علت اینکه یه خانم باردار یبوست میشه چیه؟👇👇

علل #یبوست_بارداری ☑️کاهش تحرک ☑️کاهش مصرف فیبر ☑️کمتر خوردن و کمتر نوشیدن به علت ویار بارداری ☑️افزایش مصرف هله هوله هایی مثل بستنی و چیپس و پفک ☑️افزایش مصرف ماکارونی، کیک و نان سفید ☑️تغییر در رژیم غذایی که قبل از بارداری به آن عادت داشته اید ☑️مصرف مکمل های حاوی آهن یا کلسیم ☑️مصرف داروهای دیگر مانند دمیترون (اندانسترون) ☑️کم کاری تیروئید ☑️ضعف گوارش و …

چند توصیه ناشتا برای یبوست #بارداری👇👇

✅یک قاشق غذاخوری عسل را در یک لیوان آب جوش ریخته و در حالی که گرم است ناشتا میل کنید. ✅آب یک لیموترش تازه را در یک لیوان آب گرم بریزید و نیم ساعت قبل از صبحانه میل کنید. اگر معده تان اذیت می شود کمی عسل هم اضافه کنید. ✅۵ انجیر خشک و ۲ آلو بخارا را شب تا صبح در یک لیوان آب بخیسانید و صبح ناشتا انجیر و آلوها را تک تک و به آرامی بجوید و آبش را هم بخورید. نیم ساعت قبل از صبحانه میل کنید.

تاثیر پیاده روی بر #یبوست ✅پیاده روی ملایم روزانه یکی از بهترین توصیه‌ها برای یبوست بارداری در اکثر خانمهاست. چرا که علاوه بر دفع منظم تر مدفوع، بر کاهش یا پیشگیری از مشکلاتی همچون تهوع، ریفلاکس، افسردگی، درد های لگنی و … نیز موثر است. ✅اگر منعی برای پیاده روی ندارید، روزی ۲ بار به طور ملایم راه بروید. برای این کار حتما نیازی نیست از خانه خارج بشوید، ولی حتما باید با “قصد” ورزش، این پیاده روی را انجام دهید! ✅در خانه های کوچک می توانید به صورت ۸ انگلیسی به آرامی راه بروید تا سرگیجه نگیرید! ✅پس تنبلی را کنار بگذارید، یک کفش مناسب تهیه کنید و در منزل یا بیرون از منزل پیاده روی کنید، به مقداری که: در بدنتان حرارت ملایمی را احساس کنید ولی دچار ضعف نشوید.

❌موارد ممنوع و نیازمند احتیاط در هنگام #یبوست بارداری روغن مالی شکم روغن مالی شکم گرچه در کاهش یبوست مؤثر است، ولی به دلیل افزایش خطر سقط در زمان حاملگی منع دارد و تنها روغنی که در زمان حاملگی توصیه شده، روغن #گلسرخ است ، آن هم بعد از سه ماهگی که به منظور کاهش گرفتگی عضلات پیشنهاد شده است نه رفع یبوست و باعث شلی عضلات نیست. ملین‌ها و مسهل‌های قوی به ویژه‌ آن‌هایی که قادرند منافذ موجود در بافت‌ها و عروق رحم را باز نمایند.

🍃﷽🍃  #یبوست سوال: سلام من باردارم ماه چهارم و یبوست شدید دارم طوری که نه روز هم میکشد و شکمم کار نمیکند. روغن زیتون با آلو نمیتوانم مصرف کنم تا میخورم بلافاصله بالا میارم لطفا به من بگید چیکار کنم من فقط با شیاف شکمم کار میکند اونم به سختی ممنونم. پاسخ  شبی هفت عدد انجیر خشک را در گلاب خیس کرده بعد از گذشت یکساعت قبل از خواب انجیرها میل شود .گلاب مانده را صبح ناشتا حداق نیم ساعت قبل از صبحانه میل کنید ـ بعداز آن ده دقیقه پیاده روی داخل خانه توصیه میشود.این برنامه در صورت تکرار بسیار کمک کننده است.حداقل چهل روز تکرار شود. دکتر خیر اندیش ➥🏵 @mahditahmasebi ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🍏لینک کانال👈 🆔 @TebNabi 🍏لینک کانال فروشگاه👈 🆔@Islamic_Medical

در قرن ۲۱ که تغذیه چشم و گوش ما توام با آلودگی صوتی و تصویری و گوارش ما با فست فودها و مواد رنگی آغشته است و استحمام ما بدون مقدمه سازیه دربدن من و شما بالای یک کیلو سموم مهاجر و بادهای سمی فعاله و‌روده ها پراز اخلاط کثیف و آب دماغ قورت داده س😐

روش های اصولی پاکسازی بدن در طب اسلامی 👇👇

 گرسنگی کشیدن امام علی علیه السلام می فرمایند: « گرسنگی کشیدن، سودمندترین درمان است» . برخلاف فرهنگ و باور عامه مردم که از گرسنگی وحشت دارند تا جایی که حتی در سحرهای ماه مبارک رمضان نیز پرخوری می کنند تا مبادا در طول روز گرسنه شوند، در طب اسلامی توصیه به تحمل گرسنگی و تاثیر آن در سلامت بدن شده است.

حجامت  در روایتی از پیامبر صلی الله علیه و آله  نقل شده که فرمودند: « آنقدر جبرئیل مرا به انجام حجامت سفارش کرد که فکر کردم واجب است»

مفصل راجع بهش قبلا توضیح دادیم.

