) به ان اضافه می کنیم، بهتر است این فالوده با سیب زرد یا سیب گلاب تهیه شود و ترجیحا از سیب قرمز و مخصوصا سیب سبز استفاده نشود. 🍧 در فصل به، میتوان نصف یک عدد به رسیده و شیرین را نیز به این فالوده اضافه کرد، بهتر است این فالوده پس از تهیه به زودی استفاده شود و برای وعده بعد نگه داری نشود، این فالوده گزینه خوبی به عنوان عصرانه یا حتی یک شام سبک می تواند باشد. 🍧 به بیمارانی که #تپش_قلب ، #افسردگی، احساس ضعف یا خستگی و کسالت، #کمخونی و …. دارند توصیه می شود هر روز ازین فالوده استفاده کنند، بنا به نظر پزشک معالج می توان این فالوده را با عرقیات مناسب مانند عرق بیدمشک یا بهار نارنج و یا شربت های دارویی مناسب استفاده کرد. 🍧 حتی در دوران بارداری نیز میتوان از این فالوده برای #تقویت و رفع کم خونی و تپش قلب استفاده کرد و به علت وجود سیب ( و نیز به، اگر اضافه شود ) ، مقوی رحم و موجب حفظ #جنین نیز می باشد. 🌿✴️ @TebBooAli ✨🍃

📌 اعتیاد به رسانه های اجتماعی عامل افسردگی 🔹 مطالعات نشان می دهد #اعتیاد به رسانه های اجتماعی می تواند سبب تغییر نگرش ذهنی و تصورات منفی در مورد ظاهر بدنی و #افسردگی در افراد شود. 📘 Body Image November 2018 📘 منبع: نشریه نوین #پزشکی/ شماره ۶۸۱/ ۱ آذر ۹۷ @TebBooAli ✨🍃