به نام خدا
🍃
#مزاج_شناسی
🎀نکات خواندنی در #تغذیه🔴
🎀 غذاهای سرد #پوکی_استخوان می آورد . میتوان کلسیم لبنیات را از انجیر و بادام درختی ،سویق سنجد که گرم هستند تامین کرد .
🎀گشنیز بیش از حد #غم زاست ( به خاطر سردی )
🎀سوپ گندم بهترین #خونساز است و برای همه مزاجها خوب است .
🎀انواع ویتامین ب۱۲ در نان جو وجود دارد که باعث می شود موهای سر سفید نشوند .
🎀خرما برای مادران شیرده بسیار مفید است و باعث #افزایش_شیر و صبور شدن فرزند می گردد.
🎀#آبگوشت حکیمانه ترین غذای ایرانی است .
🎀خوردن #آب_یخ و آب بین غذا اصلی ترین عامل در بروز مشکلات کبدی از جمله کبد چرب است .
🎀قارچ بسیار سرد است و استمرارش بدن را سرد می کند .
🎀ملاک تشخیص #چاقی اندازه گیری مچ دست است که اگر مچ کوچک بود و تن چاق بود شخص اضافه وزن دارد که باید ناهار را از وعده های غذایی اش حذف کند .
🎀کسانیکه #بدزخم اند و زخمهایشان دیر خوب می شود به علت صفرای کم بدنشان است که باید غذاهای صفرا ساز ( گرم و خشک ) بیشتر بخورند. مثل: سیاه دانه ـ زیره و . . .
🎀تمایل به بوهای بد مانند بوی بنزین و گازوئیل و . . . . به دلیل #سودا ی زیاد مغز است .
🎀آدم های سرد مزاج(بلغم و سودا) به طور طبیعی منفی باف هستند.با آنها بحث نکنین.فوری چای های گرم مثل چای زعفران،بابونه ،بادرنجبویه با عسل به آنها بدین.
🎀غلبه سردی در مزاج زمینه ساز #افسردگی است،و افسردگی نیز چاق کننده است.چاقی و افسردگی بعد از زایمان ناشی از تزریق دارو های بیهوشی است.
🎀هر قدر سردی و تری افزایش پیدا کند ،فرد #چاقتر می شود.
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🍏لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
🍏لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
🍏لینک گروه پرسش و پاسخ👈
http://eitaa.com/joinchat/2933850132C6af391c5f2
🍃﷽🍃
💠#تقویت_شیر_مادر
💠#افزایش_شیر
✅برای وزن گرفتن کودک بهتر است شیر مادر تقویت شود👇
♻️داروی شیرافزا(انیسون)
♻️#سویق_کامل
♻️دم کرده #رازیانه
♻️دمکرده #بابونه
♻️گوشت گوسفندی وآبگوشت
♻️شیره توت..خرما..انگور...تخم مرغ محلی..
شیر..عسل..زردک.. برگ چغندر..سنجد..هلیم
🔰کمبود شیر(افزایش شیر) 👇
🔻 «#گزنه» شیر را زیاد میکند.
🔻 یکی از مشخصات «لوبیاها» داشتن «ویتامین E» میباشد. به همین جهت، شیر را زیاد میکنند.
🔻 «پنیر تازه» را در آب جوشانده و آب آن را به زن بچّه شیر دِه بدهید، شیر او را زیاد میکند.
🔻«#شوید» دارای «ویتامین C» و مقدار زیادی هورمون زنانه هست و به همین جهت شهوت زنان و شیر آنان را زیاد میکند.
🔻 بذر «#ترب» با «#سکنجبین» شیر را زیاد میکند.
🔻 #گل_پنیرک
🔻 #آویشن به علّت داشتن هورمون زیاد، همراه با دوغ، شیر را میافزاید.
🔻پخته «#کاهو» برای زیاد کردن شیر مؤثر است.
«عدس»، «کرفس»، «خربزه»، «تخم تره تیزک» و «هندبابری» مفید میباشند.
🔻#سویق_سنجد
🔻#غذای_شیروگوشت
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🍏لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
🍏لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
🍏لینک گروه پرسش و پاسخ👈
http://eitaa.com/joinchat/2933850132C6af391c5f2
🌺﷽🌺
🎀نکات خواندنی در #تغذیه🔴
🎀 غذاهای سرد #پوکی_استخوان می آورد . میتوان کلسیم لبنیات را از انجیر و بادام درختی ،سویق سنجد که گرم هستند تامین کرد .