مسهل ها برای مزاج های مختلف متفاوته

فردا راجع بهشون براتون توضیح میدیم.🌹🌹

       👇تقویم نجومی یکشنبه👇      👇👇👇کانال عمومی👇👇👇                (تقویم همسران) اولین و کامل ترین مجموعه کانال های تقویم نجومی ، اسلامی. 👈 یکشنبه 👈2 اردیبهشت /ثور 1403 👈12 شوال 1445 👈21 آوریل 2024 🏛 مناسبت های دینی و اسلامی. ⭐️ احکام دینی و اسلامی. ❇️امروز روز خوبی برای همه امور خصوصا امور زیر است: ✅خواستگاری و عقد و عروسی. ✅آغاز بنایی و خشت بنا نهادن. ✅خرید و فروش. ✅دکان باز کردن. ✅امور زراعی و کشاورزی. ✅جابجایی و نقل و انتقال. ✅مسافرت. ✅و شکار خوب است. ✅ برای پیوستن به کانال تقویم نجومی اسلامی کافی است کلمه "تقویم همسران"را در تلگرام و ایتا جستجو و تقویم هر روز را دریافت نمایید. 👼 مناسب زایمان و نوزاد عمری طولانی دارد. 🚘مسافرت : سفر خوب و سلامتی و خیر در پی دارد. @taghvimehamsaran 🔭 احکام نجوم. 🌓 امروز:قمر در برج میزان است و از نظر نجومی برای امور زیر نیک است : ✳️فروش جواهرات. ✳️خوردن نوشیدنی ها و معجون دارویی. ✳️و آغاز درمان و معالجه نیک است. 🔵امور کتابت حرز و بستن و نماز آن خوب است. 👩‍❤️‍👨مباشرت امشب: فرزند حافظ قران گردد. 💎 از کانال ما در فروش حرز و ادعیه همراه دیدن فرمایید.👇 @Herz_adiye_hamrah 🔲 این مطالب تنها یک سوم اختیارات سررسید تقویم همسران است بقیه امور را در تقویم مطالعه بفرمایید. ⚫️ اصلاح سر و صورت. طبق روایات ، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز از ماه قمری ، باعث هیبت و شکوه می شود. 💉🌡حجامت خون دادن فصد و زالو انداختن #خون_دادن یا #حجامت #فصد#زالو انداختن در این روز، از ماه قمری،باعث سلامتی می شود. @taghvimehmsaran 😴😴تعبیر خواب. خوابی که شب " دوشنبه " دیده شود طبق آیه ی 13 سوره مبارکه رعد" است. یسبح الرعد بحمده و الملائکه من خیفته... و چنین استفاده میشود که چیزی باعث ملال خاطر خواب بیننده گردد و صدقه بدهد تا برطرف شود و به این صورت مطلب خود رو قیاس کنید. 💅 ناخن گرفتن یکشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مبارک و مناسبی نیست و طبق روایات ممکن است موجب بی برکتی در زندگی گردد. 👕👚 دوخت و دوز یکشنبه برای بریدن و دوختن #لباس_نو روز مناسبی نیست . طبق روایات موجب غم واندوه و حزن شده و برای شخص، مبارک نخواهد بود‌( این حکم شامل خرید لباس نیست) ✴️️ وقت #استخاره در روز یکشنبه: از طلوع آفتاب تا ساعت ۱۲ و بعداز ساعت ۱۶ عصر تا مغرب. ❇️️ ذکر روز یکشنبه : یا ذالجلال والاکرام  ۱۰۰ مرتبه ✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۴۸۹ مرتبه #یافتاح که موجب فتح و نصرت یافتن میگردد . @taghvimehmsaran 💠 ️روز یکشنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_علی_علیه_السلام و #فاطمه_زهرا_سلام_الله_علیها . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد. 🌸بامید پرورش نسلی مهدوی ان شاءالله🌸 📚 منابع مطالب: کتاب تقویم همسران نوشته حبیب الله تقیان انتشارات حسنین علیهما السلام قم:پاساژ قدس زیر زمین پلاک 24 تلفن 09032516300 02537747297 09123532816 📛📛📛📛📛📛📛📛📛📛📛 📩 این مطلب را برای دوستانتان حتما با لینک  ارسال  کنید مطلب بدون لینک شرعا حرام و ممنوع میباشد. 📛📛📛📛📛📛📛📛📛📛📛 مطلب تخصصی و مفید تقویم نجومی را هر شب در 👇اینجا👇دریافت کنید 👇عضو شوید👇 لینک کانال اصلی و فعال ما در تلگرام👇 @taghvimehmsaran ای دی ادمین 🆔👇 @tl_09123532816 لینک گروه در پیام رسان تلگرام ایتا و سروش👇 @taghvimehamsaran https://eitaa.com/joinchat/2302672912C0ee314a7eb

سلام بر همراهان همیشگی. شبتون بخیر

دیروز خدمتون عرض کردیم یکی از راه های پاکسازی بدن مسهل ها هستن.

چ مسهلی برای چ مزاجی؟!🤔

🍃﷽🍃 سنا مسهل اخلاط صفراوی،بلغمی و سوداوی   پیامبر صلی الله علیه و آله فرمودند :اگر در چیزی شفا وجود داشته باشد آن چیز #سنا است  . سنا مسهلی قوی برای دفع اخلاط صفراوی ، بلغمی و سوداوی می باشد  . ➥🏵 @mahditahmasebi ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🍏لینک کانال👈 🆔 @TebNabi 🍏لینک کانال فروشگاه👈 🆔@Islamic_Medical

مسهل هایی برای صفراوی ها👇👇