🍃﷽🍃
✅#آشپزی_اسلامی
💠#خورشت_باقلا_قاتق
🔰طرز تهیه خورش باقلا قاتق
♻️مواد لازم برای تهیه خورش باقلا قاتق برای ۴ نفر:
باقلا سیصد گرم
سیر چهار حبه کوبیده شده
شوید خشک شده ۳ قاشق سوپ خوری
روغن زیتون صد گرم
تخم مرغ سه عدد
دارچین و زردچوبه به مقدار لازم
نمک و فلفل به مقدار لازم
آب یک لیتر
🔰طرز تهیه باقلا قاتق
✍ابتدا پوست باقلا ها را جدا کنید سپس در داخل قابلمه ای مناسب با مقداری روغن یا کره می ریزیم و کمی باقلا را در آن تفت می دهیم
سپس شوید خشک شده، سیر کوبیده شده، زردچوبه و نمک را اضافه می کنیم و مخلوط میکنیم بعد از اینکه مواد به خوبی تفت داده شد، آب را هم به آن اضافه می کنیم و همانطور روی حرارت باقی میگذاریم تا باقلا نیم پز شود.
پس از جوش آمدن آب، تخممرغ را اضافه میکنیم. این تخممرغها باید خوب پخته شود. در آخر دارچین و فلفل را اضافه می کنیم تا غذا خوشطعم شود.
💠 سایر نکات در طبخ باقلا قاتق
🔻تخم مرغ را نباید داخل غذا هم بزنید.
🔻شوید اگر خیلی زیاد باشد موجب تلخی غذا میشود.
🔻اگر از باقلای تازه محلی استفاده میکنید، نیاز به خیس خوردن ندارد، ولی نوع خشک آن احتیاج به خیس خوردن دارد
🔻حتما باقلا را از شب قبل خیس کنید تا پوست آن راحت جدا شود.
امام صادق(ع):
“خوردن باقلا ,ساق پا را محکم می سازد، مغز و ذهن انسان را افزایش می دهد و خون تازه تولید می کند”.
ـــــــــــــــــــــــــــــــــ
🍏لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
🍏لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
🍏لینک گروه پرسش و پاسخ👈
http://eitaa.com/joinchat/2933850132C6af391c5f2