🎀گشنیز بیش از حد #غم زاست ( به خاطر سردی )
🎀سوپ گندم بهترین #خونساز است و برای همه مزاجها خوب است .
🎀انواع ویتامین ب۱۲ در نان جو وجود دارد که باعث می شود موهای سر سفید نشوند .
🎀خرما برای مادران شیرده بسیار مفید است و باعث #افزایش_شیر و صبور شدن فرزند می گردد.
🎀#آبگوشت حکیمانه ترین غذای ایرانی است .
🎀خوردن #آب_یخ و آب بین غذا اصلی ترین عامل در بروز مشکلات کبدی از جمله کبد چرب است .
🎀قارچ بسیار سرد است و استمرارش بدن را سرد می کند .
🎀ملاک تشخیص #چاقی اندازه گیری مچ دست است که اگر مچ کوچک بود و تن چاق بود شخص اضافه وزن دارد که باید ناهار را از وعده های غذایی اش حذف کند .
🎀کسانیکه #بدزخم اند و زخمهایشان دیر خوب می شود به علت صفرای کم بدنشان است که باید غذاهای صفرا ساز ( گرم و خشک ) بیشتر بخورند. مثل: سیاه دانه ـ زیره و . . .
🎀تمایل به بوهای بد مانند بوی بنزین و گازوئیل و . . . . به دلیل #سودا ی زیاد مغز است .
🎀آدم های سرد مزاج(بلغم و سودا) به طور طبیعی منفی باف هستند.با آنها بحث نکنین.فوری چای های گرم مثل چای زعفران،بابونه ،بادرنجبویه با عسل به آنها بدین.
🎀غلبه سردی در مزاج زمینه ساز #افسردگی است،و افسردگی نیز چاق کننده است.چاقی و افسردگی بعد از زایمان ناشی از تزریق دارو های بیهوشی است.
🎀هر قدر سردی و تری افزایش پیدا کند ،فرد #چاقتر می شود.
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🍏لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
🍏لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
🍏لینک گروه پرسش و پاسخ👈
http://eitaa.com/joinchat/2933850132C6af391c5f2
🍃﷽🍃
✅نکات خواندنی در #تغذیه🔴
🎀 غذاهای سرد #پوکی_استخوان می آورد . میتوان کلسیم لبنیات را از انجیر و بادام درختی ،سویق سنجد که گرم هستند تامین کرد .
🎀گشنیز بیش از حد #غم زاست ( به خاطر سردی )
🎀سوپ گندم بهترین #خونساز است و برای همه مزاجها خوب است .
🎀انواع ویتامین ب۱۲ در نان جو وجود دارد که باعث می شود موهای سر سفید نشوند .
🎀خرما برای مادران شیرده بسیار مفید است و باعث #افزایش_شیر و صبور شدن فرزند می گردد.
🎀#آبگوشت حکیمانه ترین غذای ایرانی است .
🎀خوردن #آب_یخ و آب بین غذا اصلی ترین عامل در بروز مشکلات کبدی از جمله کبد چرب است .
🎀قارچ بسیار سرد است و استمرارش بدن را سرد می کند .
🎀ملاک تشخیص #چاقی اندازه گیری مچ دست است که اگر مچ کوچک بود و تن چاق بود شخص اضافه وزن دارد که باید ناهار را از وعده های غذایی اش حذف کند .
🎀کسانیکه #بدزخم اند و زخمهایشان دیر خوب می شود به علت صفرای کم بدنشان است که باید غذاهای صفرا ساز ( گرم و خشک ) بیشتر بخورند. مثل: سیاه دانه ـ زیره و . . .
🎀تمایل به بوهای بد مانند بوی بنزین و گازوئیل و . . . . به دلیل #سودا ی زیاد مغز است .
🎀آدم های سرد مزاج(بلغم و سودا) به طور طبیعی منفی باف هستند.با آنها بحث نکنین.فوری چای های گرم مثل چای زعفران،بابونه ،بادرنجبویه با عسل به آنها بدین.
🎀غلبه سردی در مزاج زمینه ساز #افسردگی است،و افسردگی نیز چاق کننده است.چاقی و افسردگی بعد از زایمان ناشی از تزریق دارو های بیهوشی است.
