🍃🔹قبل از خروج از #حمام
پاهایتان را با آب سرد بشویید🔹🍃
🔹زیرا مايه ايمنی از #سردرد است
🔹از #واريس جلوگیری میکند
🔹و مانع از #سرما_خوردگی میشود
🔸کانال #رسمی طب بوعلی سینا👇
🍃✴️ eitaa.com/joinchat/1423310852Cdbaad144ba
🌟⚜💫✨🌟⚜💫✨
🔹 توصیه هایی مفید برای غلبه بلغم:
1: #افطار کردن با آب گرم (یا نوشیدن آب گرم اول صبح)
2: #سویق خشک (منظور سویق گندم و جو)
3: #مصرف شکر تبرزد (شکر سرخ)
4: #خوردن مداوم عسل
5: #قرائت مداوم قرآن کریم
6: #جویدن کُندر
7: #مصرف خرمای برنی
8: #خوردن سیب
9: #خوردن ترب یا تربچه
10: #خوردن پیاز
11: #بسیار شانه زدن مو
12: #به طور مرتب مسواک زدن
13: #حمام گرم
14: #مصرف روغن زیتون
15: #مصرف کشمش
16: #روزه گرفتن
17: #مصرف آویشن و نمک
18: #داروی ترکیبی بلغم زدا
19: #پودر بلغم (مسواک بلغم)
20: #مصرف آب آسمان
21: #سرمه کشیدن در چشم
🔸کانال #رسمی طب بوعلی سینا👇
🍃✴️ eitaa.com/joinchat/1423310852Cdbaad144ba 🌿
هدایت شده از طب بوعلی ( رسمی )
🔺برای جلوگیری
🔺از #سرماخوردگی بعد از #حمام
🔺 کافیه قبل از خروج از
🔺حمام پاهاتون رو با آب سرد
🔺شست و شو بدید تا سرما نخورید.
🍃🔸بهتره بدونید انجام اینکار
از #واریس هم جلوگیری میکند.🔸🍃
👌شماهم در کانال
🔸 #طب_بوعلی_سینا عضوشوید👇
🍃✴️ eitaa.com/joinchat/1423310852Cdbaad144ba 🌿