🎀هر قدر سردی و تری افزایش پیدا کند ،فرد #چاقتر می شود.
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🍏لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
🍏لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
🍏لینک گروه پرسش و پاسخ👈
http://eitaa.com/joinchat/2933850132C6af391c5f2
🍃﷽🍃
✅نکات خواندنی در #تغذیه🔴
🎀 غذاهای سرد #پوکی_استخوان می آورد . میتوان کلسیم لبنیات را از انجیر و بادام درختی ،سویق سنجد که گرم هستند تامین کرد .
🎀گشنیز بیش از حد #غم زاست ( به خاطر سردی )
🎀سوپ گندم بهترین #خونساز است و برای همه مزاجها خوب است .
🎀انواع ویتامین ب۱۲ در نان جو وجود دارد که باعث می شود موهای سر سفید نشوند .
🎀خرما برای مادران شیرده بسیار مفید است و باعث #افزایش_شیر و صبور شدن فرزند می گردد.
🎀#آبگوشت حکیمانه ترین غذای ایرانی است .
🎀خوردن #آب_یخ و آب بین غذا اصلی ترین عامل در بروز مشکلات کبدی از جمله کبد چرب است .
🎀قارچ بسیار سرد است و استمرارش بدن را سرد می کند .
🎀ملاک تشخیص #چاقی اندازه گیری مچ دست است که اگر مچ کوچک بود و تن چاق بود شخص اضافه وزن دارد که باید ناهار را از وعده های غذایی اش حذف کند .
🎀کسانیکه #بدزخم اند و زخمهایشان دیر خوب می شود به علت صفرای کم بدنشان است که باید غذاهای صفرا ساز ( گرم و خشک ) بیشتر بخورند. مثل: سیاه دانه ـ زیره و . . .
🎀تمایل به بوهای بد مانند بوی بنزین و گازوئیل و . . . . به دلیل #سودا ی زیاد مغز است .
🎀آدم های سرد مزاج(بلغم و سودا) به طور طبیعی منفی باف هستند.با آنها بحث نکنین.فوری چای های گرم مثل چای زعفران،بابونه ،بادرنجبویه با عسل به آنها بدین.
🎀غلبه سردی در مزاج زمینه ساز #افسردگی است،و افسردگی نیز چاق کننده است.چاقی و افسردگی بعد از زایمان ناشی از تزریق دارو های بیهوشی است.
🎀هر قدر سردی و تری افزایش پیدا کند ،فرد #چاقتر می شود.
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🍏لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
🍏لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
🍏لینک گروه پرسش و پاسخ👈
http://eitaa.com/joinchat/2933850132C6af391c5f2
⬆️⬆️⬆️⬇️⬇️⬇️
✅برای تقویت شیر مادر 👇
🔻داروی شیرافزا(انیسون)
🔻سویق کامل
🔻دم کرده رازیانه
🔻دمکرده بابونه
🔻گوشت گوسفندی وآبگوشت
🔻شیره توت..خرما..انگور...تخم مرغ محلی..
شیر..عسل..زردک.. برگ چغندر..سنجد..هلیم
کمبود شیر
🔻«#گزنه» شیر را زیاد میکند.
🔻 یکی از مشخصات «لوبیاها» داشتن «ویتامین E» میباشد. به همین جهت، شیر را زیاد میکنند.
🔻 «#پنیر تازه» را در آب جوشانده و آب آن را به زن بچّه شیر دِه بدهید، شیر او را زیاد میکند.
🔻«#شوید» دارای «ویتامین C» و مقدار زیادی هورمون زنانه هست و به همین جهت شهوت زنان و شیر آنان را زیاد میکند.
🔻 بذر «ترب» با «سکنجبین» شیر را زیاد میکند.
🔻«#گل_پنیرک»
🔻«#آویشن» به علّت داشتن هورمون زیاد، همراه با دوغ، شیر را میافزاید.
🔻پخته «کاهو» برای زیاد کردن شیر مؤثر است.
«عدس»، «کرفس»، «خربزه»، «تخم تره تیزک» و «هندبابری» مفید میباشند.
🔻سویق سنجد
🔻داروی مقل ارزق
🔻غذای شیر و گوشت
#افزایش_شیر
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
➥🏵 @mahditahmasebi
┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅
🍏لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
🍏لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical